15 պատճառ, թե ինչու են հարաբերությունները բարդ

Հարաբերությունները բարդ են։

Սա իսկապես ասելու հեշտ միջոց չկա, բացի մեխը գլխին հարվածելուց: Ամեն տեսակի հարաբերությունները ինչ-որ կերպ բարդ են, և ռոմանտիկ հարաբերություններ միշտ թվում է, թե այս բարդությունների իրենց արդար մասնաբաժինը ունի:

Մտածեք դրա մասին մեկ րոպե: Առողջապահության վիճակագրության ազգային կենտրոնի կողմից փաստաթղթավորված զեկույցի համաձայն. Ամուսնության մակարդակը Ամերիկայում կազմում է մոտ 6,1 1000 բնակչի հաշվով: Ամուսնալուծությունների մակարդակը ապշեցուցիչ մակարդակի վրա է` մոտ 2,1՝ 1000 ընդհանուր բնակչության հաշվով: .

Սա ուղղակիորեն կապված է ռոմանտիկ հարաբերությունների հետ կապված բարդությունների հետ, քանի որ եթե սա զբոսանք լիներ այգում, մարդիկ մեկ անգամ կկապվեին և կմնային իրենց զուգընկերների հետ ամբողջ կյանքում:

Դե, եթե երբևէ մտածել եք ինչու են հարաբերություններն այդքան դժվար , այս հոդվածում կգտնեք ձեր փնտրած բոլոր պատասխանները:

Ի՞նչ է բարդ հարաբերությունները:

Եթե ​​ձեզ հարցնեն՝ ի՞նչ է նշանակում «բարդ» հարաբերություններում, ի՞նչ պատասխան կտաք։

Ձեր պատասխանը, ամենայն հավանականությամբ, կտարբերվի ձեր կողքին նստած մարդու պատասխանից, երբ դուք կարդում եք այս հոդվածը:

Ճիշտ այնպես, ինչպես ձեր պատասխանները տարբեր կլինեն, այնքան էլ հեշտ չէ հստակեցնել, թե իրականում ինչ է բարդ հարաբերությունները, քանի որ տարբեր զույգեր ապրում են տարբեր իրականություններում, և բոլորը բարդ հարաբերությունները կսահմանեն որպես տարբեր բաներ:

Այնուամենայնիվ, ընդհանուր տեսանկյունից, բարդ հարաբերությունն այն հարաբերությունն է, երբ մեկ (կամ մի քանի) գործընկեր այլևս այնքան էլ վստահ չէ, թե ինչ են ուզում հարաբերություններից:

Հարաբերություններում բարդություններ կարող են առաջանալ, երբ մեկ գործընկերը սկսում է հարաբերություններից դժգոհ զգալ , ինչ-որ հավելյալ բան է ձգտում, և արդյունքում սկսում է ավելի ու ավելի բարդացնել հարաբերությունները իրենց զուգընկերոջ համար:

Նշենք, սակայն, որ դա կարող է արվել գիտակցաբար կամ անգիտակցաբար: Թեև որոշ մարդիկ կարող են լինել բացահայտ նարցիսիստներ (որոնք ուրախություն են ստանում իրենց զուգընկերներին տառապանք պատճառելուց), ոչ բոլորն են, ովքեր սկսում են «բարդ» թրթռանքներ տալ հարաբերություններում, վատ մարդ են:

Նրանց հետ, ովքեր ճանապարհից դուրս են, ահա 15 պատճառ, թե ինչու հարաբերությունները կարող են բարդանալ ժամանակի ընթացքում:

15 պատճառ, թե ինչու են հարաբերություններն այդքան բարդ

1. Շեղումները սկսում են խանգարել

Եթե ​​կա մի բան, որ շատերն են սիրում, դա կենտրոնում լինելն է իրենց գործընկերոջ ուշադրությունը . Նրանք ցանկանում են ունենալ իրենց զուգընկերոջ անբաժան ուշադրությունը ընթրիքից հետո ընտանիքի ժամանակ, և նրանք ցանկանում են, որ իրենց զուգընկերը ստիպի իրեն զգա, որ զրույցի ընթացքում արժանի է իրենց լիարժեք ուշադրությանը:

Հարաբերությունները կարող են բարդանալ, եթե ինչ-որ պահի զուգընկերներից մեկը սկսի զգալ, որ իր հետ ինչ-որ բան է հավակնում զուգընկերոջ ուշադրությանը:

Եթե ​​զուգընկերը նախընտրում է ավելի շատ ժամանակ անցկացնել ընկերների հետ, քան շփվել նրանց հետ, եթե նա գերադասում է ամբողջ ընտանիքի ժամանակն անցկացնել հեռախոսի վրա՝ կիսատ-պռատ գլխով անելով և մեկ բառով պատասխաններ տալով զրույցի ընթացքում, ապա հարաբերությունները: կարող է բարդանալ.

2. Հարաբերությունների հուզմունքը սկսում է մարել

Յուրաքանչյուր հարաբերությունների սկզբում , կա այս հուզմունքը, որը զգում են գրեթե բոլորը:

Դա այն է, ինչ շատերն անվանում են «թիթեռներ ստամոքսում», «կայծեր, որոնք թռչում են, երբ նրանք իրենց զուգընկերոջ հետ են», «կամ պարզապես կորչում են իրենց աչքերում, երբ զուգընկերը նայում է նրանց»: Ցավոք, այս հուզմունքը, հավանաբար, կարող է առաջացնել: ժամանակի ընթացքում անհետանում է:

Երբ դուք սկսում եք զգալ, որ ձեր հարաբերությունները բարդ են, դուք կարող եք մի քանի քայլ հետ գնալ և գնահատել, թե արդյոք այն հուզմունքը, որը նախկինում զգացել եք հարաբերություններում, դեռ կա: Եթե ​​դա այդպես չէ, ձեր և ձեր գործընկերոջ խնդիրն է ինչ-որ բան անել ձեր ձանձրալի հարաբերությունները ևս մեկ անգամ համեմելու համար .

3. Ձեզ դուր են գալիս այլ մարդիկ

Սա կարող է մի փոքր դժվար լինել կլանելը, բայց հարաբերությունների բարդության պատճառներից մեկն այն է, որ զուգընկերը կարող է ունենալ. սկսել է զգացմունքներ զարգացնել ինչ-որ մեկի նկատմամբ նրանք ռոմանտիկ հարաբերությունների մեջ չեն:

Եթե ​​դուք կամ ձեր զուգընկերը սկսում եք զգացմունքներ զարգացնել ուրիշի հանդեպ, բնական է, որ ձեր սերն ու գրավչությունը ձեր զուգընկերոջ հանդեպ կարող են սկսել նվազել: Բարդությունները կարող են սկսվել, քանի որ դա տեղի է ունենում:

Փորձեք նաև. Ինչպես իմանալ, արդյոք ձեզ դուր է գալիս ինչ-որ մեկի վիկտորինան

4. Հաղորդակցության բացերը

Հաղորդակցությունը կենսական նշանակություն ունի յուրաքանչյուր հարաբերություններում քանի որ այն օգնում է ստեղծել մտերմություն զույգերի միջև: Կարողանալ վստահել ձեր զուգընկերոջը և ձեր հոգին տանել նրան՝ առանց վախենալու, որ ձեզ կդատեն, սխալ կհասկանան կամ սխալ մեկնաբանեն: առողջ հարաբերությունների մեջ գտնվող մարդիկ ստանում են .

Այնուամենայնիվ, երբ շփումը սկսում է թուլանալ հարաբերություններում, և յուրաքանչյուր անհատ դնում է իր մտավոր/էմոցիոնալ արգելքները (մյուս անձին դուրս պահելու համար), հարաբերությունները բարդանալուն պարզապես ժամանակի հարց է:

5. Մտերմությունը դռնից դուրս գալն է

Սա կարելի է համարել վերևում քննարկված վերջին կետի ընդլայնում։ Երբ հարաբերություններ են սկսվում ունենալ հաղորդակցման խնդիրներ , մտերմությունը նույնպես անպայման կազդի:

Մտերմությունը, այս դեպքում, չի վերաբերում միայն հուզական մտերմությանը: Այն նաեւ խոսում է ֆիզիկական մտերմության մասին (սեքս), որը շատ հարաբերությունների զգալի մասն է։

Եթե ​​ձեր զուգընկերը սկսում է զգալ, որ դուք ֆիզիկապես նախկինի նման չեք (կամ եթե հակառակն է), ձեր հարաբերությունները կարող են բարդանալ ժամանակի ընթացքում:

6. Հակադրող արժեքներ

Մեկ այլ առաջնային պատճառ, թե ինչու են հարաբերությունները բարդանում, հակադիր (ոչ կոմպլեմենտար) արժեքների առկայությունն է:

Եթե, որպես ճշտապահություն և բացարձակ մաքրություն գնահատող մեկը, հարաբերությունների մեջ մտնեք մեկի հետ, ով սնոտի է և չի կարծում, որ որևէ վատ բան կա ուշացնելու մեջ (կամ ուշանալը յուրաքանչյուր գործառույթից), ապա հարաբերությունները կսկսեն հոգնեցուցիչ լինել, քանի որ ժամանակը գնում է.

Այնուամենայնիվ, հարկ է նշել, որ ձեր գործընկերը կարող է տարբերվել ձեզանից շատ առումներով։ Դուք կարող եք ունենալ անհատականության գծեր և խառնվածք կամ նույնիսկ տարբեր (բայց փոխլրացնող) արժեքներ:

Այնուամենայնիվ, եթե ձեր զուգընկերը ձեր բևեռային հակառակն է բոլոր ոլորտներում, որոնք ձեզ համար ամենակարևորն են, հարաբերությունները կարող են տուժել .

Հարաբերությունները դժվար են, բայց ինչու: Դիտեք այս տեսանյութը.

7. Ակնկալիքներ ընդդեմ. Իրականություն

Շատերը հարաբերությունները համարում են հեքիաթային նյութ: Իրենց մտքում նրանք կարծում են, որ իրենք կսիրահարվեն կատարյալ մարդուն, չունի թերություններ և պարզապես ամենաթույնն է երբևէ:

Ցավալին այն է, որ դա հազվադեպ է պատահում, քանի որ յուրաքանչյուր մարդ ունի իր թերությունը, և ոչ ոք կատարյալ չէ:

Երբ մտքումդ հարաբերություններ ես ունենում այս բոլոր անհավանական նկարներով, միայն թե քեզ կշտամբեն այն ճշմարտությամբ, որ ոչ ոք կատարյալ չէ, դուք կարող եք սկսել ճնշված զգալ հարաբերություններում: Սա կարող է հանգեցնել բարդությունների հարաբերությունների տարբեր ձևեր .

8. Ենթադրություններ

Սա սերտորեն կապված է այն կետի հետ, որը մենք քննարկեցինք վերևում: Ենթադրությունները պարզապես մտքեր և համոզմունքներ են մեր մտքում, որոնք քիչ կամ բացակայում են մեր ներկայիս իրողությունների վրա:

Ենթադրությունների հետ կապված տխուրն այն է, որ դրանք ձեզ ստիպում են տեսնել այն բաները, որոնք չկան, և եթե արդյունավետորեն չկառավարվեն, ենթադրությունները կարող են ձեզ էմոցիոնալ նեղ վիճակում դնել:

Որպես մեկը, ով մտադիր է ունենալ ոչ բարդ և առողջ հարաբերություններ ձեր գործընկերոջ հետ , դուք պետք է գիտակցաբար վերացնեք ենթադրությունները: Եթե ​​մտքի համար շոշափելի նախադրյալներ չկան, միացրեք այն նախքան ձեր միտքը գրավելը և հարաբերությունները անհարմար դարձնելը:

9. Գործընկերները չեն հասկանում, թե ինչպես կողմնորոշվել կոնֆլիկտում

Սկզբում մենք անդրադարձանք այն փաստին, որ մարդիկ տարբեր են և արդյունքում ունեն տարբեր ճաշակներ:

Անհատականության և նախասիրությունների այս տարբերությունների պատճառով յուրաքանչյուր հարաբերություններում ինչ-որ պահի անպայման կոնֆլիկտ կլինի: Սա նկատի ունենալով, հակամարտության կարգավորման մի բան է, որ բոլորը պետք է սովորեն հարաբերություններում:

Եթե ​​դուք կարող եք կառավարել ձեր զգացմունքները կոնֆլիկտի ժամանակ ձեր հարաբերությունները չեն կարող դառնալ բարդ հարաբերություններ: Այնուամենայնիվ, երբ հարաբերությունները դժվարանան, և տարաձայնություններ առաջանան (և որոշ ժամանակ չլուծված մնան), հարաբերությունները կբարդանան:

Փորձեք նաև. Ո՞րն է ձեր կոնֆլիկտային ոճը հարաբերություններում: Վիկտորինա

10. Անցյալի փորձառություններ և տրավմա

Մարդիկ արձագանքում են ներկա իրավիճակներին իրենց անցյալի փորձառությունների տեսանկյունից: Ահա թե ինչու ինչ-որ մեկին, ով անցել է տրավմատիկ մանկություն, կարող է դժվարանալ բացվել սիրո առջև, նույնիսկ երբ նրանք ունեն մեկին, ով պատրաստ է լինել իր կողքին իր սրտի խորքից:

Երբ մեկ (կամ մի քանի) մարդ(ներ) դեռ հարաբերությունների մեջ է խնդիրներ ունեն իրենց անցյալից որոնք մնացել են առանց հսկողության, կան բոլոր հնարավորությունները, որ նրանք կարող են ցուցադրել հուզական անհասության հետքեր կամ անհավասարակշռություն:

Արդյունքում, նրանց զուգընկերը կարող է ստիպված լինել շրջել ձվի կճեպով, ինչի պատճառով էլ հարաբերությունները բարդ են:

Փորձեք նաև. Վիկտորինան լքվածության խնդիրների վերաբերյալ

11. Արտաքին ճնշում

Յուրաքանչյուր ոք ունի մարդկանց այն խումբը, որից լսում և խորհուրդներ է ստանում: Սրանք կարող են լինել նրանց ընկերները, ընտանիքը, գործընկերները կամ պարզապես մարդիկ իրենց աշխարհում:

Եթե ​​ձեր զուգընկերոջ աշխարհում մարդիկ ճնշում են նրանց, որ թողնեն ձեզ, միգուցե այն պատճառով, որ նրանք կարծում են, որ դուք բավարար չեք իրենց համար կամ տարբեր պատճառներով), կան բոլոր հնարավորությունները, որ ձեր զուգընկերը կարող է սկսել պարել այս երգի ներքո ժամանակի ընթացքում: նույնիսկ եթե ի սկզբանե չեն ցանկացել:

Ինչու են հարաբերություններն այդքան բարդ: դուք կարող եք հարցնել. Դե, եթե դուք բարդ հարաբերությունների մեջ եք, գուցե ցանկանաք նայել մարդկանց մոտ ձեր գործընկերոջը (նրանցից, որոնցից խորհուրդներ են վերցնում):

Նայեք, թե ինչ են նրանք ասում ձեր գործընկերոջը ձեր հետ հարաբերությունների վերաբերյալ: Սա կարող է օգնել ձեզ իմանալ, թե ինչու են ձեր հարաբերությունները բարդ:

12. Ներքին մարտահրավերներ

Ձեր զուգընկերը կարող է գործ ունենալ որոշ բաների հետ, որոնք ձեզ չեն ասել: Նրանք կարող են դժվար ժամանակներ ապրել իրենց բիզնեսում, ճնշում աշխատանքից, կամ պարզապես կարող են ունենալ որոշ մարտահրավերներ, որոնք դեռ չեն հասցրել ձեզ արագացնել:

Երբ ձեր զուգընկերը բախվում է այս ներքին մարտահրավերներին, նրանք կարող են լինել ձեր շուրջը ծայրաստիճան, գաղտագողի կամ նույնիսկ վիրավորել այն ամենափոքր հնարավորության դեպքում, որը ստանում է: Սրա արդյունքն այն է, որ ձեր հարաբերությունները սկսում են ավելի բարդանալ:

Հաղորդակցությունը առանցքային է երբ այս բաները սկսում են տեղի ունենալ: Մի գրեք նրանց որպես սարսափելի մարդիկ: Փոխարենը, ուղիներ փնտրեք՝ ստիպելու նրանց բացվել ձեր առջև և ընդհանուր հիմքեր փնտրել՝ նրանց օգնելու համար:

13. Հարաբերությունների բնույթը

Միասեռական հարաբերություններն ավելի շատ դժվարություններ ունեն հետ հասարակության ընդունումը քան հետերոսեքսուալ հարաբերությունները: Չնայած աշխարհը սկսում է ընդունել ոչ հետերոնորմատիվ հարաբերություններ, այնուամենայնիվ, կարծես թե դեռ մի քիչ աշխատանք կա անելու:

Հարաբերությունների բնույթը պատճառներից մեկն է, թե ինչու են հարաբերությունները բարդանում: Օրինակ, գեյ զույգերը կարող են գործ ունենալ մարտահրավերներով, որոնց հետերոսեքսուալ զույգերը կարող են չհանդիպել: Սրանք կարող են միավորվել՝ ստեղծելու մի սցենար, որը լավագույնս կարելի է բնութագրել որպես բարդ հարաբերություններ:

14. Ինտիմ հարաբերությունները ստիպում են ձեզ վերանայել ձեր անցյալի ցավերը

Շատ մարդիկ լավ են թաքցնում իրենց անցյալի ցավերը և շարունակում են իրենց կյանքը: Այնուամենայնիվ, նշանակալից ուրիշի հետ մտերիմ լինելը ձեզ ստիպում է պեղել ձեր այն մասերը, որոնք փոխարենը կթողնեիք գետնի տակ և կստիպի ձեզ դիմակայել անցյալի այս դևերին:

Երբեմն թվում է, թե խոցված վերքից սպեղանի պոկելը, ինչը կարող է պատճառ դառնալ, որ շատ մարդիկ արձագանքեն տարբեր ձևերով, որոնցից ոմանք կարող են նկարագրվել որպես չափազանցված:

Երբ դուք հարաբերությունների մեջ եք և պետք է խոսեք ինչ-որ բաների մասին, փոխարենը կվարվեք այնպես, կարծես նրանք այնտեղ չեն: Բոլոր հնարավորությունները կան, որ հարաբերությունները կարող են բարդանալ կարճ ժամանակում: Այն մտերմության վախը պատճառներից մեկն է ինչու են հարաբերությունները բարդ:

15. Մանրուքներն ինքնին ընկալել

Սա սկսում է տեղի ունենալ, քանի որ ժամանակն անցնում է հարաբերություններում: Երբ դու դարձել ես հարմարավետ ձեր զուգընկերոջ շրջապատում , կան բոլոր հնարավորությունները, որ դուք կարող եք սկսել իրենց համար կարևոր փոքր բաները որպես կանոն ընդունել (կամ նրանք կարող են սկսել նույնն անել ձեզ հետ):

Երբ դա սկսում է տեղի ունենալ հարաբերություններում, մի կամ մի քանի կողմ կարող է զայրանալ մյուսից, և հարաբերությունները կարող են բարդանալ:

Որպես լուծում՝ կենտրոնանալ հաղորդակցության վրա և անընդհատ հիշեցնելով ինքդ քեզ այն փոքրիկ բաների մասին, որոնք ստիպում են քո զուգընկերոջը նկատել, նույնիսկ եթե դրանք այն բաներն են, որոնք դու այնքան էլ չես հասկանում կամ բարձր հարգում ես:

Եզրակացություն

Ինչու են հարաբերություններն այդքան դժվար:

Եթե ​​դուք տվել եք այս հարցը, ապա այս հոդվածը նվիրված է ձեզ ցույց տալու 15 պատճառ, թե ինչու են հարաբերությունները բարդանում: Ուշադրություն դարձրեք այն բոլոր պատճառներին, որոնք մենք քննարկել ենք և պարտավորվեք աշխատել ձեր զուգընկերոջ հետ ձեր հարաբերությունների վրա, եթե դա այն քայլն է, որն առավել իմաստալից է ձեզ համար:

Բարդ հարաբերությունները միշտ չէ, որ պետք է փչանան խառնաշփոթ բաժանման մեջ:

Բաժնետոմս: