Հարաբերություններում հուսահատության թշվառ օրհնությունը

Այս հոդվածում

• Մեր սրտերը երջանիկ են ուզում մեկ անգամ եւս, երբ բացվել ենք մեկ այլ հոգու առջև
• Իրավիճակի սխալ ընկալումը ձեզ մնում է խրված
• Ինքնարդյունավետությունը դժգոհությունը հաղթահարելու բանալին է
• Մենք հակված ենք որոնել այն, ինչ ծանոթ է

Ի՞նչ կապ ունի հույսը: Ամեն ինչ Au Contraire, ասում եմ:

Ես գտա, որ ցանկացած սիրային հարաբերությունների ամենացավոտ, բայց կենսական մասերից մեկը հուսահատության ընդունումն է: Լինում են դեպքեր, երբ հակառակ ինձանից առաջ եղած իրականությանը, ես կախված եմ եղել մի մարդուց շատ ժամանակ անց, երբ նրանք հետաքրքրվել էին ինձ հետ կիսվել իրենց ուշադրությամբ:

Եթե ​​վստահությունն այն զգացողությունն է, որը դուք ունեք նախքան իրավիճակը լիովին հասկանալը, ես մեղավոր եմ եղել այն համոզման մեջ, որ կարող եմ ամրագրել այնպիսի հարաբերություններ, որոնք խզվել էին իմ հասկացողությունից վեր:

Համառության մասին ասելիք կա, ինձ սխալ մի ընդունեք, և ամուսնության մեջ կամ որևէ գործնական գործընկերության մեջ, անջատման ժամանակահատված սպասելը այն է, ինչ մենք գրանցում ենք որպես մեծահասակ:

Մեր սրտերը երջանիկ են ուզում մեկ անգամ եւս, երբ բացվել ենք մեկ այլ հոգու առջև

Յուրաքանչյուր ոք, ով ունեցել է ծնողի կամ ընտանիքի անդամի հրաժարումը նրանցից, գիտի այն անտանելի համոզմունքը, որ կարող է կանխել, որ այդպիսի վնասը այլևս չվնասի նրանց:

Իմ տեսակետն այն է, որ երբեմն հիմարի գործը `միրաժ հավաքելու գործը, կարող է մարդուն տանել նապաստակի փոս` մանկուց ինչ-որ սցենար ապրելու համար, որը այստեղ և հիմա ոչ մի կապ չունի:

Փոխհատուցել այն բանի համար, ինչ մանկություն չունեի, վաղուց փորված փոսը լրացնելը եղել է իմ ողջ կյանքի ընթացքում կույր մարդու բլեֆը: Հավատալով, որ ես կարող եմ այնպես անել, որ ամեն ինչ այլ կերպ ստացվի, քան նրանք արեցին, երբ ես դեռ փոքր էի, որպեսզի չկարողանամ վերահսկել ինձ արվածը, միշտ էլ դժվար էր նկատել:

Իրավիճակի սխալ ընկալումը ձեզ մնում է խրված

Մի անգամ, երբ ավելի երիտասարդ էի, ես ավելի շատ սիրահարված էի մի երաժշտի, որը սիրում էր նրա կլարնետը և կամ մենակ կամ իր անձնակազմի հետ նվագելու ուրախությունն ավելի շատ, քան կարող էի հասկանալ:

Ես տաղանդ կամ կիրք չունեմ կամերային երաժշտության հանդեպ, և ինձ վիրավորված և մերժված կզգայի, երբ նա նախընտրեր ինձ հետ ժամանակ անցկացնել կամ պարել: Իմ դժգոհությունն ու իրավիճակի սխալ ընթերցումը ինձ խրեցին մի միայնակ երեխայի վերքի մեջ, երբ նա այլևս չէր ցանկանա կյանքը նշել իր նվերով ՝ բացառելով ինձ այն բանից, ինչից ես իսկապես չէի հետաքրքրվում:

Ինքնարդյունավետությունը դժգոհությունը հաղթահարելու բանալին է

Լինն Ֆորեսթ հոգեբանը, որը ապամոնտաժեց «Դրամային եռանկյունին. Victոհի 3 դեմքերը», բացատրում է այս երկընտրանքը: Ըստ դոկտոր Ֆորեստի, այն, թե ինչպես եք դուք պատմում այն ​​մասին, թե ինչ եք ապրում, այնքան կարևոր է:

Եթե ​​չկարողանաք դադարեցնել ձեր դրամայի հերոսներին որպես «զոհ» կամ «հետապնդող» նույնականացնելուց և շարունակեք փորձել գտնել մեկին, ով ձեզ «փրկելու» է ՝ փոխարենը գործելու համար ինքնաարդյունավետության ռազմավարությունից, կմնաք խրված ՝ գայթակղվելով դժգոհությունից:

Իմ կյանքի մեծ մասի ընթացքում ես օգտագործել եմ իմ ստեղծագործությունն ու էներգիան ՝ փորձելով իմ մանկության գլուխկոտրուկի կտորները դասավորել այստեղ և այժմ մեծահասակ գործընկերների հետ, ովքեր կյանքի տարբեր ուղիներ ու երազներ ունեին, քան ես կարող էի հասկանալ:

Ես այնքան զբաղված էի անհնարին ռոմանտիկ դրամայի պատկերացմամբ, որ մոռացա նրանց նկատմամբ իմ անտարբերության մասին և ինձ տեսա որպես այդ լքված երեխա ՝ չհասկացված և չսիրված: Ինչու է մարդը ստիպված անցնել անցյալում կորած այս տեսակի կորած գործի ցավը, անթաքույց, ես երբեք չեմ իմանա:

Այստեղ ես մերժում էի նրանց առանց գիտակցված գիտակցության ՝ մեղադրելով նրանց ինձ վիրավորելու մեջ:

Ընկերներս, դա անհուսալի իրավիճակ է:

Մենք հակված ենք որոնել այն, ինչ ծանոթ է

Իմ ծանոթը երջանկության բաղադրատոմս չէր:

Ինձ անհրաժեշտ էր թերապիա և 12 քայլային խմբեր, որպեսզի տեսնեմ, թե ինչ տառապանքներ եմ ստեղծում իմ և իմ կասկածելի «զոհերի» համար, որոնք ես ընկալում էի որպես «հանցագործներ»:

Նախքան կկարողանայի փոխել սրտաճմլիկի այս բաղադրատոմսը, ես պետք է ընկղմվեի հուսահատության մշուշի մեջ: Նախքան կկարողանայի վերադառնալ նկարչական տախտակ, սիրահարվել, լայն բացված աչքերը, ինձ անհրաժեշտ էր մի ժամանակահատված, որտեղ ես կկարողանայի կենտրոնանալ ինձ հետ սիրային հարաբերություններ ունենալու վրա:

Հիմա դա իսկական անհուսություն զգաց:

Դժվար է սիրված զգալ, երբ ինքներդ ձեզ մեղադրում եք մանկության տարիներին ձեզ հետ պատահած վատ բաների համար: Նույնիսկ ավելի դժվար է, երբ նույնիսկ չգիտես, թե ինչպես ես դա անում:

Ընկերություն գտնելը, լսելը, թույլ տալով մարդկանց սիրել ինձ, ոչ ռոմանտիկ կերպով, սկսեցին շրջել իմ նավը:

Այսօր ես անհուսությունը գործի եմ դրել տարբեր ձևերով: Ես անհույս եմ մնում, որ երբևէ կատարյալ կլինեմ. որ ես երբևէ փոխեմ մեկին. անհույս, որ բացի ազնիվ մտադրություններից, բարությունից և պարզությունից որևէ այլ բան, իրական սերմերն են, որոնք թույլ են տալիս սերը ծաղկել: Հուսով եմ, որ կարող եմ դա անել, մի օր առ օր:

Բաժնետոմս: