10 նշան, որ դուք հաստատակամ եք հարաբերությունների մեջ

Սևամորթ ընտանիքի վարձակալները նշում են վերաբնակեցումը` նստած բազմոցին շան հետ, տանտերերը` վարձակալներ, որոնք զվարճանում են` բացելով փաթեթները սեփական տանը

Այս հոդվածում

Զույգերի մեծ մասը չափազանց երջանիկ է, երբ նրանք հարաբերություններ սկսել . Այնուամենայնիվ, երբ ժամանակն անցնում է, և նրանք ավելի շատ են ծանոթանում միմյանց մասին և միասին հանդիպում են մարտահրավերների, շատերն իրենք են հայտնվում դժգոհ կամ դժգոհ:

Երբ այս զգացմունքները ի հայտ են գալիս, այն հարցը, թե արդյոք ես հաստատվում եմ հարաբերություններում, բավականին տարածված է: Եթե ​​դուք նույն հարցն եք տալիս հենց հիմա, ապա դուք ճիշտ էջում եք: Պարզեք պատասխանը՝ իմանալով այն նշանները, թե արդյոք հաստատուն եք հարաբերություններում, թե ոչ:

Ի՞նչ է նշանակում հաստատվել հարաբերություններում:

Կարծում եմ, որ ես կարգավորվում եմ հարաբերություններում, այն արտահայտությունն է, որը շատերն օգտագործում են ընկերների հետ իրենց հարաբերությունները քննարկելիս: Բայց ի՞նչ է նշանակում կարգավորել։

Հարաբերությունների մեջ հաստատվելը նշանակում է պատրաստ լինել ընդունելու ավելի քիչ, քան ցանկանում ես կամ արժանի ես: Հետեւաբար, հարաբերություններում հաստատվելը կարող է վատ բան լինել:

Երբ որոշում եք կարգավորել հարաբերությունները, դուք ընտրում եք ընդունել այն բաները, որոնք խորապես գիտեք, որ ձեր կողքին չեն: Ձեր սիրելիին կորցնելու վախը հիմնական պատճառն է, թե ինչու կարող եք կարգավորվել:

Կարգավորումը հաճախ սկսվում է այն ժամանակ, երբ դուք կորցրու քեզ ձեր նշանակալից մյուսին: Դա տեղի է ունենում, երբ դուք սկսում եք կորցնել ձեր արժեքը և փոխել ձեր փոքր մասնիկները հավատարիմ մնալ հարաբերություններին դա չի ծառայում ձեր լավագույն շահերին:

Այնուամենայնիվ, դա կօգնի եթե չես շփոթել լուծելու հետ փոխզիջումային . Երբ դուք որոշում եք լավ լինել այն ամենի հետ, ինչ ձեր զուգընկերը անում է ձեր հաշվին հարաբերությունները շարունակելու համար, դա կարգավորվում է:

Մյուս կողմից, փոխզիջում լինելն այն է, որ պատրաստ ես ընդունել, որ քո զուգընկերը կատարյալ չէ. նրանք ունեն իրենց սխալները: Անկատարությունն ընդունելը զիջում է:

Մենք բոլորս ունենք անսակարկելի բաների ցանկ, որոնք չենք կարող ներել: Եթե ​​գտնում եք, որ անտեսում եք այն բաների ցանկը, որոնք չեք կարող հանդուրժել հարաբերությունների մեջ մնալը, դա լուծում է: Ընդունելով ձեր գործընկերոջը կատարյալ չէ, զիջում է, ինչը կարևոր է յուրաքանչյուր հարաբերությունների համար:

|_+_|

Ո՞րն է տարբերությունը կարգավորելու և իրատես լինելու միջև:

Դուք ինքներդ ձեզ հարցաքննե՞լ եք, արդյոք ձեր նշանակալից մյուսը մեկն է , թե՞ ես կարգավորում եմ իմ հարաբերությունները:

Հեշտ չէ իմանալ, արդյոք դուք հաստատվում եք հարաբերությունների մեջ, թե պարզապես հասկանում եք ձեր զուգընկերոջ թերությունները և նրա հետ կիսվող հարաբերությունները:

Ահա կարգավորելու և իրատես լինելու տարբերությունը.

  • Դուք զիջում եք, թե՞ միշտ զոհաբերություններ եք անում:

Հարաբերությունները չի նշանակում ամեն անգամ անել այնպես, որ ամեն ինչ ընթանա ձեր ուզածով:

Դուք պետք է փոխզիջումների գնաք և մի փոքր թեքվեք՝ ձեր զուգընկերոջը հարմարեցնելու համար: Բայց եթե դուք անընդհատ գնում եք բոլոր զոհողություններին և անցնում լրացուցիչ մղոն, դուք հաստատվում եք:

|_+_|
  • Դուք բաց եք թողնում ձեր կրտսեր տարբերակը, թե՞ ձեր ապագան սպասում եք:

Եթե ​​դեռահասության տարիներին հույս ունեիք ամուսնանալ փոփ աստղի կամ հայտնիի հետ և գիտակցեք, որ չեք ամուսնանա մեկի հետ, և դա նշանակություն չունի, դա աճ է:

Ձեր սիրելին կարող է լինել ամենագեղեցիկը կամ ամենահարուստ մարդը, բայց նա կարող է լինել այն, ինչ դուք ցանկանում եք: Դա իրատեսական լինելն է։

Այնուամենայնիվ, եթե դուք սկսում եք կամաց-կամաց բաց թողնել ձեր ապագա ձգտումները և ձեր ապագայի անձնական երազանքը, ապա դուք հաստատվում եք:

  • Կարո՞ղ եք բացահայտ խոսել ձեր հարաբերությունների խնդիրների մասին, թե՞ ամաչում եք դրանք քննարկել:

Փաստն այն է, որ ոչ մի հարաբերություն կատարյալ չէ: Յուրաքանչյուր հարաբերություն ունի խնդիրների իր բաժինը:

Մի օր դա կարող է լինել բոլորը վարդեր, իսկ հաջորդը, ձեր նշանակալից մյուսը կարող է ձեզ մինչև վերջ նյարդայնացնել: Այնուամենայնիվ, եթե դուք կարող եք բացահայտ բացահայտել ձեր հարաբերությունների խնդիրներ , ապա հավանականությունը մեծ է, որ դրանք փոքր նորմալ բաներ են:

Բայց եթե ձեր խնդիրները ձեզ ստիպում են ամաչել, և դուք չեք կարող դրանք քննարկել որևէ մեկի հետ, դա կարող է կարգավորման նշան լինել: Այն ճիշտ մարդ երբեք չի անի որևէ բան, որը ցավեցնում է ձեզ և ամոթալի է նույնիսկ կիսվել:

  • Դուք հուզվա՞ծ եք համատեղ անկատար ապագայով, թե՞ վախենում եք մենակ մնալուց։

Կյանքում այնքան շատ փոփոխություններ և անսպասելի երևույթներ կան: Այսպիսով, ապագան երբեք կատարյալ չի լինի: Եթե ​​դուք ոգևորված եք միասին անորոշ ապագայով, ապա իրատես եք:

Բայց եթե ինչ-որ մեկի հետ անկատար ապագա եք զգում, որովհետև չեք ցանկանում մենակ մնալ, դուք հաստատվում եք: Հարաբերությունների կարգավորումը գալիս է միայնակ մնալու կամ նորից սկսելու վախից:

|_+_|

10 նշան, որ դուք հաստատակամ եք ձեր հարաբերություններում

Դուք հաստատու՞մ եք ձեր հարաբերություններում: Իսկ եթե այդպես եք, ինչպե՞ս իմանալ, արդյոք հաստատվում եք հարաբերությունների մեջ:

Կարդացեք ստորև նշված նշանները, և եթե կարողանաք շփվել դրանց հետ, կարող եք կարգավորվել ձեր հարաբերություններում:

1. Ձեզ հարմար է համակերպվել գործարքների խախտողների հետ

Երջանիկ հազարամյա զույգը զրուցում է անշարժ գույքի գործակալի կամ բրոքերի հետ՝ միասին գնելով առաջին տունը

Երբևէ երդվե՞լ եք, որ երբեք հարաբերություններ չունենաք այլ հարբեցողի հետ, բայց դուք գործ ունեք հենց այդ իրավիճակի հետ:

Եթե ​​դուք համակերպվում եք այն հատկանիշների հետ, որոնք ատում եք և նախկինում չէիք հանդուրժում, ապա դուք հաստատվում եք:

|_+_|

2. Արտաքին ժամանակացույցերը ճնշում են ձեզ

Հասարակությունն ունի տարբեր կարծիքներ և կանոններ հարաբերությունների վերաբերյալ: Օրինակ, յուրաքանչյուրն ունի կարծիք, թե որ տարիքում պետք է երեխաներ ունենալ և որ տարիքում ամուսնանալ:

Այս արտաքին ճնշումները հիմնական պատճառն են, թե ինչու մարդիկ կարգավորվում են հարաբերություններում և կարող են ի վերջո սխալ ամուսնանալ: Խորապես ուսումնասիրեք, թե ինչու եք ձեր զուգընկերոջ հետ և ազնիվ եղեք ինքներդ ձեզ հետ:

3. Նրանք չեն ցանկանում խորը խոսակցություններ

Ա առողջ հարաբերություններ մեկն է, որտեղ դուք կարող եք կայացնել բոլոր կարևոր որոշումները:

Եթե ​​ձեր զուգընկերը չի խորհրդակցում ձեզ հետ կարևոր որոշումների վերաբերյալ, բայց դա ձեզ չի անհանգստացնում, դուք սկսել եք կարգավորել:

4. Դուք անընդհատ վախենում եք, որ բաց եք թողնում

Եթե ​​դուք անընդհատ վախենում եք, որ այնտեղ սիրո ավելի մեծ հնարավորություն ունեք, դուք բաց եք թողնում: դու հաստատվում ես.

Մշտական ​​անհանգստությունը, որ կա քեզ համար ավելի լավ մեկը Այնտեղ, ով կարող է ձեզ հետ վարվել, գնահատել և տեսնել ձեր արժեքը, հաստատվելու հստակ նշան է:

5. Դուք փորձում եք փոխել նրան

Եթե ​​ձեր լավագույն փորձերն ուղղված են նրան, որ նա լինի այնպիսին, ինչպիսին դուք եք ցանկանում, դա կարմիր նշան է:

Երբ ձեր զուգընկերոջ սովորությունները անհանգստացնում են ձեզ, և դուք անընդունելի եք համարում նրա վարքագիծը, բայց դուք դեռ հույս ունեք, որ ձեր սերը կփոխի նրան, դուք հաստատվում եք ձեր հարաբերություններում:

|_+_|

6. Դու քեզ կանգնեցրել ես

Առողջ հարաբերությունները պետք է խրախուսեն անձնական աճը: Այն պետք է մարտահրավեր նետի ձեզ կատարելագործվել և լինել այդպիսին քո լավագույն տարբերակը .

Եթե ​​դուք պետք է ձեր երազանքներն ու ձգտումները մի կողմ դնեք հարաբերություններում, ապա դուք հաստատվում եք:

7. Ձեր եռանդը հարաբերությունների նկատմամբ նվազում է

Նախընտրում եք ժամանակ անցկացնել ընտանիքի, ընկերների կամ այլ մարդկանց հետ, բացի ձեր զուգընկերոջից, բայց դեռ չեք հրաժարվի ձեր հարաբերություններից:

Եթե ​​դուք այդպես եք զգում, կարող եք կարգավորվել: Մյուս կողմից, եթե դուք երջանկության զգացում չունեք և ոչինչ չեք զգում, երբ նրա կողքին եք, դա նշան է, որ դուք հաստատուն եք:

8. Դուք վախենում եք միայնությունից

Տխուր կինը անկողնուց դուրս գալու ուժ չունի, տրամադրության անկում, վիտամինի պակաս

Հանգստանալու դասական նշանը միայնակ մնալու վախն է։ Թեև մենակ մնալու վախը հասկանալի և հարաբերական է, դա չպետք է լինի միակ պատճառը, որ դուք հարաբերությունների մեջ եք:

Մենակությունը հաճախ կարող է մեզ ստիպել զգալ, որ ինչ-որ մեկի կարիքն ունենք անընդհատ, կամ պետք է ինչ-որ մեկի հետ հարաբերությունների մեջ լինենք, որպեսզի լիարժեք զգանք: Այնուամենայնիվ, դա չի կարող լուծում լինել: Փոխարենը, դուք կարող եք սովորիր մենակ լինել առանց միայնակ զգալու.

Ահա պրոֆեսոր Կորի Ֆլոյդի գիրքը, որը պատմում է կյանքում իրական կապեր գտնելը առանց մենակության վախի.

|_+_|

9. Դուք արդարացնում եք

Դուք անընդհատ կարիք զգո՞ւմ եք ձեր ընկերներին կամ ընտանիքին համոզելու, որ երջանիկ հարաբերությունների մեջ եք: Թե՞ դուք միշտ պետք է շեշտեք այն պատճառները, թե ինչու եք հանդիպում այս մարդու հետ:

Անընդհատ արդարացումը կարող է կարգավորման նշան լինել:

10. Հաճախակի համեմատել ձեր հարաբերությունները ուրիշների հետ

Եթե ​​գտնես քեզ համեմատելով ձեր հարաբերությունները ուրիշների հարաբերություններին և հասկանում ես, որ ուրիշներն ավելի երջանիկ են թվում կամ ավելի համատեղելի , դա կարմիր նշան է։

Բայց, իհարկե, երբ հանդիպում ես մեկի հետ, ում սիրում և պաշտում ես, համեմատությունը նշանակություն չի ունենա:

Ցանկանու՞մ եք իմանալ, արդյոք ձեր հարաբերություններում չափազանց շատ եք փոխզիջումների գնում: Դիտեք այս տեսանյութը.

Երբևէ կարգի՞ն է հարաբերությունների մեջ կարգավորվելը:

Ոչ, դա չէ.

Այնուամենայնիվ, հասկանալի է, թե ինչու եք ուզում պաշտպանեք ձեր հարաբերությունները , հաշվի առնելով, որ դուք շատ ժամանակ և ջանք եք ներդրել դրա մեջ։

Այնուամենայնիվ, մեծ հավանականություն կա, որ դուք ֆիզիկապես զգաք և էմոցիոնալ հյուծված երկարաժամկետ հեռանկարում: Հետևաբար, դուք պետք է լինեք մեկի հետ, ով սնուցում է ձեր անձնական աճը, դրդում է ձեզ լինել լավագույնը, որը կարող եք լինել և աջակցում է ձեր երազանքներին:

Մտահոգվա՞ծ եք, որ հաշտվում եք մեկի հետ, ում չեք սիրում ճիշտ պատճառներով?

Դուք կարող եք վախենալ մենակ մնալուց կամ ձեր թանկագին զգացմունքներից հրաժարվելուց: Այնուամենայնիվ, ինչ էլ որ լինի ձեր հաստատման պատճառը, դուք պետք է կ հիմա քո արժեքն է և երբեք չհամաձայնվիր պակասի հետ:

|_+_|

Ինչպե՞ս խուսափել հարաբերություններում ավելի քիչ բավարարվելուց:

Երբեք չկարգավորվի արտահայտությունը միշտ տարածվել է, երբ քննարկվում են հարաբերությունները: Բայց, եթե գիտակցում եք, որ ավելի քիչ եք բավարարվում հարաբերություններում, ինչպե՞ս կարող եք դրանք շրջել:

Ահա խորհուրդներ, որոնք երաշխավորում են, որ դուք չեք բավարարվում ավելի քիչ, քան դուք արժանի եք:

  • Վերահսկեք ձեր կյանքը

Հարաբերությունների մեջ հաստատվելիս կարող եք անընդհատ հայտնվել ձեր կյանքի խնդիրները ձեր զուգընկերոջը մեղադրելով . Դա, իհարկե, հեշտ ելքն է, բայց ոչ ճիշտ ճանապարհը: Այսպիսով, մի քայլ հետ արա, քննիր քո կյանքը, քո նպատակները, երազանքները և տիրիր քո կյանքին:

Սեփականացնել ձեր կյանքը նշանակում է հստակ հասկանալ, թե ինչ եք ուզում կյանքից ընդհանրապես և ձեր հարաբերություններից: Այսպիսով, դուք կիմանաք, թե երբ պետք է դադարել բավարարվել ավելի քիչ և Համբերատար եղիր բավական է սպասել ավելի լավին:

Եթե ​​ցանկանում եք ավելի լավ վերահսկել ձեր կյանքը, ահա մի գիրք կլինիկական հոգեբան, դոկտոր Գեյլ Ռատկլիֆի կողմից, որը կարող է օգնել ձեզ ավելի շատ հեռանկարներ ձեռք բերել:

Բացի այդ, ահա թե ինչպես կարող եք սկսել վերահսկել ձեր կյանքը.

  1. Մի վախեցեք նոր բաներ փորձել
  2. Մարտահրավեր նետեք նորմերին
  3. Սովորեք ասել ոչ
  4. Եղեք ավելի կարգապահ, հատկապես որակի հարցում ժամանակ ինքդ քեզ համար
  5. Պատրաստվեք ամենավատին
  6. Դադարեք շփվել մարդկանց հետ, որոնց ընկերակցությունը ձեզ համար հաճելի չէ
  7. Ամեն ինչ մտածեք որպես ընտրություն:
  • Բարձրացրեք ձեր չափանիշները

Հնարավո՞ր է, որ ձեր հարաբերություններում ավելի քիչ եք բավարարվում ձեր չափանիշների պատճառով: Այն, թե ինչպես կներկայանաս ուրիշներին, կորոշի, թե ինչպես են նրանք վերաբերվում քեզ:

Հետևաբար, ձեր չափանիշները բարձրացնելը կօգնի ձեզ գրավել մեկին, ով ցանկանում է համապատասխանել այդ չափանիշներին: Նաև դա կօգնի հեռացնել մարդկանց, ովքեր չեն ցանկանում ընդառաջել ձեր ջանքերին:

Երբ պատրաստ ես ինչ-որ բանի ամբողջությամբ հանձնվել, պետք է հասնես դրան: Այսպիսով, բարձրացրեք ձեր չափանիշները և պարտավորվեք դրան գտնել ավելի լավ գործընկեր ում հետ դուք երջանիկ կլինեք:

Մի կարգավորեք; քայլեր ձեռնարկել

Ոչ մի հարաբերություն երբեք կատարյալ չի լինելու:

Հետևաբար, չպետք է շփոթեք կարգավորման կամ զիջումների մեջ: Այնուամենայնիվ, եթե դուք կարող եք վերաբերվել վերևում քննարկված հարաբերությունների կարգավորման մեր տասը նշաններին, ապա կարող է ժամանակն է գործել:

Ինչ-որ մեկի հետ հաշտվելը, ում ճանաչում եք, բավականաչափ լավ չէ ձեզ համար, կհիասթափեցնի ձեզ, կվնասի ձեր ապագային և հոգեպես կթուլացնի ձեզ: Հաղթահարեք մենակության ձեր վախը և գիտակցեք, որ երբեմն միայնակ և երջանիկ լինելն ավելի լավ է, քան հարաբերություններում խաթարվելը:

Բաժնետոմս: