Անհնարին հավանականություն. Ապաքինում ՝ ամուսնության բաժանման սրտաճմլիկի ֆոնին

Ամուսնության բաժանում

Այս հոդվածում

Գործընկերները, ովքեր իսկապես ներդրվել են իրենց ամուսնությունների առողջության և կենսունակության մեջ, արդարացիորեն սրտացավ են, երբ խոսակցություն է մտնում «բաժանում» բառը:

Երբեմն, չնայած խզված ամուսնությունը շտկելու մեր ամենաջերմ փորձերին, ամուսնության բաժանումը դառնում է անխուսափելի և աղիքներ Ընդունում են սրտաճմլիկ և բաժանումից հետո շարժվելով առաջ է դժվար ոչ միայն գործընկերների, այլև երեխաների համար եթե զույգը դրանք ունենա:

Ամուսնության բաժանումը կարող է շատ հույզեր առաջացնել օտարացած զույգերի մեջ, անմիջապես «երջանկությունից և խաղաղությունից» մինչև «ձախողում և տխրություն»: Մեկը s Այս կերպ ասում է, ապաքինվում է սրտի բեկումից որոշ զույգեր պետք է ֆինանսապես վերականգնվեն, որպեսզի անհատական ​​վերափոխումներ կատարեն այն մասին, թե ինչ են նրանք զգում հարաբերությունների ավարտից հետո:

Բայց եթե ամուսնության մեջ բաժանումն անխուսափելի է , արդյո՞ք դա նշանակում է, որ քիթը սուզվում է ընկճվածության, զայրույթի և ընդհանուր առողջության կտրուկ անկման մեջ: Պարտադիր չէ, որ այդպես լինի:

Ի նույն ուսումնասիրությունը շարունակելով ՝ ասելով, որ զույգերի բաժանված հույզերը կարող են լինել և՛ դրական, և՛ բացասական. այս կոնկրետ ուսումնասիրության մեջ կան անբավարարության, խանդի և զայրույթի զգացմունքներ, որոնք խառնված են տխրության և ձախողման հետ, որին ականատես են եղել հարցվածները: Բայց կան նաև ազատության, երջանկության և խաղաղության դրական զգացողություններ, որոնք նկատվել են նաև մի քանի այլ մարդկանց մոտ:

Կարդացեք նաև - Ձեր ամուսնության բաժանումը վերածեք դրական փորձի

Բանն այստեղ այն է, որ չնայած դրան սրտացավությունից բուժելը դժվար է , կան խզված ամուսնությունից բուժվելու քայլեր ,

Ինչպե՞ս վերականգնել սրտի կոտրվածքից

Գտնելով խաղաղություն և ինքնազարգացում ամուսնության բաժանումից հետո մատչելի է յուրաքանչյուր օտարված զույգի , բայց ինքներդ ձեզ ինքնաքննադատության մեջ խեղդելը ոչ մի կերպ չի կարող հաղթահարել սրտաճմլիկ ցավը: Դու կարող ես կամ ընտրեք խեղդվել ձեզ թշվառության մեջ կամ հսկայական քայլ կատարեք դեպի խզված ամուսնությունը բուժելը, այլապես սովորեք, թե ինչպես դա անել առաջ շարժվել սրտի բեկումից հետո , գոնե.

Կարդացեք նաև - 7 գործոններ, որոնք պետք է հաշվի առնել ամուսնության բաժանման մասին խոսելիս

Դժվար է պատասխանել, թե որքան ժամանակ է պահանջվում վերականգնել սրտի ցավը, բայց այս հոդվածը կարող է օգնել ձեզ հասկանալ, թե ինչ անել սրտի կոտրվածքից և ամուսնության բաժանումից հետո:

1. Դադարեցրեք ինքներդ ձեզ մեղադրել

Առաջին քայլը դեպի ապաքինում սրտի բեկումից հետո իսկ ամուսնության բաժանումը նշանակում է դադարեցնել ինքներդ ձեզ մեղադրելը: Խաղաղություն գտնելը որոշակի բուժում ապահովելու առաջին քայլն է, երբ ամուսնությունը լուծվում է: ընդունելը, որ դուք լիովին պատասխանատու չեք դրա լուծարման համար, կարևոր է:

Ինչպես նախկինում շատ խորհրդականներ են նշել, « տանգոյի համար անհրաժեշտ է երկուսը: «Երբ երկու գործընկեր ավարտում են գործը հարաբերություններ , երկուսն էլ որոշակի պատասխանատվություն են կրում դրա ավարտի համար ,

Կարևոր է նաև ընդունել, որ ա ձախողված ամուսնությունը նույնը չէ, ինչ ձախողվելն է , Չնայած ձեզ կարող է անհաջողություն թվալ, բայց հիշեք, որ ամուսնության ավարտը չի նշանակում վերջ դնել ձեր նպատակին, ինքնությանը և ապագային:

Նախեւառաջ, Սեր ինքներդ ձեզ

2. Giveամանակ տվեք տխրելու և բուժելու համար

Վիշտը ենթադրում է բուժում:

Ի՞նչ նկատի ունեմ սրանով: Եթե ​​ամուսնությունն ավարտվում է, կարևոր է ինքներդ ձեզ հնարավորություն տալ և տարածություն կապի կորուստը վշտացնելու համար , մտերմություն և ընդհանուր ապագա:

Վիշտը բնական գործընթաց է որով մարմինը և հոգին թափում են կորուստի հետ կապված ուժեղ հույզեր: Պարզապես դիր, լաց լինելը նորմալ է , բղավել, հետ քաշվել և դողալ: Վշտի այս կարևոր հատկությունների ժխտումը նման է վարակը չբուժված թողնելուն:

3. Իմացեք ձեր վախերի մասին

Գոյատևման բնորոշ վախերը , սկսած լքելու վախը , մերժում , վախենալով դատվելով կամ մեկուսացված , համարվել են հարաբերությունների շատ խնդիրների հիմնական պատճառը , Եվ, մեկուսացման կամ լքման նույն վախերը կարող էին խանգարել ձեզ մտածել ձեր զուգընկերոջից բաժանվելու մասին:

Նույն վախերը, ամենայն հավանականությամբ, դրանից հետո կրկին գլուխ կբարձրացնեն ամուսնության բաժանում , Մի պահ հատկացրեք խորքային պատճառը, որը առաջացրել է ձեր մեջ այդ վախերը և գտեք դրանք բուժելու ուղիներ:

Պարզապես հիշեք: Դուք պատասխանատու եք ձեր անբավարար զգացմունքների և ձեր ճակատագրի համար ,

4. Մի կորցրեք հույսը

Դոն

Վերջապես, մի ​​խոսք հույսի մասին: Եթե ​​դուք և ձեր հեռացած զուգընկերը դեռևս ի վիճակի եք արտահայտել ընդհանուր ապագայի որոշակի տեսք, գուցե անհրաժեշտ լինի ընդունում է հնարավորությունը, որ ամուսնական միությունը կարող է շարունակվել ,

Ի հուսադրող ոսպնյակի միջոցով ապագային նայելու ունակություն ձեր զուգընկերոջ հետ ցույց է տալիս, որ գուցե կարողանաք բուժել ՄԻԱՍԻՆ ,

Նույնիսկ եթե այդ հնարավորությունը տեղի չի ունենում, մի մոռացեք տոնել և փայփայել լավ պահերը դուք կիսել եք ձեր զուգընկերոջ հետ: Ինչքան էլ որ ցավալի է դարձել այդ հարաբերությունը, դա երբեք «ամեն ինչ վատ չէր»:

5. Կենտրոնացեք ձեր վրա

Timesամանակ առ ժամանակ դուք պարտավոր եք կորցնել կապը ձեր հիմնական արժեքների հետ, երբ կապվում եք հարաբերությունների մեջ: Ա ամուսնության բաժանումը դառնում է աչքաբաց և ձեզ հուսախաբություն է զգում:

Այժմ, երբ ինքներդ ձեզ զսպելու հնարավորությունը թակում է ձեր դուռը հետամուսնությունից բաժանվելը, ժամանակն է, որ դուք կենտրոնացնեք ձեր էներգիան և ժամանակը գտեք ձեր ներքին ուժը և սովորել իրերի մասին որոնք ձեզ թարմացման և էներգիայի զգացում են թողնում:

Վայելեք ինքներդ ձեզ հետ ժամանակ անցկացնելը:

Այսպիսով, ինչպե՞ս բուժել սրտի ցավը: Պարզ! Դուրս եկեք ձեր հարմարավետության գոտուց և փորձեք նոր բաներ , ուսումնասիրել նոր գաղափարներ և սովորեք երջանիկ ապրել ինքներդ ձեզ հետ ,

Նոր բաներ փորձելու անհարմարությունը կարող է ձեր միտքը հանել ձեր ցավից:

Այնպես որ, գնա դրան:

  1. Ձեզ շրջապատեք աջակցող մարդկանցով

Բաժանման ցավը կարող է տանջալից լինել , Այնպես որ, ավելի լավ է շրջապատիր քեզ օժանդակողներով և դաստիարակելը Ժողովուրդ ,

Օգտագործեք այս ամուսնության բաժանումը որպես հնարավորություն ձեր սոցիալական շրջանակն ընդլայնելու և վերափոխելու համար: Միացեք մարդկանց հետ ովքեր երջանիկ են ու ինքնավստահ իրենց կյանքում, ովքեր ունեն դրական հայացք և կարող է օգնել ձեզ առաջ շարժվել սրտի բեկումից հետո ,

Կարդացեք նաև 5 ամուսնության տարանջատման հետ կապված արդյունավետ միջոցներ

Մենակատար գնալը կարող է լինել պատասխանը

Մենակատարությունը ձեզ համար տարբերակ է:

Ձեր կյանքի ընթացքում միայնակ մնալը և մենակատար մնալը կարող է ձեր գործը չլինել: Բայց ամուսնության բաժանումից հետո առաջ շարժվելու որոշումը կոշտ որոշում է: Այնուամենայնիվ, ձեզ համար պարտադիր է հասկանալ, թե ձեր զուգընկերոջը թողնելուց հետո ուր եք պատրաստվում ուղղություն վերցնել:

Դուք բավականաչափ անվախ եք ընդունելու ձեր խոցելի կողմերը:

Պատրա՞ստ եք դիտարկել բաժանվելուց հետո նոր հարաբերությունների զարգացումը:

Կարևոր է ձեռնարկել այն քայլերը, որոնք ձեզ հարկավոր է մշակել և ապաքինվել ձեր անցյալից ՝ որոշելու համար, թե ովքեր եք ցանկանում լինել ապագայում հարաբերությունների մեջ: Երբ դու լինես քո քո լավագույն տարբերակը, դու կգրավես մարդկանց, ովքեր հարգում և փայփայում են քեզ: Որպես անհատ ՝ ձեր ինքնությունը և նպատակը վերականգնելու վրա կենտրոնացումը հաճախ կարող է օգնել ձեզ հասկանալ, թե ով է ձեզ համար լավագույնը և ում կարող է հրաժեշտ տալ:

Բաժնետոմս: