Բացասական վարքագիծ հարաբերություններում, որոնք դուք պետք է իմանաք
Հոգեկան Առողջություն / 2025
Այս հոդվածում
Մտածում եք ՝ ինչպե՞ս թողնել ձեր ամուսնուն, երբ երեխա ունեք, կամ ինչպե՞ս թողնել ամուսնությունը երեխայի հետ:
Դուք ամուսնության մեջ եք, որը չի գործում, բայց ունեք նաև երեխաներ: Այսպիսով, երեխաների հետ ամուսնություն թողնելը հեշտ որոշում չէ կայացնել, քանի որ հեռանալու որոշումը ճիշտ չէ սև և սպիտակ: Ձեր ընկերներն ու ընտանիքը ձեզ ասում են ՝ «միասին մնացեք երեխաների համար», բայց արդյո՞ք դա իսկապես ճիշտ կոչն է: Պե՞տք է փորձել ամուսնությունն արդյունք ապահովել, թե՞ դուք և երեխաներն ավելի երջանիկ կլինեք, եթե չմնաք հավերժ մարտական խաղի մեջ:
Եվ եթե որոշեք դադարեցնել այն և նախընտրում եք ավարտել ամուսնությունը երեխաների հետ, ո՞վ ձեզ կասի, թե երբ պետք է թողնել ամուսնությունը և ինչպե՞ս թողնել ամուսնությունը խաղաղ ճանապարհով: Գուցե դուք կարողանաք մի փոքր օգնություն օգտագործել, թե ինչպես թողնել ձեր ամուսնուն, երբ երեխա ունեք:
Դե կախված է այն իրավիճակի վերաբերյալ, որում գտնվում եք: Երեխաների հետ ամուսնությունը թողնելը չի կարող իմպուլսիվ որոշում լինել, առավել եւս `հուզական որոշում: Եվ եթե կանչը դադարեցնելու կոչ եք անում, ապա ամուսնությունից հրաժարվելը պետք է լինի նույնքան կարևոր, որքան երեխաների հետ ամուսնությունը թողնելը:
Վերջնական որոշումը կախված է նրանից, թե դուք և ձեր կինը կամ ցանկանում եք այն մշակել, թե՞ պատրաստ են այն օրեցօր աշխատեցնել: Բայց եթե դուք անցել եք դրանում աշխատելու իմաստը, և եթե դուք երկուսդ էլ պարզապես գիտեք ձեր սրտում, որ ամուսնալուծությունը ճիշտ ընտրություն է, ապա ո՞վ է ձեզ ասելու, որ մնաք միայն այն պատճառով, որ երեխաներ ունեք: Եվ, ո՞վ է այնտեղ ձեզ առաջնորդելու, թե ինչպես թողնել ձեր ամուսնուն, երբ երեխա ունեք: Կամ ՝ ե՞րբ թողնել երեխայի հետ հարաբերությունները:
Այն դիտելու բազմաթիվ եղանակներ կան, մեկն այն է, որ դուք ցանկանում եք տուն տրամադրել երկու ծնողների, ովքեր սիրում են իրենց երեխաներին: Բայց արդյո՞ք ամուսնություն ապրելը սեր չունի, ձեր երեխաների լավագույն օրինակն է: Երեխաների հետ ամուսնություն թողնելը հեշտ չէ, բայց արդյո՞ք դա ավելի լավ կամ վատ կլինի, քան միմյանցից անկախ ծնողները:
Ամերիկայի Միացյալ Նահանգների Գիտությունների ազգային ակադեմիայի կողմից հրապարակված հետազոտության համաձայն, բարձր ռիսկային ամուսնություններ ունեցող երեխաները հաճախ կանխատեսում կամ ընդունում են ամուսնության լուծարումը:
Շատ երեխաներ անցել են իրենց ծնողների ամուսնալուծությունը և լավ են արել: Նրանք հարմարվել են: Նրանց կատարման ամենամեծ գործոնն այն է, թե ինչպես է լուծվում ամուսնալուծությունը, և ապա այն, թե ինչպես են ծնողները վերաբերվում երեխաներին ամուսնալուծությունից հետո:
Այսպիսով, եթե մտածում եք, թե ինչպես թողնել հարաբերությունները ներգրավված երեխայի հետ, ահա մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես դուրս գալ երեխայի հետ վատ ամուսնությունից: Այս խորհուրդները կարող են օգնել ձեզ որոշում կայացնել երեխաների հետ ամուսնությունը թողնելու մասին:
Այն բանից հետո, երբ որոշեք, թե երբ եք թողնելու ամուսնությունը երեխաների հետ, ապա պետք է անցնեք հաջորդ մեծ խաղերին թեփ - Ինչպես լեա ամուսնություն երեխաների հետ:
Ահա մի քանի խորհուրդ երեխաների հետ ամուսնությունը թողնելու համար ՝ առանց ծնող-երեխա կապը սաբոտաժի ենթարկելու համար.
Անցումը սահուն դարձնելու համար կարևոր է ունենալ միասնական ճակատ. այս պահին ձեզանից երկուսը կարող է դժվար լինել համաձայնության գալը, բայց կենտրոնացեք երեխաների վրա:
Ի՞նչ պետք է նրանք հիմա լսեն երկուսդ էլ:
Ասացեք նրանց, որ ամուսնալուծվում եք, բայց դա ոչինչ չի փոխում նրանց հանդեպ ձեր սիրո մեջ: Խոսեք այն մասին, թե որտեղ են ապրելու մայրիկն ու հայրիկը, և որ երեխաները միշտ կունենան սիրառատ տներ:
Համոզվեք, որ նրանք գիտեն, որ ամուսնալուծությունը ոչ մի կապ չունի իրենց հետ: Նույնիսկ եթե երեխաների հետ ամուսնությունը թողնելը ծանր թեմա է թե՛ ձեր, թե՛ ձեր երեխաների համար, փորձեք հնարավորինս դրական լինել և հանգստացնել ձեր երեխաներին:
Կարող եք մտածել. «Կարո՞ղ եմ թողնել ամուսնուս և վերցնել երեխայիս» կամ նման մի բան, «եթե ես թողնեմ ամուսնուս, կարո՞ղ եմ վերցնել իմ երեխային»:
Դուք և ձեր շուտով նախկին ամուսինը կարող է համաձայն չլինեք ձեր ամուսնական հարաբերությունների հարցում, բայց երեխաների համար սահուն անցում ստեղծելու համար պետք է այդ տարբերությունները մի կողմ դնել:
Շատ հանգիստ և հստակ քննարկեք այն մանրամասները, թե ինչ է տեղի ունենալու ամուսնալուծության ժամանակ, հատկապես երեխաների հետ կապված: Որքան ավելի շատ կարողանաք որոշել, թե ինչն է լավագույնը դատարանից դուրս, այնքան լավ:
Դա կարող է նշանակել շատ տալ և վերցնել, բայց դա ավելի լավ կլինի, քան սթրեսը և անորոշությունը, թե ինչ կարող է պատահել, երբ դատավորը խառնվի: Այսպիսով, եթե դուք ստիպված եք պլանավորել երեխաների հետ ամուսնությունը թողնելը, ապա միշտ ավելի լավ է բանակցել դատարանից դուրս:
Օգտագործելով թերապևտի օգնություն կամ այս գործընթացի ընթացքում խորհրդատուն կօգնի գործընթացն անխափան ընթանալուն:
Թեև ձեր երեխաները կարիք չունեն իմանալու ձեր հարաբերությունների և ամուսնալուծության ծանր մանրամասները, այն բաները, որոնք ազդում են նրանց վրա, բաց լինեն: Երբ ձեր երեխաները ձեզ հարցեր են տալիս, իսկապես լսեք և պատասխանեք:
Օգնեք կառուցել նրանց վստահությունը կյանքի այս նոր փուլում: Օգնեք նրանց իմանալ, որ անկախ ամեն ինչից դուք միշտ նրանց կողքին կլինեք: Երբեմն երեխաները մտահոգություններ ունեն, բայց ձայն չեն տալիս նրանց, այնպես որ ստեղծեք պահեր, երբ նրանք կարողանան իրենց հանգիստ զգալ բաների մասին խոսելիս:
Երբ առաջին անգամ սկսեք ապրել առանձին, դա դժվար փոփոխություն կլինի երեխաների համար: Այնպես որ, փորձեք այս ժամանակը դարձնել լրացուցիչ առանձնահատուկ և հնարավորինս դրական:
Երեխաների հետ ամուսնությունը թողնելու ձեր ծրագիրը կազմված է: Ինչ է հաջորդը Յուրաքանչյուր տնային տնտեսությունում անհրաժեշտ է փոխադարձաբար ստեղծել ավանդույթներ: Համոզվեք, որ շատ որակյալ ժամանակ անցկացրեք ձեր երեխաների հետ:
Հնարավորինս աջակցեք մյուս ծնողին: Հավաքվելով վերցնելու / թողնելու համար ՝ դուք չպետք է շատախոս լինեք, բայց մնաք հանգիստ և դրական: Հարգեք ձեր կողմից սահմանված զանգի / տեքստի կանոնները, որպեսզի կապը պահպանեք, բայց այլ ծնողների երեխաների ժամանակը չխանգարեն:
Ի վերջո, երեխայի հետ ամուսնական տանից դուրս գալը հեշտ որոշում չէ, հատկապես երեխայի համար: Այսպիսով, դուք պետք է համոզվեք, որ ձեր երեխան զրկված չէ ինչպես հայրական, այնպես էլ մայրական խնամքից:
Ներգրավված երեխաների հետ հարաբերությունների ավարտը բառացիորեն պատմության վերջն է: Եվ, ո Ամուսնալուծությունից հետո ամենավատ բանը, որ կարող ես անել `անորոշ ժամանակով քմահաճույք պահեք ձեր ամուսնու նկատմամբ: Դա ասես ամպի պես կախված լինի յուրաքանչյուրի վրա. երեխաները հաստատ կզգան դա: Դրանք, իրենց հերթին, կարող են նաև արտացոլել այդ նույն զգացմունքները:
Եթե դուք խորհուրդ եք փնտրում այնպիսի հարցերի շուրջ, ինչպիսիք են ՝ «Ես ուզում եմ թողնել իմ ամուսնուն, բայց մենք ունենք երեխա», կամ նման բան ՝ «Ես ուզում եմ ամուսնալուծվել, բայց երեխաներ ունենալ», շատ մարդիկ կառաջարկեն դու ես ներել ու մեր գործընկերը և առաջ շարժվել կյանք Այսպիսով, նախքան երեխաների հետ ամուսնությունը թողնելը, մտածեք ՝ հնարավո՞ր է մոռանալ վատ հիշողությունները, ներել ձեր զուգընկերոջը և սկսել նորից:
Չնայած ամուսնալուծությունը դժվար է, հատկապես, եթե ձեր նախկին անդամը ինչ-որ բան է արել ամուսնալուծությունն առաջացնելու համար, ներումը հնարավոր է:
Հատկապես երեխաների համար կարևոր է աշխատել վնասվածքը թողնելու և առաջ շարժվելու որոշման վրա: Դա կարող է տևել որոշ ժամանակ, բայց կարևոր է աշխատել դրա միջոցով և ձեր երեխաներին ցույց տալ, թե ինչպես կարգավորել այդ դժվար իրավիճակը:
Երեխաների համար այս օրինակը դնելով ՝ այն հիմք կդնի հաջող անցնելու ձեր կյանքի հաջորդ փուլի, ձեր նախկին կյանքի և ձեր երեխաների կյանքի առողջ փուլի վրա:
Բաժնետոմս: