Ամուսնու հետ մեծ կռիվից հետո նորից կապ հաստատելու 10 եղանակ

Ուրախ խառը կին, գրկել է սևամորթ տղամարդուն ամուսնուն, ուրախ է, որ կռվից հետո խաղաղություն է հաստատում, սիրող երիտասարդ ընկերուհին հաշտվում է սիրելի ընկերոջ հետ

Այս հոդվածում

Եթե ​​կա մի բան շատ զույգեր կարող են հեշտությամբ համաձայնվել , դա այն է, որ մեծ կռվից հետո նորից կապ հաստատելը երբեմն կարող է մարտահրավեր լինել:

Պայքար՝ նորից վազելու նրա գիրկը, ում սիրում ես և բուժել հարաբերությունները վիճաբանությունից հետո պարտադիր չէ, որ ազդարարի հարաբերությունների մահը: Երբեմն դա արդյունք է մեկ կամ մի քանի գործոնների, որոնք բխում են սիրահարներից որևէ մեկից:

Անկախ նրանից, մենամարտից հետո նորից կապվելու իմացությունը կարևոր հմտություն է, որը դուք պետք է ձեռք բերեք, եթե ցանկանում եք: վայելեք երկար և կայուն հարաբերություններ ձեր զուգընկերոջ հետ .

Դա պայմանավորված է նրանով, որ ձեր հարաբերություններում կռիվներ և մարտահրավերներ կծագեն: Դա ձեր և ձեր գործընկերոջ խնդիրն է պարզել ինչպես արագ ավարտել կռիվը և վեճից հետո վերականգնել ձեր հարաբերությունները:

Չգիտե՞ք, թե ինչպես վարվել այս մասին:

Մի անհանգստացեք. Մենք ձեզ կուղեկցենք գործընթացով:

Ինչու՞ նորից միանալ մեծ կռիվից հետո

Վերջերս անցկացված հարցումը ցույց է տվել, որ Ամերիկայում ամուսնալուծությունները շատ տարածված են, քանի որ բոլոր ամուսնությունների գրեթե կեսն այդպես է ավարտվում . Ամուսնալուծությունների այս ընդհանուր դեպքերի հիմնական պատճառներից մեկը զույգերի միջև խորը տարաձայնություններն ու տարաձայնություններն են, որոնցից մի քանիսը կարող էին հարթվել կամ լուծվել:

Ամեն դեպքում, այս վիճակագրության արագ դիտումը՝ զուգորդված այն գիտելիքի հետ, որ հարաբերությունները/ամուսնությունները շատ աշխատանք են պահանջում և աշխատանքին նվիրվածություն , բացահայտում է, որ եթե դուք մտադիր եք երկար և երջանիկ հարաբերություններ վայելել ձեր զուգընկերոջ հետ, մեծ կռիվից հետո նորից կապ հաստատելը սովորելու համար անհրաժեշտ հմտություն է:

Հաշվի առնելով դրանք հեռանկարում, ահա մի քանի պատճառ, թե ինչու պետք է նորից կապվեք մեծ կռվից հետո:

  1. համար անհրաժեշտ է հարաբերությունները վերադարձնել ուղու վրա , տեսնելով, որ հարաբերություններում կռիվներն ու մարտահրավերները սպասելի են:
  2. Մեծ կռվից հետո վերամիավորման գործընթացում ձեր հարաբերությունները հակված են ուժեղանալու և ավելի լավանալու . Դա պայմանավորված է նրանով, որ դուք այժմ ավելի լավ եք ճանաչում ձեր զուգընկերոջը, քան նախկինում, և, ամենայն հավանականությամբ, անհամաձայնության պատճառն այլևս չի երևա, քանի որ այժմ ավելի լավ գիտեք:
  3. Մեծ կռվից հետո նորից միանալը ձեզ տալիս է բոլոր վատ զգացմունքներից ազատվելու հնարավորություն դուք զգում եք այդ կոպիտ պատվածքի ժամանակ; դառնությունը, զայրույթը, ցավը և ցավը:

5 բան, որ պետք է անել զուգընկերոջ հետ մեծ կռվից հետո

Այժմ դուք գիտեք, որ հարաբերություններում անպայման կռիվներ են ծագելու (ինչ-որ պահի), ահա 5 բան, որ դուք պետք է անեք այս կռիվներից անմիջապես հետո, եթե մտադիր եք վիճաբանությունից հետո փոխհատուցել:

1. Եթե թվում է, թե չեք կարողանում անմիջապես հանգստանալ, մի քիչ տարածություն դրեք ձեր միջև

Ձեր մտքի ցնցող արձագանքը դրան կարող է լինել հակաարդյունավետ, այնուամենայնիվ, սա կարող է լինել ամենախելացի բաներից մեկը, որ դուք կարող եք անել այս պահին:

Տարածք տալը Կռվից հետո հարաբերություններում երբեմն կարող է օգնել ձեզ արտահայտել ձեր մտքերը և թույլ չտալ, որ ավելի շատ վիրավորեք ձեր զուգընկերոջը. ձեր խոսքերով և արարքներով:

Դիտեք այս տեսանյութը՝ ձեր հարաբերություններում տարածության կարևորության մասին իմանալու համար.

2. Ձգտեք ճանաչել նրանց կողմը

Սա ոչ միայն ստիպում է նրանց զգալ վավերացված (որ ուզում եք լսել նրանց լսել), այն նաև հնարավորություն է տալիս ուղղակիորեն մուտք գործել դեպի նրանց միտքը, որպեսզի կարողանաք տեսնել: բաները այլ տեսանկյունից .

3. Վերլուծե՛ք ձեր զգացմունքները

Կոնկրետ ի՞նչ ես զգում: Մեծ կռվից հետո նորից կապ հաստատելը գրեթե անհնար է, եթե որոշ ժամանակ չհատկացնեք ինքներդ ձեզ քննելու և արտահայտելու, թե ինչ և ինչպես եք զգում: Վերցրեք ձեր պատասխանատվությունը .

|_+_|

4. Խոսեք ուրիշի հետ

Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է Instagram-ի ուղիղ եթերում խոսեք ձեր զուգընկերոջ և նրա «սարսափելի» մասին: Դա պարզապես նշանակում է, որ երբեմն կարող է անհրաժեշտ լինել խոսել մեկին, ում սիրում և հարգում ես այն մասին, թե ինչ է կատարվում. Այնուամենայնիվ, համոզվեք, որ իրավիճակը բացարձակապես պահանջում է դա:

5. Ազատվել վատ էմոցիաներից; ձեզ երջանիկ դարձրեք

Ձեր սիրելիի հետ կռիվները սովորաբար ուղեկցվում են բացասական հույզերով. զայրույթ, ցավ և ցավ: Քանի դեռ դրանք չեն վերահսկվում ներսում, դուք պատրաստվում եք հեռու մնալ ձեր զուգընկերոջից:

Կռվից հետո հանգստանալու եղանակներից մեկը ձեզ երջանկացնելն է:

|_+_|

Ինչպես լուծել մեծ կռիվը

Զույգը խորհրդատուի գրասենյակում բազմոցին նստած՝ միմյանց աչքերով նայելով և ձեռքերը բռնած՝ կռվից հետո հաշտվելով, ամուսնանալու երկրորդ հնարավորություն տալով

Մեծ կռվի լուծումը զբոսանք չէ այգում: Այնուամենայնիվ, մեծ կռվից հետո նորից կապ հաստատելը սկսվում է ձեր զուգընկերոջը հասկանալուց և իմանալով, որ ձեր անհատական ​​տարբերությունների պատճառով ձեր հարաբերություններում ինչ-որ պահի կարող են վեճեր ծագել:

Երբ դուք կարգավորեք դրանք, դուք նույնպես պետք է հիշեք, որ ամեն ինչ լուծելու համար պարտավորություն և համբերություն է պահանջվում: Կռվից հետո հարաբերությունները վերականգնելու համար երկու կողմերն էլ պետք է ակտիվորեն ներգրավված լինեն և պատրաստ լինեն լուծելու հարցերը (հատկապես, եթե կռվի պատճառն էական տարբերություն է եղել):

Եթե ​​մեկ մարդ է կատարում ամբողջ աշխատանքը, ապա մեծ կռվից հետո նորից կապ հաստատելը գրեթե անհնար կլինի, եթե ոչ անհասանելի:

Այս համատեքստում, ահա թե ինչպես կարելի է վերականգնել ձեր զուգընկերոջ հետ մեծ կռիվից հետո

Ամուսնու հետ մեծ ծեծկռտուքից հետո նորից կապ հաստատելու 10 եղանակ

Այս ռազմավարությունները ձեզ համար չեն աշխատի միայն այն դեպքում, եթե տվյալ անձնավորությունն այն է, ում հետ դուք ամուսնացած եք: Եթե ​​դուք լուրջ հարաբերությունների մեջ եք և ցանկանում եք ամեն ինչ կարգավորել, ապա այս ռազմավարությունները նույնպես պետք է աշխատեն ձեզ համար:

1. Շունչ քաշեք

Սա այն մասն է, որտեղ դուք կարող եք ցանկանալ մի փոքր տարածություն ձեռք բերելու համար , հատկապես, եթե ձեր հարաբերություններում շատ եք կռվել։

Եթե ​​դուք շատ եք կռվել , ձեր միտքը, հավանաբար, եկել է ձեր զուգընկերոջը բացասական զգացմունքների հետ կապելու, և դուք կարող եք նույնիսկ սկսել դրանք դիտել որպես ձգան:

Եթե ​​դա այդպես է, մի որոշ ժամանակ հեռացեք նրանց մոտակայքից: Եթե ​​դուք միասին եք տեղափոխվել, կարող եք մտածել ձեր տեղը վերադառնալու մասին (նույնիսկ եթե դա որոշ ժամանակով է): Այս տարածքը կօգնի ձեզ հասնել շատ բաների:

|_+_|

2. Արտահայտեք ձեր զգացմունքները

Սա այն է, ինչով դուք պետք է անցկացնեք ձեր «մենակ» ժամանակի մեծ մասը: Երբ ձեր միջև որոշակի տարածություն եք դնում, ժամանակ հատկացրեք էմոցիոնալ ներբեռնելու համար և մտավոր. Ինքներդ ձեզ մի քանի դժվար հարցեր տվեք, օրինակ, թե ինչ եք (ճշգրիտ) զգում և ինչու եք այդպես զգում:

Կռվից հետո նորից կապ հաստատելը գրեթե անհնար է, եթե դեռ չեք համակերպվել ձեր զգացմունքների հետ:

3. Իրական խոսակցություն ունեցեք այդ մասին

Սա ժամանակը չէ գաղտնի, մեկ բառով պատասխաններ տալու, երբ ձեր գործընկերը ձեռք է մեկնում հարցնել, թե ինչպես եք զգում . Սա ժամանակն է սեղանին դնել ձեր բոլոր քարտերը:

Սա անելիս՝ մի խաղա մեղադրելու խաղը քանի որ դա կարող է քանդել ձեր հարաբերությունները: Ավելի շուտ, մաքրվիր և ասա նրանց, թե ինչ են արել, որ քեզ վիրավորել է: Վստահ լինել լսել նրանց միեւնույն ժամանակ. Կռիվներից հետո բուժիչ խոսակցությունները մեծ տարբերություն են դնում:

4. Հաշվի առեք այն կետերը, որոնք բարձրացրել է ձեր զուգընկերը

Մինչդեռ նրանց հետ այդ զրույցն անցկացնելով , հնարավոր է, որ նրանք բարձրաձայնել են որոշ կետերի մասին, թե ինչպես եք վիրավորել նրանց:

Նրանցը պետք է մաքրվեր: Ձեզնից է կախված վերցնել այն տեղեկատվությունը, որը նրանք տվել են ձեզ և համոզվել, որ դուք դա չեք անում ընկնել թակարդը կրկնել այն բաները, որոնք նյարդայնացնում են նրանց:

Համերգային մենամարտից հետո նորից միանալը հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե երկու կողմերն էլ պարտավորվեն երբեք չկրկնել անցյալի սխալները .

5. Դիմադրեք իրերը ձգելու գայթակղությանը

Եթե ​​դա ընդամենը նվազագույն կռիվ լիներ, ապա բոլոր հնարավորությունները կան, որ քայքայված նյարդերը որոշ ժամանակ անց կսկսեն հանգստանալ: Փաստորեն, այն բանից հետո, երբ ա կռվի ժամանակաշրջան , դուք կարող եք հոգնել ամբողջ իրավիճակից:

Որպես գործընկերներ, ովքեր շահագրգռված են մեծ կռիվից հետո նորից կապ հաստատելով, կարևոր է իմանալ, թե երբ պետք է դադարեցնել կռիվը և թույլ տալ, որ բնավորությունը իջնի:

Տեսնու՞մ եք վերջին րոպեի վիրավորական հարվածները, որոնք գուցե ցանկանաք շպրտել ձեր զուգընկերոջ վրա: Խնդրում եմ, հետ պահեք դրանք:

|_+_|

6. Ներողություն խնդրեք

Պատկերը, երբ երիտասարդը աղաչում է իր ընկերուհուն ներել իրեն

Այո՛։ Ավելի հաճախ, քան ոչ, դուք պետք է ասեք երեք կախարդական բառերը, կներեք:

Մեծ վիճաբանությունից հետո ներողություն խնդրելը թույլ է տալիս ձեր զուգընկերոջը իմանալ, որ դուք գնահատում եք նրա զգացմունքները և կարող է նաև օգնել հանգստացնել այն ցավը/ցավը, որը նա կարող է ապրել: Նաև, եթե ձեր գործընկերը ներողություն է խնդրում ձեզանից , աշխատեք ողջ սրտով ընդունել նրանց ներողությունը։

7. Առաջնահերթություն տվեք ձեր հարաբերություններին

Ձեր զուգընկերոջ հետ մեծ կռիվից հետո նորից կապ հաստատելու ուղիներից մեկը առաջնահերթություն տալ հարաբերություններին . Որոշ ժամանակ մի կողմ թողեք մնացած բոլոր առաջնահերթությունները և պարզապես որոշ ժամանակ անցկացրեք նրանց հետ:

Այս ժեստն օգնում է նրանց հասկանալ դա դուք դեռ գնահատում եք դրանք , և նաև օգնում է ձեր մտքին նորից ծանոթանալ այն լավ և հաճելի զգացմունքներին, որոնք նրանք ստիպում են ձեզ զգալ:

8. Ներիր նաեւ քեզ

Երբեմն մենք մեր ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացնում ենք դիմացինին ձեռք բերելու վրա ներում, որ մենք չենք կարողանում ներել ինքներս մեզ կամ չենք տեսնում դրա կարևորությունը: Զայրույթի ջերմության մեջ , դուք կարող եք վարվել այնպես, ինչպես ձեզ դուր չի եկել կամ ասել եք այնպիսի բաներ, որոնք կցանկանայիք հետ վերցնել:

Երբ ներողություն խնդրեք ձեր զուգընկերոջից, և նա ներեց ձեզ, ձեր գործն է թողել ձեր թույլ տված սխալները: Ինքներդ ձեզ ներելը դժվար է , բայց դրան կարող եք հասնել մոտ 9 տարբեր եղանակներով։

9. Մի ստիպեք ձեր զուգընկերոջը ճնշում զգա

Ոչ բոլորն են նույն կերպ արձագանքում ցավին և ցավին:

Եթե ​​ձեր գործընկերն այնպիսին է, ով խորապես զգում է և նախընտրում են իրենց ժամանակ տրամադրել մեծ կռվից հետո նորից բացվելու համար, փորձեք չբարդացնել խնդիրները՝ անտեղի ճնշում գործադրելով նրանց վրա, որպեսզի վերադառնան նախկինի պես:

Որոշ ժամանակ հատկացրեք՝ ընդունելու, թե ինչ է տեղի ունեցել, և նրանց տրամադրեք այն ամբողջ տարածքը, որն անհրաժեշտ է նույնն անելու համար: Վերամիացման ընթացքում մեծ կռվից հետո դուք չեք ցանկանում ստիպել ձեր զուգընկերոջը անհարկի ճնշում զգալ:

10. Խոսեք մասնագետի հետ

Կախված կռվի ծանրությունից և տեղի ունեցածից, դուք կարող եք դիմել մասնագետի ծառայություններին, որոնք կօգնեն ձեզ դասավորել ձեր հույզեր և զգացմունքներ .

Սա կօգնի ձեզ որոշել այն ճանապարհը, որն առավել իմաստալից է և կարող է նաև կատալիզացնել ձեր ճանապարհորդությունը դեպի բուժում և զույգ ամբողջականություն:

Փորձեք նաև. Որոնք են հարաբերությունների հիմնական արժեքների վիկտորինան

Ամփոփում

Ամուսնու կամ զուգընկերոջ հետ մեծ կռիվից հետո վերամիավորումը մեծ պարտավորություն և աշխատանք է պահանջում երկու կողմերից: Այնուամենայնիվ, կապը, որը դուք կստեղծեիք, և սերը, որը դուք կկիսեք դրանից հետո, արժե ջանքեր գործադրել:

Բաժնետոմս: