Օգնեք, իմ ամուսնությունը փչում է:
Ինչ է պատահել սիրավեպի հետ: Ի՞նչ պատահեց զրույցի ժամերին, որոնք պտտվում էին ձեր հույսերի ու երազանքների շուրջ: Արդյո՞ք դա ստանձնել են առօրյա կյանքի բոլոր պարտականությունները, որոնք ներառում են երեխաներին, նրանց գործունեությունը, նրանց կարիքներն ու ցանկությունները, տնային տնտեսության պարտականությունները, ձեր աշխատանքում ավելի մեծ ծանրաբեռնվածություն և «անելու» անվերջ ցուցակ: Ձեր խոսակցությունները հիմնականում համադրո՞ւմ են այն մասին, թե ով ինչ է անելու, և ով որտեղ է քշելու: Հիմնականում խոսքը ընտանիքը կառավարելու լոգիստիկայի՞ մասին է, և բոլոր պարտավորությունները: Երբ կյանքի պարտականությունները ձգում են և՛ ձեզ, և՛ ձեր ամուսնուն այդքան շատ ուղղություններ, սովորական է, որ ձեր ամուսնությունը ներքև է մղվում առաջնահերթությունների ցուցակի վերջին հորիզոնական:
Երբ դա տեղի է ունենում, դուք ձեզ անօգնական եք և անվստահ եք զգում, թե ինչպես վերափոխել սենյակակիցների նման զգացողությունը ՝ վերադառնալով ռոմանտիկ գործընկերների: Ձանձրույթի ճնշող զգացումը տիրում է, մինչդեռ կիրքը, սիրավեպը և հուզական մտերմությունը երկրորդ տեղում են: Դուք կարոտում եք կապի այդ զգացողությունը և գիտակցում եք, որ ձեր ամուսնու և ձեր ամուսնու փոխհարաբերությունները օգնության կարիք ունեն, քանի որ երկուսդ էլ զգում եք, որ ձեր ամուսնությունը փչանում է:
Ինչ պետք է անեք Կանգ առեք, խորը շունչ քաշեք և մտածեք, թե որն է ամենակարևորը: Իրատեսորեն մտածեք ձեր հարաբերությունների և այն մասին, թե ինչն է գործում: Հետո մտածեք, թե ինչ է պետք շտկել: Կոտրեք այն զգացողության օրինաչափությունը, կարծես դուք փորված եք, հետևելով այս հինգ խորհուրդներին:
Հինգ խորհուրդ ՝ ձեր ամուսնությունը փչոցից հանելու համար
1. Ձեր հարաբերությունների մեջ մտազբաղ վերաբերվելը հիանալի տեղ է սկիզբ դնելու համար: Setամանակ նշանակեք ձեր ամուսնու հետ պահը հանգստանալու համար: Այս ընթացքում միմյանց տվեք ամբողջ արժանի ուշադրությունը: Թողեք ձեր կյանքը գրավող մտքերն ու մտահոգությունները և զույգերով որոշ որակյալ ժամանակ վայելեք:
2. Բազմաթիվ անգամներ, երբ հարաբերություններում ամեն ինչ լավ չի ընթանում, ամուսինները սկսում են գզվել և միշտ գտնում բացասականը: Ձեր ամուսնությանը ձեռնտու կլիներ, եթե կարողանաք կոտրել բացասական շրջանը: Մոտեցեք ձեր ամուսնուն այնպես, որ նրանց պաշտպանողականություն չթողնի: Եթե ձեր նպատակը հուզական մտերմության ավելի խոր մակարդակն է, ապա խոսեք կապվելու ցանկության մասին, այլ ոչ թե կենտրոնանալու կապի բացակայությունից բողոքելու վրա:
3. Երախտագիտությունն ու երախտագիտությունը երջանիկ ամուսնության կարևոր բաղադրիչն է: Մի ընդունեք միմյանց ինքնաբերաբար: Նկատեք և գնահատեք ինչպես մանրուքները, այնպես էլ մեծ բաները: Սա նաև կօգնի գզգզման բացասական շրջանը գնահատման դրական շրջանի վերածել:
4. Երեկ պլանավորեք հենց ձեր և ձեր ամուսնու համար կամ եթե ժամանակ և գումար ունեք, պլանավորեք հանգստյան օրերի հանգիստ: Կենտրոնացեք միմյանց վրա: Խոսեք այն թեմաների մասին, որոնց մասին դուք խոսել եք առաջին ժամադրության ժամանակ: Փորձեք վերստեղծել մտերմության զգացումը, որը ձեզ միավորեց ձեր հարաբերությունների սկզբում:
5. Վերադարձեք ձեր ստամոքսում թիթեռների զգացումը, երբ տեսնում եք ձեր ամուսնուն: Ձեռքերը բռնել, գրկել, համբուրվել, հպվել, սեքսով զբաղվել և հիշեցնել միմյանց, թե որքան մեծ սեր եք զգում ձեր ամուսնու հանդեպ: Դադարեք զգալ սենյակակիցների պես և վերադառնալ սիրախաղի և միմյանց հետ սեքսուալ զգալու: Գտեք ժամանակ կապելու համար, նույնիսկ եթե դա մի պահ է `միմյանց նայելու համար:
Ձեր հարաբերությունների համար չափազանց կարևոր է այժմ զարգացնել այն: Շատ տարիներ, երբ երեխաները մեծանում են, տան պարտականությունները պակաս են, և դուք արդեն մոտ եք կենսաթոշակին, դժվար կլինի վերականգնել նախկինում ունեցած ձեր հարաբերությունները: Այժմ աշխատեք դրա վրա; մի մաքրեք այն, քանի որ այն կարող է սպասել: Համոզվեք, որ բարձրացնում եք ձեր հաղորդակցությունը և մտերմության մակարդակը, այնպես որ միասին աճում եք: Վայելեք միմյանց ընկերությունն ու ստիպեք այդ հատուկ պահերը հաշվել:
Բաժնետոմս: