Ինչպես կարգավորել հարաբերությունների մեջ վստահության պակասը

Այս հոդվածում

• Ի՞նչ կարող է պատահել, երբ վստահությունը կորչի հարաբերություններում:
• Հարաբերությունների նկատմամբ ոչ մի վստահություն չի կարող անհանգստացնել
• Վստահության սանդուղքի բարձրացում
• Կոտրված վստահություն ամուսնության հանդեպ
• Ամուսնության հանդեպ անվստահություն ունենալը լավ տեղ չէ
• Այստեղ կարող է լինել երջանիկ ավարտ

Վստահությունը այն ամենի անկյունաքարն է, որով մենք զբաղվում ենք, լինի դա շոշափելի կողմեր, թե հարաբերություններ:

Վստահությունը դրսևորվում է մեր կողմից յուրաքանչյուր փոքրիկ քայլին, ինչպես այն վստահությունը, որ կամուրջը, որով մենք ամեն օր երթևեկում ենք, լավ կառուցված էր և գետը չէր ընկնի դեպի այն խորը վստահությունը, որը մեր ընկերներն են, գործընկերները, ամուսիններն ու կանայք: ազնիվ մեզ հետ

Կյանքում մեր անվտանգության և երջանկության համար ոչ մի բան ավելի կարևոր չէ, քան վստահությունը: Անվստահության հետ հարաբերությունները այն հարաբերություններն են, որոնք ավելի հավանական է ձախողվեն:

Ի՞նչ կարող է պատահել, երբ վստահությունը կորչի հարաբերություններում:

Վերադառնալ այդ կամրջին: Եթե ​​կարծում եք, որ այդ կամուրջը կարծես թե փխրուն է կամ պարզապես պարզ անլիարժեք, դուք չեք անցնի այն և կգտնեք շրջանցիկ ճանապարհ:

Այնուամենայնիվ, անձնական հարաբերությունների հանդեպ վստահության կորուստը բոլորովին այլ խնդիր է: Երբ հարաբերություններում վստահությունը վերանում է, լքման, զայրույթի, ներողության, ափսոսանքի և վշտի զգացողություններ կարող են առաջանալ ,

Հարաբերությունների նկատմամբ վստահության պակասը կարող է ցնցել մեզ մինչև հիմք:

Այնուամենայնիվ, եթե անձնական փոխհարաբերությունները մակերեսային են կամ շատ խորը չեն, ապա մարդկանց մեծ մասը պարզապես շարժվում է այդ ուղղությամբ: Միայն թե այդքան հեշտ լիներ հարաբերությունների համար, որոնք ամենից շատ կարևոր են. Անձնական մտերիմ ընկերները, ընտանիքի մեծ անդամները, ամուսինը և կինը:

Հարաբերությունների նկատմամբ ոչ մի վստահություն չի կարող անհանգստացնել

Եթե ​​հարաբերությունների նկատմամբ վստահության պակաս կա, ապա որո՞նք են մատչելի տարբերակներից մի քանիսը վերականգնելով այդ վստահությունը ? Եկեք տեսնենք, թե ինչ իրավիճակում էր հայտնվել Կարեն Ռոկեն:

Նա բացատրում է. «Աշխատավայրում ես հարյուր տոկոսով կենտրոնացած եմ աշխատանքի վրա և գիտեմ, որ ինձ գնահատում են վստահելի մարդկանց աշխատանքի ընդունելու ունակության համար, ուստի ես գիտեմ, թե ինչ է վստահությունը աշխատավայրում»:

«Այնուամենայնիվ, իմ անձնական կյանքում ես պարզապես չգիտեմ, թե ինչպես վստահել հարաբերությունների մեջ: Ես ունեմ իրական հավատարմագրային հարցերը հարաբերությունների մեջ, քանի որ իմ հետ հանդիպած յուրաքանչյուր տղա խաբել է ինձ »:

«Ես իսկապես վատ վայրում եմ հայտնվում: Ես կցանկանայի, որ կրկին կարողանայի վստահել, բայց հարաբերությունների հանդեպ վստահություն չունեմ »: Կարենի իրավիճակը եզակի չէ:

Բարեբախտաբար, հոգին շատ փնտրելուց հետո, Կարենը տեսավ թերապևտ, որն օգնեց Կարենին աշխատել հարաբերությունների մեջ անվստահության պատճառով:

Վստահության սանդուղքի բարձրացում

Մեկ է, եթե անվստահություն զգաս մեկի հանդեպ, ում հետ պատահական հանդիպում ես, բայց ի՞նչ կասես, երբ վստահությունը կվերանա ամուսնությունից: Ամուսնությունը կարո՞ղ է գոյատևել առանց վստահության:

Սրանք շատ լուրջ հարցեր են, և դրանց կարող են պատասխանել միայն ներգրավված մարդիկ:

Կարենի նման վերևում, երբեմն մարդիկ հարաբերություններ են հաստատում անցյալից եկած վստահության խնդիրների հետ: Նրանք լավատես են և հուսով են, որ նոր հարաբերություններ կլինի ավելի լավ, և որ երկու զուգընկերները կստեղծեն վստահելի կապ, որը կարող է հանգեցնել ամուսնության:

Բայց ի՞նչ կլինի, եթե ամուսնության հանդեպ վստահության պակաս կա:

Կոտրված վստահություն ամուսնության հանդեպ

Եթե ​​ամուսնության մեջ խախտվել է վստահությունը, դրանից դուրս կարող են լինել լուրջ հետևանքներ ամուսնության ավարտը , Բայց եկեք մի փոքր կրկնօրինակենք և տեսնենք, արդյոք իրավիճակը կարելի է օգնել կամ փոխել այլ եզրակացության:

Առաջին հերթին, եթե ինչ-որ բան պատահել է, և ամուսնության նկատմամբ անվստահություն կա, երկու զուգընկերներն էլ պետք է ցանկանան շտկել կոտրվածը: Անկեղծ անկեղծ խոսակցությունը կոչ է արվում լուծել հարաբերությունների նկատմամբ անվստահության պակասը:

Երկու մարդիկ էլ պետք է բացահայտորեն խոսեն կատարվածի մասին ՝ ամուսնության հանդեպ վստահությունը կոտրելու համար: Այն պարզապես չի գործում, քանի դեռ երկուսն էլ չեն զբաղվում կատարվածի շտկմամբ:

Դա կպահանջի ջանք և որոշակի փոխզիջում երկու մարդկանց կողմից , Անկախ նրանից, թե որն է պատճառը, ներումը պետք է հավասարության մաս լինի, եթե ամուսնությունը շարունակվի:

Եթե ​​ներման հնարավոր չէ հասնել, և հարաբերությունների հանդեպ անվստահության պակասը շարունակվում է, ապա ավելի լավ է լրջորեն մտածել հարաբերություններն ավարտելու և առաջ շարժվելու մասին:

Դիտեք այս տեսանյութը `օգնելու վերականգնել վստահությունը հարաբերությունների նկատմամբ.

Ամուսնության հանդեպ անվստահություն ունենալը լավ տեղ չէ

Եթե ​​ամուսնությունը պետք է շարունակվի և բարգավաճի, ապա հարաբերությունների մեջ անվստահության պակաս չկա:

Վստահությունը պետք է կրկին հաստատվի երկու գործընկերների կողմից: Անկեղծ շփվելը իրավիճակը բարելավելու բանալին է:

Ներողություն և խոստումներ պետք է տրվեն և ընդունվեն առավելագույն անկեղծությամբ, կամ նորից վստահության խնդիրներ, ամենայն հավանականությամբ, կառաջանան: Ամուսնության յուրաքանչյուր զուգընկեր կիմանա, թե որքանով է նրանք լիովին ներդրված ամուսնության մեջ:

Հուսով եմ, և իդեալականորեն երկու գործընկերներն էլ հարյուր տոկոսով ներդրումներ են կատարել և կփորձեն վերականգնել այն վստահությունը, որը ժամանակին ունեցել են ամուսնության մեջ:

Եթե ​​երկու գործընկերներն էլ ցանկանան վերակառուցել այդ վստահությունը , նրանք պետք է անեն ինչ որ պետք է ( զույգերի թերապիա, ամուսնության խորհրդատվություն և այլն լավ տեղեր են շատ զույգերի համար սկիզբ դնելու համար) առաջ շարժվելու և կոտրված վստահությունը վերականգնելու համար:

Այստեղ կարող է լինել երջանիկ ավարտ

Անխուսափելիորեն, որոշ մարդիկ ի վիճակի չեն վերականգնել իրենց ամուսնության հանդեպ ունեցած վստահությունը:

Չնայած սա կարող է չլինել այն պատմվածքների վերջը, որը կարող էին պատկերացնել երկու գործընկերներն էլ իրենց հարսանիքի օրը, վստահության խնդիրները չեն հանգեցնի երկարատև երջանիկ և լիարժեք ամուսնություն ,

Երբեմն դա ավելի լավ է հոգեբանական բարեկեցություն երկու զուգընկերների վերջ տալ իրենց ամուսնությանը, շարունակել իրենց կյանքը և հուսալ, որ ապագան ավելի պայծառ է:

Բաժնետոմս: