Ամուսնության մեջ վատ հաղորդակցության 4 պատճառներ և միջոցներ

Հաղորդակցման խնդիրները հաճախ նշվում են որպես ամուսնության խզման հիմնական պատճառներից մեկը:

Իսկապես, ամուսնությունը բոլորովին կապված է միմյանց հետ հարաբերությունների մեջ, և եթե դուք լավ չեք շփվում, ապա հարաբերություններն անխուսափելիորեն կտուժեն: Եթե ​​ձեր ամուսնության մեջ վատ հաղորդակցություն եք ունենում, կամ եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր հաղորդակցությունը ձեր ամուսնու հետ, ապա նայեք այս հինգ տարրերին, որոնք կարող են կամ կազմել կամ խաթարել ձեր ամուսնության որակը: Եկեք տեսնենք ամուսնության մեջ վատ հաղորդակցության որոշ պատճառներ և դրանց վերականգնումները.

Պատճառ 1: Մրցակցում են միմյանց հետ

Մեծ մասամբ այս կյանքը կատաղի մրցակցություն է ՝ յուրաքանչյուր մակարդակում. անկախ նրանից, թե դա պայքարում է լավագույն գնահատականներ ստանալու համար, թե առաջինը սպորտային ոլորտում գալն է, ավելի շատ գումար վաստակելը, քան հաջորդ անձը կամ ավելի երիտասարդ ու գեղեցիկ տեսք ունենալ, քան ձեր հասակակիցները: Այս մրցակցային վերաբերմունքը կարող է հեշտությամբ ներթափանցել ամուսնություն և շատ խնդիրներ առաջացնել, հատկապես այն դեպքում, երբ խոսքը վերաբերում է հաղորդակցությանը:

Երբ ամուսինները զգում են, որ պետք է մրցեն միմյանց հետ, դա ամուսնության մեջ բերում է անհատապաշտական ​​տարր, որը վնասում է զույգի միասնությանը:

Դեղամիջոց ՝ լրացնելով միմյանց

Փոխանակ մրցակցելու, զույգերը պետք է միմյանց տեսնեն որպես միավոր ՝ մեկ ամբողջություն, որն ամբողջական է, քանի որ նրանք կիսում են իրենց սերը, տաղանդներն ու ռեսուրսները:

Միասին նրանք կարող են շատ ավելի լավ լինել, քան եթե մենակ պայքարում էին:

Երբ կարող ես տեսնել քո ամուսնուն որպես օրհնություն, որը լրացնում է այնտեղ, որտեղ քեզ պակասում է, այդ դեպքում մրցունակության կարիք չկա: Տեսեք, թե ինչպես կարող եք օգնել միմյանց լինել ձեր լավագույնը:

Պատճառ 2. Քննադատական ​​լինելը

Շատ հեշտ է մեղք գտնել ցանկացածի և ամեն ինչի մեջ: Որոշ ժամանակ անց դա կարող է դառնալ տհաճ սովորություն, որը քննադատական ​​ոգի է բերում ձեր ամուսնության մեջ: Քննադատությունը ամուսնության մեջ վատ հաղորդակցության լուրջ պատճառ է, քանի որ այն կամ հանգեցնում է անդադար վեճերի, կամ խոժոռ ու վիրավորված լռության:

Wayանկացած դեպքում, դա չի օգնի ձեր շփմանը ձեր ամուսնու հետ:

Ապաքինում. Երախտապարտ լինելը

Քննադատության հակաթույնը երախտագիտությունն է: Ամեն օր մի պահ պահեք հիշելու, որ աշխարհի բոլոր մարդկանցից ձեր կինը նախընտրեց ամուսնանալ դու , Հիշեք նրա մասին բոլոր մեծ բաները, որոնք առաջին հերթին գրավեցին ձեզ և անցեք մի քանի թանկարժեք հիշողությունների միջով, որոնք միասին կիսել եք:

Գտեք ամեն օր առնվազն մեկ բան, որպեսզի ձեր ամուսնուն ասեք, թե որքանով եք երախտապարտ այն ամենի համար, ինչ նրանք անում են և այն ամենի, ինչ ձեզ համար նշանակում է:

Պատճառ 3. Բղավել կամ քարկոծում

Այս երկու վարքագիծը (բղավոցներ և քարե պատեր) հաղորդակցության շարունակականության երկու ծայրերում են: Երբ սկսեք ձեր ձայնը բարձրացնել ՝ ձեր բարկությունը ազատելու կամ արտահայտելու համար, լարվածությունը սկսում է ուժեղանալ, և կարող եք պարզել, որ ձեր բղավոցները բարկացնում են բարկացած կրակը: Ընդհակառակը, նրանք, ովքեր հետ են կանգնում և ընդհանրապես հրաժարվում են շփվելուց, ցուցաբերում են պասիվ-ագրեսիվ մարտավարություն, որը նույնքան հակաարդյունավետ և վնասակար է հաղորդակցության մեջ:

Ապաքինում. Միասին հանգիստ և հետեւողականորեն խոսելը

Շատ ավելի լավ է ժամանակացույց նշանակել, երբ կարող ես հանգիստ նստել միասին և հանգիստ և քննարկել այն ամենը, ինչի հետ պայքարում ես: Գուցե դուք ուզում եք զբոսնել այգում կամ մեկ բաժակ սուրճ խմել ձեր նախընտրած սրճարանում: Մի կետ դրեք, որ թույլ չտան իրերը կուտակվել:

Թույլ մի տվեք, որ մի օր կամ մեկ շաբաթ սայթաքի ձեր միջից կախված չլուծված խնդիրների հետ, քանի որ դրանք հակված են խորանալու և սեպը խորացնելու և խորացնելու ՝ վնասելով ձեր հարաբերությունները, ինչպես նաև հաղորդակցությունը:

Պատճառ 4. Աններելը

Ինչպես դուք անկասկած եք հայտնաբերել, յուրաքանչյուր հարաբերությունների մեջ վաղ թե ուշ անպայման ինչ-որ վիրավորանք կամ հիասթափություն կլինի: Սովորաբար դա հենց փոքր բաներն են, որոնք կարող են մեծ ցավ և անհանգստություն պատճառել ձեր կոշիկի սուր փոքրիկ քարի նման: Երբ այս բաները սկսեն կուտակվել և չլուծվել, դա կարող է դառնալ ճնշող:

Եթե ​​որոշեք աններող կեցվածք պահպանել, շուտով կարող եք բարկություն և դառնություն ունենալ, ինչը հանգեցնում է ամուսնության վատ հաղորդակցության:

Դեղամիջոց ՝ ներում

Ներումը չի նշանակում, որ արդարացնում եք ձեր ամուսնու վատ վարքը: Փոխարենը, դա նշանակում է, որ դուք ընդունում եք, որ արվածը սխալ էր, բայց ընտրում եք թույլ տալ: Դա ձեր կայացրած ընտրությունն ու որոշումն է ՝ ձեր զայրույթը, վիրավորված կամ բացասական հույզերը չսանձելու համար:

Մի ամուսնության մեջ, երբ երկուսդ էլ կարող եք ազատորեն ներել և ստանալ ներողություն, երբ ցավեր ու թյուրիմացություններ են առաջանում, դուք, անշուշտ, կտեսնեք, որ ձեր շփումը բարելավվում է:

Բաժնետոմս: