Գործընկերոջ հետ կապ հաստատելու 5 եղանակ, որն ավելի շատ նման է սենյակակիցի

Ձեր ամուսնու հետ կապ հաստատելու ուղիներ

Այս հոդվածում

Ձեր ռոմանտիկ հարաբերությունները դարձել են հնացած ու առօրյա՞: Feelգացվում է, որ դուք ունե՞ք ընկերական (կամ ոչ այնքան բարյացակամ) սենյակակից: Օգտագործեք ստորև ներկայացված մի քանի խորհուրդներ ՝ նորից իրադարձությունները հրահրելու համար:

Որոշ տիպիկ նշաններ, որ ամեն ինչ հարթվել է. Կրքի բացակայություն և ձանձրույթի զգացում, ձեր ամուսնության մեջ միայնակ զգալ, հաղորդակցման զգացողություն (խոսելու բան չկա) կամ կապ և աճող տարաձայնություններ, որոնց մասին չեք ձգտում խոսել: ,

Դադարեցեք անտեսել այս դանդաղ կազմալուծումը և որոշակի ջանք գործադրել այս ընդհանուր խնդիրների լուծման ուղղությամբ: Մենք ինքներս մեզ ծաղրում ենք, որ ժամանակի ընթացքում ամեն ինչ լավանում է, մինչդեռ ոչինչ չի փոխվում: Նրանք չեն անի. դուք պետք է որոշակի գործողություններ ձեռնարկեք:

Ահա մի քանի խորհուրդ ՝ ձեր հարաբերություններին մի փոքր կյանք հաղորդելու համար:

Makeամանակ գտեք ինքներդ ձեզ համար

Առաջինը հակասական է հնչում, բայց դա այդպես չէ:

Երբ սկսեցիք հանդիպել, դուք երկու տարբերվող անձիք էիք, որոնք ունեին առանձին հետաքրքրություններ և անհատականություն: Մենք հաճախ փորձում ենք «դառնալ» և հակված ենք կորցնել ինքներս մեզ հարաբերություններում: Դուք դեռ երկու առանձին անհատ եք և կարևոր է միմյանցից հեռու ժամանակ անցկացնել հոբբիով աշխատելիս, ընկերոջ հետ ինչ-որ միջոցառման գնալու կամ ձեզ համար հետաքրքիր խմբում մասնակցելու համար: Սա ձեզ նոր բան է տալիս, որի մասին խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ, երբ կրկին միանաք: Կարևոր է պահպանել ձեր յուրահատկությունը: Հիշեք, որ լճացած լճակը ջրիմուռներ է աճեցնում, բայց հոսող գետը ջուրը թարմ է պահում: Սեղանին մի նոր բան բերեք խոսելու համար:

Սկսեք սիրո ցուցադրումներ

Գիտե՞ք ձեր զուգընկերոջ սիրո լեզուն: Գարի Չեփմանի գրքում, Հինգ սիրո լեզուները, նա ասում է, որ մենք սեր ենք ստանում հետևյալով. sառայության ակտեր, նվերներ, հաստատման խոսքեր, որակյալ ժամանակ և ֆիզիկական հպում: Կարևոր է իմանալ ձեր զուգընկերոջ սիրո լեզուն, բայց քնքշությունն ու սեքսը սովորաբար որոշ կողմերը որոշ չափով ցանկանում են:

Timeամանակի ընթացքում հարաբերությունների մեջ մենք թիթեռները փոխանակում ենք ընկերական հարաբերությունների համար, բայց դա չի նշանակում, որ մենք չենք կարող կրկին կրքոտություն առաջացնել կամ ունենալ գոհացուցիչ ռոմանտիկ կյանք: Նպատակասլաց լինելով սիրալիր կապում ՝ դուք կարող եք բոցը բորբոքել: Գրկախառնություններն ու համբույրները, բարև և ցտեսություն ամեն օր կարևոր սկիզբ են, բայց նաև սեքսով զբաղվելու ժամանակներ պլանավորեք, եթե չափազանց զբաղված եք: Խոսեք այն մասին, թե ինչ եք ուզում միմյանց հետ: Ես չեմ կարող ձեզ ասել, թե քանի անգամ են զույգերն ինձ ասում, որ նրանք չեն խոսում, ակնարկում են կամ կարծում են, որ պետք է իմանան: Եթե ​​այս մեկի հարցում օգնության կարիք ունեք, դիմեք թերապևտին:

Պատմեք նոր եղանակով

Երեկոյան դուրս եկեք նույն ռեժիմից և իմաստալից կապ հաստատեք միմյանց հետ: Փորձեք զրույց ունենալ, որը չի պարունակում աշխատանք, հաշիվներ, երեխաներ, տնային աշխատանքներ և այլն: Անջատեք հեռուստացույցը և խաղացեք թղթախաղ: Կամ 10 րոպե ժամանակաչափ սահմանեք, և ձեզանից յուրաքանչյուրը կպատասխանի այս հարցին, մինչ մյուսը լսում է: «Ո՞րն է մեր միասին անցկացրած ձեր լավագույն հիշողություններից մեկը»:

Փոխանակ ընդհատելու կամ անմիջապես ձեր կողմը մտնելու, փորձեք փոխակերպել ձեր զուգընկերոջ ասածները ՝ դրանք վերադարձնելով նրանց: Դրանից հետո ստուգեք նրանց հետ ՝ տեսնելու, թե արդյոք ճիշտ եք հասել: Սա կոչվում է ակտիվ լսողություն, և շատ զույգեր իրենց ավելի շատ կապված են զգում, երբ նրանք զբաղվում են դրանով:

Բարելավել հաղորդակցությունը

Փորձեք այս բանաձևը, երբ զրուցում եք ձեր զուգընկերոջ հետ: Լսող զուգընկերը իսկապես պետք է պարզապես լսի (ակտիվ ունկնդրություն) և չպաշտպանվի: Փնտրեք հասկացողություն:

Երբ & hellip; & hellip; ..

Այն, ինչ ես մտածում էի, & hellip; & hellip ;.

Ես զգացի & hellip; & hellip; & hellip; ..

Ինչ կցանկանայի & hellip; & hellip; ..

Որպես օրինակ կարող է լինել.

Երբ երեկ երեկոյան ներս մտաք, բարև չեկաք և ուղիղ գնացիիք ձեր գրասենյակ, ես մտածում էի, որ դուք բարկացած եք ինձ վրա կամ որ ես ինչ-որ բան սխալ եմ արել: Սկզբում զայրացած էի զգում, իսկ հետո մի տեսակ անհանգստանում, թե ինչպես կընթանա մեր երեկոն: Հաջորդ անգամ կարո՞ղ եք պարզապես բարևել և ինձ տեղեկացնել, որ դուք պետք է անմիջապես դիմեիք այդ խորհրդակցական զանգին:

Իմացեք պրակտիկան միացնելու և նոր հմտություններ ձեռք բերելու նոր եղանակներ

Եթե ​​ցանկանում եք խորացնել կապը ձեր զուգընկերոջ հետ, զույգերի թերապևտի հետ հանդիպելը երբեք վաղ չէ կամ ուշ: Մի սպասեք զույգերի խորհրդատվության գալուն, մինչ բախումների և անջատման երկար ժամանակահատվածները վնաս են պատճառել: Փոխարենը, երբ ամեն ինչ սկսում է վատթարանալ կամ հաղորդակցման խնդիրներ եք ունենում, զույգերի թերապիան կարող է հիանալի ռեսուրս հանդիսանալ ձեր ուղին վերականգնելու համար: Մտածեք զույգի խորհրդատվության մասին `որպես նոր հմտություններ սովորելու միջոց` ձեր գործընկերությունը կառուցելիս և կոնֆլիկտը նվազեցնելով: Asիշտ այնպես, ինչպես դուք կցանկանաք բարելավել ձեր թենիսի ծառայությունը ՝ դասեր քաղելով, մենք կարող ենք խորհրդատվության միջոցով լավ հարաբերություններ ունենալու նոր եղանակներ սովորել: Եթե ​​անհանգստանում եք ներդրումների համար, մտածեք, որ ամուսնալուծության միջին թիվը կարող է լինել հազարավոր կամ տասնյակ հազարավոր դոլարներ և մեծ սթրես և սրտացավ:

Բաժնետոմս: