Ձեր հարաբերություններում ելեւէջների կառավարման 9 եղանակ - փորձագիտական խորհրդատվություն

Իմ հաճախորդներից շատերը ցավում են, որ նրանք գնում են 2 քայլ առաջ և 3 քայլ հետ, իսկ մյուսները տեսնում են ամեն ինչ ավելի դրական և ընդունում, որ նրանք կատարում են երկու քայլ առաջ և մեկ քայլ հետ դեպի իրենց հոգատար, հասկացող, աջակցող և կրքոտ հարաբերություններ ունենալը: Նրանք ցավ են հայտնում, որ իրենց ճանապարհորդությունը դեռ ուղիղ գիծ չէ, որը zigs-zags- ով է և ունի բազմաթիվ կորեր: Սա վերաբերում է նաև այն դեպքերին, երբ մարդիկ ցավ են հայտնում նիհարելու և այն հետ ստանալու կամ հարկադրանքից զերծ մնալու մասին ՝ լինի դա խաղային խաղ, հուզական սնունդ, թմրանյութեր կամ ալկոհոլ, այնուհետև կրկնում: Դեռևս մյուսները խոսում են լուռ մեդիտացիաների, այնուհետև սանձարձակ մտքերով և հուզական գրգռվածությամբ և դյուրագրգռությամբ լի մեդիտացիաների մասին: Եվ այո, անկասկած ցավալի է, երբ մեր ճանապարհորդության մեջ անհաջողություններ ու վերելքներ կան, անկախ նրանից:

Ես մեջբերում եմ այս ամենը, քանի որ սրանք այն բազմաթիվ հանգամանքներից և մարտահրավերներից են, որոնց մասին իմ հաճախորդները խոսում են իրենց առաջընթացի և առաջ շարժվելու վերաբերյալ: Այնուամենայնիվ, այս հոդվածը կենտրոնանալու է հարաբերությունների մարտահրավերների վրա:

Ձեր հարաբերությունների մեջ առաջ և հետ շարժվելու օրինակներ

Այլ ժամանակների շատ մոտ և մտերիմ և հեռավոր ու անջատված զգացողություններ
Շփվել այնպես, ինչպես դուք եք լսում, ընդունվում և աջակցվում եք, և այլ անգամ շփվում եք մեղադրական և կոշտ կերպով, երբ զգում եք չլսված, մերժված և անհարգալից վերաբերմունք:
Տարաձայնություններն ու հակամարտությունները արդյունավետորեն լուծում են երբեմն, մինչդեռ այլ անգամ ձեր ջանքերը կարծես թե ավելի են բարդացնում իրավիճակը `հանգեցնելով շարունակական տարաձայնությունների և բախումների
Գոհացուցիչ, կրքոտ և մտերիմ սեռական հարաբերություններ ունենալով, իսկ այլ ժամանակներում այն զգում է կոպիտ, աշխարհիկ և ձանձրալի
Կիսելով ուրախությունը, ծիծաղն ու զվարճանքը, մինչդեռ այլ ժամանակ դուք սեղմում եք միմյանց կոճակները
Միմյանց հետ հանգստության և անկաշկանդության ժամանակներ ապրելը, որոնք կարող են հանկարծ ընդհատվել ուժեղ պայթյունավտանգ կռվով ՝ ձեզ շփոթեցնելով և ցնցելով ՝ մտածելով, թե «որտեղից է դա գալիս»:
Հայացք նետելով ձեր զուգընկերոջը և ունենալով համոզմունք, որ դուք ձեր հոգու զուգընկերը եք, և այլ անգամ մտածում եք ՝ «ով է այդ մարդը և ինչպես եմ ես հայտնվել նրա հետ»:
Համաձայնելով ապրելակերպի և ֆինանսական կարիքների և ցանկությունների մասին ՝ համեմատած այս բաների կտրուկ համաձայնության հետ:
Partnerանկանալով հնարավորինս շատ ժամանակ անցկացնել ձեր զուգընկերոջ հետ և այլ անգամ ցանկանալ մենակ մնալ կամ ընկերների հետ կամ գուցե նույնիսկ ցանկանալ հնարավորինս հեռու լինել ձեր զուգընկերոջից:

Ձեր հարաբերությունների մեջ առաջ ու հետ շարժվելը

Գուցե դուք կարող եք մտածել այս ելեւէջների ու կորերի մասին հետևյալ կերպ. Երբեմն ճանապարհորդության մեկնելիս ժամանակին հեշտությամբ անմիջապես հասնում եք ձեր նպատակակետին: Ուղևորությունն ու ձեր անցած ճանապարհները նույնքան հարթ են, որքան կարող են լինել: Այլ անգամ ճանապարհորդության եք մեկնում և ստիպված եք բանակցել փոսերով և (կամ) անբարենպաստ եղանակներով լցված խորդուբորդ ճանապարհների վրա և / կամ ձեզ հետ են ուղղում շինարարության պատճառով և / կամ խրվում եք երթևեկի երկար ձանձրալի ձգձգումների մեջ: Եթե օգտագործում եք օդային ճանապարհորդություն, երբեմն գրանցման և նստեցման գործընթացը նույնքան արագ և արդյունավետ է, որքան հնարավոր է: Թռիչքը ժամանակին է մեկնում, հնարավորինս հարմարավետ է և ժամանակին է հասնում: Այլ անգամ թռիչքները հետաձգվում կամ չեղարկվում են: Կամ գուցե ինքնաթիռն անցնում է մեծ խառնաշփոթի միջով: Travelամփորդությունն ու կյանքը անհամապատասխան են և անորոշ: Հարաբերություններն, անկասկած, նույնպես այսպիսին են:

Ինչպե՞ս կառավարել վերելք և անկումներ ձեր հարաբերությունների մեջ

Հասկացեք, որ ելեւէջներն ու տատանումները նորմալ են, և իմացեք, որ դրանք, անշուշտ, տեղի կունենան
Եղեք համբերատար, բարի և կարեկցող ինքներդ ձեզ և ձեր զուգընկերոջ հետ փոփոխություններին ու կորերին կողմնորոշվելիս
Վերադարձեք այնտեղ, որտեղ գտնվում էիք և որտեղ եք գտնվում աճի տեսանկյունից
Գրեք առաջընթացի նշաններ
Հաշվի առեք մտահոգություններն ու խնդիրները, երբ դրանք առաջանում են շենքային դժգոհությունները խափանելու համար
Պարբերաբար շփվեք բացության և ազնվության հետ
Ներդրումներ և խորհուրդներ փնտրեք ընկերներից կամ փորձառու մասնագետից, որոնք կօգնեն ձեզ օբյեկտիվորեն տեսնել իրերը
Պատասխանատվություն ստանձնեք հարաբերությունների ուժեղ և թույլ կողմերում
Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ զգալ ձեր զգացմունքները ՝ ձեր վիշտը, թեթեւացումը, տխրությունը, ուրախությունը, վիշտը, միայնությունն ու զայրույթը

Երբ ես անդրադառնում էի Էն և Շարլոտա, Լորեյն և Փիթեր, Քեն և Քիմի հետ իմ աշխատանքին, նրանք բոլորը հասան իմ գրասենյակ ՝ մի շարք մտահոգություններ ունենալով իրենց հարաբերությունների վերաբերյալ: Նրանք արտահայտում էին վիրավորանք, զայրույթ, վախ և մենակություն: Նրանք զգում էին իրենց չլսված, անխնամ և անպաշտպան և մտածում էին, թե ուր են անցել այն ուրախությունը, կիրքն ու մտերմությունը, որոնք իրենք ժամանակին զգացել են: Ամանակի ընթացքում յուրաքանչյուր զույգ սկսեց ավելի արդյունավետ շփվել, բուժել իր վերքերը և ունենալ ավելի շատ ներդաշնակություն, աջակցություն, հոգատարություն և փոխըմբռնում իրենց հարաբերությունների մեջ: Նրանք հասկացան և ընդունեցին, որ իրենց հարաբերություններում կան վերելքներ և վայրէջքներ, և զարգացրեցին ռեսուրսներ դրանց հետ գործ ունենալու համար: Խնդրում եմ իմացեք, որ դուք նույնպես կարող եք նույնը անել:

Բաժնետոմս: