Առանց պատերազմ վարելու ՝ խառնված ընտանիքների հակամարտությունների լուծում
Այս հոդվածում
- Երբեք մի շտապիր եզրակացություններ անել
- Հաղորդակցությունը կենսական նշանակություն ունի
- Բանակցել
- Recանաչել տարբերությունները
- Թույլ մի տվեք, որ մի փոքր բախում ձեզ անհանգստացնի
Ոչ մի հարաբերություն զերծ է հակամարտությունից: Լինի դա ծնողների կամ եղբայրների, ընկերների, սիրահարների, խնամիների շրջանում:
Այս կամ այն պահին հակամարտություն կամ վիճաբանություն վերսկսվելու է: Դա մարդկային էության մի մասն է: Conflictsամանակ առ ժամանակ այս հակասությունները օգնում են մեզ սովորել և առաջընթաց ապրել, բայց երբ պատշաճ կերպով չեն վարվում, դրանք կարող են սրտաճմլիկ առաջացնել:
Հակամարտություններին մեծապես նպաստող գործոններից մեկը իրավիճակն է: Եթե խոսենք խառն ընտանիքների մասին, ապա իրավիճակը սովորաբար շատ լարված է: Դա նման է ձվի կճեպի վրա քայլելուն: Մեկ սխալ քայլ, և դուք կարող եք լայնամասշտաբ պատերազմ սկսել: Լավ, միգուցե դա չափազանցություն էր:
Միասնական կատակները մի կողմ թողնելով, ավելի հավանական է, որ բախվեն բախումների, քան ձեր միջին ընտանիքը: Ինչո՞ւ Քանի որ այս նոր միության մեջ ներգրավված բոլոր կողմերը բախվում են վտանգավոր զգացմունքների հորինման: Հուզմունք, նյարդայնություն, սպասում, վախ, անապահովություն, շփոթմունք և հիասթափություն:
Այս բոլոր հույզերի գարեջուրների դեպքում, ամենայն հավանականությամբ, թյուրիմացությունների ամենափոքր ծավալն է սրվում, և գործերը կարող են դուրս գալ վերահսկողությունից: Այժմ, ինչպես նշվեց նախկինում, հակամարտություններն անխուսափելի են և ժամանակ առ ժամանակ անհրաժեշտ:
Այնուամենայնիվ, իրական հարցն այն է, թե ինչպես պետք է կարգավորվեն այդ հակամարտությունները: Ինչպե՞ս կարելի է լուծել հակամարտությունը ՝ առանց իրավիճակն ավելի վատթարացնելու: Դե, ձեր բախտը բերել է, քանի որ այս հոդվածը պատասխանում է այս բոլոր հարցերին: Դուք պետք է պարզապես շարունակեք կարդալ:
-
Երբեք մի շտապիր եզրակացություններ անել
Սա մի բան է, որից պետք է խուսափել կրքով: Եզրակացություններ անելն էլ նման է գրեթե մարած կրակը կրկին վառելուն:
Գուցե դա պարզապես թյուրիմացություն էր: Հնարավոր է նաև, որ դրանք նպատակ չունեին վիրավորելու ձեր զգացմունքները:
Բազմիցս պատահում է, որ մարդիկ հակված են ամեն ինչում, ինչը սխալ է տեղի ունենում, մեկ մարդու վրա բարդել: Այս մեկը գուցե պարտադիր չէ, որ պատասխանատու լինի, բայց նրանք դառնում են մյուսի հիասթափության թիրախը:
Նման ժամանակներում կարևոր է հասկանալ, որ հարցվողը չի կարող փորձել վիրավորել ձեր զգացմունքները: Իրականում դա շատ քիչ հավանական է: Երբեմն մարդիկ չեն կարողանում վերահսկել իրենց հույզերը:
-
Հաղորդակցությունը կենսական նշանակություն ունի
Խոսիր Ձեր խնդիրները ձեզ համար պահելը ձեզ բացարձակապես ոչ մի տեղ չի բերի: Եթե ճիշտ ժամանակին չեք շփվում ձեր զգացմունքների հետ, ձեր բոլոր հիասթափություններն ու թյուրիմացությունները կշարունակեն աճել:
Սա միայն ավելորդ բախման չի կարող հանգեցնել: Եթե ճիշտ ժամանակին խոսեք խնդիրների մասին, կկարողանաք խուսափել ավելի մեծ բախումից: Բացի այդ, որպես ընտանիք, կարևոր է միմյանց լավ ճանաչելը:
Ակնհայտ է, որ դա չի կարող պատահել, եթե դուք հրաժարվեք միմյանց հետ խոսելուց: մյուս անձը երբեք չի կարող իմանալ, թե ինչ ես մտածում կամ զգում, քանի դեռ չասես նրան: Այնպես որ, ինքներդ ձեզ մի փակեք: Հաղթահարեք առկա խնդիրը և նվազեցրեք հետագա հակամարտությունների հնարավորությունը:
-
Բանակցել
Հիշե՛ք, ոչինչ քարի մեջ չէ դրված: Եթե կոնֆլիկտ է առաջանում մեկ որոշակի ասպեկտի պատճառով, ապա աշխատեք դրա վրա: Տվեք ձեր երկու ցենտ, բայց նաև լսեք դիմացինի ասածները:
Հակամարտությունները կարող են լուծվել առանց խոչընդոտների, եթե երկու կողմերն էլ պատրաստ են շփվել:
Այնուամենայնիվ, եթե դուք միայն խոսում եք և չեք լսում, ապա դա ձեզ ոչ մի տեղ չի տանի: Խառը ընտանիքների խնդիրն այն է, որ հաճախ անդամները միմյանց համարում են օտար, այլ ոչ թե ընտանիքի: Այդ պատճառով նրանք կարող են մի փոքր թշնամանալ միմյանց նկատմամբ:
Եթե դուք կարողանաք հաստատել սովորություն հաշվի առնելու բոլորի մտքերը, ապա նրանք կարող են իրենց ավելի քիչ օտար զգալ: Ուստի ավելի լավ է չհամոզվել ինքներդ ձեզ, այլ հասնել մի միջին կետի, որտեղ բոլորը իրենց հարմարավետ կզգան:
-
Recանաչել տարբերությունները
Սա կարող է շատ օգնել: Այն պահը, երբ գիտակցեք, որ բոլորը չեն կարող մտածել ձեր նման, կարող է օգնել լուծել խնդրի կեսը: Յուրաքանչյուր ոք ունի տարբեր կարծիքի իրավունք, և դա պետք է հարգել:
Երբեմն մարդիկ կարող են բաց լինել նոր ճշգրտումների համար, այլ անգամ կարող է տևել որոշ ժամանակ, որպեսզի սառույցը հալվի: Դա չի նշանակում, որ դիմացինը նպատակային է դժվարանում: Կրկին, եթե վերոհիշյալ բոլոր տեխնիկաները կիրառվեն, դուք կարող եք կարճ ժամանակում հարթել գործերը:
Դիտեք նաև ՝ Ի՞նչ է հարաբերությունների բախումը:
-
Թույլ մի տվեք, որ մի փոքր բախում ձեզ անհանգստացնի
Կոնֆլիկտը կարող է իսկապես կարևոր լինել կապի համար, այնպես որ մի անհանգստացեք, եթե բախվում եք դրանց: Կայուն գլուխ պահեք և մտածեք ռացիոնալ: Իհարկե, խառն ընտանիքում լինելը ամենահեշտ բանը չէ, որ կարող ես պատկերացնել: Յուրաքանչյուր մարդ ունի մի տեսակ հուզական ուղեբեռ:
Հակամարտությունները կարող են օգնել ձեզ ազատել այս ուղեբեռից, սակայն կան մի քանի հիմնական կանոններ, որոնք բոլորը պետք է հիշեն:
- Հարգանքի տարրը պետք է պահպանվի բոլոր հարաբերություններում:
- Ներողություն խնդրեք, եթե սխալ եք:
- Սովորեք ներել և առաջ շարժվել: Ընտանիքի դեմ քմահաճույք պահելը միայն կբարդացնի ձեր կյանքը:
Այնպես որ, փորձեք հնարավորինս լուծել բախումները արդյունավետ, իսկ կյանքը ՝ երջանիկ:
Բաժնետոմս: