Հղիության ընթացքում մտերմության հետ կապված խնդիրները հաղթահարելու օգնելու 8 եղանակ

Հղիության ընթացքում մտերմության հետ կապված խնդիրները հաղթահարելու օգնելու 8 եղանակ

Այս հոդվածում

Հղիությունը բերում է էքստազի, ուրախության և զարմանքի այդ եզակի զգացողությանը `ձեր մեջ աճող նոր կյանքի մասին: Pregnancyույգերի մեծամասնության համար հղիության նախնական էյֆորիան արագ ստվերվում է վախից և վախից: Այս հույզերը սերտորեն կապված են կատաղած, բայց տատանվող հորմոնների և տրամադրության փոփոխությունների, մարմնի ձևի փոփոխության, անհանգստության և վախի հետ: Այնպես չէ, որ սերն ու մտերմությունն ավարտվում են հղիությամբ: դա երկու գործընկերների հուզական գլանափաթեթով զբոսանքն է, որը հղիության ընթացքում մտերմության խնդիրներ է առաջացնում: Բայց մի հուսահատվեք, հղիության ընթացքում մտերմությունը հաղթահարելը և վերականգնելը կարող է ավելի հեշտ լինել, քան կարծում եք:

Սովորաբար հղիության հետ մտերմության ամբողջ զգացումը կանգ է առնում, և ոչ մի զուգընկեր չի հասկանում ինչու: Երկու գործընկերներն էլ կարծում են, որ սեռական ակտը կարող է կամ վնասել երեխային, կամ նրանք պարզապես պետք է հեռու մնան դրանից: Բայց մտերմությունը պարզապես հում սեքս չէ, դա նուրբ շոյում է, այն սիրով պահում է ձեր զուգընկերոջը, այն կիսում է զգացմունքները և կապվում միասին: Ահա մի քանի խորհուրդ հղիության ընթացքում մտերմության հետ կապված խնդիրները հաղթահարելու համար:

1. Հաղորդակցությունը բանալին է

Couույգերը պետք է խոսեն ամեն ինչի մասին: Նրանց հույսերը, երազները, վախերը, կարոտները և գաղտնի ցանկությունները, հատկապես մտերիմ միջավայրում: Սա զույգին հուզականորեն մոտ է պահում և խթանում է նրանց մտերմությունը: Հաղորդակցությունը կարող է մաքրել ընդհանուր թյուր կարծիքը, թե սեռական հարաբերություն չցանկանալը չի ​​նշանակում, որ կինը մերժում է տղամարդուն: Դա նրա մարմնում ընթացող ամբողջ կենսաբանությունն է, որը ժամանակ առ ժամանակ տրամադրության փոփոխություն կառաջացնի կամ ամուսնու փոխարեն ավելի կկենտրոնանա երեխայի վրա:

Շատ դեպքերում կնոջ սեքսուալ կերպարը ամուսնու աչքում փոխարինվել է մայրականով: Մայրական այս պատկերը կորցրել է իր սեռական գրավչությունը, ինչը հանգեցնում է մտերմության խնդիրների: Կինը պետք է ուշադրություն դարձնի և թույլ չտա, որ իրեն «մայրիկ» պիտակավորեն: Կինը միշտ պետք է իր մասին մտածի որպես սեռական հրապուրիչ էակ, անկախ նրանից, թե որն է նրա չափը: Սա վառ կմնա նույն մտերմությունը, ինչ կար հղիությունից առաջ:

2. Մի ընդունեք միմյանց կամ սեռական հարաբերությունները որպես տրված

Կենդանի պահեք ձեր սերը: Հիշեք այն օրերը, երբ երկուսդ էլ սկսեցիք հանդիպել: Յուրաքանչյուր ժամադրություն չի նշանակում թեժ սեքս ամեն անգամ դրա վերջում: Յուրաքանչյուր ժամադրության վերջում կար հույս, երջանկություն և սեր `սեքսի ակնկալիքով: Հղիության ընթացքում զույգերը պետք է փորձեն վերակենդանացնել ժամադրության նույն հույզերը ՝ մտերմության հետ կապված որևէ խնդիրներից խուսափելու համար:

Մի ընդունեք միմյանց կամ սեռական հարաբերությունները որպես տրված

3. Վերակենդանացնել սիրախաղի արվեստը

Երջանիկ ամուսնությունը նշանակում է արդյունավետ բազմախնդրություն: Երբ ամուսնությունը կառուցվում է, կյանքի գործնական խնդիրները սկսում են սիրավեպը հետին պլան մղել: Որպեսզի մտերմությունը վառ պահեք, հատկապես հղիության ընթացքում, հետ բերեք այն կախարդանքը, որը ճմլվել էր մինչ ամուսնությունը, երբ երկուսն էլ փորձում էին շահել միմյանց: Շողոքորթությունները, սիրախաղը, սիրախաղը; վերակենդանացրեք դրանք և պահպանեք դրանք ձեր ամուսնության մեջ ՝ մտերմության խնդիրներից խուսափելու համար:

4. Շաբաթը մեկ անգամ ժամադրեք գիշեր

Couույգերը պետք է իրենց համար ժամանակ հատկացնեն: Այն ամենը, ինչ կենտրոնանում և խոսում է երեխայի մասին, մտերիմության և շփման բնական մարդասպան է: Couույգերը պետք է կենտրոնանան բացառապես միմյանց վրա և ի՞նչ ավելի լավ միջոց, քան մոմավառ ընթրիքը քաղցր մտերմություններ քննարկելու և այդ կորցրած պահերը վերակենդանացնելու համար:

5. Հարաբերություններին ավելացրեք առեղծված և զարմանք

Ամուսնությունը միապաղաղություն է կյանքի կոչում: Հղիությունն էլ ավելի է ավելացնում այս միօրինակության դժբախտությունները: Մտերմության խնդիրները հաղթահարելու համար ձեր ամուսնության մեջ հետ բերեք առեղծված և զարմանք: Մի բան արեք, որը նախկինում չեք արել, կամ զարմացրեք ձեր զուգընկերոջը մի բանով, որը նրանք չէին սպասում, ինչպես պլանավորել ռոմանտիկ մոմերով ընթրիք, կամ չարաճճի լինել և գիշերվա համար էրոտիկ կինոնկար վարձել կամ միասին կազմակերպել հաճելի մոմավառություն: Անակնկալն ու առեղծվածը ձեր ինտիմ կայծը պահելու բանալին են, հատկապես հղիության ընթացքում:

Մտերմության խնդիրները հաղթահարելու համար ձեր ամուսնության մեջ հետ բերեք առեղծված և զարմանք

6. Տղամարդկանց համար - դիմեք ձեր հղի կնոջը

Վերաբերվեք ձեր կնոջը նույն սիրով, զգայունությամբ և ուշադրությամբ, ինչ սովորեցնում էիք նրան ընկերանալիս: Այս բոլոր հույզերը ներկայումս կարող են թաղված լինել ամուսնության պարտականությունների մեջ, բայց հանեք դրանք և տեսեք, թե ինչ տարբերություն կստեղծի երկուսիդ էլ մերձեցնելու գործում:

Վերաբերվեք ձեր կնոջը նույն սիրով, զգայունությամբ և ուշադրությամբ, ինչ սովորեցնում էիք նրան ընկերանալիս

7. Կանանց համար - պահեք նրան ձեր հղիության հիմնական մասը

Հղիության ընթացքում ամուսինները հաճախ անտեսվում են: Քրոջ կամ մոր հետ խոսելը ավելի հեշտ է և այն պատկերացումով, որ նրանք տղամարդուց ավելի լավ կհասկանան խնդիրը: Բայց դա մեծ կեղծիք է, խոսեք ձեր ամուսնու հետ: Տեղեկացրեք նրան ամեն ինչի մասին: Դարձրեք նրան ձեր հղիության մի մասը: Ինչ վերաբերում է բժշկական մտերմության ցանկացած խնդրին, ապա ամուսինները պետք է իրենց բժշկի հետ քննարկեն նրանց, ովքեր կօգնեն բացատրել իրավիճակը:

8. Երկուսի համար էլ. Եղեք նախաձեռնող ՝ մտերմությունը պահպանելու համար

Couույգը պետք է միասին աշխատի նաև մտերմությունը պահպանելու համար: Եթե ​​նրանց հարաբերությունները սկսում են սահել, երկու գործընկերներն էլ պետք է վերականգնեն այդ մտերմությունը, որը հանդիսանում է այն կարևորագույն մասը, որը պահում է ձեր արժեքներն ու սերը միասին:

Բաժնետոմս: