Ինչպե՞ս իմանալ, արդյոք պատրաստ եք ընտանիք կազմել:
Այս հոդվածում
- Հաշվի առեք ձեր հարաբերությունների կայունությունը
- Կառավարեք ձեր առողջությունը
- Վերանայեք ձեր աջակցության համակարգը
- Խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ
- Գնահատեք ձեր ֆինանսները
- Հաշվի առեք ձեր ծնողական հմտությունները
- Ընդունեք ապրելակերպի փոփոխությունները
Պատրա՞ստ եք ընտանիք կազմել: Երեխա ունենալ-չորոշելը պետք է լուրջ ընդունվի, քանի որ երեխային այս աշխարհ բերելն ահռելի պատասխանատվություն է: Ընտանիք ստեղծելու որոշում կայացնելը ենթադրում է շատ մտորումների:
Երեխա ունենալը կանդրադառնա ձեր կյանքի բոլոր ասպեկտների վրա: Վերցնելը պատրա՞ստ եք անցկացնել մանկական վիկտորինա կարող է լինել զվարճալի և խորաթափանց միջոց ձեր ընտանիքը երկարացնելու ձեր ընտրությունը որոշելու առաջին արշավը կատարելու համար:
Ընտանիք ստեղծելու ընտրությունն անձնական ընտրություն է, այնպես որ չկա սահմանված բանաձև, թե ինչպես կարելի է որոշել `պատրաստ եք, թե ոչ: Այնուամենայնիվ, կան որոշ խնդիրներ, որոնք կարող եք հաշվի առնել նախքան որոշում կայացնելը:
Ինչպե՞ս իմանալ ՝ պատրա՞ստ եք ընտանիք կազմել: Այս հարցերի շուրջ մտածելը ձեզ կտա այն վերջնական նշանները, որ պատրաստ եք ընտանիք կազմել, և նաև կօգնի ձեր նոր ընտանիքին ծաղկել:
Հաշվի առեք ձեր հարաբերությունների կայունությունը
Երեխա ունենալը ճնշում կգործադրի ձեր հարաբերությունների վրա, ուստի կարևոր է, որ դուք և ձեր զուգընկերը հավատարիմ լինեք միմյանց: Չնայած ծնող դառնալը ուրախ առիթ է, դուք նաև կկանգնեք ֆինանսական ճնշման ավելացման հետ: Քնի պակասը, ինչպես նաև ձեր զուգընկերոջ հետ ավելի քիչ ժամանակ ունենալու համար կարող են ծանրաբեռնել ձեր հարաբերությունները:
Կայուն հարաբերությունները ամուր հիմք են ստեղծում ձեր ընտանիքի համար, ինչը հնարավորություն է տալիս ձեզ և ձեր զուգընկերոջը հաղթահարել ծնողության հետ ուղեկցող փոփոխությունները: Հաղորդակցումը, նվիրվածությունը և սերը հաջող հարաբերությունների կարևոր բաղադրիչներն են:
Չնայած կատարյալ հարաբերություններ գոյություն չունեն, բայց ունենալու երեխա, երբ բախումներ եք ունենում ձեր զուգընկերոջ հետ բարձր մակարդակի վրա, անթույլատրելի է:
Նմանապես, երեխա ունենալը չի օգնի լուծել հարաբերությունների հետ կապված որևէ խնդիր, որը դուք ունենում եք: Եթե ցանկանում եք զարգացնել այն հմտությունները, որոնք անհրաժեշտ են ձեր զուգընկերոջ հետ առողջ հարաբերություններ հաստատելու համար, կարող եք առաջնորդություն ստանալ զույգի խորհրդատուից:
Կառավարեք ձեր առողջությունը
Հղիության և երեխայի դաստիարակության ճնշումները ծանրաբեռնում են ձեր ֆիզիկական և հուզական բարեկեցությունը: Եթե պայքարում եք ձեր հոգեկան առողջության հետ, խորհուրդ է տրվում նախքան երեխա ունենալը խոսել թերապևտի հետ:
Ձեր թերապևտը կարող է օգնել ձեզ կառավարել ձեր հոգեկան առողջությունը, որպեսզի ավելի լավ պատրաստ լինեք ծնողության: Հոգեկան առողջության մասնագետի աջակցությունը կարող է դյուրին դարձնել ծնողության անցումը, ինչպես նաև օգնել ձեզ հաղթահարել ճանապարհին ծագող ցանկացած մարտահրավեր:
Վերանայեք ձեր աջակցության համակարգը
Ունե՞ք աջակցության համակարգ: Աջակցող ընկերներ և ընտանիք ունենալը կօգնի ձեզ հաղթահարել ծնողական դժվարությունները:
Գրեք այն մարդկանց ցուցակը, որոնց վրա կարող եք ապավինել օգնության համար և քննարկել այն, ինչ ձեզանից կարող է անհրաժեշտ լինել հղիության ընթացքում և ծննդաբերությունից հետո: Չնայած աջակցության համակարգի բացակայությունը չի նշանակում, որ ճիշտ ժամանակ չէ երեխա ունենալու համար, արժե հաշվի առնել, թե դժվար պահերին ում կարող եք օգնություն խնդրել:
Խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ
Հաղորդակցությունը ցանկացած հարաբերությունների կարևոր ասպեկտ է, հատկապես, եթե մտածում եք ընտանիք կազմելու մասին: Parentնողականության հուզական և գործնական կողմերի մասին խոսելը կարող է օգնել որոշում կայացնել, որի շուրջ երկուսդ էլ համաձայն եք:
Հարցրեք ձեր զուգընկերոջը ծնողության որ ասպեկտները նրանք անհամբեր սպասում են, ինչպես նաև արդյոք նրանք մտահոգություններ ունեն ընտանիք կազմելու հետ կապված: Կարևոր է նաև քննարկել դաստիարակության մասին ձեր գաղափարները և ուսումնասիրել ծնողության ձեր երկու ոճերը, որպեսզի իմանաք, թե ինչ կարող եք ակնկալել ձեր զուգընկերոջից, երբ ծնվի ձեր երեխան:
Եթե ունեք ծնողական խնամքի վերաբերյալ հակասական գաղափարներ, ապա դրանք լուծելու ձեր հնարավորությունն է, նախքան որոշեք միասին երեխա դաստիարակել: Timeամանակ հատկացրեք ՝ ձեր գործընկերոջ հետ քննարկելու երեխաների խնամքը և այն, թե ինչպես է աշխատանքը բաժանվելու ձեր միջև:
Բացահայտեք, թե ինչպես եք ներկայումս աջակցում միմյանց և ինչ լրացուցիչ աջակցություն ձեզ հարկավոր է միմյանցից ՝ նորածնի լույս աշխարհ գալուց հետո: Իմանալ, թե ինչպես պետք է հստակ արտահայտել ձեր կարիքները, օգտակար է այս տիպի խոսակցությունների ժամանակ, և ազնվությունը կարևոր է, երբ խոսակցություններ եք ունենում ընտանիք ստեղծելու մասին:
Գնահատեք ձեր ֆինանսները
Կարո՞ղ եք թույլ տալ երեխա ունենալ:
Եթե դուք ինքներդ եք հարցնում. «Արդյո՞ք ես ֆինանսապես պատրաստ եմ նորածնի համար»: նախ համարեք սա:
Երեխայի խնամքից մինչև անձեռոցիկներ, ծախսերի մեծ տեսականի կա, որը գալիս է երեխա ունենալու հետ: Ինչքան մեծանում է ձեր երեխան, այնքան ավելի են մեծանում նրա ծախսերը: Դուք պետք է համոզվեք, որ դուք և ձեր զուգընկերը կայուն եկամուտ կունենաք նախքան ընտանիք կազմելու որոշում կայացնելը:
Կազմեք բյուջե և իրատեսորեն գնահատեք ձեր ֆինանսական վիճակը `որոշելու համար, թե արդյոք կարող եք ձեզ թույլ տալ երեխա ունենալ: Հղիության և ծննդաբերությանն ուղեկցող բժշկական ծախսերը նույնպես պետք է հաշվի առնվեն: Ստուգեք, որ արտակարգ իրավիճակի դեպքում բավարար խնայողություն ունեք:
Հաշվի առեք ձեր ծնողական հմտությունները
Ունե՞ք հմտություններ, որոնք անհրաժեշտ են երեխային դաստիարակելու համար: Հաշվի առեք այն, ինչ գիտեք ծնողության մասին, և եթե ունեք տեղեկություններ, որ դուք պետք է լինեք մայր կամ հայր, որը ցանկանում եք լինել: Դուք կարող եք նախապատրաստվել ծնողության `գրանցվելով կրթական դասընթացների կամ աջակցության խմբին միանալու միջոցով:
Parentնողների արդյունավետ հմտություններ սովորելը նախքան երեխա ունենալը հիանալի հիմք է ստեղծում ձեր ընտանիքի համար: Խնդրեք մարդկանց կիսվել ձեզ հետ իրենց հղիության և ծնողների մասին պատմություններով ՝ հասկանալու համար, թե ինչպիսին կլինի ձեր կյանքը երեխաներ ունենալուց հետո:
Վստահելի մենթորի խորհրդատվությունը կարող է նաև օգնել պատրաստվել ծնող դառնալուն: Չնայած դուք կարող եք պատրաստվել ծնողության անցնելուն, յուրաքանչյուր ընտանիքի փորձը եզակի է: Երբ որոշեք ընտանիք կազմել, դուք կընկնեք անհայտի մեջ:
Ընդունել, որ կատարյալ ծնող չկա, կօգնի ձեզ հանգստանալ և ժամանակ վայելել նորածնի հետ, երբ նրանք հասնեն:
Ընդունեք ապրելակերպի փոփոխությունները
Պատրա՞ստ եք կյանքի կտրուկ փոփոխություններին, որոնք ուղեկցում են ծնողությունը: Մտածեք այն մասին, թե ինչպես երեխա ունենալը կազդի ձեր առօրյա կյանքի վրա: Երեխա ունենալը նշանակում է, որ դուք պետք է պատրաստ լինեք ուրիշի կարիքները ձեր սեփականից վեր դասելուն: Եթե չափից ավելի եք խմում կամ ծխում եք, նախքան երեխա ունենալու որոշում կայացնելը, պետք է ավելի առողջ սովորություններ մշակեք: Երեխա ունենալը կփոխի այն, ինչը կարևոր է ձեր կյանքում, երբ շարժվեք դեպի ընտանիքի դաստիարակության վրա կենտրոնանալը:
Միայն դուք և ձեր զուգընկերը կարող են իմանալ ՝ պատրաստ եք ընտանիք ստեղծելու, թե ոչ:
Քննարկելով ծնողության այս ասպեկտները ՝ դուք ավելի լավ կկարողանաք խելամիտ որոշում կայացնել: Այս նկատառումները ոչ միայն կօգնեն ձեզ կայացնել ձեր միտքը, այլ նաև կդարձնեն ձեզ ավելի արդյունավետ ծնող:
Բաժնետոմս: