Քաշ ավելացում ամուսնությունից հետո. Ինչո՞ւ են մարդիկ ամուսնանում ամուսնությունից հետո

Քաշ ավելացում ամուսնությունից հետո

Այս հոդվածում

Ձեր հարսանեկան զգեստը նորից փորձելու առաջարկը, պարզապես զվարճանալու համար, հիստերիկորեն ծիծաղեցնում է ձեզ:

Երբ նայում ես քո առանձնասենյակում կախված այդ նուրբ հագուստին, դժվար թե հավատաս, որ ընդամենը վեց ամիս առաջ ես սահում միջանցքում ՝ ասես արքայազնի նման: Իսկ ինչ վերաբերում է hubby's tuxedo- ին, ապա նա հավանաբար չէր կարողանա փակել կայծակաճարմանդը:

Ամուսնությունից հետո քաշի ավելացումը հազվադեպ չէ:

Այո, տխուր, բայց ճշմարիտ, շատ նորապսակ զույգեր, կարծես, հավաքում են ֆունտերը, և առանց գիտակցելու, թե ինչպես է դա պատահում, նրանք հանկարծ հայտնվում են իրենց շատ ավելի ծանր, քան իրենց հարսանիքի օրը:

Այս հոդվածում կներկայացվեն ամուսնությունից հետո քաշի ավելացման պատճառները, որոշ մտքեր, որոնք կօգնեն ձեզ կենտրոնանալ այն բանի վրա, թե ինչպես կարող եք նպատակ ունենալ ամուսնությունից հետո ֆիթնեսին, այլ ոչ թե ամուսնությունից հետո ճարպակալմանը:

Ամուսնությունից հետո քաշի ավելացման պատճառներին տեղյակ լինելը լավ մեկնակետ է, որն օգնում է փոխըմբռնում առաջ բերել, իսկ հետո այնտեղից կարող եք մտածել ձեր գործողությունների ծրագրի մասին:

Ամուսնությունից հետո քաշի ավելացման հիմնական պատճառներից մի քանիսը հետևյալն են.

Ձեր ապրելակերպը կտրուկ փոխվել է

Ամուսնությունը, հավանաբար, ամենաարմատական ​​և կյանք փոխող քայլերից մեկն է, որը կարող եք ձեռնարկել:

Չնայած զույգերի մեծամասնության համար սա ուրախ և հուզիչ քայլ է, այնուամենայնիվ, հանգեցնում է հսկայական ճշգրտումների, որոնք անհրաժեշտ է կատարել երկու կողմերում էլ:

Նույնիսկ եթե դուք ինքներդ եք նախապատրաստվել ամիսներ շարունակ, կամ նույնիսկ տարիներ առաջ, իրականում ամուսնանալուց հետո կարող եք ձեզ մի քանի անակնկալներ սպասել:

Կարող է տևել, որ որոշ մարդիկ ընտելանան, որ ձեր ամուսինը մշտապես ձեզ հետ լինի և ամեն ինչ միասին անեն:

Նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դուք իրարից հեռու եք, դուք դեռ պետք է հաշվի առնեք ձեր ամուսնուն և խորհրդակցեք նրանց հետ ցանկացած որոշում կայացնելու վերաբերյալ:

Երբ երկու անհատական ​​կյանք միաձուլվում է մեկի մեջ, անթիվ հարցեր և խոսակցություններ են լինում ՝ սկսած ֆինանսների գործից մինչև ընտանիք կազմելը, կամ որտեղ անցկացնել արձակուրդներ և նույնիսկ որտեղ ապրել և աշխատել:

Կյանքի նման կտրուկ փոփոխությունը կարող է իրոք արտացոլվել մեր արտաքին տեսքի և, մասնավորապես, քաշի կորստի կամ ավելացման մեջ, բայց սովորաբար վերջինս:

Ձեր հորմոնները նույնպես մասնակցում են

Երբ խոսքը վերաբերում է սիրահար զույգերին, տեղի է ունենում զգալի հուզական տեղաշարժ, որը տեղի է ունենում ծանոթության սկզբնական հուզմունքի և ամուսնության խորը կապվածության միջև:

Այս տեղաշարժը ազդում է ուղեղի քիմիայի վրա այնպես, որ յուրաքանչյուր փուլում արտադրվում են տարբեր հորմոններ:

Datingամադրության և սիրահարման առաջին հոսքը առաջացնում է դոպամին, որը ձեզ ավելի շատ էներգիա է հաղորդում և օգնում է ձեզ ակտիվ մնալ, մինչդեռ հաստատված պարտավորության երկրորդ փուլը, որը սովորաբար գալիս է ամուսնությունից հետո, արտադրում է ավելի շատ օքսիտոցին:

Ամուսնությունից հետո այս հորմոնալ փոփոխությունները կարող են որոշ չափով ներգրավվել ամուսնությունից հետո քաշի ավելացման մեջ, բայց սովորաբար պետք է հաշվի առնել նաև մի քանի այլ գործոններ:

Տիկնայքների համար, բախվելով մարմնի հետագա փոփոխությունների ջրհեղեղի հետ, որոնք նրանք ունենում են հետամուսնությունից, օգտակար կլինի ամուսնությունից հետո կանանց մարմնի փոփոխությունների վերաբերյալ պատկերացում կազմել:

Ձեր առաջնահերթությունները հիմա այլ են

Ձեր առաջնահերթությունները հիմա այլ են

Ամուսնությունից առաջ մտածում էիք միայն ինքներդ: դուք կարող էիք անել այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս, երբ ձեզ դուր է գալիս, ուտել այն տեսակի կերակուրները, որոնք ցանկանում եք և անխռով մշակել ձեր ռեժիմը և վարժությունների գրաֆիկը:

Իհարկե, այդ ամենը փոխվել է, իհարկե ձեր սեփական ուրախ ընտրությամբ:

Այժմ դուք նախ համարում եք ձեր նշանակալի մյուսը և գտնում եք, որ մեծապես հրաժարվում եք ձեր սեփական ընտրությունից: Ի վերջո, ո՞վ է ուզում վաղ առավոտյան վազքի գնալ, երբ կարող ես ամուսնուդ հետ անկողնում տաք գցվել:

Հնարավոր է ՝ հարսանիքի օրվանից ամիսներ շարունակ դիտել եք ձեր սննդակարգը դավանաբար, և այժմ ձեր թիկունքում այդ ամբողջ սթրեսի հետ մեկտեղ զգում եք, որ կարող եք թույլ տալ մի փոքր հանգստանալ և թույլ տալ գործերը:

Հիմա, երբ ամուսնացել եք, ինչու՞ անհանգստացնել:

Ձեր առաջնահերթությունները հիմա այլ են, և դա կարող է նշանակել, որ բարակ և բարեկազմ մնալն այլևս բարձր չէ ձեր առաջնահերթ ցուցակում, ինչպես նախկինում էր: Քաշի ավելացումը ամուսնությունից հետո սողում է չկասկածող զույգերի վրա, առանց նրանց նույնիսկ դա գիտակցելու:

Ձեր ուտելու սովորությունները փոխվել են

Ձեր ուտելու սովորությունները փոխվել են

Փոխանակ ինքներդ ձեզ պատրաստելու (կամ տաքանալու) փոխարեն, այժմ դուք ունեք նոր տուն և նոր խոհանոց, որտեղ պատրաստելու եք ձեր ամուսնու համար հետաքրքիր ուտեստներ:

Տարիներ շարունակ ձեր մարմինը սովոր է օգտագործել որոշակի ձևեր, որոնք սովորաբար օգտագործում եք: Այժմ կարող եք սկսել տարբեր սնունդ ներկայացնել, երբ սկսեք ներառել ձեր ամուսնու նախընտրածները:

Մասի չափերը կարող են նաև սողոսկել, քանի որ կինն ու ամուսինը հաճախ ցանկանում են կիսվել և ամեն ինչ նույնը ունենալ: Unfortunatelyավոք, ցավալի փաստ է, որ տղամարդիկ հիմնականում ունենում են ավելի արագ նյութափոխանակություն, քան կանայք:

Այսպիսով, նրանք կարող են մարսել բաժնի ավելի մեծ չափեր ՝ առանց ավելորդ քաշ հավաքելու, մինչ կինը կսկսի զգալ իր հագուստի ձգման ազդեցությունը, եթե նա համապատասխանի իր բաժնի չափսերին:

Նոր ամուսնացած զույգերը կարող են նաև ավելի շատ ուտել դրսում ՝ վայելելով ռեստորաններ և ճաշարաններ, ինչը, իհարկե, անարդյունավետ է, եթե փորձում եք խուսափել ամուսնությունից հետո քաշի ավելացումից: Դա պատասխանում է այն հարցին, թե «ինչու՞ են մարդիկ գիրանում ամուսնությունից հետո»:

Ամուսնության և քաշի ավելացման մասին վերջին խոսքը

Եթե ​​այս կետերը ձեզ բոլորովին ծանոթ են թվում, և դուք մտածում եք, թե ինչպես նիհարել ամուսնությունից հետո, ապա գուցե ժամանակն է նստել միասին և մտածել կյանքի որոշ կանխամտածված փոփոխությունների մասին:

Այժմ, երբ դուք գտել եք ձեր ոտքերը որպես զույգ և գիտեք, թե ինչու են մարդիկ գիրանում ամուսնությունից հետո, նպատակ ունենալը միասին լինելը հիանալի նպատակ կլինի: Դուք կարող եք միմյանց օգնել հասնել ձեր իդեալական քաշը ձեռք բերելու և պահպանելու հաղթանակին և բավարարվածությանը:

Վերանայեք ամուսնությունից հետո քաշի ավելացմանը նպաստած պատճառները և կազմեք ծրագիր ՝ ձեր գործունեությունը կենտրոնացնելու կամ միասին անհատապես ՝ նիհարելու շուրջ:

Ամուսնությունից հետո գիրանալը չպետք է անխուսափելի լինի ոչ մի զույգի համար:

Անկախ նրանից, թե դա կանանց քաշի ավելացում է առաջ և հետո, կամ տղամարդիկ գիրանում են ամուսնությունից հետո, զբաղվում են ֆիզիկական վարժություններով և պահպանում են առողջ ուտելու սովորությունները, զույգերի համար քաշի կորստի այս գաղափարների կողքին կօգնեն ձեզ վերադառնալ ճիշտ հունի մեջ:

Կարծում եք ՝ դեռ ոգեշնչման կարիք ունե՞ք ՝ այդ ձանձրացող ֆունտերը գցելու համար, որոնք կուտակել եք ամուսնությունից հետո:

Դիտեք զույգերի այս ոգեշնչող լուսանկարները քաշի կորստից առաջ և հետո: Նրանք ուզում էին փոխել իրենց տեսքը և ամբողջը շուռ տալ նրա գլխին:

Ձեր կողքին լինելով օժանդակ գործընկեր, նիհարելու ճանապարհորդությունը շատ ավելի հեշտ է դառնում:

Նպատակը դառնալու պիտանի և առողջ, այնպես որ դուք այլևս կտրուկ հակադրություն չեք ձեր միայնակ գործընկերներից, ովքեր պարծենում են կարճ գոտկատեղով և լվացարանների որովայնով:

Բաժնետոմս: