8 զվարճալի հարաբերությունների կառուցման գործողություններ, որոնք կսկսվեն այսօր:

8 զվարճալի հարաբերությունների կառուցման գործողություններ, որոնք կսկսվեն այսօր:

Այս հոդվածում

Հարաբերությունները երբեք հեշտ չեն կառավարվել: Լինի դա ընտանիք, ամուսնություն կամ նշանադրություն, դրանցից յուրաքանչյուրը պահանջում է ձեր առավելագույն ուշադրությունը:

Հետևյալը հարաբերությունների կառուցման մի քանի գործողություններ են, որոնց կարող եք մասնակցել ՝ ձեր կարևոր հարաբերությունները նորմալից արտասովոր դարձնելու համար:

1. Planրագրեք միասին զվարճանալ

Երբ պատրաստվում եք հանդիպել ձեր նշանակալի այլ անձի հետ, փորձեք կազմել այնպիսի զվարճալի գործողությունների ցուցակ, որոնք կարող եք միասին անել: Սա զույգերի համար հարաբերությունների կառուցման լավագույն գործողություններից մեկն է: Միասին փորձեք նոր փորձեր և միմյանց հետ կիսվեք այդ մասին մտքերով: Սա բավականին պարզ է. Օրինակ ՝ կարող եք պլանավորել արշավային, տեսարժան վայրերի և այլնի հետևանքներ:

Նման գործողությունները կարող են նախատեսվել նաև ընտանիքների և արդեն ամուսնացած զույգերի համար: Փորձեք կազմել առանձին ցուցակներ ՝ համաձայն հարաբերությունների բնույթի:

2. Միասին նստեք ՝ բոլոր խնդիրները լուծելու համար

Հարաբերությունների ստեղծման գործողությունները ներառում են նաև այս կարևորը: Անկախ նրանից ՝ դա ընտանեկան, ամուսնական հարաբերություններ կամ որևէ այլ բան է, այս հատուկ գործունեությունն արժե անել:

Թույլ մի տվեք, որ հարցերը նստեն ավելի երկար, քան անհրաժեշտ է: Համոզվեք, որ քննարկել եք դրանք քնելուց առաջ:

Բարկացած քնելը ձեզ ճնշված կմնա ամբողջ գիշեր, և հարցն ավելի է սրվում:

3. Ազնվության ժամ

Սա ամուսնական զույգերի համար հարաբերությունների կառուցման գործողություններից մեկն է: Փորձեք ձեռք բերել ազնվության ժամ, գերադասելի է շաբաթը մեկ անգամ, երբ դուք և ձեր կինը կարող եք միասին նստել և խոսել ձեզ անհանգստացնող հարցերի մասին:

Մի դատապարտեք, լսեք ձեր զուգընկերոջը, փորձեք հասկանալ նրա կարծիքը և ապա կիսել ձեր կարծիքը: Ոչինչ չթաքցնել և բարձրաձայնել ձեր սիրտը:

4. Ակտիվորեն լսեք

Այս մեկը հարաբերությունների յուրաքանչյուր բնույթի համար է: Սա հաճախ պիտակավորված է որպես ընտանիքների համար հարաբերությունների կառուցման գործողություններից մեկը: Օրինակ, երբ ձեր երեխան կիսում է ձեզ համար շատ կարևոր մի բան, շատ ուշադիր լսեք:

Խուսափեք բջջային հեռախոսներ օգտագործելուց, երբ երեխան խոսում է ձեզ հետ: Սա կօգնի նրանց էլ ավելի վստահել ձեզ և նրանք ազատորեն կկարողանան կիսվել իրենց կյանքի յուրաքանչյուր խնդրով:

Երբ նրանք խոսում են, փորձեք նրանց այնպես անել, որ զգաք, որ իրենց ընկերն եք, որպեսզի նրանք չհապաղեն տարօրինակ հարցերը կիսելիս:

5. Կազմեք գնահատման ցուցակ

Կազմեք գնահատման ցուցակ

Եթե ​​մտադիր եք ամուսնանալ այն անձի հետ, որի կողքին եք, ապա սա կարևորագույններից մեկն է ամուսնության հարաբերությունների կառուցման գործունեություն: Երբ այսքան երկար ժամանակ ինչ-որ յուրահատուկ մեկի հետ եք, այդ դեպքում հարաբերությունները հասնում են մեկ այլ մակարդակի, և դուք երկուսդ էլ որոշում եք հավերժ միասին լինել:

Գնահատեք միմյանց և վառ արտահայտեք ձեր զգացմունքները: Կազմեք այն իրերի ցուցակը, որոնք սիրում եք ձեր նշանակալից այլի մասին:

Դա նրանց կստիպեր գնահատված զգալ և հիմքեր հիմնել հարաբերությունների բարձր մակարդակի տեղափոխման համար:

6. Սթրեսը վերացնելը

Սթրեսը ամենավատ բանն է, որ կարելի է ունենալ: Այն ազդում է ոչ միայն հոգեկան, այլև ֆիզիկական առողջության վրա: Հարաբերությունների ստեղծման գործունեությունը կարող է ներառել նաև սա: Փորձեք փնտրել սթրեսի պատճառ հանդիսացող պատճառները:

Եթե ​​ձեր նշանակալից մեկը սթրեսի մեջ է կամ հուզված է ինչ-որ բանի համար, փորձեք գտնել դրա լուծումը:

Եթե ​​սթրեսը դառնում է անկառավարելի, ապա հնարավորինս շուտ դիմեք մասնագետի օգնությանը:

7. Ընդունելով ձեր մեղքերը

Հարաբերություններում ճեղքվածքներից խուսափելու համար փորձեք ընդունել ձեր սխալները և ընդունել ձեր սխալները: Հարաբերությունների ստեղծման գործողություններին արժե հետևել, քանի որ դրանք նոր ուղիներ են բացում, որով կարող եք կարգավորել ձեր հարաբերությունները:

Համառ լինելը և միշտ ձեզ ճիշտ համարելը կձգձգեր ձեր և ձեր նշանակալի մյուսի միջև եղած անջրպետը:

8. Գաջեթներ չկան մեկ գիշերվա համար

Սա ապացուցել է, որ հարաբերությունների կառուցման լավագույն գործողություններից մեկն է: Surprisingարմանալի է, թե ինչպես կարելի է շեղվել ՝ օգտագործելով բջջային հեռախոսներ, հեռուստացույցներ, դյուրակիր համակարգիչներ կամ համակարգիչներ:

Երբ ձեր ամուսնու հետ եք, մի գիշեր ֆիքսեք, գերադասելի է շաբաթը երկու անգամ, երբ դուք և ձեր կինը կարող եք միասին որակյալ ժամանակ անցկացնել ՝ առանց օգտագործելու նշված հարմարանքներից որևէ մեկը:

Այսպիսով, դուք կկարողանաք միանալ ձեր նշանակալի մյուսին, ինչպես, օրինակ, ցանկացած սեղանի խաղ կարող եք խաղալ, միասին թխել և ավելին:

Փորձեք սերտացնել ձեր հարաբերությունների կառուցման այս գործողությունները ձեր ռեժիմում `ամուր և առողջ հարաբերություններ կառուցելու համար: Սա ոչ միայն կօգնի ձեզ ավելի լավ հասկանալ միմյանց և մաքրել ձեր ամուսնության առկա խնդիրները, այլ նաև կօգնի ձեզ բարելավել ձեր կյանքը ամբողջականորեն:

Բաժնետոմս: