Ավելի լավ դաստիարակության համար ընդունեք ձեր մութ կողմը

Մայրը տանը մխիթարող լաց որդուն Կողմնակի տեսք ՝ մեծահասակ կնոջը հուզիչ ու հանգստացնող խանգարող մանկանը սրբում է արցունքները տան մութ սենյակում

Այս հոդվածում

Երբևէ նկատե՞լ եք, թե ինչպես է ձեր երեխան տարբեր անձնավորություններ ունենում, որոնք առաջանում են տարբեր ժամանակներում:

Մենք բոլորս ունենք «մութ կողմ» ՝ մեր «մութ ուժը», այսինքն ՝ փոխել էգոն, ստվեր, ենթագիտակցություն ՝ մեր շատ սեփական միստր Հայդ , Եվ, մենք երբեմն փորձում ենք վերահսկել մեր երեխային ՝ օգտագործելով նույնը:

Հիմնականը լավ կողմը և վատ կողմը ճանաչելն է և ձեր մութ կողմը գրկելը:

Այս կերպ մենք պետք է փորձենք ինքներս մեզ բուժել: Ընդգրկելով ձեր մութ կողմը ՝ դուք կկարողանաք օգնել նաև երեխաներին:

Սա ծնողական դաստիարակության անհրաժեշտ հմտություններից մեկն է, որը մենք պետք է ներառենք դրա համար զբաղվել դրական դաստիարակությամբ ,

Չար կողմը և լավ կողմը

Պատկերազերծելու համար այդ չարագործի ներկայությունը ՝ հաշվի առեք ձեր Thanksgiving, Christmas և New Year's Eve բանաձևերը. «Ես այլևս կերակուրով չեմ լցվելու և hellip;»

Հետո, երբ ժամը մոտենում է, կամաց-կամաց, մեր մութ կողմը հայտնվում է. «Կարկանդակի ա-լա-ռեժիմի ևս մեկ պատառ ..»: Դրանից հետո ի՞նչ ես ասում քեզ:

«Դու վատ ես այսպես, և այսպես, (այստեղ ավելացրու քո ընտրության անունը) այլևս երբեք չես կարողանա վերահսկել այս մարմինը»:

Եւ մենք վճռական լինել ավելի կարգապահ և սահմանափակված ինքներս մեզ հետ: Երբևէ փորձե՞լ եք այս մարտավարությունը ձեր երեխաների հետ: Չի ստացվում:

Խնդիրն այն է, որ մեր այս մասը ծիծաղում է պատժի առջև: Միգուցե նկատել եք, որ ձեր երեխաներն արտացոլում են այս ասպեկտը:

Մեր ստվերային կողմի (և մեր երեխաների) գործը ըմբոստանալն ու կանոնները խախտելն է, որպեսզի մեկ տեսակետից մեզ կոշտ չլինեն և բևեռացնեն:

Ո՞վ է այս հանցագործը, ով դուրս է գալիս ամենաանպատեհ պահերին և տապալում է «լավը լինելու» ձեր ամենախիստ ծրագրերը: Երբ դեռ երիտասարդ էիք, ինչ-որ մեկը ձեզ ասաց. «Ոչ, ոչ: Դուք չպետք է »:

Այսպիսով ծնվեց ձեր այն մասը, որն ասում էր. «Այո, այո, ես կարող եմ: Եվ դու չես կարող ինձ կանգնեցնել »: Որքան ավելի շատ նրանք հրում էին ձեր ճանապարհը, այնքան փորվում էին ձեր մեջ:

Դիտեք այս տեսանյութը ՝ մութ կողմի մեխանիկան ավելի լավ հասկանալու համար: Տեսանյութը կօգնի ձեզ ավելի խորը պատկերացում կազմել, որպեսզի ավելի լավ ընդունեք ձեր մութ կողմը:

Հոգու մութ կողմը

Մենք ներքինացնել մեր մանկության փորձը , և նրանք կազմում են այն, ինչ մենք հիմա ենք: Մենք հատկապես ներքինացնում ենք մեր ծնողներին և հեղինակավոր գործիչներին:

Ձեր ծնողները ապրում են ձեր ենթագիտակցության մեջ և կարող է վազիր քեզ Ընդհակառակը, եթե ձեր ճանապարհը դնում եք ձեր երեխայի վրա, ապա ուժեղացնում եք նրա դիմադրությունը:

Որքան շատ ենք մտածում, որ մեր այդ մասը (կամ մեր երեխաները) վատն են, այնքան նրանք ավելի շատ են մեզ անգիտակցորեն վազում: Ձեր «ծնողական մասը» կա, որն ասում է. «Դիետա ենք գնում: Այլևս քաղցրավենիք չկա »:

Այն արթնացնում է ձեր «մանկական մասը», որն ասում է. «Այո, ես կարող եմ, և դու չես կարող ինձ կանգնեցնել»: Մենք հենց նոր մեր մեջ ստեղծել ենք իշխանության պայքար:

Դա տեղի է ունենում սննդի, թմրանյութերի, ալկոհոլի, սեքսի, աշխատանքի, ֆիզիկական վարժությունների ժամանակ. Դուք դա ասում եք, մենք կարող ենք այնքան բան անել, որ դա մեզ համար «վատ» լինի:

Ո՞րն է իշխանության այս պայքարի պատասխանը:

Ընդունեք ձեր ստվերային կողմը

Դիմանկար պրոֆիլ տղամարդկանց նկարը մուգ ֆոնով

Նախ պատկերացրեք, որ ձեր հոգեբանությունը (և ձեր երեխան) նման է ճոճանակի: Մենք ունենք մեր չար կողմը և լավ կողմը: Որքան ավելի շատ փորձենք բևեռացնել մեր վարքը (կամ մեր երեխան) դեպի «լավ» կողմը, այնքան ավելի վայրենաբար մեր ճոճանակը կդառնա հակառակ կողմ:

Դա yin- ն է և yang- ը, ընդունեք երկուսն էլ, քանի որ դրանք յուրաքանչյուրն ուժի մեջ է և անհրաժեշտ է ապրելու համար: Այնպես որ, այո, գրկիր քո մութ կողմը:

Տիեզերական կատակն այն է, որ այն, ինչը մենք առավելապես ատում ենք ուրիշների մեջ, հենց այն բանն է, որ մենք ինքներս չենք ընդունում:

Theոճանակը հանդարտեցնելու համար, որպեսզի կարողանաք կյանքում ավելի հավասարակշռված լինել, երբեմն տեղին է թույլ տալ որոշ բաներ, որոնք ինքներդ եք ժխտում: Գործարք կնքեք ինքներդ ձեզ հետ, որ ցանկացած երեկո ընթրիքից հետո մի կտոր կարկանդակ խմեք:

Այնուհետև ստիպված չեք լինի «խոզաբուծական վայրի» գնալ (առանց բառախաղի) կերակրման տակի վրա, քանի որ չգիտեք, թե երբ եք թույլ տալու ձեզ նորից կարկանդակ խմել:

Ստուգեք ավելի խորը կարիքը: Հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Ինչի կարիքը չկա կատարված այս հարաբերություններում թե իրավիճակ Պատրա՞ստ եմ «ոչ» ասել այս պահվածքին ՝ դրանով իսկ ավելի շատ տեղ բացելով իմ կյանքում ավելի լավ բանի համար »:

Ավելի խորը նայեք, քան ձեր երեխայի ընդդիմադիր պահվածքն է: Ի՞նչ կարիք կա նրանց պահվածքն անտեղի փորձել իրականացնել:

Ինչպես գրկել ձեր մութ կողմը

Անվանեք «վատ ես» պատվավոր անունով: Մեր բացասական վարքը շեղում է մեզ տեսնել մեր հիմնական խնդիրները, երբ մենք պատրաստ չենք դրանց հայացք նետել: Ձեր մութ կողմին տվեք հնդկական գեղեցիկ անուն, ինչպիսին է Rainիածան հրդեհները, կամ ազնիվ հունական անուն, ինչպիսին Հերկուլեսն է:

Սկսեք մտածել ձեր մութ կողմի մասին `որպես մի բան, որը ձեզ պաշտպանել է ձեր ցավից: Գրկեք ձեր մութ կողմը ՝ որպես ձեր էական մաս, որն ասելիք ունի:

Մեր ներքին մարտը շեղում է մեզ հիմնական խնդիրներից , Եթե ​​մենք մնում ենք մարմնի պատկերի, թմրամոլության, աշխատանքային հոլիզմի, վատ հարաբերությունների խնդիրներ , ձախողում և հաջողության վախ, մենք երբեք չպետք է նայենք ավելի խորքային խնդրին:

Այս հիմնական խնդիրները կարող են բավականին խիստ լինել, և ձեզանից յուրաքանչյուրն արդեն լավ պատկերացնում է, թե ինչ է ձերը:

Դա հենց այն բանն է, որից դուք չեք սիրում մտածել այն մասին, թե ինչ է պատահել ձեր երիտասարդության տարիներին, կամ միանգամից, ինչպես ինցեստը կամ այնպիսի նուրբ բան, ինչպիսին է չհամընկնող ծնողը, ում գովասանքները երբեք չէիք կարող վաստակել, ինչը կարող է հուզականորեն կործանարար լինել:

Եթե ​​պատրաստ եք սկսել ուսումնասիրել ձեր ցավոտ խնդիրների ծագումը, լավ գաղափար է դա անել փնտրեք մասնագիտական ​​առաջնորդություն քանի որ սա կարող է լինել վախեցնող և անծանոթ արշավ:

Երբ գնահատեք, սիրեք և սինթեզեք ձեր ստվերային կողմը, այն այլևս ձեզ անգիտակցաբար չի վազի կամ դուրս չի գա անպատեհ ձևերով: Դուք այլևս մարդկանց չեք նկարելու, որպեսզի այն հայելու համար ձեզ համար, ինչպես ձեր երեխաները:

Դուք, բնականաբար, կդառնաք ավելի ընդունելի ձեր երեխաների հանդեպ ՝ դրանով մեղմելով իշխանության համար մղվող պայքարներից շատերը: Խղճացեք ինքներդ ձեզ, երբ բռնեք ինքներդ ձեզ «վատ» պահվածք կատարելիս:

Վերջնական բառեր

Նվիրեք ձեզ անվերապահ սերև հաստատեք սովորել ձեր սխալներից , Խելամիտ սահմաններ դրեք այն բանի համար, ինչը նպատակահարմար է ձեր և ձեր երեխաների խնամքի համար:

Մի՛ ծեծիր ինքդ քեզ Այդ ժամանակ ձեր ստվերը ստիպված չէ վերադառնալ գետնի տակ և սպասել դուրս գալու հնարավորության:

Իմաստուն վարպետներն ասում են, որ ամբողջական, հավասարակշռված և ինտեգրված լինելու համար մենք պետք է սիրենք մեր բոլոր ՝ «լավ» և «վատ» կողմերը:

Այդ ընթացքում գրկիր քո մութ կողմը: Թող ուժը քեզ հետ լինի!

Բաժնետոմս: