Բացասական վարքագիծ հարաբերություններում, որոնք դուք պետք է իմանաք
Հոգեկան Առողջություն / 2025
Այս հոդվածում
Գում եք, որ ամեն ինչ շատ արագ են ընթանում, որպեսզի դուք գլուխ հանեք: Կա՞ն պահեր, երբ կանգ եք առնում և մտածում հարաբերությունները դանդաղեցնելու մասին: Փորձո՞ւմ եք պարզել, թե ինչպես դանդաղեցնել հարաբերությունները:
Մի անհանգստացեք դա բոլորովին նորմալ է:
Նոր հարաբերություններն իսկապես հուզիչ են, և նույնիսկ ամենահամարձակ գործողությունները դառնում են զվարճալի: Այնուամենայնիվ, շտապ արհմիությունները կարող են հիասթափության պատճառ դառնալ, քանի որ կարող եք տարվել գործընթացի ռոմանտիկ փուլով:
Միշտ ավելի լավ է ժամանակ տրամադրել ՝ անսպասելի սրտաճմլիկով զբաղվելու փոխարեն:
Ահա մի քանի օգտակար խորհուրդներ, թե ինչպես դանդաղեցնել նոր հարաբերություններում.
Նախքան ձեր զուգընկերոջից հեռավորությունը սկսելը պետք է հասկանաք, թե ինչու եք ուզում, որ հարաբերությունները դանդաղեն, միգուցե հարաբերությունները չեն հանդիսանում խնդիրը, և եթե դա է, դուք պետք է որոշեք, թե նոր հարաբերությունների որ մասերը շատ արագ են շարժվում:
Որոշեք, թե որն է այն պատճառը, որը ստիպում է ձեզ դանդաղեցնել ձեր նոր հարաբերությունները:
Մտածում ես ինչպես դանդաղ տանել հարաբերությունները
Եթե երկուսդ էլ հանդիպում եք մեկ այլ օր, գուցե ժամանակն է կրճատել ամսաթվերը: Տեղափոխեք ձեր ամսաթվերը շաբաթը երեքից ամսվա երեք անգամ: Գուցե կարծես թե ծանր է, բայց սրա իմաստը հասկանալն է, թե որոնք են ձեր առաջնահերթությունները:
Բացի այդ, դուք կսկսեք ավելի շատ գնահատել ձեր զուգընկերոջը, եթե դրանք երբեմն տեսնում եք:
Դա ձեզ կստիպի մտածել նաև այն մասին, որ եթե այն անձը, ում հետ հանդիպում եք, ձեզ համար ճիշտ է համապատասխանում, թե ոչ: Որքան էլ դժվար է թվում, փորձեք ավելի շատ կենտրոնանալ ձեր աշխատանքի կամ կարևոր խնդիրների վրա:
Խմբի մեջ կախվելը շատ խելացի միջոց է ձեր հարաբերությունների տեմպը նվազեցնելու և ձեր զուգընկերոջն ավելի շատ ճանաչելու համար:
Դուք ժամանակ եք անցկացնում նրանց հետ, բայց նրանք միայն նրանք չեն, ում հետ շփվում եք: Դա կնվազեցնի ձեր ժամադրության լուրջ տրամադրությունը, և մի խումբ մարդկանց մեջ դուք կարող եք ավելին իմանալ նրանց անհատականությունների մասին:
Բացի այդ, դուք կհանդիպեք մարդկանց ավելի նոր հավաքածուի ՝ ավելի մեծ հաճույք պատճառելով:
Եթե իսկապես ցանկանում եք աշխատել հարաբերությունների դանդաղեցման վրա, ապա փորձեք ավելի քիչ զանգահարել կամ հաղորդագրություն ուղարկել: Ի սկզբանե, այն հաստատ կլինի կոշտ: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ դա ինքնատիրապետման և նվիրվածության փորձություն է:
Դա չի նշանակում, որ դուք սկսում եք անտեսել դրանք, բայց պարզապես պահել այն հավասարակշռված:
Նույնիսկ Instagram DMS, Snapchat կամ Facebook հաղորդագրությունների դեպքում ավելի զգույշ եղեք: Կարող եք սկսել հեռախոսազանգերի կամ տեսազանգերի քանակի նվազեցմամբ: Timeամանակի հետ դուք կզգաք հանգիստ և ավելի քիչ անհանգստացած:
Շատ մարդիկ, հատկապես կանայք, հակված են իրենց հուզական էներգիան տալ իրենց զուգընկերոջը: Նրանք սկսում են խուսափել մտերիմ ընկերներից կամ ընտանիքի անդամներից միայն ժամանակն անցկացնել իրենց նշանակալի մյուսի հետ:
Հիմա սա կյանքի մի ձև է, որից անպայման պետք է խուսափել: Կախված մի եղեք ձեր զուգընկերոջից, քանի որ դուք ձեր ինքնությամբ անհատ եք:
Եթե դուք սխալ եք թույլ տալիս `կուրանալով զգացմունքներից և զգացմունքներից, ապա հավանականություն կա, որ ապագայում կարող եք ծանր վիրավորվել:
Կարող եք զբաղվել թխել, կարդալ, մարզվել կամ նույնիսկ կամավոր կերպով զբաղվել հոբբիներով, քանի որ դրանք ոչ միայն օգտակար են մտքի, այլև հոգու համար:
Հարաբերություններում կան որոշակի հանգրվաններ, որտեղ այն նոր հարաբերությունից վերածվում է նվիրված հարաբերությունների:
Քնկոտություններ ունենալը, ընտանի կենդանիներ ձեռք բերելը, միմյանց ծնողների հետ հանդիպելը և աշխատանքային երեկույթներին մասնակցելը առիթների օրինակներ են, որոնք կարող են էապես արագացնել հարաբերությունները:
Դուք պետք է բացահայտեք նման դեպքերը և կամ փորձեք հետաձգել դրանք այնքան ժամանակ, քանի դեռ չեք համոզվել, որ ցանկանում եք առաջ շարժվել կամ կառավարել ձեր զուգընկերոջ սպասելիքները ՝ խոսելով նրանց հետ նախքան այդպիսի առիթի կամ իրադարձության մաս դառնալը:
Արագ հարաբերությունների մեջ չլինելը թույլ է տալիս ավելի շատ կենտրոնանալ աշխատանքի կամ հետաքրքրության այլ ոլորտների վրա:
Սա ձեր հարաբերությունների մեջ գերադասություն է տալիս այն բանի, որ դուք ավելի շատ կենտրոնացած եք ձեր ինքնազարգացման վրա և դեռ պատրաստ չեք շատ ներգրավվել նոր հարաբերությունների մեջ: Այն նաև օգնում է ձեզ բարելավել ձեր կյանքի այլ ասպեկտները:
Նաև դիտեք. Ինչպե՞ս ձեր ուղեղը կենտրոնացնել:
Եթե ձեր քունը չափազանց հաճախակի է դառնում, շատ ժամանակ չի անցնի, երբ ձեր կյանքը սկսի ավելի խճճվել:
Քնկոտությունը կարող է թվալ շատ բան չէ, բայց երբ մտնում եք ինչ-որ մեկի անձնական տարածք, դուք կարող եք ավելի հուզականորեն կցվել, և եթե պատրաստ չեք նման փորձի, դա կարող է բեռ դառնալ:
Ազնվությունն, անշուշտ, լավագույն քաղաքականությունն է: Դուք պետք է արտահայտեք ձեր զգացմունքները և բաց լինեք ձեր կարծիքի վերաբերյալ: Ասեք ձեր զուգընկերոջը, որ դուք չեք ցանկանում վերջ տալ գործերին, բայց սիրում եք շարժվել ձեր տեմպով:
Որակական ուսումնասիրությունն իրականացրել է կիսա-կառուցվածքային մեկ առ խոր խորքային հարցազրույցներ Ատլանտյան օվկիանոսի տարածաշրջանի 33 աֆրոամերիկյան ավագ դպրոցի աղջիկների հետ: Մասնակիցների հստակ և վառ նկարագրված առողջ առողջության հատկանիշներից մեկը
Եթե նրանք լուրջ են վերաբերվում հարաբերություններին, նրանք կհարգեն ձեր որոշումը: Պարզապես համոզվեք, որ դուք նուրբ և ուշադիր եք:
Որպես հասուն չափահասներ, մենք պետք է գործենք մեր տարիքում, բարձրաձայնենք դրանք և կանխենք թյուրիմացությունները: Դուք երբեք չգիտեք, գուցե ձեր զուգընկերը նույնպես նույն զգացողությունն ունի:
Տրամաբանորեն, առաջին հայացքից սեր հասկացությունը պարզապես գոյություն չունի: Նոր հարաբերություններին պետք է ավելի շատ ժամանակ և տեղ տրամադրել ՝ բնականոն հունով ընթանալու համար:
Դուք պետք է միմյանց ճանաչեք լուրջ որոշում կայացնելուց առաջ: Հուսով եմ, որ հարաբերություններում դանդաղեցնելու այս խորհուրդները ձեզ որոշակի առաջնորդություն և ներդրում տվեցին: Հիմա գիտեք ինչ անել:
Բաժնետոմս: