Cանաչողական անհամաձայնությունը օգնում է կամ վնասում հարաբերությունները

Ognանաչողական անհամաձայնություն հարաբերություններում. Դա օգնո՞ւմ է, թե՞ վնասում է

Այս հոդվածում

Մեզանից շատերը պետք է որ բախվեին իրավիճակների, երբ մեր իրականությունը բախվում է կյանքի սպասելիքների հետ: Նման բախումները մեզ անհարմար են դարձնում, և մենք հակված ենք փոխզիջման ՝ ընդունելով այն իրողությունը, որի համար չենք սակարկել, կամ փոխելով մեր համոզմունքը ինքնին:

Օրինակ ՝ Doոն Դոուն կարող է թմրանյութեր չարաշահել, չնայած նա հաստատ համոզված է, որ թմրամիջոցների չարաշահումը սխալ է: Իր հեռանկարի և գործողությունների անհամապատասխանության արդյունքում նա տառապում է ներքինից: Իր մտավոր լարվածությունը նվազեցնելու համար նա կարող է որոշում կայացնել հետևյալ երկու տարբերակների միջև.

  1. Դադարեցրեք թմրանյութերի չարաշահումը, քանի որ դա դեմ է նրա հավատքին, կամ
  2. Հրաժարվեք այն մտքից, որ թմրանյութերի չարաշահումը բոլորովին էլ այդքան էլ վատ չէ:

Նման իրավիճակները կարող են մտավոր անհանգստություն առաջացնել, երբ մարդը փորձում է արդարացնել իր գործողությունները: Իրավիճակի այս դրությունը հիմք է հանդիսանում տեսության, որը կոչվում է ճանաչողական դիսոնանս:

Cանաչողական դիսոնանսը կարո՞ղ է ազդել միջանձնային հարաբերությունների վրա:

Cանաչողական դիսոնանսը տեղի է ունենում մարդկային հարաբերությունների գրեթե յուրաքանչյուր տեսակի մեջ ՝ լինի դա ընտանեկան, ռոմանտիկ կամ պլատոնական:

Դա կարող է ազդել, թե ինչպես ենք մենք մեզ պահում կամ արձագանքում, և շարունակելու է տանել մեր հարաբերությունները դեպի այլ ուղի, որը կարող է առողջ լինել կամ չլինել:

Պլատոնական հարաբերություններում

Երբ մարդիկ ինչ-որ բանի շուրջ համաձայն չեն , որքան էլ դրանք մոտ լինեն, անհանգստություն է առաջանում: Դա սպառնում է նրանց բարեկամության խաղաղ ռիթմին: Լարվածությունը լուծելու համար, ներգրավված կողմերից մեկը ընտրում է անտեսել մյուսի տեսակետները կամ գործողությունները `սթրեսը կանխելու համար:

Օրինակ ՝ Janeեյնը և Բիանկան նախադպրոցական տարիներից եղել են լավագույն ընկերներ: Քոլեջում իրենց առանձին ճանապարհն անցնելուց հետո նրանց բարեկամությունը սրվում է `հակառակ իրենց քաղաքական հայացքների: Բիանկան, որպես միություն և խաղաղություն փափագող մարդ, որոշում է դադարեցնել իր ընկերոջ հետ բանավեճը քաղաքական թեմաների շուրջ: Փոխարենը, նա սահմանափակվում է supportingեյնին աջակցել և խրախուսել այն իրավիճակներում, երբ քաղաքականությունը խառնված չէ:

Մեկ այլ դեպք ՝ Մայքը հետազոտող գիտնական է, ով ջերմորեն հավատում է մարդու իրավունքներին, բայց չի հավատում էվթանազիային: Երբ նրա հարգարժան ղեկավարը ընտրում է էվթանազիան ՝ վերջ տալու քաղցկեղի իր տառապանքին, Մայքը անցնում է հոգեկան ցնցումների միջով: Իր անհանգստությունը հանգստացնելու համար նա հարմարեցնում է իր տեսակետները էվթանազիայի վերաբերյալ ՝ արդարացնելով, որ դա ավելի լավ է իր ղեկավարի համար, և դա, ի վերջո, իր իրավունքն է:

Ընտանեկան հարաբերությունների մեջ

Ընտանեկան հարաբերությունների մեջ

Յուրաքանչյուր ընտանիք բախվում է իր արդար բաժին խնդիրների հետ:

Անկախ նրանից ՝ հակամարտությունը ծնողական գործիչների կամ ծնողի և երեխայի միջև է, ներգրավված անձանցից մեկը կարող է որոշում կայացնել այնպես, որպեսզի խնդիրները լուծվեն:

Օրինակ ՝ պահպանողական մայրը, որը դեմ է միասեռական հարաբերություններին, իմանում է, որ իր սիրելի որդին գեյ է: Իր ներքին հետևողականությունը պահպանելու համար նա կարող է միտումնավոր անտեսել իր որդու համասեռամոլ լինելու փաստը: Այլապես, նա կարող է փոխել իր կարծիքը համասեռամոլության վերաբերյալ ՝ որդու սեքսուալության վերաբերյալ ճշմարտությունն ընդունելու համար:

Ռոմանտիկ հարաբերություններում

Ognանաչողական անհամաձայնություն առաջացնող ամենատարածված կապերից մեկը ռոմանտիկ հարաբերությունների մեջ է, հատկապես թունավոր կամ վիրավորական `ֆիզիկապես կամ հուզական:

Մի կողմից ամուսնալուծություն, դավաճանություն և չարաշահումը կարող են լինել ճանաչողական դիսոնանսը լուծելու փորձերի արդյունքներ, մինչդեռ մյուս կողմից ներումը, ժխտումը կամ ընտրողական իրականությունը կարող են լինել այլընտրանքային արդյունքներ:

Օրինակ ՝ sixեքն ու Քերին սիրահարված են եղել վերջին վեց ամիսների ընթացքում: Նրանք վայելում են իրենց մեղրամսի փուլը ՝ կարծելով, որ գիտեն միմյանց մասին ամեն ինչ իմանալու մասին: Այնուամենայնիվ, Jackեքը մենամարտի ընթացքում անսպասելիորեն հարվածում է Քերիին:

Սա հանգեցնում է ճանաչողական անհամաձայնության Քերիին, քանի որ նրա ընկալումը իր զուգընկերոջ մասին այժմ բախվում է նրա անցանկալի գործողությունների հետ: Նա գիտի, որ սիրում է Jackեքին, բայց ոչ նրա գործողությունները: Այսպիսով, նա ունի առնվազն երկու ուղի `լուծելու իր մտավոր սթրեսը: Նա կարող է կամ դադարեցնել նրանց հարաբերությունները կամ տրամաբանել Jackեքի բռնարար վարքը որպես «միանգամյա իր»:

Չնայած մենք կարող ենք գտնել նմանատիպ օրինակներ և շարունակել գովազդային սրտխառնոցը, բայց վերը նշված նկարազարդումները բավական են, որպեսզի հասկանան, թե ինչպես է դա սովորաբար անցնում:

Այսպիսով, ինչպե՞ս է դա օգնում կամ վնասում հարաբերություններին:

Կարող ենք եզրակացնել, որ ճանաչողական դիսոնանսը իրավիճակ է, երբ դուք որոշում եք արդարացնել ձեր կամ ուրիշների գործողությունները, որպեսզի ձեր ներքին բախումը կտրուկ նվազի:

Ինչպես ասում են ասացվածքը, ամեն ինչ ունի բացասական և դրական կողմ:

Cանաչողական անհամաձայնությունը կարող է կամ վնասել կամ օգնել ձեզ ՝ անկախ նրանից, թե դա անհատական ​​է, թե միջանձնային: Կախված ձեր որոշումից ՝ կյանքում կարող եք աճել կամ պակասել որպես անձ ՝ կյանքի որոշակի խոչընդոտների և խոչընդոտների պատճառով: Դա կարող է ամրացնել կամ խզել ձեր կապը ուրիշների հետ: Դա կարող է նաև օգնել ձեզ ավելի լավ հասկանալ ինքներդ ձեզ կամ լինել անտարբեր:

Բաժնետոմս: