Ի՞նչ է իրականում հավասար հարաբերությունը:
Պատմականորեն շատ խոսակցություններ են եղել և շատ գրվել է հավասար հարաբերությունների մասին: Ոմանք կարծում են, որ հավասար հարաբերությունն այն է, երբ երկու գործընկերներն էլ մոտավորապես նույնքան գումար են վաստակում: Մյուսները կարծում են, որ հավասարություն նշանակում է, որ երկու գործընկերներն էլ հավասարապես մասնակցում են տնային գործերը կատարելիս: Մյուսներն ասում են, որ հավասարությունը կապ ունի ծնողների պարտականությունները կիսելու հետ:
Հաճախ հավասարության մասին հասկացությունները գալիս են որոշ հավատալիքների համակարգից և պարտադրվում են հարաբերություններին այս կամ այն գործընկերոջ կողմից: Մի մարդ ասում է. «Parentsնողներս ինձ այս կերպ են դաստիարակել, այնպես որ դա բավական լավ է մեր ընտանիքի համար»: Մի կին կարող է ասել. «Ձեր վերաբերմունքը սեքսիստական է և պետք է փոխվի»: Յուրաքանչյուրը ցանկանում է հավասարությունը որոշել իր հավատքի համակարգին համապատասխան:
Ueշմարիտ հավասարություն
Իրականում իրական հավասարությունը սկսվում է փոխադարձ հարգանքից և կառուցողական շփումից: Յուրաքանչյուր զույգ հավասարությունը որոշում է ելնելով իր անհատական իրավիճակից, այլ ոչ թե պատրաստի համոզմունքների որևէ համակարգից: Timesամանակ առ ժամանակ ամուսինների երկուսն էլ աշխատում են, և նրանց անհրաժեշտ է հավասարության համակարգ ներդնել `հիմնվելով նրանց ուժեղ և թույլ կողմերի վրա: Խոսքը չէ նրանց միջեւ նույն գործերը բաժանելու մասին, այլ անել այն, ինչում յուրաքանչյուրն ամենալավն է, և համաձայնության գալ, որ սա յուրաքանչյուրին սազի և հավասար լինի:
Երբեմն կինը նախընտրում է տանը մնալ և հոգ տանել երեխաների մասին, իսկ տղամարդը ընտրում է կերակրողին: Նման դեպքերում նրանք պետք է կառուցողական երկխոսության մեջ մտնեն, թե ինչպես այդ հարաբերությունները հավասարեցնել: Եթե ամուսինը (կամ աշխատողը) ոչ միայն գումար է վաստակում, այլ որոշում է, թե ինչպես է ծախսելու զույգը, դա պարտադիր չէ, որ հավասար լինի: Կառուցողական երկխոսությունից հետո զույգը կարող է համաձայնվել, որ նա ամեն շաբաթ հանձնում է իր աշխատավարձի ամբողջ մասը կամ դրա մեծ մասը, իսկ կինը դառնում է պատասխանատու հաշիվների վճարման համար: Կամ կարող է լինել հակառակը. կինը կերակրող է, իսկ ամուսինը վարում է հաշիվները:
Հավասար հարաբերություններ հաստատելու մեկ ձև չկա, բայց կա մի տող: Անկախ նրանից, թե յուրաքանչյուրը ինչ դեր է խաղում հարաբերությունների մեջ, և անկախ նրանից, թե ինչպես է կազմակերպվում հարաբերությունը, երկու գործընկերներն էլ պետք է հարգեն միմյանց որպես հավասար ՝ մարդ լինելու տեսանկյունից: Ոչինչ չի կարող տարբերակել ըստ սեռի կամ այն բանի, թե ով է ավելի շատ փող բերում կամ ով ունի ամենաշատ ընկերները: Շմարիտ հավասարությունը ներառում է շարունակական երկխոսություն այն մասին, թե արդյոք յուրաքանչյուրը զգում է, որ հարաբերությունները արդար են, փոխշահավետ և փոխադարձ ուրախացնող:
Կառուցողական հաղորդակցություն
Կառուցողական հաղորդակցությունը նշանակում է հաղորդակցություն, որի նպատակն է ավելի լավ հասկացողություն և սերտություն խթանել: Դա նշանակում է հրաժարվել ճիշտ լինելու անհրաժեշտությունից և օբյեկտիվորեն նայել ինքներդ ձեզ `տեսնելու, թե ինչով կարող եք նպաստել հարաբերությունների մեջ առաջացող ցանկացած խնդրի:
Հավասար հարաբերության մեջ կա տալ-առնել: Ոչ մի գործընկեր չունի բոլոր պատասխանները կամ չգիտի, թե որն է լավագույնը: Յուրաքանչյուր զուգընկեր պետք է լսի մյուսին և ի վիճակի լինի և ցանկանա փոխել վարքագիծը կամ վերաբերմունքը, որը հակասում է: Եթե մի զուգընկեր համոզված է, որ ինքը գիտի բոլոր պատասխանները, իսկ մյուս գործընկերը միշտ մեղավոր է և, հետևաբար, պետք է փոխվի ՝ հավասարության գիտելիքի գաղափարին համապատասխանելու համար, իրական հավասարությունը կընկնի ճանապարհի եզրին: Կառուցողական հաղորդակցության մեջ մարդիկ հանգիստ մշակում են իրերը ՝ հարգալից և ողջամիտ լինելով: Partnerուգընկերներից ոչ մեկը չի փորձում շահարկել `դիմացինին մեղավոր ճանաչելով, վախեցնելով կամ սառը ուսերով:
Կառուցողական հաղորդակցությունը, այդպիսով, հավասարություն է բերում, քանի որ դա մի եղանակ է, որով զույգի յուրաքանչյուր անդամ հարաբերություններում հավասար կարծիք ունի:
Քո մասին մտածիր
Ձեր հարաբերությունները կազմակերպելու ձևը, համաձայնագրերի տեսակները, որոնց վրա հիմնված են հարաբերությունները, կարող են չվիճել այն բանի համար, ինչը մյուսները համարում են նպատակահարմար: Ձեր զուգընկերոջ հետ հարաբերությունների կարգը ձեր ընկերներին, ծնողներին կամ այլ հարազատներին կարող է թվալ հիմար կամ անհավասար կամ հնաոճ: Օրինակ ՝ ձեզանից մեկը կարող է աշխատել, իսկ մյուսը ՝ տանը մնալ և տնային աշխատանք կատարել: Ընկերները կարող են դրան մակերեսորեն նայել և դա հնաոճ տեսել: Նրանք կարող են ասել տանը մնացած մարդուն. «Դա հավասար չէ: Դուք շահագործվում եք »:
Այս ընկերները լավ նկատի ունեն, բայց նրանք գնահատում են ձեր հարաբերությունները իրենց չափանիշներով: Նրանք տեղյակ չեն, որ դուք մշակել եք հավասարության ձեր սեփական ձևը ՝ կառուցողական հաղորդակցության միջոցով: Նման ընկերները կարող են մտածել, որ հավասար հարաբերություններ ունենալու համար կա միայն մեկ տարբերակ, և եթե ձեր մոդելը չի համապատասխանում նրանց գաղափարին, ապա դա պետք է սխալ լինի:
Կարդացեք նաև ՝ Հարաբերությունների լավագույն խորհուրդը սերն ավելի երկար դարձնելու համար
Կարևոր է մտածել ինքներդ ձեզ համար և չընկճվել ուրիշների կողմից, որոնց կարող է սպառնալ ձեր հարաբերությունները, քանի որ դա չի համապատասխանում նրանց հավատքի համակարգին: Շատ կարևոր է, որ դուք և ձեր գործընկերը լսեք ձեր ներքին, այլ ոչ թե ուրիշների ձայները: Եթե ձեր հարաբերություններն իսկապես հավասար են, ապա դա կբավարարի և կուրախացնի ձեզ և ձեր զուգընկերոջը (ոչ թե ուրիշներին), և դա իսկապես կարևոր է:
Բաժնետոմս:
