Ինչպես թողնել ինքնասիրահարվածին 8 քայլում
Հոգեկան Առողջություն / 2026

Այս հոդվածում
Եթե վերջին մի քանի տարիների ընթացքում հետեւել եք հայտնիների նորություններին, հատկապես այն հայտնիներին, ովքեր բռնվել են իրենց ամուսիններին խաբելու մեջ, դուք, անշուշտ, լսել եք «սեքս և սիրային կախվածություն» տերմինը:
Միգուցե կարծել եք, որ սա պարզապես արդարացում էր, որով հայտնին օգտագործում էր իրենց դավաճանությունն արդարացնելու համար, բայց որոշ հետազոտողներ ասում են, որ սեքսը և սիրային կախվածությունը իսկապես խանգարում են:
Եկեք տեսնենք, թե ինչ է նշանակում կուլիսներում, երբ ինչ-որ մեկն ասում է, որ իրենք սեռական կյանք ունեն և սիրում են կախվածություն:
Սովորաբար, երբ մենք մտածում ենք կախվածությունների մասին, առաջին բառերը, որոնք պետք է մտքիս գան, ծխելն է, թմրանյութերը, ալկոհոլը, խաղամոլությունը և գուցե սնունդը և գնումները:
Բայց սեքսն ու սե՞րը: Ինչպե՞ս կարելի է այդ երկու հաճելի վիճակները կախվածություն համարել:
Օպերատիվ բառը այստեղ «հաճելի է»:
Այսպիսով, որո՞նք են սեքսի և սիրային կախվածության առանձնահատկությունները:
Կախվածությամբ ապրող մեկի համար դա ոչ այլ ինչ է, քան հաճելի: Likeիշտ այնպես, ինչպես ծխողը, որը «երդվում է», սա կլինի նրա վերջին ծխախոտը, կամ խմողը, ով ասում է իրենց ընտանիքին, որ դա կլինի իրենց վերջին սկոտչն ու սոդան, այնպես էլ սեքսը և սիրահարությունը հայտնվում են կրկին ու կրկին վերադառնալով իրենց կախվածության աղբյուրին: մինչ այդ պահվածքը վնաս է պատճառում նրանց և նրանց շրջապատողների կյանքին:
Ի տարբերություն ոչ կախվածության, որը կարող է հաճույք ստանալ և զարգանալ սիրով և սեքսով, սեքսով տառապող և կախվածություն ունեցող անձը պայքարում է իր կախվածության մեջ ընկնելու ցանկության հետ ՝ անկախ նրանից, թե ինչ հետեւանքներ կարող է ունենալ:
Իսկ հետևանքները, ի վերջո, միշտ բացասական են:
Ինչպես Լինդա Հադսոնն է, LSW, որի համահեղինակ է Ձեռք բերելով առաջխաղացումներ. Կանանց սեռի և սիրային կախվածության բուժման համապարփակ ուղեցույց ասում է. «Սեքս և սիրային կախվածությունը նկարագրում է հարաբերությունների վարքի այնպիսի ձև, որը հարկադրական է, վերահսկողությունից դուրս և շարունակվում է ՝ չնայած հետևանքներին»:
Ինչպե՞ս կարելի է նույնացնել մեկին, ով սեքս և սիրային կախվածություն ունի, և ի՞նչն է տարբերվում այն մարդուց, ով պարզապես սիրում է սիրահարվել և վայելել սեքսը: Այստեղ ավելի շատ ախտանիշների մասին սեքս և սիրային կախվածություն ,
Սիրահարվածը կկատարի հետևյալը
Ի սեռական կախվածություն կամք

Սիրո և սեռական կախվածության երկու հիմնական առանձնահատկությունները հարկադրականության և վարքի հատկություններն են, որոնք վնասում են կախվածության բարեկեցությանը:
Ինչպես ցանկացած կախվածություն, այս կախվածությունը տարվում է դեպի այն ամենը, ինչ նրանք օգտագործում են կյանքի ցավը պաշտպանելու համար, բայց բավարարվածությունը միշտ անցողիկ է և երբեք հավերժ: Նրանք այլևս չեն կարող վերահսկել սեքսով զբաղվելու մղումը ՝ չնայած հետևանքներին:
Սիրո և սեռական կախվածության այլ բնութագրերը ներառում են
Քննարկելիս կատարվելիք առաջին գործողություններից մեկը բուժում սեքսի և սիրո կախվածությունը բժշկական զննում և գնահատում է:
Սեռական գործողությունները, հատկապես արագ սկսվելը, կարող են քողարկել առողջության լուրջ խնդիր, ինչպիսիք են ուղեղի ուռուցքը, դեմենցիան կամ փսիխոզը: Եթե բժիշկը բացառել է նման խանգարումը, ահա սեքսի և սիրային կախվածության բուժման և վերականգնման մի քանի եղանակներ:
Հակադեպրեսանտ նալտրեքսոնը խոստումնալից արդյունքներ է ցույց տվել սեքսի և սիրահարների կողմից ցուցաբերվող կախվածության վարքը նվազեցնելու հարցում:
Ognանաչողական վարքային թերապիան արդյունավետ է օգնելու թմրամոլին հայտնաբերել այն հարուցիչները, որոնք առաջ են բերում կախվածության վարքը և դադարեցնելով դրանք ՝ օգնելով թմրամոլին կենտրոնանալ հաղթահարման այլ ավելի առողջ մեխանիզմների վրա:
Ակնկալեք, որ բուժման կենտրոնում ապրեք կանխորոշված ժամանակահատվածով, հաճախ 30 օր:
Այս բնակելի ծրագրերի օգուտն այն է, որ կախվածությունը սովորում է, որ ինքը միայնակ չէ իր հարկադրական վարքի մեջ: Խմբային և անհատական թերապիայի դասընթացները օրվա մի մասն են, օգնում են մարդկանց ավելի քիչ մեկուսացված զգալ և թույլ են տալիս մարդկանց առերեսվել իրենց «կոտրված» մտածողության և վարքի հետ: Հաղթահարման և հաղորդակցման նոր հմտություններ են ձեռք բերվում:
Բաժնետոմս: