Հղիության ընթացքում ամուսնության 3 ամենատարածված խնդիրների հաղթահարումը

Ում է պետք հղիության ընթացքում ամուսնական խնդիրներ ? Մարդկային կյանքի համար պատասխանատվություն կրելը պատրաստվելը բավական է: Երբ խնդիրներ կան, դրանք պետք է անհապաղ լուծվեն: Իրավիճակները միշտ չէ, որ իդեալական են:

Նրանք, ովքեր հայտնվում են երեխայի սպասման մեջ և բախվում են ամուսնական խնդիրների կամ հղի են ու դժբախտ են հարաբերություններում, սովորաբար գաղափար չունեն ինչ անել:

Նրանք դնում են հղիություն ցուցակի վերևում և փորձեք խուսափել ամուսնության խնդիրներից, ինչպես ժանտախտը:

Դա հասկանալի պատասխան է, բայց ամուսնության դժվարությունները հաղթահարելու միջոց չէ: Հղիության ընթացքում հարաբերությունների սթրեսին պասիվ մոտեցում ցուցաբերելը միայն կվնասի հարաբերություններին: Թողնել դրանք թուլացնել, նրանց թույլ է տալիս աճել:

Հակամարտությունն ու լարվածությունը պետք է հանվեն ամուսնությունից, որպեսզի երեխան հասնելուն պես շեշտը դնի զարմանալի ծնողներ ունենալու և երջանիկ ամուսնություն պահելու վրա:

Հղիության ընթացքում ամուսնության ամենատարածված խնդիրները

Կան շատ ամուսնության մարտեր և հղիության խնդիրներ որը կարող է առաջանալ հղիության ընթացքում: Եթե ​​դուք կարդում եք սա, ապա հավանաբար բախվում եք գոնե մեկի հետ և լուծում եք փնտրում այդ ամուր ամուսնական կապը պահպանելու համար:

Հղիության ընթացքում հարաբերությունների ամենատարածված խնդիրներից մի քանիսը բացակայում են հաղորդակցություն , հեռավորությունը և մտերմություն անախորժություններ Նրանք հարաբերությունների սթրեսներ են, բայց այս խնդիրները կարող են լուծվել:

Հղիության ընթացքում հարաբերությունների խնդիրների գիտելիքները հաղթահարելու և դրանց առաջացման ճշգրտման առաջին քայլը:

1. Հաղորդակցության բացակայություն

Հաղորդակցության պակասը տեղի է ունենում աստիճանաբար, և շատ զույգեր նույնիսկ չեն էլ գիտակցում, որ դա տեղի է ունենում: Հղիության ընթացքում հարաբերությունների այս խնդիրը սովորական է, քանի որ ժամանակին մտածելու շատ բան կա:

Ապագա ծնողների համար հեշտ է ծանրաբեռնվածություն և սթրես զգալ: Ինչպես նշված է, հաղորդակցության խափանում աստիճանական է:

Ամուսինները կարող են սովորականից ավելի վիճաբանություն նկատել, հաճախ չլինելով նույն էջում, տնային պայմաններում ավելի շատ լարվածություն և հոսքը նույնը չէ:

Դա տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ ամուսինները չեն կարողանում լուծել փոքր խնդիրները և թույլ են տալիս ժամանակի ընթացքում հիասթափություններ կառուցել:

2. Հեռավորությունը

Հեռավորությունը հաճախ պայմանավորված է երկու բաներից մեկով: Այս երկու մեղավորները հաղորդակցության բացակայությունն են և միմյանց կարիքները չբավարարելը: Արդյունավետ հաղորդակցվել չկարողանալը հեռավորություն է առաջացնում կրակին վառելիք ավելացնելով:

Այդ բենզինը բաղկացած է չլուծված խնդիրներից, հարցերից, հիասթափությունից և թյուրիմացություններից: Բարեբախտաբար, այս տարրերը հնարավոր է մաքրել, եթե երկու կողմերն էլ ձեռնարկեն քայլեր առողջ կերպով արդյունավետ հաղորդակցվելու համար:

Բացասական օրինաչափությունների ցիկլը բացասական արդյունք է տալիս: Ինչ վերաբերում է կարիքի բավարարմանը, երբ հուզական, մտավոր և ֆիզիկական կարիքները չբավարարվեն, գործընկերները կսկսեն շեղվել: Դժգոհությունը հարաբերությունների համար կրիպտոնիտ է:

Եկեք անկեղծ լինենք, առավոտյան մի շռայլություն, խոսելով 24/7 երեխայի մասին և սովորական ՝ «Ինչպե՞ս անցավ ձեր օրը»: չի պատրաստվում կտրել այն

3. Մտերմություն

Ֆիզիկական մտերմությունը նույնպես ընդհանուր ցանկում է հղիության ընթացքում ամուսնության խնդիրներ: Հավանաբար, պատճառները ներառում են ամուսինների միջև առկա լարվածությունը, ինչպես նաև անցանկալի և որոշ դեպքերում վախ զգալը:

Բոլորս գիտենք, որ մտերմությունը պատուհանից դուրս է գալիս, երբ շփումը խափանվում է, և զույգերը հեռանում են: Դա տրված է, բայց հղիությունը նետում է այլ կորեր: Այդ կորագնդակներից մեկը անապահովությունն է:

Երբ կնոջ մարմինը փոխվում է, և նրա որովայնը մեծանում է, նա կարող է անցանկալի զգալ: Տղամարդիկ կարող են նաև խուսափել մտերմությունից ՝ երեխային վնասելու վախի պատճառով: Բոլոր պատճառները հասկանալի են, բայց զույգերը պետք է պահպանեն կիրքը ,

Սեքսն այն է, թե ինչպես են զուգընկերը մնում ֆիզիկապես և հուզականորեն կապված:

Հղիության ընթացքում ամուսնության այս ընդհանուր խնդիրների լուծում

Նկատո՞ւմ եք օրինաչափությունը: Լինելը հղի ու ընկճված հարաբերությունների պատճառով իսկապես ունի դոմինոյի էֆեկտ: Բարեբախտաբար, զույգերը կարող են դադարեցնել այս խնդիրները իրենց հետքերով:

Հաղորդակցության բացակայություն

Հաղորդակցությունը շտկելը պահանջում է ժամանակ, հասկացողություն և աջակցություն: Երբ նկատեք, որ ինչ-որ բան այն չէ, պարզապես հարցրեք: Պարզ ՝ «Սիրելիս, ի՞նչ է պատահում»: կարող է հանգեցնել նոր խորաթափանցության: Հակառակ դեպքում, դուք երբեք իրականում չիմանաք:

Devամանակ տրամադրեք ՝ պարզելու համար, թե ինչն է չի հաջողվում և խոսեք դրա մասին: Խնդիրների մասին խոսելը բավական հեշտ է թվում, բայց հաճախ ամենադժվարն է: Այստեղ է, որ գալիս են ըմբռնումն ու աջակցությունը:

Բաց ու անկեղծ խոսելը պահանջում է անվտանգ միջավայր: Ստեղծեք անկեղծության և ազնվության միջավայր և սկսեք ցուցադրել ինքներդ ձեզ և դիտել ձեր զուգընկերոջը որպես վստահելի անձ:

Այդ դինամիկային հասնելու համար աշխատեք վստահության և փոխըմբռնման վրա: Դա արեք ՝ բացելով ձեր ականջները, ճնշելով վիճելու ցանկությունը և հաշվի առնելով ձեր զուգընկերոջ զգացմունքները:

Հաղորդակցման սովորույթների այս փոքր խմբագրումները քանդում են պատերը ՝ համոզվելով, որ երկու կողմերն էլ լսվում, հասկանում և իրենց աջակցություն են զգում: Հղիությունից ավելի լավ ժամանակ չկա ՝ ավելի հասկացող ու աջակցող դառնալու համար:

Հեռավորությունը

Հաղորդակցման խնդիրների լուծում կամրջելու է բացը, բայց սովորելով, թե ինչպես կրկին կատարել ձեր զուգընկերոջ կարիքները, այդ կամրջին կավելացնեն տիտանի հենարաններ: Կարիքների կատարումը իսկապես բավականին հեշտ է:

Հուզական կարիքների համար, նորից սկսեք թակել ձեր ամուսնու սիրտը: Couույգերը հակված են ավելի քիչ ջանք գործադրել, որ ժամանակի հետ միմյանց համար քաղցր բաներ անեն:

Ձեր զուգընկերը առաջնահերթություն դարձրեք և սկսեք բանավոր արտահայտել ձեր Սեր կանոնավոր կերպով. Բացի այդ, ձեռքերը պահեք, ավելի քնքուշ եղեք և խուսափեք հաճելի բան անելուց միայն այն բանի համար, որ դուք խենթանում եք նրա համար:

Անկախ նրանից, թե երեխա եք սպասում, թե 90 տարեկան եք, դա երբեք չպետք է դադարի:

Մտավոր խթանումը նույնպես կարևոր է: Կիսվեք մի բանով, որը հենց նոր կարդացել եք այդ գրքի մասին, քննարկեք մի քանի գիշեր առաջ դիտած ֆիլմը, խոսեք ընթացիկ իրադարձությունների, քաղաքականության մասին կամ կատակ անեք:

Կա մի շատ առանձնահատուկ բան. Այն, որ երբեք չիմանաս, թե հաջորդ կինդ ինչ սրամիտ բան է ասելու կամ ինչպես դրանք քեզ կներշնչեն: Գործընկեր, որը կստիպի ձեզ մտածել, որ պահապան է:

Մտերմություն

Վերոհիշյալի լուծում հղիության ընթացքում հարաբերությունների խզումը ստեղծում է միասնական ճակատ և հաջողությամբ մերձեցնում է ամուսնուն և կնոջը:

Երբ սիրտն ու միտքն ուղղվեն, ժամանակն է սերը ննջասենյակ թարգմանել:

Իրենց նոր մարմիններին հարմարվելու համար պայքարող կանայք պետք է ամուսնու հետ աշխատեն իրենց սեքսուալությունը պահպանելու համար: Սկսելու լավագույն միջոցը ֆիզիկական վարժություններն են:

Հղի կանայք, ովքեր անընդհատ ջանք են գործադրում անել այնպիսի բաներ, որոնք նրանց լավ են զգում, հաջողությամբ կբարձրացնեն իրենց ինքնագնահատականը: Հանձնվեք ֆիթնես պլանին և ընդունեք այն դրական ազդեցությունները, որոնք նա ունենում է ինչպես մարմնի, այնպես էլ մտքի վրա:

Exerciseորավարժություններին զուգահեռ ՝ կարևորեք ձեր լավ ակտիվները, հյուրասիրվեք սպա օրով կամ մայրական սպիտակեղենի մի փոքր գնումներ կատարեք: Այս երեքն էլ կարող են կնոջը հիասքանչ զգալ:

Ամուսինները կարող են նաև հսկայական օգնություն լինել ՝ ձայնավոր և ֆիզիկապես արտահայտելով իրենց ցանկությունը:

Եթե ​​երեխային վիրավորելու վախը ձեր մտերմության հետ կապված խնդիրների պատճառն է, խոսեք ձեր բժշկի հետ: Բժիշկը կարող է լուծել ցանկացած մտահոգություն բժշկական տեսանկյունից և խորհուրդներ տրամադրել հղիության անվտանգ սեռի վերաբերյալ:

Հղիության պատճառով մտերմությունը և մտերմությունը չպետք է խախտվեն: Մտերմության խնդիրների պատճառը լուծելուց հետո, բարելավել ձեր սեռական կյանքը լինելով ավելի նվիրող ու ազատամիտ:

Հղիությունը զույգերին առիթ է տալիս ստեղծագործվելու և նոր բաներ փորձելու համար: Կենտրոնացեք ձեր զուգընկերոջ կարիքների, այլ ոչ թե ձեր կարիքների վրա `այդքան անհրաժեշտ ֆիզիկական մտերմությունը խթանելու համար:

Couույգերը, որոնք լրացուցիչ օգնության կարիք ունեն, պետք է մտածեք ամուսնության խորհրդատու տեսնելու մասին: Ամուսնության հետ խորհրդատվություն հղիության զույգերը կարող են ավելի հաջող լուծել հարաբերությունների մեջ ծագող մարտահրավերները:

Երրորդ կողմը կարող է շատ լավ բաներ անել և զույգերին խանգարել միշտ ունենալ հղիության հետ կապված ամուսնության խնդիրներ:

Բաժնետոմս: