Ընդհանուր հարաբերությունների պայքար
Այս հոդվածում
- Դուք ավելի շատ ժամանակ եք անցկացնում առանձին, քան միասին
- Միմյանց հետ կապի բացակայություն
- Ձեր կռիվները միշտ նույն բաների շուրջ են
- Դուք չեք կարող տանել ձեր գործընկերոջ ընտանիքը
- Ձեր զուգընկերն ունի արատներ, որոնք ձեզ դուր չեն գալիս
- Ձեր սեռական դրդապատճառները չեն համընկնում
Նույնիսկ եթե Հոլիվուդը ֆիլմեր է արտադրում, որոնք հաճախ այլ կերպ են դարձնում այն, բոլորը, ովքեր հարաբերությունների մեջ են, հարաբերությունների մեջ դժվարություններ են ապրում:
Այլ կերպ ասած, ոչ մի փոխհարաբերություն կատարյալ չէ, գեղեցիկ տղամարդու հետ, ով ամեն շաբաթ վարդեր է բերում տուն, ամբողջությամբ զբաղվում է բոլոր տնային գործերով և միշտ հիշում է ձեր մոր ծննդյան օրը:
Հետաքրքիրն այն է, որ բոլոր հարաբերություններում կան պայքարի ընդհանուր կետեր. հակամարտություններ, որոնք զույգերի մեծամասնությունը հանդիպում է հարաբերությունների կյանքի ցիկլի տարբեր կետերում:
Եկեք քննենք, թե որոնք են այս բնորոշ պայքարները և նայենք որոշ առաջարկությունների, թե ինչպես շտկել խնդիրները
Դուք ավելի շատ ժամանակ եք անցկացնում առանձին, քան միասին
Հիշո՞ւմ եք ձեր սիրավեպի առաջին օրերը, երբ չէիք համբերում սիրելիի հետ ժամանակ անցկացնելուն՝ զոհաբերելով այն ժամանակը, որը նախկինում ծախսում էիք ձեր ընկերների, հոբբիների և մարզումների վրա՝ պարզապես ձեր սիրահարվածի հետ լինելու համար:
Իհարկե, այս պահվածքը տևական չէ, ինչը լավ է, բայց այժմ դուք հայտնվում եք սպեկտրի մյուս ծայրում՝ ավելի շատ ժամանակ անցկացնելով առանձին, քան ձեր զուգընկերոջ հետ:
Միգուցե դա պայմանավորված է ձեր մասնագիտական կյանքով, բարձրանում եք կորպորատիվ սանդուղքով, կամ գուցե դուք ձեր հարաբերությունները մի փոքր չափից դուրս պարզ եք համարում .
Ինչ էլ որ լինի պատճառը, մի անտեսեք միասին ժամանակ հատկացնելու կարևորությունը:
Միմյանց հետ կապի բացակայություն
Թեև առողջ է ունենալ ձեր սեփական կրքերը, դուք պետք է սնուցեք ձեր հատուկ զույգի կապը՝ ամեն շաբաթ ժամանակ հատկացնելով մեկ-մեկ լինելու համար: Դա կարող է լինել ժամադրության երեկո, կամ պարզապես միասին մարզվել մարզասրահում, այնուհետև գեղեցիկ ընդհանուր շոգեբաղնիք ունենալով, բայց կենտրոնացած ջանքեր գործադրեք դիտավորյալ միմյանց հետ շփվելու համար առնվազն շաբաթը մեկ անգամ, եթե ցանկանում եք խուսափել հարաբերությունների հետ կապված խնդիրներից:
Ձեր կռիվները միշտ նույն բաների շուրջ են
Դուք և ձեր զուգընկերը, կարծես, վերադառնում եք նույն թեմաներին ամեն անգամ, երբ վիճում եք: Դուք այստեղ լուրջ լուրջ հարաբերությունների պայքար եք ապրում:
Անհավասարությունը, թե ով ինչ է անում տան շուրջը, նրա անբարեկարգությունը կամ դուք երբեք մազերը ցնցուղից դուրս չեք հանում. ում հերթն է երեխաներին ֆուտբոլ տանելը կամ ինչ-որ մեկի առցանց գնումների սովորությունները: Սրանք մեծ, կյանքի վրա ազդող վեճեր չեն, բայց դրանք նորից ու նորից կրկնվում են:
Ինչպե՞ս դադարեցնել հարաբերությունների արատավոր պայքարի այս շրջանը:
Սրա մի քանի լուծում կա. Առաջինն այն է, որ գիտակցես, որ այս բաներից ոչ մեկը մեծ խնդիր չէ, և պարզապես ընդունիր, որ ամեն ինչ այդպես է:
Արդյո՞ք այս հարաբերությունների դժվարությունները արժե՞ լուծել:
Եթե պատասխանը այո է, դուք կնախընտրեիք մաքրել ձեր հարաբերությունների այս հատվածները, ապա որոշ ժամանակ տրամադրեք նստելու և խոսելու այն մասին, թե որքանով է կարևոր խնդիրը ձեզ համար և ինչպես եք ցանկանում, որ ձեր զուգընկերը կողմնորոշվի լուծմանը: .
Համոզվեք, որ քննարկումն անցկացվում է հանգիստ՝ խուսափելով հուզական ցանկացած պոռթկումից:
Խնդրեք նրանց առաջարկել կենցաղային գործերի լուծմանը հասնելու միջոց, գուցե մի աղյուսակ, որը ցույց է տալիս, թե ով է պատասխանատու ամեն շաբաթ: Նույնը, թե ով է երեխաներին մղում դեպի ֆուտբոլային պրակտիկա և բաց լինել նրանց գաղափարների համար, կամ առնվազն, գնահատել իրենց ներդրումը զրույցի մեջ:
Դուք չեք կարող տանել ձեր գործընկերոջ ընտանիքը
Անկախ նրանից, թե դա նրանց ծնողներն են, թե պարզապես ինչ-որ խնամին, ձեր խնամիների հետ մտերիմ չզգալը սովորական բողոք է:
Սա բարդ իրավիճակ է, քանի որ սրանք այն մարդիկ են, ում հետ ստիպված եք շփվել և ավելի շատ հարաբերությունների հետ կապված պայքարի պատճառ է դառնում:
Դուք ցանկանում եք, որ ամեն ինչ հաճելի լինի ձեր զուգընկերոջ, ինչպես նաև ձեր և ձեր երեխաների համար: Սա այն իրավիճակներից է, երբ դուք կարող եք ցանկանալ բարձր ճանապարհով գնալ՝ այնպես անելով, որ ամեն ինչ լավ է:
Եթե ձեր սկեսրայրը բարձրաձայն ռասիստ է, բղխում է ձեր նողկալի գաղափարախոսությունները, կարող եք հանգիստ ասել, որ հարգում եք նրա կարծիքը, բայց համաձայն չեք դրա հետ՝ ընդգծելով նրա կարծիքը և ոչ թե նա. մի դարձրեք այն անձնական կամ պարզապես անտեսեք: նրա բամբասանքները.
Հնարավոր է նաև չմասնակցել միջոցառումներին, որտեղ ներկա է վիրավորող անձը:
Եթե դուք զգում եք, որ խնամիները դա կառուցողական կհամարեն, դժգոհությունների լավ ազնիվ հաղորդումը կարող է փոխել, բայց զրույցը պետք է կառավարվի գերազանց լսելու հմտություններով:
Հարցրեք ինքներդ ձեզ, արդյոք նրանք ի վիճակի են մասնակցել այս տեսակի քննարկմանը, նախքան այն ստեղծելը: Ամեն դեպքում, մխիթարվեք նրանով, որ մենակ չեք։
Ձեր զուգընկերն ունի արատներ, որոնք ձեզ դուր չեն գալիս
Գուցե ձեր զուգընկերը ալկոհոլ է զարգացրել կամ թմրամոլության , կամ նա ամեն երեկո անցկացնում է World of Warcraft խաղալով։
Միգուցե նա պոռնո կախվածություն ունի, որն ազդում է ձեր սեռական կյանքի վրա:
Ինչ էլ որ լինի արատը, դուք զայրացած եք այն տարածությունից, որը այն զբաղեցնում է ձեր հարաբերություններում: Սրան լուծում կա՞։ Սա դժվար իրավիճակ է, քանի որ երբ ինչ-որ մեկը կախվածության մեջ է, նրանք հազվադեպ են խնդրահարույց տեսնում իրերը, մինչև հասնեն հատակին:
Դուք պետք է հոգ տանեք ձեր մասին:
Նախ, լուծեք խնդիրը ձեր գործընկերոջ հետ: Նրբորեն սկսեք. թվում է, թե դուք իսկապես մեծ հաճույք եք ստանում այն տեսախաղերից, որոնք խաղում եք ամեն երեկո: Բայց ես ինձ անտեսված եմ զգում։ Կա՞ որևէ միջոց, որով մենք կարող ենք պարզել, թե ինչպես ինձ բավականաչափ ուշադրություն հատկացնել, և դուք դեռ կարող եք անձնատուր լինել ձեր World of Warcraft հոբբիին:
Ալկոհոլից կամ թմրամոլությունից կախվածության դեպքում դուք կարող եք շատ տեղեկատվություն և աջակցություն գտնել այնպիսի խմբերի հետ, ինչպիսիք են AA-ն և NA-ն, և նրանց հատուկ հանդիպումները կախվածությունից տուժած ընտանիքների համար:
Ձեր սեռական դրդապատճառները չեն համընկնում
Դուք ավելի շատ սեքս եք ուզում, քան ձեր զուգընկերը , և դա դառնում է իրական խնդիր։ Բոլոր զույգերն անցնում են սեռական անապատների միջով կամ պահեր, երբ զուգընկերներից մեկը պարզապես դա չի զգում:
Հարցրեք ինքներդ ձեզ՝ արդյոք սա ընդամենը ժամանակավոր իրավիճակ է։ Հնարավոր է, որ ձեր զուգընկերը սթրեսի մեջ է աշխատավայրում: Հավանաբար, կա հիմքում ընկած բժշկական խնդիր, որն ազդում է լիբիդոյի վրա, ինչպիսիք են հակադեպրեսանտները կամ արյան ճնշման դեղամիջոցները:
Ծերացումը կարող է ազդել սեռական ցանկությունների վրա: Համոզվեք, որ երկուսդ էլ նայեք մեծ պատկերին և խոսեք այն մասին, թե ինչ կարող է տեղի ունենալ, նախքան կյանքը փոխող որոշումներ կայացնելը, օրինակ՝ հեռանալը կամ սիրավեպ ունենալը:
Բաժնետոմս: