Ռազմավարություններ, խաղալիքներ և խաղեր՝ ADHD երեխաներին կենտրոնացված պահելու համար

Ռազմավարություններ, խաղալիքներ և խաղեր՝ ADHD երեխաներին կենտրոնացված պահելու համար Ժամանակի ընթացքում ADHD-ով ախտորոշված ​​երեխաների տոկոսը փոխվել է, սակայն վերջին ուսումնասիրության համաձայն՝ 2016թ , կան ավելի քան 6 միլիոն երեխաներ, ովքեր տառապում են ADHD-ով:

Այս հոդվածում

Եթե ​​ձեր երեխայի մոտ ախտորոշվել է ուշադրության դեֆիցիտի հիպերակտիվության խանգարում, ապա դուք արդեն գիտեք, որ դժվար է օգնել նրան ավելի երկար ժամանակ ուշադրություն դարձնել որևէ բանի վրա: Եվ անընդհատ բզբզելը և նրանց ասելը, որ դա անեն կամ դադարեցնեն, ինչը խանգարում է բոլորի նյարդերին, և որ դա իրականում նրանց չի օգնում:

Այդ իսկ պատճառով դուք պետք է փորձիր ուրիշ բան – օգնեք նրանց սովորել, թե ինչպես կենտրոնանալ զվարճանալու միջոցով:

Մանկական հոգեբույժներն ու հոգեբանները հիմնվել են ադհդ թերապիայի գործունեությունը , խաղեր և բուժական խաղալիքներ օգնել ADHD-ով տառապող երեխաներ կենտրոնանալ և նոր բաներ սովորել:

Ձեր երեխան կարող է խնդիրներ ունենալ արտահայտվելու, և շատ փորձագետներ կարծում են, որ դա ճիշտ խաղալիքների և խաղերի դեպքում ADHD ունեցող երեխաների համար , դուք կարող եք օգնել ձեր երեխային հաղթահարել սա և հասնել սոցիալական հմտությունների և ուշադրության:

Սկսելու համար, ահա մի քանի խաղալիքներ, գործիքներ և զվարճալի խաղեր ADHD ունեցող երեխաների համար, որոնք կարող եք օգտագործել ձեր երեխային օգնելու համար: Նրանք բոլորն էլ կրթական են, ուստի թույլ տալու փոխարեն կենտրոնանալ անիմաստ խաղալիքների և խաղերի վրա, դուք պետք է ներդրումներ կատարեք դրանցից մի քանիսի մեջ:

Ադհդ ունեցող երեխաների նման թերապիան օգնում է նրանց վերահսկել իրենց իմպուլսները և ժամանակի ընթացքում հաղթահարել դրանք Այսպիսով, եկեք սկսենք.

Սառեցրեք ժամանակը կենտրոնանալու համար

Եթե ​​դժվարանում եք սովորեցնել ձեր երեխային տեղում նստել կամ կանգնել, ապա պետք է փորձեք խաղում արձան միասին. Ունեցեք ձեր երեխային հիմար և զվարճալի դիրքեր անել մինչև չասես սառեցրու! և նրանք պետք է պահեն այդ դիրքը 10 վայրկյան, սկզբի համար:

Եթե ​​ձեր երեխային հաջողվում է անշարժ մնալ այդ սահմանված ժամանակի ընթացքում, ապա ձեր հերթն է այդ բութ կեցվածքը անելու, և նա ձեզ կվերածի արձանի:

Դուք նույնիսկ կարող եք այս խաղը տանել դրսում, եթե եղանակը դա թույլ է տալիս և էներգիա այրեք սառեցման պիտակ խաղալիս:

Դուք նույնիսկ կարող եք ներկայացնել մի քանի զվարճալի տատանումներ այս խաղի, օրինակ՝ հեքիաթային կամ սուպերհերոսի տարբերակները: Դուք կարող եք ձևացնել, որ ձեր փոքրիկ աղջկան բռնել են կախարդական հմայության մեջ, և այդ պատճառով նա սառել է որոշակի դիրքում, և նա պետք է սպասի, որ Փերի կնքահայրը ապասառեցնի իրեն:

Նույնը վերաբերում է սուպերհերոսների տարբերակներին, ձեր փոքրիկ տղան կարող է բռնվել չարագործի կողմից, և նա սառել է, և այժմ նա պետք է սպասի, որ իր սիրելի սուպերհերոսը գա և փրկի իրեն:

Սեղանի խաղեր ADHD ունեցող երեխաների համար՝ ուշադրությունը բարձրացնելու համար

Երբեմն, հաղթահարելով ADHD-ի մարտահրավերները չափազանց դժվար է, հատկապես, որ ձեր երեխան կարող է ունենալ կենտրոնանալու դժվարություն իրերի վրա։ Որպեսզի օգնեք ձեր երեխային սովորել, թե ինչպես կենտրոնացած մնալ որոշակի առաջադրանքի վրա, դուք կարող եք փորձեք սեղանի որոշ խաղեր ADHD ունեցող երեխաների համար միասին:

Ապահովեք ձեր երեխային առանձին ժամանակ ծնողներից մեկի հետ և միասին աշխատեք նկարի գունավորում , հանելուկներ , մատների նկարչություն կամ նմանատիպ գործունեություն:

Այնուամենայնիվ, եթե ձեր երեխան դժվարությամբ է հետաքրքրվում նման խաղերով, կարող եք դարձնել Սրանք մրցակցային գործունեություն .

Դուք կարող եք միասին մրցել, թե ով է առաջինը հավաքելու պարզ հանելուկ, կամ նույնիսկ հեշտ հիշողության խաղ խաղալ քարտերով և տեսնել, թե ով կարող է, օրինակ, մեկ րոպեում ստանալ լավագույն արդյունքները:

Քանի որ ժամանակն անցնում է, և ձեր երեխան գտնում է այն ավելի հեշտ է կենտրոնանալ , կարող եք աստիճանաբար ավելացնել ADHD-ով երեխաների համար սեղանի խաղեր խաղալու ժամանակը կամ անցնել ավելի մեծ գլուխկոտրուկների:

Ձեր երեխաները ոչ միայն խաղեր են սովորում, այլ նաև սովորում են կառավարել իրենց հորդորները նման թերապևտիկ գործունեության միջոցով adhd-ի համար:

Օգտագործեք խաղալիքներ՝ նրանց ձեռքերը զբաղված պահելու համար

Օգտագործեք խաղալիքներ՝ նրանց ձեռքերը զբաղված պահելու համար Երբ տառապում է ADHD երեխաները հաճախ տառապում են անհանգստություն նույնպես. Այդ իսկ պատճառով նրանք կարող են անընդհատ կարիք ունենալ ձեռքերով խաղալ և դիպչել իրերին, բայց նրանք ուշադրության պակաս .

Որպեսզի օգնեք նրանց հաղթահարել այս խնդիրը, կարող եք նրանց մի քանիսը տրամադրել ուսումնական խաղալիքներ և խաղալ ա թերապիայի գործունեություն նրանց հետ, ինչը կարող է զբաղեցնել և՛ նրանց ձեռքերը, և՛ միտքը:

Եթե ​​ձեր երեխան սիրում է ավազի հետ խաղալ, կարող եք ձեռք բերել կինետիկ ավազ ու թողեք, որ խաղան ու դրանով սարքեն ինչ ուզում են։ Բացի այդ, դուք ստիպված չեք լինի մաքրել խառնաշփոթը նրանցից հետո:

Այս խաղալիքը հիանալի է զգայական ինտեգրման խնդիրներ ունեցող երեխաների համար և կարող է նրանց կենտրոնացած պահել և պահել օգնել նրանց արտահայտվել նրանց երևակայությունը:

Նմանատիպ էֆեկտների համար կարող եք ձեռք բերել դրանց մի շարք PlayDoh և թող զվարճանան և ստեղծագործեն փոքրիկ քանդակներ: Նրանք գործում են որպես մանկական թերապիայի հիանալի խաղալիքներ:

Բացի այդ, դուք կարող եք դրանք ձեռք բերել Fiddlelinks Fidgeter ձեռքերը զբաղված պահելու համար, մինչ նրանք պետք է փորձեն մնալ անշարժ և կենտրոնացած:

Այս փոքրիկ խաղալիքները դանդաղ ժամանակներում կզբաղեցնեն իրենց մատները, և նրանց ուղեղը կկենտրոնանա կարևորի վրա: Բացի այդ, քանի որ այն մշակվել է ձեռքի թերապևտների կողմից, այս ֆիդջեթը կբարելավի ձեր երեխայի մատների ճարտարությունը և կվարժեցնի նրանց հոդերը:

Խնդիրները լուծելու և կազմակերպված մնալու հուշում

Մի բանի վրա կենտրոնացած մնալու մի մասը որոշ բաներով զբաղվելն է խնդիրների լուծման գործողություններ . Եթե ​​ձեր երեխային դուր է գալիս ADHD ունեցող երեխաների համար նախատեսված սեղանի խաղերը, դուք կարող եք հեշտությամբ սովորեցնել նրան, թե ինչպես դա անել խաղալ Clue և միասին որոշ հանցագործություններ բացահայտեք:

Թելադրանքը ա հանցագործություն բացահայտող խաղ որը թույլ է տալիս խաղացողներին գտնել հանցագործին վերացման գործընթացում:

Այս խաղը կստիպի ձեր երեխաներին հավաքել որ տեղեկատվություն ունեն, դրանք դրեք թղթի վրա և կարգով մտածեք դրանց մասին հաղթել խաղը.

Սա նրանց կսովորեցնի սովորել, թե ինչպես օգտագործել տեղեկատվությունը խնդիրները լուծելու համար, և դա նրանց որոշ ժամանակ կզբաղեցնի, քանի որ խաղն իսկապես զվարճալի է:

Ավելին, թել կլինի սովորեցնել նրանց որ իմպուլսիվ գործողություններն ու եզրակացությունները սովորաբար հակաարդյունավետ են, ինչը նրանց կսովորեցնի ինչպես կազմակերպվել և մանրակրկիտ մտածեք այն իրավիճակի մասին, որում նրանք գտնվում են:

Պահպանեք նրանց կենտրոնացած երաժշտությամբ

Քանի որ ձեր երեխան կենտրոնացած մնալու դժվարություններ ունի, նրա փոքրիկ ուղեղը մշտական ​​հիշեցումների կարիք ունի՝ գործի վրա մնալու համար: Հետազոտությունները ցույց են տալիս որ երաժշտությունը կարող է մեծապես օգնել ուղեղը, հատկապես ADD-ով ժամանակ կազմակերպել և տարածություն որն օգնում է սովորել և հիշել:

Պարզ ասած, ձեր երեխայի համար ավելի դժվար է շեղվել իր առաջադրանքից, եթե նրա միտքը, մարմինը և ձայնը կենտրոնացած են տվյալ առաջադրանքի վրա:

Դուք նույնիսկ կարող եք հորինել ձեր սեփական փոքրիկ երգերը, որոնք կօգնեն ձեր երեխային հիշել բաներ, օրինակ՝ «Կարգավորել» երգը, որը կօգնի նրան հիշել մաքրել իր խաղալիքները:

ADHD ունեցող ուղեղը զբաղված և կենտրոնացած պահելը դժվար է: Դա նույնիսկ մի փոքր ավելի դժվար է, քանի որ մենք խոսում ենք ձեր երեխայի մասին:

Այնուամենայնիվ, կան ռազմավարություններ օգնել նրանց հաղթահարել իրենց ADHD և սովորել, թե ինչպես կենտրոնացած մնալ , կրթված և խնդիրներ լուծելու համար։

Վստահեք այս խորհուրդներին՝ օգնելու ձեր երեխային ADHD-ով և սովորեցնել նրա ուղեղին վարվել: Դրանից հետո ամեն ինչ շատ ավելի հեշտ է լինելու, և դուք կարող եք վստահ լինել, որ ձեր երեխան գիտի ինչպես կառավարել իրեն և մասնակցել հասարակությանը:

Բաժնետոմս: