Ինչպես է ցածր ինքնագնահատականը ազդում հարաբերությունների վրա
Այս հոդվածում
- Դուք միշտ զոհ եք
- Դուք նրանց չափազանց շատ վարկ եք տալիս
- Խանդը երբեք շողոքորթ ստվեր չէ
- Դուք փոխվելու անհրաժեշտություն ունեք և, անհրաժեշտության դեպքում, կփոխվեք
- Մեղքի խաղ խաղալը և անընդհատ համեմատություն անցկացնելը
- Դուք մնում եք վատ սերմով, չնայած որ դրանք ձեզ համար վնասակար են
- Ընկույզ
Սիրո գաղափարը շատ հեռու չէ: Եթե չեք հավատում, որ դուք արժանի եք դրան, կամ բավականաչափ լավն եք, ինչպե՞ս կարող եք ակնկալել, որ ձեր զուգընկերը այդպես մտածի:
1. Դուք միշտ զոհ եք
Դա ամենաբարդերից մեկն է ՝ ստիպված լինելով զբաղվել ձեր սեփական անապահովություններով:
Դուք միշտ պաշտպանական ռեժիմում եք: Պայքարի և թռիչքի ռեժիմը միշտ միացված է, և դուք անընդհատ հոսքի մեջ եք:
Selfածր ինքնագնահատականը կարող է մեկ փորձություն կատարել կամ սաբոտաժ անել նրանց պոտենցիալ լավ հարաբերությունների մեջ: Կամ դա կարող է հանգեցնել նրան, որ դուք ավելի քիչ գումար եք լուծում:
Ցածր ինքնագնահատական կարող է հանգեցնել նաև խիստ պաշտպանական ռեժիմի: Կարելի է թաքնվել մանկամիտ վեճերի կամ վեճերի հետեւում: Կարող էիք փորձել ալիքը շրջել և սպասել դրան, բայց դա հազվադեպ կմեկներ ձեր օգտին:
2. Դուք նրանց չափազանց շատ վարկ եք տալիս
Սիրահարված լինելը նման է գարնան մեկնարկի:
Սիրավեպը ծաղկում է, բույրն ամենուր է, և ձեզ հիացնում է ամեն ինչ: Դուք սկսում եք ապրել ֆանտազիայի մեջ, և այն ամենը, ինչ տեսնում կամ դիպչում եք, սեր է: Այնուամենայնիվ, հազվադեպ է այդ դեպքը: Երբ այդպիսի իդեալականացումը սկսում է տիրել, բավականին հեշտ է կորցնել իրականությունը և միշտ պաշտպանել ձեր սիրելիին:
Ինքնագնահատականի պատճառով, սովորաբար, մարդը շատ ավելի քիչ է մտածում իր մասին և յուրաքանչյուր պակասողի մեղքը վերցնում է իր վրա, լինի դա նաև զուգընկերոջից:
3. Խանդը երբեք շողոքորթ ստվեր չէ
Եկեք անկեղծ լինենք. մենք բոլորս նախանձել ենք այդ մեկին, ով այդ պահին փոքր-ինչ չափազանց մոտ էր ձեր նշանակալի մյուսի հետ:
Առողջ խանդը շատ սխալ չէ. այնուամենայնիվ, պետք է ստուգել, թե ինչն է խանդի բռնկումներ առաջացնում, և փորձել խուսափել այդ առանձնահատուկ առաջադրանքներից:
Կյանքի լավ գործընկերը երբեք թույլ չի տա ձեզ նախանձ զգալ. սակայն, մեղքը չի կարող ամբողջովին միակողմանի լինել: Խանդը սովորաբար ցածր ինքնագնահատականի կողմնակի ազդեցությունն է: Եթե կարծում եք, որ ձեր գործընկերը ավելիին է արժանի, դուք ավելի ընկալունակ եք դառնում գցվելու վախից:
4. Դուք փոխվելու անհրաժեշտություն ունեք, և անհրաժեշտության դեպքում կփոխվեք
Պետք չէ ոչնչի համար զոհաբերել նրանց անհատականությունը: Մենք բոլորս եզակի ենք և ստեղծված ենք այլ նպատակի համար: Մեր ճակատագիրն է փայլել և կայծեր ստեղծել մեր իսկ ուրույն տարածքում:
Միայն ցածր ինքնագնահատականի պատճառով է, որ մարդիկ զգում են, որ իրենք պետք է ոլորվեն և փոխվեն, որպեսզի նրանք գովվեն ուրիշների կողմից և ավելի լավ տեղավորվեն:
Ձեր անհատականությունը ուրիշի համար փոխելը երբեք առողջ մտքի կամ հարաբերությունների նշան չէ:
5. Մեղադրման խաղ խաղալը և անընդհատ համեմատություն անցկացնելը
Երջանկությունը գալիս է ներսից:
Եթե երջանիկ եք, տհաճ իրավիճակում հայտնվելը չէր կարողանա ջղաձգել ձեր կայծը, այնուամենայնիվ, եթե ներսից տխուր եք կամ դժգոհ, դժվար կլինի նույնիսկ ժպիտ ճեղքել:
Եթե կարծում եք, որ ձեր զուգընկերը կորցրեց համբերությունը այն պատճառով, որ դուք ճաշատեսակներ չեք պատրաստել կամ այն պատճառով, որ մոռացել եք զանգահարել դրանք, ինչը հանգեցրեց վայրընթաց պարույրի սկսմանը, ապա սկսում եք հավատալ, որ ամեն ինչ ձեր մեղքն է. Մտածողության այս տեսակն առաջին նշանն է: ցածր ինքնագնահատականի և ան անառողջ հարաբերություններ ,
Մի քանի վատթար սցենարներում նշանակալի մյուսները սկսում են օգտագործել այս սովորությունը:
Դրա լավագույն միջոցը օգնություն փնտրելն է. փորձեք հասկացնել ձեր զուգընկերոջը, որպեսզի նա կարողանա համբերատար լինել ձեր նկատմամբ. այդպիսով կարող եք փորագրել ձեր ճանապարհը դեպի ավելի առողջ և փոխշահավետ հարաբերություններ:
6. Դուք մնում եք վատ սերմով, չնայած նրանք վնասակար են ձեզ համար
Հարաբերությունները գնում են դեպի ներքև, ձեր նշանակալից մեկը վատ է վերաբերվում ձեզ, կյանքը խառնաշփոթ է, դուք կորցնում եք ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիներին, բայց դուք հրաժարվում եք լքել նրանց:
Այսպիսի կախվածությունը ցածր ինքնագնահատականի արդյունք է: Երբ զգում ես, որ առանց զուգընկերոջ չես կարող գոյատևել:
Միշտ միասին լինելու գաղափարը ռոմանտիկ չէ կամ սիրո ժեստ չէ, ընդհակառակը, դա կախվածություն և վստահության պակաս է հուշում:
Ընկույզ
Ոչ ոք կատարյալ չէ, եթե այդպիսի խնդիրներ են առաջանում, պետք է օգնություն փնտրել `հուսահատվելու փոխարեն և պարզապես օր օրի մեկ ապրել: Կյանքի իմաստը յուրաքանչյուր օր ապրելն ու փորձելն է նոր հնարավորություններով և երջանկությամբ: Վերջում ինքնագնահատականը հենց դու ես ինքներդ ձեզ սիրելը և երջանիկ լինելը հանուն այն, ինչ դու ես `ինչ էլ որ դա լինի:
Բաժնետոմս: