Մի ընկեք այս ծուղակը. խորհուրդներ հղիության ընթացքում ամուսնական բաժանումից խուսափելու համար

Ամուսնության բաժանումը հղիության ընթացքում

Այս հոդվածում

Չնայած հղիության երջանիկ իրադարձությանը, ցավոք, ամուսնությունը բաժանում հղիության ընթացքում շատ տարածված է: Սակայն հղիության ընթացքում բաժանվելը կարող է սրտաճմլիկ լինել երեխային կրող ամուսնու համար:

Մայր դառնալը հեշտ գործ չէ։ Կնոջ մարմինը պետք է ենթարկվի մի շարք հորմոնալ փոփոխությունների, որոնք ազդում են նրա մտավոր և ֆիզիկական բարեկեցության վրա:

Այն կարող է չափազանց ճնշող լինել կնոջ համար, եթե նա հղի է, և ամուսնությունը փլուզվում է: Իսկ եթե կինը պետք է ենթարկվի ա օրինական տարանջատում հղիության ընթացքում նրա տառապանքները աներևակայելի կլինեն:

Բայց, դեռ մնում է հարցը, թե ինչու է «հղիության ընթացքում ամուսնության փլուզման» երևույթը չափազանց տարածված։

Զույգերն ընկնում են չբավարարված ակնկալիքների և զգացմունքային գլանափաթեթների թակարդը, որոնք ուշադրությունը հեռացնում են ուրախության մոտալուտ փաթեթից և փոխարենը հայտնվում են բացասական հարցերի վրա:

Թույլ մի տվեք, որ դա պատահի ձեզ հետ: Դուք կարող եք ամեն կերպ փրկել հղիության ընթացքում ձեր հարաբերությունների փլուզումը, եթե ձեր անկեղծ ջանքերը գործադրեք դրա համար փրկիր քո ամուսնությունը .

Այսպիսով, եթե մտածում եք, թե ինչպես խուսափել բաժանումից և փրկել ձեր ամուսնությունը, մի անհանգստացեք: Ահա մի քանի կարևոր խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ խուսափելամուսնության բաժանումը հղիության ընթացքում.

Գիտակցեք, թե ինչ բացասականություն եք բերում ամուսնությանը

Միշտ դիմացինի մեղքն է, համենայն դեպս, դա այն է, ինչ սովորաբար մտածում են բոլորը: Դժվար է հասկանալ, թե ինչ բացասական վերաբերմունք ենք մենք բերում ամուսնությանը, բայց դա անելը կարևոր է:

Որովհետև, իրոք, տանգոյի համար անհրաժեշտ է երկուսը: Դա նշանակում է, որ եթե ձեր ամուսինը զայրացած է կամ զայրացած, կարող է պատճառ լինել:

Հավանաբար, երեխային կրող կինը չի բավարարում նրանց կարիքները կամ ներգրավում նրանց որևէ զվարճալի մանկական իրերի մեջ:

Հավանաբար, նրա բարկությունը շեղում է ամուսնուն: Նրանք երկուսն էլ մեղավոր են բացասականության համար, ուստի երկուսն էլ պետք է դա տեսնեն։

Հոգ տանել դրա մասին ավելի շուտ, քան ուշ, քանի որ որքան երկար է ներթափանցում բացասականը, այնքան ավելի հավանական է, որ երկուսն էլ կամ երկուսն էլ ասեն կամ անեն մի բան, որի համար կարող են զղջալ:

Սա կարող է հանգեցնել վիրավորված զգացմունքների և, ի վերջո, հղիության ընթացքում բաժանման, որը այն ժամանակն է, երբ զույգը պետք է հավաքվի:

Բացեք հաղորդակցության ուղիները

Բացեք հաղորդակցության ուղիները

Երբ զույգերը թողնում են խոսել, հատկապես ժամանակ հղիություն , ամեն ինչ կարող է արագ գնալ դեպի հարավ։

Եթե ​​ձեզանից որևէ մեկը կամ երկուսդ էլ վախենում եք ծնող լինելու հավանականությունից, բայց դրա մասին չեք խոսում, զգացմունքները կարող են ձևավորվել և դրսևորվել տարբեր ձևերով:

Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է դիմացինը վարվում և, հնարավոր է, զգում է, և հարցեր տվեք։ Խոսեք ձեր մտահոգությունների մասին: Համոզվեք, որ օգնեք դիմացինին իրեն հարմարավետ զգա ցանկացած բանի մասին խոսելիս, նույնիսկ երեխայի կամ հղիության մասին անհանգստության մասին:

Այսպիսով, հղիության ընթացքում բաժանումից խուսափելու համար բացեք հաղորդակցման ուղիները, որպեսզի կարողանաք միասին գալ որպես զույգ և միաձայն ապրել հղիության այս փուլը երջանիկ:

Բաց թողեք անիրատեսական սպասումները

Հատկապես առաջին անգամ ծնողների համար զույգերը կարող են շեղված պատկերացում ունենալ հղիության և երեխա ունենալու մասին:

Ապագա մայրը կարող է ակնկալել, որ իր ամուսինը որոշ բաներ կանի կամ ավելի շատ ուշադրություն դարձնի իրեն, գուցե նույնիսկ իր տնային գործերը ստանձնի կամ իմանա, թե ինչ անել, երբ սրտխառնոց է զգում։

Երբ այդ ակնկալիքները չեն արդարանում, զույգերը կարող են զգալ վրդովմունք կամ զայրույթ: Փորձեք ավելի իրատես լինել և գիտակցել, որ ձեզնից ոչ մեկը նախկինում չի անցել դրա միջով:

Բաց թողեք անիրատեսական ակնկալիքները և կատարեք յուրաքանչյուր ամուսնություն հարաբերություններ տարբեր է, և յուրաքանչյուր հղիություն տարբեր է: Դարձրեք այն ձեր սեփականը` միասին:

Մի քիչ ժամանակ անցկացրեք միասին

Երբեմն, դուք պարզապես պետք է հեռանաք այդ ամենից և կենտրոնանաք միմյանց վրա:

Հղի լինելը սթրես է: Շատ բան կա մտածելու այն մասին, թե ինչ է կատարվում կնոջ մարմնի հետ, ինչպես է զարգանում երեխան և ապագայի բոլոր հնարավորությունները:

Եթե ​​դուք չափից շատ կենտրոնանաք դրա վրա, այլ ոչ թե միմյանց, ձեր ամուսնական հարաբերությունները տուժում են:

Այսպիսով, պլանավորեք արագ հեռանալ, որպեսզի կարողանաք պարզապես լինել միմյանց կողքին՝ հեռու աշխատանքից և այլ պարտականություններից: Միացեք և վերադառնաք նորացված և շատ ավելի հավասարակշռված ձեր կյանքում:

Ոմանք սա անվանում են «մանկական ամիս», ինչպես մեղրամիս, բացառությամբ փախուստի մինչև երեխայի գալը: Սա կարող է լավ ժամանակ լինել նորից միանալու համար:

Երկուսդ էլ այցելում եք բժշկի

Երբեմն հղիության ընթացքում զույգերը բաժանվում են, քանի որ երեխա կրող կինը հղիության ընթացքում իրեն միայնակ է զգում, իսկ ամուսինն իրեն անմասն է զգում ամեն ինչից:

Դրանից խուսափելու և ինը ամիսներին ավելի շատ ուրախություն պատճառելու միջոցներից մեկն այն է, որ երկուսդ էլ հնարավորինս շատ բժիշկ այցելեք:

Սա օգնում է կնոջը զգալ իր զուգընկերոջ աջակցությունը, քանի որ նրանք միասին են անցկացնում այս հատուկ ժամանակը, և զուգընկերն իրեն ներգրավված է զգում, քանի որ նրանք նույնպես այցելում են բժշկին և մասնակցում են երեխայի զարգացման իմացությանը:

Նրանք կարող են և՛ հարցեր տալ, և՛ քննարկել մտահոգությունները, և թե ինչ սպասել այցերի ընթացքում:

Գնացեք ամուսնության թերապևտի մոտ

Գնացեք ամուսնության թերապևտի մոտ

Հղիության ավելորդ սթրեսի պատճառով երբեմն բավական չէ միայն փորձել ավելի շատ լինել միմյանց համար: Դուք կարող եք արտաքին օգնության կարիք ունենալ:

Ավելի շուտ, քան ուշ, գնացեք ամուսնության թերապևտի մոտ: Խոսեք այն մասին, թե ինչ է կատարվում ամուսնության մեջ և ինչ հղիություն է ավելացրել այդ խառնուրդին:

Խորհրդատուն կօգնի ձեզ երկուսիդ էլ դասավորել ձեր զգացմունքները և ավելի լավ հասկանալ միմյանց:

Խոսեք ծննդյան ժամանակ և դրանից հետո սպասելիքների մասին

Խոսեք ծննդյան ժամանակ և դրանից հետո սպասելիքների մասին

Ծնունդը կարող է լինել երջանիկ ժամանակ, բայց վիրավորված զգացմունքները կարող են հեշտությամբ առաջանալ:

Զգացմունքները ուժեղանում են, և յուրաքանչյուր մարդ կարող է տարբեր ակնկալիքներ ունենալ միմյանց դերերի վերաբերյալ: Երբ դրանք չեն կատարվում, ծննդյան օրը կարող է շատ դրական չլինել:

Այսպիսով, անպայման խոսեք այն մասին, թե ինչ եք ակնկալում, և ինչ է ուզում ձեզնից յուրաքանչյուրը, դրանից դուրս գալու համար: Հղիության ընթացքում ամուսնուց բաժանվելը կարող է վտանգել ձեզ ողջ կյանքի ընթացքում, այնպես որ հնարավոր լավագույն ջանքերը գործադրեք ձեր հարաբերությունները շարունակելու համար:

Նաև շարունակեք խոսել ձեր մտքերի մասին դաստիարակություն , և ինչպես ձեզանից յուրաքանչյուրը կօգնի իր ներդրումն ունենալ նորածնի մասին հոգալու գործում:

Ծնողներ դառնալը հետաքրքիր հեռանկար է, բայց հղիությունը միանշանակ փոխում է ամուսնական հարաբերությունները . Համոզվեք, որ այս ինը ամիսների ընթացքում հնարավորինս շատ հավաքվենք, այլ ոչ թե իրարից բաժանվեն:

Լինելով միմյանց կողքին և վստահ լինելով, որ կենտրոնանալով ամուսնության վրա՝ սպասելով ձեր նորածին երեխային, դուք կարող եք խուսափել հղիության ընթացքում բաժանումից:

Բաժնետոմս: