11 Արդյունավետ խորհուրդ բաժանումից հետո համատեղ ծնողների համար հաջողությամբ

Այս հոդվածում

• Կիրառեք կարեկցանք
• Ժամանակ հատկացրեք ծնողների հետ հանդիպումներին
• Երեխաների ներկայությամբ ձեր նախկինի հետ խոսեք դրական և հարգալից
• Երբեք մի վարվեք վեճերի հետ երեխաների առջև
• Թարմացրեք ձեր նախկին
• Պահպանեք համատեղ ծնողական հարաբերությունների հավասարակշռությունը
• Սահմանեք սահմանները և հիմնական կանոնները
• Հանձնումները կարճ պահեք
• Հարգեք երեխաների ժամանակը մյուս ծնողի հետ
• Եղեք բաց և ճկուն ժամանակացույցի հետ
• Բարի գալուստ խորթ ծնող

Ցույց տալ ամբողջը

Ամուսնալուծության միջով անցնելը դժվարին պայքար է և երեխաներին միասին մեծացնելն այն բանից հետո, երբ այն ավելի մեծ լեռ է բարձրանալու:

Երեխաները կարող են ծագել կոտրված ընտանիքից, բայց պարտադիր չէ, որ նրանք բաժանվեն: Կան արդյունավետ դաստիարակություն ուղիներ, որոնք կօգնեն երեխաներին հաղթահարել ամուսնալուծությունը և լավ հարմարվել ամուսնալուծությունից հետո կյանքին: Այդ ուղիներից մեկը համատեղ ծնողությունն է:

Ինչպե՞ս համատեղ ծնող լինել, եթե բաժանված ծնողներ եք:

Ահա 11 համատեղ ծնողական խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ ապահովել, որ ձեր համատեղ ծնողական ճանապարհորդությունը հնարավորինս հարթ լինի:

1. Զբաղվեք կարեկցանքի մեջ

Շատ հաջողակ համատեղ ծնողական հարաբերություններում կարեկցանքը հաճախ առկա է: Ահա թե ինչու «կարեկցանքի կիրառումը» մեր համատեղ ծնողական հիմնական կանոններից մեկն է:

Մինչդեռ մենք ընդունում ենք, որ սա կարող է լինել ամենադժվար բանը, որ կարելի է անել ընդհանուր դաստիարակություն հատկապես, երբ ամուսնալուծությունը կամ բաժանումը դեռ թարմ է: Ձեր զգացմունքները նախկինի հանդեպ դեռ հում են: Դա ամենակարևոր խորհուրդն է հաջողակ համատեղ ծնողների համար:

2. Ժամանակ տրամադրեք ծնողական հանդիպումների համար

Համատեղ ծնողական հանդիպումների կազմակերպումը հաճախ անտեսված, բայց փայլուն հուշում է համատեղ ծնողների համար:

Մենք հաճախ մոռանում ենք առօրյա կյանքում ուշադիր շփվել: Լռելյայն, մենք հակված ենք ենթադրություններ անել մեր հաղորդակցման ձևով: Սա կարող է հանգեցնել խնդիրների և նույնիսկ վեճերի):

Եթե ​​դուք ունեք համատեղ խնամակալություն և կազմակերպեք կանոնավոր համատեղ ծնողական հանդիպումներ, դուք կարող եք ստեղծել պաշտոնական միջավայր, որը կենտրոնացած է ձեր համատեղ ծնողական ձեռնարկությունների հետ կապված բոլոր բաների վրա: Սա կվերացնի ձեր երեխայի կամ երեխաների զգացմունքները, հիասթափությունը, սխալ հաղորդակցությունը և անապահովությունը:

Ինչպե՞ս լինել լավ ծնող:

Կարևոր է վերաբերվել ձեր գործընկեր ծնողների հանդիպումներին այնպես, ասես դա գործնական հանդիպում է, ահա որոշ գաղափարներ.

• Դարձրեք մթնոլորտը պրոֆեսիոնալ
• Սահմանեք օրակարգ
• Ստեղծեք պաշտոնական համակարգ երկու կողմերի համար՝ ավելացնելու այն թեմաները, որոնք անհրաժեշտ են օրակարգը քննարկելու համար:
• Հաղորդակցության համար սահմաններ դրեք, որոնց շուրջ երկուսդ էլ համաձայն եք:
• Կառչեք այն ամենից, ինչ պայմանավորվել եք քննարկել, ձեր սահմանները և ձեր հանդիպման կազմակերպումը, որպեսզի այն դառնա «նորմ»։
• Հիշեք, որ նույնիսկ երջանիկ ամուսնացած զույգերը վիճում են իրենց երեխաների դաստիարակության հարցում։ Ամեն մի խնդիր մի կապեք այն հավանականության հետ, որ ձեր նախկինը կարող է դժվար լինել: Փորձեք աշխատել նրանց հետ և արդար արդյունքներ փնտրել երկու կողմերի համար:
• Մտածեք ավելի մեծ երեխաներին ժողովների մեջ ներառելու մասին (կամ թույլ տալ նրանց միանալ հանդիպման սկզբում՝ իրենց կարծիքն ասելու համար): Համոզվեք, որ երեխայի հեռանալուց հետո միասին ժամանակ եք հատկացնում՝ քննարկելու, թե ինչպես կբավարարեք նրա կարիքները կամ կլուծեք երեխայի հետ կապված ձեր մտահոգությունները:

• Նախքան հանդիպման մտնելը կանգնեցրեք ձեր նախկինի հանդեպ ունեցած ցանկացած զգացմունք:

3. Երեխաների ներկայությամբ ձեր նախկինի հետ խոսեք դրական և հարգալից

Ձեր ամուսնությունը կարող է լուծարվել, և դուք կարող եք վիրավորել միմյանց կամ շարունակել դա անել: Բայց հիշեք, որ չի խանգարի ձեր երեխաների ներկայությամբ դրական բաներ ասել ձեր նախկինի մասին: Իրականում, դա վճռորոշ է: Ի վերջո, ձեր ամուսինը դեռևս ձեր երեխայի կենսաբանական ծնողն է: Երեխայի առաջ ձեր ամուսնուն մերժելը կամ վայր դնելը նշանակում է ձեր երեխայի կեսին մերժել կամ վայր դնելը և վստահեք մեզ. նրանք դա գիտեն:

Ձեր նախկինի մասին դրական արտահայտվելը, ինչպես օրինակ՝ «Հայրդ այնքան լավ է աշխատում պլանավորման վրա» կամ «Ձեր մայրը լավագույնը կապում է ձեր մազերը», նույնպես կբարձրացնի ձեր նախկինի հանդեպ ունեցած հարգանքի չափը:

Եթե ​​որևէ դրական բան չեք գտնում ասելու, կարող եք պարզապես ոչինչ չասել կամ համաձայնվել ձեր երեխայի հետ, եթե նա գովում է ձեր ամուսնուն:

Եթե ​​կան խնդիրներ, որոնք պետք է բարձրացվեն, և ձեր ամուսինը հուսախաբ է անում երեխային, օրինակ՝ կախվածության հետ կապված խնդիրներ, դուք պետք է հանդիպեք ձեր նախկինի հետ. համատեղ ծնողական հաղորդակցությունուղեցույցներ.

Դա պահանջում է լավ ծնողական հմտություններ խոսեք ձեր երեխայի հետ և բացատրեք, բայց ասեք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են. «Հայրիկը այս պահին որոշ խնդիրներ ունի, և մայրիկն օգնում է նրան», կամ «Մեծահասակները երբեմն խնդիրներ են ունենում, և մայրիկը զբաղվում է այդ խնդիրներից որոշներով», կամ «Մեծահասակները երբեմն այնքան էլ լավ չեն յոլա գնում, և մայրիկը և հայրիկն ունեն այս խնդիրը, բայց մենք երկուսս էլ ձեզ շատ ենք սիրում, և դուք կարող եք գալ և խոսել մեզ հետ ցանկացած ժամանակ, երբ ցանկանում եք, բայց մայրիկն ու հայրը լավ են»:

4. Երբեք մի վարվեք վեճերի հետ երեխաների ներկայությամբ

Լավագույնն այն է, որ երեխաներին հեռու պահեք ձեր վեճերից: Նրանք հավանաբար արդեն բավականաչափ տեսել կամ զգացել են:

Եթե ​​ամուսնալուծությունից հետո ծնող եք դաստիարակում, փորձեք դա անելտարածել փաստարկներըհնարավորինս արագ երեխաների ներկայությամբ և ձեր էմոցիոնալ քննարկումներն անցկացրեք ձեր գործընկեր ծնողի հետ, երբ երեխաները կողքին չեն:

5. Թարմացրեք ձեր նախկինին

Միշտ տեղեկացրեք գործընկերոջը երեխաների հետ կապված բոլոր կարևոր բաների մասին և երբեք մի օգտագործեք ձեր երեխային որպես ձեր սուրհանդակ:

Լինի դա միտումնավոր, թե ոչ միտումնավոր: Նույնիսկ եթե նրանք ձեր նախկինն են, ձեր ամուսինը երբեք չպետք է անմասն մնա որևէ կարևոր բանից, կամ իրադարձություններն ու երեխաները կարող են շփոթել հաղորդագրությունները:

Փորձեք ձեր նախկինին նույնպես ներառել լավ ժամանակներում:

Մտածեք ստեղծելու պարզ հաղորդագրությունների համակարգ, որն օգնում է հաղորդակցությանը – Whatsapp-ը հիանալի գաղտնագրված հաղորդագրությունների համակարգ է:

6. Պահպանեք համատեղ ծնողական հարաբերությունների հավասարակշռությունը

Երբ դուք նոր եք ամուսնալուծվել, դժվար կլինի ձեր զգացմունքները զերծ պահել համատեղ ծնողական հարաբերություններից, բայց դուք պետք է դա արեք՝ հանուն ծնողական հարաբերությունների և ձեր երեխայի բարօրության:

Երբեք մի փորձեք ազդել ձեր երեխայի տեսակետի վրա ձեր ամուսնու մասին՝ ազդելով նրա վրա, որ դուք ավելի լավ ծնող եք: Եթե ​​դուք դա անում եք ձեր նախկինին վիրավորելու համար, մի արեք: Եթե ​​դուք կաշառք եք առաջարկում ձեր երեխաներին, որպեսզի նրանք ձեզ լավ ծնող տեսնեն, մի արեք:

Բացի այդ, ձեր երեխաներին չափից դուրս շատ տալը (գուցե մեղքի զգացումից կամ նրանց սերն ու ուշադրությունը շահելու համար) չի օգնի նրանց երկարաժամկետ հեռանկարում, և նրանք կարող են նույնիսկ կարեկցանք չունենալ և ժամանակի ընթացքում ձևավորել իրավունքի զգացում:

7. Սահմանեք սահմանները և հիմնական կանոնները

Հիմնական կանոնների մի շարք, որոնք թույլ կտան ձեզ հաջողակ լինել համատեղ դաստիարակության մեջ, հիանալի հուշում է համատեղ ծնողների համար:

Սա կօգնի պահպանել հավասարակշռությունը և ստատուս քվոն երկու տների համար, որտեղ երեխան ապրելու է:

Օրինակ; Պահպանեք հեռուստացույց կամ խաղեր դիտելու ժամերի քանակը: Եթե ​​ձեր երեխան ստանում է երկու ժամ հեռուստացույց և խաղ ժամանակ մայրիկի տանը, ապա նա նույնպես պետք է նույնքան ժամ ստանա հայրիկի տանը:

Սա կապահովի սահուն անցում տների և գործընկեր ծնողների միջև և կհեշտացնի երեխայի հարմարվողականությունը հանձնման ժամանակ:

8. Հանձնումները կարճ պահեք

Հանձնման կամ փոխանակման ժամանակը կարճ դարձրեք:

Երբեք մի լացիր և մի՛ տրամադրիր քո նախկինին հիշեցումների երկար ցուցակ՝ շաբաթվա պատասխանատվությունը փոխանակելիս: Եթե ​​այդպես վարվեք, վտանգ կա, որ ձեր երեխան կարող է մեղավոր զգալ ձեզնից հեռու լինելու համար:

9. Հարգեք երեխաների ժամանակը մյուս ծնողի հետ

Անկախ նրանից, թե որքան միայնակ եք զգում, երբ ձեր երեխաները ժամանակ են անցկացնում ձեր նախկինի հետ, մի ընդհատեք նրանց համատեղ ժամանակը:

Դա կհիշեցնի ձեր երեխաներին, որ դժվար ժամանակ է, և որ դուք մենակ եք, ինչը կխանգարի նրանց ժամանակն այդ ծնողի հետ: Փոխարենը գտեք այդ ժամանակը լրացնելու միջոց, խոսեք ձեր ընտանիքի և ընկերների հետ, նախապես պլանավորեք գործունեությունը: Թող երեխաները տեսնեն, որ դուք միայնակ լավ եք, նույնիսկ եթե ոչ:

10. Բաց և ճկուն եղեք ժամանակացույցի հետ

Սահմանեք համատեղ ծնողական գրաֆիկներ:

Ոչինչ այնքան չի ցավեցնում ձեր երեխաներին, որքան տեսնելը, որ դուք երկուսդ էլ վիճում եք, հատկապես, թե ով է ժամանակ անցկացնելու նրանց հետ: Իհարկե, այցելության օրը ուրբաթ է, բայց նրանց մայրը ձեզ հետ խոսել է այն մասին, որ ձեր աղջիկներին չորեքշաբթի օրը գնումներ եք կատարում:

Նրանք կցանկանային դա, այնպես որ թող լինեն իրենց մայրիկի հետ: Մի օր, երբ նրանք մեծանան, նրանք հետ կնայեն դրան և շնորհակալություն կհայտնեն դրա համար:

11. Բարի գալուստ խորթ ծնողին

Երեխաների համար կարևոր է, որ դուք հարաբերություններ հաստատեք նոր խորթ ծնողի հետ:

Կառավարելով ձեր զգացմունքները, դուք թույլ կտաք ձեր երեխաներին շարունակել սիրել ձեր ամուսնուն և սեր զարգացնել իրենց նոր խորթ ծնողի նկատմամբ: Ի վերջո, սիրով լի միջավայրում աճող երեխան երջանիկ, հավասարակշռված երեխա է: Երբ ինչ-որ մեկի հետ հանդիպելու ժամանակը գա, ձեր նախկինը անպայման կհետևի ձեր օրինակին, որը դուք հավանաբար կգնահատեք:

Արդյունավետ ճշգրտումներ անելու համար ընտրեք համատեղ ծնողական խորհրդատվություն՝ ձեր երեխաներին առողջ դաստիարակելու համար՝ առանց որևէ բարդության:

Այս ամենում խորթ ծնողը նույնպես պետք է ակտիվ դեր խաղա՝ ավելի արդյունավետ խորթ ծնող դառնալու գործում: Ստորև բերված տեսանյութում դոկտոր Փոլ Ջենքինսը խոսում է այն մասին, թե ինչպես կարող է հեշտ լինել խորթ ծնողի աշխատանքը, եթե հիշենք, թե ինչ է պետք անել և ինչից պետք է խուսափել:

Համատեղ ծնողական պայմանագրում ծնողների և երեխաների միջև հարաբերությունները երբեմն կարող են դառնալ բավականին խառնաշփոթ և շփոթեցնող: Այնուամենայնիվ, ճիշտ մոտեցմամբ, համատեղ դաստիարակությունը ա ծնողական գործընկերը կարող է առողջ գործարք լինել, և դուք երկուսով կարող եք իսկական կապ հաստատել նույնիսկ ճանապարհները բաժանվելուց հետո:

Բաժնետոմս: