Ինչպես թողնել ինքնասիրահարվածին 8 քայլում
Հոգեկան Առողջություն / 2026

Այս հոդվածում
Couույգերից շատերը հարսանիք են մտնում սիրո, հավատարմության և հավիտյան երջանիկ ակնկալիքով:
Theամադրումը հարբեցող էր, հարսանիքը, պարզապես աստվածային և ամուսնության սկիզբը, արտասովոր գրավիչ էր մեղրամսի փուլի հորձանուտում:
Մի քանի տարի առաջ շարժվեցինք, և մեղրամսի փուլն այժմ ավարտվեց, հարսանեկան լուսանկարները պատմության մնացորդներ են, որոնք կարող էին վերնագրվել Սա կլինի իմ մահը » , գլխավոր դերում խաղում էր անմոռուկ սիրահարված անձնավորությունը և իրենց ամուսնացած ինքնասիրությունը:
Իմ պրակտիկայում ես տեսնում եմ շատերի, հիմնականում կանանց, ովքեր գալիս են նստում իմ գրասենյակում և փորձում սոսնձել սկզբից կոտրված պատմության կտորները:
Նրանք բառացիորեն վնասում են ցավերը, հուզական խառնաշփոթությունը, կասկածը, նվաստացումը և մեղավորությունը: Այս կանանց մեջ հյուսված ընդհանուր թելն այն է, որ նրանք բոլորը ամուսնացած են նույն տղամարդու հետ: Պարտադիր չէ, որ իրական մարդը, բայց ինքնասիրահարվածը նույնն է:

Տարբեր հասակ, տարբեր քաշ, այլ կարիերա, այլ մեքենա, բայց նման մտածելակերպ, նույն մանիպուլյացիաները, նույն դիսֆունկցիոնալ մարտավարությունը, նույն մեծամտությունը և կարեկցանքի բացակայությունը:
Այս ամուսինները, իսկական ինքնասիրության ոճով, մեղադրում են այս կանանց: Նրանք աղավաղում են ճշմարտությունը ՝ իրենց սեփական թունավոր օգուտի համար, իրենց մոտ անարդարացիորեն մեղավոր են զգում, և նրանք հորինում և արդարացնում են յուրաքանչյուր սարսափելի գործողություն ՝ անկախ նրանից, թե դա ինչպես է ազդում կանանց վրա:
Նրանք այդ ամենը անում են կատարյալ մեղսունակ հնչողությամբ, կատարելապես տուժողը ՝ բացահայտորեն սարսափելով իրենց առաջադրված մեղադրանքներից:
Երբեմն սիրո կուրության միջով խոտ քաղելն է պետք ՝ տեսնելու, թե իրականում ինչպես է խաղում սերը, հավատարմությունը և երջանիկ հավիտյան:
Ինքնասիրությունը կարող է իսկապես հավատալ, որ դրանք բռնում են:
Միանշանակ է, որ նրանք միշտ զոհ են, և դու ես, ով պետք է երախտապարտ լինես նրանց ներկայության համար: Դուք նրանց պարտական եք ձեր հավատարմությամբ:
Հավատարմությունը, նույնիսկ հակամարտության պայմաններում, սահմանման մասին է,
Պատասխանը կախված է նարկիսիստին կամ բուն զոհին հարցնելուն:
Խաբեությունն ու դավաճանությունը կարող են տարբեր լինել, հուզական և ֆիզիկական կապերը կարող են նույնը լինել:
Ամեն ինչ այն սահմանելու մասին է: Դա, հավանաբար, խոսակցություն է, որը պետք է տեղի ունենար հարսանիքի պլանավորողի հետ զրույցից առաջ:
Որտեղ է մեջտեղը Թե՞ կա միայն սխալ կամ ճիշտ:
Ամուսիններից մեկը առաջարկեց իր ամուսնուն ՝ ծանոթությունների ծառայության կայքում հայտնվելուց հետո, «դա պարզապես վիրտուալ հաղորդակցություն է»: Այս հայտարարությանը հաջորդեց « ամսաթվեր չկան, պարզապես լանչի հանդիպումներ »:

Բոլորս հարաբերությունների մեջ ակնկալիք ունենք ,
Այդ սպասումները պետք է շուտ սահմանվեն:
Համոզվեք, որ պարզապես կուրացած չեք ձեր ուղեղի այն քիմիական նյութերից, որոնք դրդում են « սիրահարված' էյֆորիա Շոկոլադը կարող է նույն բանն անել, և երբեք լավ չի լինի վիրտուալ զրույց ունենալ որևէ մեկի հետ կամ ճաշի հանդիպում:
Ուշադրություն դարձրեք թունավոր վարքագծի այն նշանների վրա, որոնք ձեզ վատ են զգում, այլ ոչ թե իրականում հանցագործություն կատարած անձը:
Եթե հայտնվում եք այս իրավիճակում, մի քանի բան կա, որ կարող եք անել.
Բաժնետոմս: