Բացասական վարքագիծ հարաբերություններում, որոնք դուք պետք է իմանաք
Հոգեկան Առողջություն / 2025
Այս հոդվածում
Տղամարդիկ միակը չէ, որ կարող է բռնության մեջ լինել հարաբերություններում:
Որքան էլ ցնցող լինի, կանայք նույնպես կարող են բռնարար լինել:
Բացի այդ, տղամարդկանց նկատմամբ բռնության մասին տեղեկացվածության ընդհանուր պակասի պատճառով նրանք չեն էլ գիտակցում, որ գործ ունեն բռնարար կնոջ հետ: Բռնարար կնոջ նշանները կարող են հաճախ այնքան նուրբ լինել, որ տղամարդիկ կարող են չգիտակցել, որ ավարտին են մոտենում:
Պարզեք ՝ արդյոք դուք կամ ձեր ծանոթ մեկը, բռնարար կնոջ զոհ եք, անցնելով ստորև բերված ցուցակը: Խորհրդատվություն ինչպես վարվել բռնարար կնոջ հետ քննարկվել է նաև
Բռնաբարող կանայք վերահսկող վարք ունեն: Նա վերահսկելու է, թե ում հետ եք շփվում, որտեղ եք գնում, որտեղ եք աշխատում, ինչ եք անում ձեր աշխատավարձի հետ, ինչ եք հագնում և որքան հաճախ եք խոսում ընտանիքի կամ ընկերների հետ:
Բռնարարը կփորձի վերահսկել ձեզ `օգտագործելով ոչ վերբալ հաղորդակցություն: Նա կարող է հրաժարվել ձեզ հետ խոսելուց, անտեսել ձեզ, դադարեցնել մտերմություն ունենալ ձեզ հետ կամ նույնիսկ սուզվել, մինչև որ հայտնվի: Նա նաև էյս է վերահսկող քննարկումները:
Այն դեպքում, երբ հավատում եք, որ միշտ (փոխաբերորեն ասած) քայլում եք ձվի կճեպով, սա, ամենայն հավանականությամբ, չարաշահման ցուցիչ է: Դուք կարող եք ունենալ բռնարար կին այն դեպքում, երբ նա բղավում է, բղավում կամ խցանում է մանրուքների վրա: Նման բռնարար կինը կարող է թուլացնել ձեզ, անընդհատ քննադատել ձեզ և հաճախ մերժել ձեր զգացմունքները:
Կինս բռնարար է: Ինչ եմ ես անում? Եթե իրավիճակն այս մակարդակի վրա է հասել, որ դուք զարմանում եք այս հարցի պատասխանի մասին, ապա դա այն է ժամանակ, երբ հարցերը վերցնեիք ձեր ձեռքը և սահմաններ դնեիք դրանք շտկելու համար հարաբերություններ ,
Այն դեպքում, երբ ձեր նշանակալի մյուսը կոպիտ է, կամ երբ խոսքը վերաբերում է ձեզ կամ ձեր շրջապատի մարդկանց, դուք ճնշող հարաբերությունների մեջ եք: Եթե նա բռունցքներով հարվածում է ձեզ և ապտակում, դրանք հստակ նշաններ են, որ հարաբերությունները լավ չեն: Նա նույնպես կարող է փորձել ոտքերով հարվածել կենդանիներին, բռունցքներով պատեր խփել կամ իրեր շպրտել ձեզ վրա, երբ նա չի գտնում իր ճանապարհը:
Բռնարար կանանց մեծամասնությունը նախանձում է: Նրանք կարող են ցույց տալ վատ տրամադրություն, հենց որ տեսնեն, որ ուրիշի հետ եք խոսում: Իհարկե, ամուսինները, իրոք, նախանձում են, երբ տեսնում են, որ իրենց նշանակալի ուրիշները շփվում են այլ մարդկանց հետ: Այնուամենայնիվ, այս դեպքում նախանձը մի փոքր այլ է: Ձեր բռնարար կինը նույնիսկ կխանդի, եթե չափազանց մեծ ուշադրություն դարձնեք ձեր եղբայրներին ու քույրերին կամ ծնողներին:
Ձեր կնոջ դաժան վերաբերմունքի մեկ այլ նշան է անիմաստ արձագանքներ ունենալը: Երբ սխալ ես թույլ տալիս, զգում ես, որ այլևս ոչինչ չես կարող անել, որպեսզի այն փոխես իրեն: Նա չի ներում ձեզ ձեր գործունեության համար, անկախ նրանից, թե րոպեն ինչ սխալ է եղել կամ որքան եք խնդրում նրան ներման համար:
Կեղեքող ամուսինները ձեր բոլորի կարիքն ունեն իրենց համար: Նրանց կարիքը չկա, որ դուք էներգիա ներդնեք գործընկերների, ընտանիքի կամ ուղեկիցների հետ: Նա նախընտրում է, որ դուք խղճուկ լինեք, և բոլորը ինքներդ: Նա կարիք չունի, որ դուք շփվեք այլ անձանց հետ ՝ վախենալով, որ նրանք կարող են բացահայտել բռնությունը:
Ձեր կինը ձեզ տեղավորո՞ւմ է այնպիսի հանգամանքներում, որոնք կարող են վախեցնել ձեր կյանքի կամ անվտանգության համար: Եթե կան դեպքեր, երբ նա փորձում է ձեզ սպառնալ, ստիպել ձեզ վախենալ, վերահսկել և շահարկել ձեզ այն աստիճանի, երբ դուք սկսեք վախենալ նրանից և վախենալ, դուք ակնհայտորեն բռնարար հարաբերությունների մեջ եք:
Նա ուղիներ է գտնում ուրիշներին մեղադրելու համար. նա պատասխանատվություն չի ստանձնում իր արածի կամ ասածի համար և բոլորին մեղադրելու է վատ արդյունքների համար: Նա հուսալիորեն կիմանա, թե ինչպես մատը ուղղել դեպի քեզ:
Չհաշված հնարավորությունը, որ դուք երբեք չեք լսել, որ ձեր կինը ներողություն խնդրի ինչ-որ բանի համար, և նա միշտ խաղում է մեղքի խաղ, դուք կարող եք լինել բռնարար հարաբերությունների մեջ:
Գազի լուսավորումը այն մանիպուլյատիվ վարքն է, որն օգտագործվում է անհատներին շփոթեցնելու համար `կարծելով, որ իրենց պատասխաններն այնքան հեռու են նորմայից, որ նրանք խելագար են:
Բռնարար կինը ամուսնուն ասում է, որ նա խենթ է կամ դա պարզապես նրա գլխում է: Նման ամուսինները հաճախ մտածում են ՝ արդյո՞ք այդ վարքը նշանակում է, որ նրանք պետք է ուղղեն իրենց կամ իրենցը կինը բավական վիրավորական է, որպեսզի մեղքի խաղ անցկացնի ՝ հարցը վերջ տալու համար:
Նա չի կարող գործ ունենալ հետադարձ կապի հետ ՝ անկախ նրանից, թե որքանով է դա անկեղծ: Դուք չեք կարող օգտակար արձագանքներ տալ առանց հակահարված տալու: Նա ամեն ինչ տեսնում է որպես բացասական արձագանք և իրեն շատ վիրավորված ու հարձակված է զգում: Ամեն դեպքում, նա ավելին է, քան պատրաստ է քննադատել, հաճախ վիրավորական ձևով, այն պահին, երբ կփորձես նրան ինչ-որ բան ասել:
Կինս բռնարար է, ինչո՞վ զբաղվեմ:
Սահմաններ դրեք այն իրերի կամ գործողությունների համար, որոնք դուք ընդունելու եք և չեք ընդունելու ձեր կնոջից: Համոզվեք, որ նրան տեղեկացրեք, թե ինչն է ընդունելի և անընդունելի, երբ նա խոսում է ձեզ հետ կամ ձեր մասին: Տեղեկացրեք նրան, որ ոչ մի անորոշ առումով չեք ընդունի, որ նա նվաստացնի և նվաստացնի ձեզ, ձեր խելքը կամ ձեր բնավորությունը:
Չհաշված հնարավորությունը, որ նա հատի ձեր սահմանները և ձեզ կոպիտ անուններ կանչի, դուք պետք է ինչ-որ տեղ տարածություն ստեղծեք ձեր երկուսի միջև: Վեր կացեք և հեռացեք և բացահայտեք նրան, որ ամեն անգամ, երբ նա ձեզ համար ինչ-որ վնասակար կամ ստոր բան ասի, դուք կթողնեք նրան և այդ իրավիճակը:
Ոչ մի դեպքում չպետք է շարունակեք զոհի մեջ լինել հարաբերությունների մեջ `դրանք պարզելուց հետո բռնարար կնոջ նշաններ , Իհարկե, այս բոլոր բաների կատարումը կարող է չստացվել: Ձեր բռնարար կինը կարող է ավելի ագրեսիվ դառնալ: Եթե նա այդպիսի վարք է ցուցաբերում և հրաժարվում է հարգել ձեզ ՝ որպես իր կինը, ուրեմն ամենալավը լավ է բաժանվել: Բռնարար կնոջ հետ թունավոր ամուսնության մեջ ապրելը ձեզ օգուտ չի տա:
Բաժնետոմս: