It's the Little Things. Փոքր զոհողություններ երջանիկ, հարատև հարաբերությունների համար

Փոքր զոհողություններ երջանիկ հարատև հարաբերությունների համար

Այս հոդվածում

Հարաբերությունները ներառում են երկու մարդ ՝ երկու անկատար, եսասեր, անկախ մարդիկ: Երբ այդ երկու անհատները միավորվում են, հարաբերությունները երբեմն կարող են լարված կամ անհարմար զգալ: Շատերը նախընտրում են դադարեցնել համագործակցությունը ՝ տարաձայնությունների կամ համագործակցության անկարողության պատճառով: Ի տարբերություն հեքիաթների, իսկական սիրային պատմությունները մեծապես հենվում են փոխզիջման և ծաղկման համար զոհաբերությունների վրա: Ի՞նչ եք պատրաստ զոհաբերել ՝ ձեր հարաբերությունները հաջողությամբ ապահովելու համար: Սկսեք մանրուքներից:

1. Փնտրեք չասված բառերը

Հարաբերությունների սկզբնական փուլում հեշտ է նստել և լսել ձեր զուգընկերոջը, ներծծել արտասանված յուրաքանչյուր խոսք, երբ երկուսով եք միմյանց ճանաչում ավելի խոր մակարդակով, քան պարզապես ընկերները: Այնուամենայնիվ, հարաբերությունների զարգացման ընթացքում հեշտ է շեղվել, ձեր գործընկերոջ խոսակցությունը տեսնել որպես առօրյա անհրաժեշտություն կամ խնդիր, քան արտոնություն: Առաջին փոքր զոհաբերությունը, որը կարող է ձեր հարաբերությունները վերադարձնել հավասարակշռության, ժամանակ է հատկացնում ձեր սիրելիին իսկապես լսելու համար: Լսեք ասվածը ՝ ինչպես բառերով, այնպես էլ առանց բառերի: Երբեմն ամենից շատ սուր հաղորդագրությունները ուղարկվում են մարմնի լեզվի կամ մտերմության միջոցով: Մի արհամարհեք ձեր զուգընկերոջ հույզերը. ուշադրություն դարձրեք և իմաստուն կերպով օգտագործեք ձեր ժամանակը ձեր նշանակալի այլ մարդու հետ:

2. Ուշադրություն դարձրեք կարիքներին

Ձեր զուգընկերը կարող է ոչ միշտ ձեզանից պահանջել այն, ինչ իրեն անհրաժեշտ է: Անկախ նրանից, թե այս կարիքները ֆիզիկական բարեկեցության, հուզական մտերմության կամ ավելի խորը կապի համար են, կարևոր է զոհաբերել ձեր ներքինի հայացքը և ձեր սիրելիի կարիքների վրա կենտրոնանալու հակումները: Ի՞նչն է նրանց տրոհում: Կա՞ որևէ բան, որը խանգարում է նրանց երջանկությանը կամ հաճույքին: Դա կարող է զարմացնել ձեզ, թե որքանով դրականորեն կարձագանքի ձեր սիրելին ձեր կարիքներին, եթե սկսեք ուշադրություն դարձնել դրանց:

3. Հարցրեք, քան պատմեք

Ոչ ոք չի վայելում, երբ ասում են, թե ինչ պետք է անի: Անկախ նրանից, թե դա կլինի վերահսկող, ծնող, ընկեր կամ գործընկեր, հիասթափեցնող է չասել այն մասին, թե ինչ հետեւանքների կարող են հանգեցնել ձեր գործողությունները ՝ դրական կամ բացասական: Փոխանակ պարզապես ձեր նշանակալից ուրիշին պարզապես պատմել, թե ինչպես են իրավիճակները կամ ինչ եք ուզում, հարցրեք ! Հարցնելը, այլ ոչ թե պատմելը, դեռ շատ բան կընթանա ձեր սիրելիի հարգանքն ու երախտագիտությունը վերականգնելու ուղղությամբ: Շնորհակալության և գնահատանքի վերաբերմունքը ծնում է անվտանգություն և վստահություն հարաբերությունների նկատմամբ: Կարող եք գտնել, որ ձեր գործընկերը նույն կերպ է արձագանքում ձեր նկատմամբ, և միմյանց հանդեպ իսկական երախտագիտության զգացողություն կզարգանա:

Կարդացեք նաև Լավագույն խորհուրդը `ավելի երկար սիրել կյանքը

4. Խելացիորեն օգտագործեք ձեր խոսքերը

Հարցնել պատրաստ լինելուց զատ, կարևոր է բառեր իմաստուն օգտագործել: Բառերն ուժ ունեն. դրանք կարող են մարդուն բարձրացնել կամ քանդել: Առողջ և երջանիկ հարաբերություններ հետապնդելու համար կարևոր է, որ ձեր խոսքը խոսի ձեր զուգընկերոջ հետ: Angerայրույթի, անհամաձայնության, հիասթափության և դժվարությունների ժամանակներ կլինեն, բայց այդ ժամանակներում է, որ ամենակարևորն է ձեր կողմից օգտագործվող բառերը հսկելը: Ասվելուց հետո դրանք հնարավոր չէ հետ վերցնել կամ ջնջել: Ներումը պետք է որ առատ լինի հարաբերություններում, բայց ներելը միշտ չէ, որ բուժում է այն վերքը, որը կարող են ստեղծել բառերը: Փոքր զոհաբերություն է ուշադրություն դարձնել այն խոսքերին, որոնք ընտրում եք ձեր զուգընկերոջ հետ խոսելու համար, բայց դա զոհաբերություն է, որը փոփոխությունների աշխարհ կստեղծի:

Դիտեք նաև ՝ Ինչպե՞ս գտնել ձեր ամուսնության մեջ երջանկությունը

5. Հոգ տանել ձեզ

Վերջապես, որքան կարևոր է ձեր զուգընկերոջ համար զոհեր տալը, դուք չեք կարող դա անել, եթե ինքներդ չեք հոգ տանում ֆիզիկապես, մտավոր և հուզականորեն: Հերթական ֆիզիկական վարժությունները, ձեր էներգիան վերականգնելու համար անցկացրած ժամանակը, լավ քունը և հույզերի արտահայտումը բոլորն են հավասարակշռված ապրելակերպ վարելու հիմնական մասերը: Որքան երջանիկ եք ձեր սեփական ներկայությամբ և դիմագծով, այնքան ավելի վստահ կզգաք ձեր գործընկերը ձեզ վստահելու և ապավինելու ունակության մեջ: Մի չափազանցեք այդ ժամանակ, քանի որ դա կարող է առաջացնել ձեր զուգընկերոջից հեռավորություն և բաժանում, բայց զգույշ եղեք, երբ դատարկ եք զգում կամ միայնակ ժամանակ անցկացնելու կարիք ունեք: Այս անհրաժեշտության անտեսումը կարող է ձեզ ստիպել անհարկի արտացոլել ձեր հիասթափությունը ձեր սիրելիի վրա, երբ նա մեղավոր չէ: Takeամանակ հատկացրեք լինել հնարավորինս լավը ոչ թե ինքներդ ձեզ համար, այլ այն մարդու համար, ում սիրում եք և ում հետ ընտրել եք ձեր կյանքը անցկացնելը:

Բաժնետոմս: