Ինչպե՞ս փրկել ձեր ամուսնությունը դժվար ժամանակներում:

Ինչպե՞ս փրկել ձեր ամուսնությունը դժվար ժամանակներում

Այս հոդվածում

Ամուսնանալը քիչ թե շատ նման է կարիերա սկսելուն, կամ փորձել համալսարան կամ պոլիտեխնիկից որակավորում ստանալ: Ամուսնանալը հեշտ է, բայց հաստատ է, որ ամուսնության մեջ մարտահրավերներ կլինեն, և դուք պետք է երկար մնաք ամուսնության մեջ և այն հաջող դարձնեք:

Ամուսնության մեջ հաստատ թյուրիմացություններ, վեճեր, տարաձայնություններ և բախումներ կլինեն: Դա այն իրավիճակն է, որով դուք կարգավորում և ձևավորում եք ձեզ այդ իրավիճակներում, որը կապացուցի, թե որքան եք ցանկանում պատրաստվել ջանքեր գործադրել ամուսնությունը գործելու գործում: Ամուսնության մեջ խոչընդոտներ և փոթորիկներ են լինելու, բայց դուք պետք է հաղթահարեք դրանք: Ստորև բերված են այն ռազմավարությունները, որոնք դուք պետք է հաղթահարեք և վերականգնեք ձեր ամուսնությունը.

Առաջարկվում է ՝ Փրկիր իմ ամուսնության դասընթացը

1. Խոստովանեք, որ այլևս վերահսկողություն չունեք

Ամուսնությունը վերականգնելիս առաջին բանը, որ պետք է անեք, պարտությունն ընդունելն է: Դուք պետք է խոստովանեք, որ փոթորկի մեջ եք և ոչինչ չեք կարող անել: Ընդունեք այն փաստը, որ դուք անզոր եք և չեք կարող շարունակել պայքարել ձեր ելքի համար: Խոստովանեք, որ չեք կարող ինքնուրույն կառավարել ձեր ամուսնության խնդիրները և խնդիրները: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է ճանաչեք ձեր և ձեր ամուսնու մեղքերը փոխելու ձեր փորձերի անարդյունավետությունը:

Դուք եկել եք այն իրականության, որ սկզբունքորեն անզոր եք վերահսկել կամ փոխել ձեր ամուսնուն, նրա սխալները և շատ այլ բաներ, որոնք տեղի են ունենում ձեր ամուսնության մեջ:

Կարդալ ավելին: 6 քայլ ուղեցույց, թե ինչպես կարելի է շտկել և պահպանել կոտրված ամուսնությունը

2. Վերափոխեք ձեր սպասելիքները

Գրեթե բոլոր ամուսնությունները վաղ թե ուշ բախվում են խնդիրների և մարտահրավեր են նետում: Որոշ ամուսնական խնդիրներ և մարտահրավերներ կարելի է կանխատեսել և խուսափել, իսկ մյուսները հնարավոր չէ կանխատեսել, և դրանք պետք է լուծվեն և լուծվեն, երբ առաջանան:

Ամուսնական խնդիրները և մարտահրավերները բարդ են և չկան հեշտ ելքեր կամ արագ լուծումներ: Եթե ​​խնդիրները եղել են երկար ժամանակ, ամուսնությունը կարող է հայտնվել ճգնաժամային փուլում: Crisisգնաժամային ամուսնությունը շատ ցավալի կլինի անցնել, բայց դա չի նշանակում, որ հարաբերությունները պետք է ավարտվեն:

Կարդալ ավելին: Օգտակար խորհուրդներ դժբախտ հարաբերությունները վերականգնելու համար

Դժբախտ ամուսնության մեջ դժբախտության արմատը միմյանց հանդեպ անվերապահ սիրո և ընդունման բացակայությունն է: Դժբախտությունն առաջանում է հարաբերություններում, երբ չես կարող ամուսնուդ ընդունել այն բանի համար, ինչպիսին նա կա: Ձեր ամուսնուց վերահսկելը, պահանջկոտ և անիրատեսական սպասելիքները պարզապես ախտանիշներ են, որոնք դժբախտություն են առաջացնում: Երբ մենք դադարում ենք ամուսնությունը տեսնել որպես մեր գործընկերոջ կողմից մեր սպասելիքները և ցանկությունները լրացնելու պարտավորություն, և մենք դա տեսնում ենք որպես հնարավորություն ընդունելու մեր ամուսնուն այնպիսին, ինչպիսին նա է, երջանկությունը կվերականգնվի: Հարաբերությունը կամ ամուսնությունը վերականգնելու համար դուք պետք է վերափոխեք ձեր սպասելիքները, ցանկություններն ու ցանկությունները ամուսնության մեջ:

3. Կենտրոնացեք ինքներդ ձեզ, ոչ թե ձեր զուգընկերը փոխելու վրա

Դուք պետք է իմանաք, որ չեք կարող փոխել մեկ ուրիշին: Դուք կարող եք փոխել միայն ինքներդ: Ձեր ամուսնուն փոխելու փորձը լարվածություն և վիշտ է ստեղծելու ձեր հարաբերություններում և, իրոք, հուսալքելու է նրան փոխվելուց: Նույնիսկ եթե ձեր կինը փոխվեր, նա այնքան էլ երջանիկ չէր զգա հարաբերությունների համար, քանի դեռ ինքներդ որոշ փոփոխություններ չեք կատարել:

Անձամբ ձեզ դուր չի գալիս ձեզ ճնշել, ֆիքսել, ուղղորդել, վերահսկել կամ մանիպուլյացիա անել ՝ փոխելու համար: Ձեր ամուսնուն փոխելու փորձը, ամենայն հավանականությամբ, կստիպի նրան տխրել, հուսալքվել, անհանգստանալ և զայրանալ, ինչը կստիպի նրան հետ կանգնել ձեզանից և դիմակայել ձեզ:

Եթե ​​ցանկանում եք վերականգնել ձեր ամուսնությունը, կարևոր է, որ ընդունեք փոխհարաբերություններում ձեր սեփական սխալների, գործողությունների, անգործության, վարքագծի համար պատասխանատվություն, այլ ոչ թե մեղքը բարդեք ձեր ամուսնու վրա և պահանջեք փոխել ձեր կնոջը:

4. Աջակցության պահանջ

Ինչպես ավելի վաղ ասվեց, դուք չեք կարող ինքնուրույն փոխել կամ վերականգնել ձեր հարաբերությունները: Դուք անպայման օգնության կարիք կունենաք ընկերներից, ընտանիքի փորձագետներից և այլն: Ընդունեք օգնությունը ընտանիքի, ընկերների, ձեր եկեղեցու անդամների, աշխատակազմի և այլոց կողմից այն ամենի համար, ինչ ձեզ հարկավոր է ամուսնությունն արդյունավետ դարձնելու համար:

Երկուսդ էլ կարող եք որոշել գնալ ամուսնության թերապևտի մոտ ՝ վերականգնելու գործընթացը ձեզ փոխանցելու համար: Օգնության համար թերապևտի դիմելն առավել նպատակահարմար է, քանի որ ամուսնության թերապիայի ընթացքում դուք պետք է ավելին իմանաք ձեր ամուսնու մասին, կիմանաք հարաբերությունների խնդիրները և գիտեք, թե ինչպես դրանք լուծել, և ամենից շատ իմաստությունը կլանել թերապևտից ,

5. Վերականգնել վստահությունը

Վստահությունը ամուսնական հարաբերությունների ամենակարևոր բաղադրիչն է: Շատ կարճ ժամանակ է պետք ոչնչացնելու վստահությունը, որ ինչ-որ մեկը ունի ձեր հանդեպ, և շատ ավելի երկար ժամանակ է այն վերակառուցելու համար: Վստահությունը վերականգնելու համար անհրաժեշտ է, որ դուք հետեւողականորեն վերահսկեք ձեր վարքը ՝ շատ զգույշ լինելով, թե ինչպես եք վերաբերվում միմյանց: Դժբախտ ամուսնության հանդեպ վստահության վերականգնումը հարաբերությունների վերականգնման գլխավոր բանալին է: Եթե ​​ցանկանում եք վերականգնել ձեր ամուսնությունը, ձեզ բանալին է պետք:

6. Հանդիպեք ձեր ամուսնու ամենակարևոր հուզական կարիքների հետ

Ամուսնությունը վերականգնելու համար դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք ձեր ամուսնուն, հարգանքով վերաբերվեք նրան, անկեղծ գնահատեք, որոշումներ կայացնելուց առաջ խնդրեք նրան հաստատել, կատարել նրա սեռական կարիքները, աջակցություն ցուցաբերել, վստահեցնել նրան հարմարավետություն և անվտանգություն:

Բաժնետոմս: