Կենսաբմբեթային ամուսնություն. Ձեր ամուսնու հետ անվտանգության և անվտանգության խթանում

Ձեր ամուսնու հետ անվտանգության խթանում

Այս հոդվածում

Իմ հաճախորդների մեծամասնությունը գիտի, որ ես հակված եմ պատահական, երբեմն հիմար անալոգիաներ և հղումներ օգտագործել ՝ օգնելու համար իմ միավորները տուն տեղափոխել թերապիայի մեջ: Մեկը, ես տեսողական սովորող եմ, ուստի ունենալով ինչ-որ կապող այլաբանություն, շատ ավելի հավանական է, որ ես կկիրառեմ քննարկվող թեման: Այսպիսով, վերջերս մի զույգի նիստի ժամանակ ես ստիպված էի ծիծաղել ինքս ինձ վրա, երբ ես հղում կատարեցի «Կենսաբազմազան գմբեթին» ֆիլմին ՝ բացատրելու ամուսնության մեջ անվտանգության և անվտանգության կարևորությունը: Եթե ​​չեք հիշում, «Բիո գմբեթը» 1996 թ.-ին նկարահանված կինոնկարն էր ՝ Փոլի Շորը և Սթիվեն Բոլդուինը: Դա ծիծաղելի կինոնկար էր, որտեղ ինչ-որ կերպ երկու ընկերներ հայտնվում են փորձնական գմբեթի մեջ և ստիպված են գոյատևել առանց դրսի շփման մեկ տարի: Հուզիչ է թվում, այնպես չէ՞: Երկրպագու եք, թե ոչ, այն հիանալի օրինակ է տալիս մեզ օգնելու հասկանալ ամուսնության մեջ անվտանգության խթանման արժեքը, որպեսզի այն լիարժեք զարգանա:

Ահա «Բիո-գմբեթ» սյուժեի արագ ամփոփ նկարագիրը

Գիտնականների խումբը ստեղծում է լիարժեք գործող էկոհամակարգ, որը և՛ անվտանգ է, և՛ տարանջատված է արտաքին աշխարհից: Այն ապահովում է փարթամ միջավայր, որը բաղկացած է մեկի բոլոր հիմնական կարիքներից. այսինքն ՝ մինչև որ երկու գլխավոր հերոսները սկսեն ներթափանցել և փչացնել գեղեցիկ էկոհամակարգը և ստիպված լինեն դիմակայել իրենց անխոհեմ վարքին, որպեսզի փրկեն Բիո-գմբեթը: Այսպիսով, ինչպե՞ս է դա կապված ամուսնության հետ: Որքան էլ տարօրինակ է, այն տալիս է մի պատկեր, թե ինչ պետք է հույս ունենանք ձեռք բերել և հասնել մեր ամուսինների հետ:

Կենսաբմբի հողամասի ամփոփում

Հասկանում եք, առողջ ամուսնության հիմնարար կարիքներից մեկը անվտանգության և անվտանգության զգացումն է: Անվտանգություն, ինչը նշանակում է, որ մենք գիտենք, որ մեր մարդը պատրաստվում է մեր կողքին մնալ հաստ ու բարակ: Անվտանգություն, այսինքն `մեր անձը չի պատրաստվում հեռանալ, երբ ամեն ինչ բարդանա: Անվտանգություն, այսինքն `մեր անձը պարտավորվել է սիրել մեզ լավ և վատ ժամանակներում, գեղեցիկ օրերին և տգեղ օրերին, հիվանդության և առողջության մեջ, երբ մենք սխալներ ենք գործում կամ սխալ բաներ ենք ասում: Անվտանգություն, ինչը նշանակում է, որ մենք գիտենք, որ երկու ամուսիններն էլ դրանում են «for-ev-er» (Yep - եւս մեկ 90-ական թվականների կինոնկար `« Ավազը »):

Անվտանգություն, ինչը նշանակում է, որ մենք կարող ենք լիովին վավեր լինել մեր անձի հետ: Անվտանգություն, այսինքն ՝ մենք չպետք է թաքցնենք կամ խաղեր խաղանք: Անվտանգություն ՝ նշանակում է, որ մենք կարող ենք սիրով անկեղծ լինել և չպետք է վախենանք բարդ խոսակցություններից: Անվտանգություն ՝ նշանակում է, որ մենք ազատություն ենք զգում ընդունելու մեր մեղքերը և տիրանալու դրանց ՝ առանց մեղքը փոխելու կամ պաշտպանվելու:

Եվ ինչպես բի-գմբեթը, երբ ամուսնության ընթացքում գոյություն ունեն անվտանգություն և անվտանգություն, դրանք ապահովում են մի փոքրիկ երջանիկ ապաստարան, որտեղ դուք երկուսդ միասին կարող եք գոյություն ունենալ առանց վախի, առանց ենթատեքստի, առանց լարվածության կամ ձվի կճեպով քայլելու: Դա հեթանոսական է թվում, բայց, ցավոք, մեզանից շատերը պայքարում են ստեղծել այսպիսի անվտանգություն և ապահովություն մեր ամուսնությունների մեջ ՝ մեր հպարտության և անապահովության պատճառով: Այսպիսով, ահա մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես քաղել այնպիսի միջավայր, որը թույլ կտա ձեզ և ձեր ամուսնուն ապրել ձեր փոքրիկ «Բիո-գմբեթում».

1. Ստեղծել կարեկցանքի և հասկացողության մթնոլորտ, այլ ոչ թե դատողություն

Եթե ​​ձեր կինը կամ կինն աշխատանքային ծանր օր է ունեցել, ապա ավելի շուտ շփվեք նրանց հետ, քան լուծումներ առաջարկեք: Եթե ​​ձեր կինը կամ ամուսինը զգացմունքներ է հայտնում ձեզ, խուսափեք փորձել նրանց հանել այդ հույզերից և փոխարենը վավերացնել: Եթե ​​ձեր ամուսինը անում է այլ բան, քան դուք, դա իսկական «ճիշտ կամ սխալ» չէ, նրանց ազատություն տվեք գործել ՝ առանց ձեր նախապատվության վրա հիմնված ձեր դատողությունը կայացնելու:

2. Լսիր հասկանալու, ոչ թե արձագանքելու: Լսեք լսել, ոչ թե պատասխանել

Այսպիսով, իմ հաճախորդներից շատերը սկսում են նրբորեն և բարի նպատակներով զրույցներ վարել, բայց արագ ընկնում են պաշտպանողականության և շեղման պինգ-պոնգի խաղի մեջ: Փոխանակ կլանելու իրենց զուգընկերոջ ասածները, նրանք հերքում կամ հերքում են, և զրույցն արագ թափվում է, մինչև երկու զուգընկերներն էլ հյուծված ու չհասկացված զգան: Այս օրինաչափությունը դիմակայությունը դարձնում է ոչ գրավիչ, և զույգերն ի վերջո սովորում են ընդհանրապես խուսափել բարդ թեմաներից ՝ միայն խաղաղությունը պահպանելու համար: Ուստի հաջորդ անգամ, երբ ձեր գործընկերը ինչ-որ բան սեղան կբերի, փորձեք հասկանալ, փորձեք ձեզ իրենց տեղը դնել, փորձեք հիշել, որ նրանց իրականությունը ճշմարիտ է նրանց համար, նույնիսկ եթե համաձայն չեք: Վավերացնել Հարցեր տալ. Ընդունեք մեղքը:

Լսեք հասկանալու, ոչ թե արձագանքելու համար: Լսեք լսել, ոչ թե պատասխանել

3. Մի շարժվեք

Ես ուզում եմ ասել, որ սա ոչ մի տեղ մի գնա: Այն պահը, երբ անվտանգությունը ցնցվում է, այն պահն է, երբ ամուսնության մեջ ամեն ինչ սկսում է քանդվել: Անվտանգություն ասելով ՝ նկատի չունեմ ֆինանսական կամ ինքնագնահատականը: Ես նկատի ունեմ այն ​​ապահովությունը, որը երկու ամուսիններն էլ ամբողջությամբ գնել են: Սա նշանակում է, որ մենամարտից դուրս չգաք, քանի դեռ չեք պայմանավորվել թայմ-աութ վերցնել: Սա նշանակում է, որ մի օգտագործեք «ամուսնալուծություն» բառը, երբ ամեն ինչ տաքանում է: Սա նշանակում է, որ վիրավորական մի՛ հանեք ձեր հարսանեկան նվագախումբը (և խնդրում եմ, մի՛ նետեք նաև դիմացինի վրա): Որպեսզի անվտանգություն ձեռք բերվի, դուք պետք է իմանաք, որ ձեր անձը ոչ մի տեղ չի գնում: Եվ ապագա չունենալու ներուժը մատնանշող ցանկացած գործողություն և խոսք հիմքում ճաքեր է առաջացնում, որոնք ի վերջո կքանդեն ամբողջ տունը:

4. Եղեք վավերական

Ես հաճախ ամուսնացած զույգերին ասում եմ «KISS» հապավումը (պահիր պարզ, հիմար): Պարզությունը ամուսնության մեջ գեղեցիկ բան է: Պատկերացրեք որոշակի թեմաների շուրջ մատների ծայրերը չլրացնելու անհրաժեշտությունը: Պատկերացրեք այն ուրախությունը, որ կարող եք լիովին ինքներդ ձեզ լինել ու չթաքնվել ծաղրի վախից: Պատկերացրեք ձեր գործընկերը ձեզ ինչ-որ բան է ասում, առանց մտածելու, թե դրա հետեւում թաքնված իմաստ կա՞: Քանի որ ձեր գործընկերոջը տալիս եք լիովին վավերական լինելու ազատություն ՝ ստեղծելով ընդունման մթնոլորտ, ձեզ համար կարևոր է հեռացնել նաև ձեր ցանկացած պատը ՝ ինքնապահպանությունից դեպի իսկական իսկություն անցնելու համար:

Եղեք վավերական

5. Իմացեք ձեր ազդակներին և հիմնական վերքերը

Մենք բոլորս ցավեր ունենք ՝ մանկությունից, հին հարաբերություններից և նույնիսկ ներկայիս ամուսնությունից: Այս հիմնական վերքերը, երբ դրանք խփում են, կարող են հեշտությամբ մղել մեզ կռվի, թռիչքի կամ փախուստի ռեժիմի մեջ: Unfortunatelyավոք, մեզանից շատերը չգիտեն մեր ազդակները և զարմանում են, թե ինչպես է ֆինանսների մասին անմեղ խոսակցությունը այդքան արագ վերածվում պատասխանատվության հսկայական կռվի: Երկու ամուսինների համար էլ կարևոր է բացվել անապահովության, ինքնավստահության և ցավի այդ բնագավառների վերաբերյալ: Եվ այնուհետև հետևելով քննարկմանը, թե մեկնաբանությունների, տեսքի, հարցերի և այլնի որ տեսակները կարող են դրդել այդ հին զգացմունքների լավացմանը: Կրկին, համոզվեք, որ հաստատեք և հասկանաք ձեր զուգընկերոջ վնասները, այլ ոչ թե խոսեք նրա միջից:

Ենթադրում եմ, որ ամփոփեմ, անվտանգությունն ու անվտանգությունն ամենալավն են պատահում, երբ հիշում ենք ամուսնության մեջ մտնող մարդկությունը: Մենք երկու անկատար էակներ ենք, ովքեր փորձում են միասին կյանք վարել: Մենք ունենք ցավեր, ունենք էգոներ, որոնք հեշտությամբ կապտուկվում են, և մեր բնության մեջ ցանկություն ունենք պաշտպանվել ցավերից: Այսօր փորձեք ձեր զուգընկերոջը տեսնել որպես մարդ:

Իմացեք, որ իրենք շատ բաների միջով են անցնում: Իմացեք, որ դրանք այրվել են նախկինում, ձեր կողմից և ուրիշների կողմից: Եվ իմացեք, որ նրանց զգացմունքները կարևոր և իրական են և ճիշտ - ճիշտ այնքան, որքան ձերն է: Ես ձեզ մարտահրավեր եմ նստում այս շաբաթ ձեր զուգընկերոջ հետ նստել և խոսել ձեր ամուսնության մեջ ավելի մեծ անվտանգություն ստեղծելու ուղիների մասին, որպեսզի դուք, ինչպես Պոլի Շորը և Սթիվեն Բոլդուինը, կարողանաք ուրախ պարել, վայելել և լինել ինքներդ ձեր անվտանգության Բիո-գմբեթում: ամուսնություն.

Բաժնետոմս: