Երբ պետք է դիմեք ամուսնության թերապիայի և զույգերի խորհրդատվության

Հազվադեպ չէ, երբ զույգերը հետաձգում են օգնություն փնտրելը մինչև ճգնաժամի մեջ ընկնելը և նույնիսկ բաժանվելու մասին մտածելը:

Սա լավագույն ժամանակը չէ օգնություն փնտրելու կամ ամուսնության թերապիա ստանալու համար: Այդ պահին, ամենայն հավանականությամբ, ամուսիններից յուրաքանչյուրը կա՛մ շատ է վիրավորվել մյուսի կողմից, կա՛մ մեծ դժգոհություն է կուտակել իր զուգընկերոջ նկատմամբ:

Նման վրդովմունքը նրանց համար դժվարացնում է բավականաչափ վստահել գործընթացին, որպեսզի սկսեն թույլ տալ նոր ձևերով ընկալել իրենց հարաբերությունների դժվարությունները: Դա նաև նշանակում է, որ զուգընկերներից մեկը կարող է հրաժարվել հարաբերություններից՝ փորձելով պաշտպանել իրեն վիրավորանքից և ցավից, և դա դժվարացնում է նրանց համար քանդել իրենց պատերը և նորից ներգրավվել հարաբերություններում: Եվ, հնարավոր է, սրանք մի քանի վառ նշաններ են, որոնք դուք պետք է այցելեք ամուսնության խորհրդատուին:

Ինչպես նշվեց, խորհուրդ է տրվում օգնություն փնտրել և ամուսնության թերապիա անցնել ավելի վաղ, երբ հասկանում եք, որ չեք լուծում ձեր տարաձայնությունները արդյունավետ ձևով, և դա հանգեցնում է միմյանց նկատմամբ բացասական վարքագծի ձևերի:

Ինչպես իմանալ, արդյոք ձեզ անհրաժեշտ է ամուսնության խորհրդատվություն

Նորմալ է, որ մեր հարաբերություններում կունենանք կոնֆլիկտներ կամ տարաձայնություններ։

Մենք երկու առանձին անհատներ ենք՝ մտածելու և ընկալելու տարբեր ձևերով, ինչպես նաև տարբեր նախասիրություններով և տարբեր բաներ անելու եղանակներով: Դա ձեր զուգընկերոջը չի դարձնում սխալ կամ վատ:

Սակայն կան որոշակի ամուսնական վեճեր, որոնք պահանջում են փորձագետի խորհրդատվություն և խորհրդատվություն: Ամուսնության թերապիայի անցնելը կարող է իրականում օգնել զույգերին հաղթահարել նման մանր հարցերը, որոնք հակառակ դեպքում կարող էին ընդմիշտ փչացնել իրենց ամուսնությունը:

Ձեր ամուսնության մի քանի նշանավոր նշաններ ձեզ կասեն, որ ժամանակն է, որ դուք պետք է գնաք ամուսնության թերապիայի:

1. Դժվար թե ժամանակ գտնես նստելու և պատշաճ զրույց վարելու համար
2. Դուք գրեթե ամեն օր վիճում եք չնչին հարցերի շուրջ
3. Դուք գաղտնիքներ ունեք, և նույնիսկ ձեր զուգընկերը թաքցնում է տեղեկատվությունը ձեզանից
4. Դուք կասկածում եք, որ ձեր զուգընկերը ամուսնությունից դուրս սիրավեպ ունի
5. Դուք ինքներդ ձեզ գրավում եք մեկ այլ անհատի նկատմամբ
6. Երկուսդ էլ ֆինանսական դավաճանության եք ենթարկվել, և ցուցակը շարունակվում է

Այսպիսով, ե՞րբ պետք է գնալ զույգերի թերապիայի: Եթե ​​ձեր ամուսնությունը գնում է այնպիսի իրավիճակի, ինչպիսին վերը նշված կետերում է, ապա ձեզ անպայման պետք է ամուսնության թերապիա:

Ի՞նչ կարելի է ակնկալել ամուսնության թերապիայից

Կան հարցեր, որոնք կարող են ձեզ անհանգստացնել ամուսնության թերապիայի դիմելու հարցում, թե ոչ: Դուք կարող եք ի վերջո սկանավորել Համաշխարհային սարդոստայնը՝ գտնելու այնպիսի հարցեր, ինչպիսիք են՝ «Ի՞նչ պետք է ակնկալեմ ամուսնության թերապիայից» կամ «Արդյո՞ք արժե ամուսնության խորհրդատվությունը»։

Վիճակագրությունը դրական պատկեր է տալիս Ամուսնության թերապիայի վերաբերյալ։ Ամուսնության և ընտանեկան թերապևտների ամերիկյան ասոցիացիայի կատարած հետազոտության համաձայն՝ մոտ Հարցված զույգերի 97%-ը համաձայնել է, որ Ամուսնության թերապիան տրամադրել է իրենց անհրաժեշտ ողջ օգնությունը .

Եվ, ի գիտություն ձեզ, ամուսնության թերապիան ավելի արագ է աշխատում և ավելի քիչ ժամանակ է խլում, քան անհատական ​​խորհրդատվությունը: Բայց, դա ամբողջովին կախված է նրանից, թե որքանով եք պատրաստ հանդիպելու թերապևտին միասին որպես զույգ և որքանով եք ընկալունակ խորհրդատուի խորհուրդներին:

Դուք կարող եք ակնկալել բազմաթիվ անձնական հարցեր, որոնք կուղղվեն ձեզ Թերապևտի կողմից, որոնք պահանջում էին ճշգրիտ պատասխաններ: Դուք պետք է մտածեք, շփվեք և պատասխանատվություն ստանձնեք առաջադրանքները զույգով կատարելու համար՝ հատկացված նիստերի ավարտին ավելի լավ արդյունքներ ակնկալելու համար:

Որքա՞ն է ամուսնության թերապիայի հաջողության մակարդակը

Հարաբերությունների փորձագետները համաձայն են, որ խոսքը ոչ թե այն մասին է, թե արդյոք ձեր ամուսնության մեջ կա կոնֆլիկտ, որը կանխատեսում է հաջող ամուսնություն, այլ այն, թե ինչպես եք դուք նորից միասին հավաքվում և պահպանում ձեր կապը:

Երբ դուք երկուսդ էլ համաձայնեք, որ բացասական վարքագծի ձևերը փոխելու հարցում արտաքին օգնության կարիք ունեք, և դուք երկուսդ էլ հավատարիմ եք գործընթացին, ապա կարևոր է, որ դուք բաց լինեք նոր տեղեկություններ ստանալու համար այն օրինաչափությունների մասին, որոնք տեսնում է թերապևտը:

Այն, ինչ կիրառելի է շատ իրավիճակներում, կիրառվում է նաև այստեղ:

Եթե ​​ցանկանում եք նույն հարաբերությունները, որ ունեք հիմա, ապա շարունակեք անել այն, ինչ անում եք: Եթե ​​ցանկանում եք այլ հարաբերություններ ունենալ, դուք պետք է այլ բան անեք .

Անպայմանորեն հեշտ չի լինի փոխել ձեր արմատացած օրինաչափությունները, բայց դա կարող է հանգեցնել ավելի գոհացուցիչ և ուրախ հարաբերությունների:

Եվ, ձեր գիտելիքի համար, էմոցիոնալ կենտրոնացված թերապիայի միջին հաջողության մակարդակը կազմում է 75%՝ ըստ Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի:

Բաժնետոմս: