Քայքայիչ հաղորդակցության 4 տեսակ
Այս հոդվածում
Couույգերը շփվում են տարբեր ձևերով: Այնուամենայնիվ, հաճախ նրանք շփվում են ոչ թե կառուցողական, այլ կործանարար եղանակներով: Ստորև բերված են չորս ամենատարածված ձևերը, որոնցով զույգերը շփվում են ապակառուցողական ձևերով:
1. Փորձելով հաղթել
Վատ հաղորդակցության թերեւս ամենասովորական տեսակն այն է, երբ զույգերը փորձում են շահել: Հաղորդակցության այս ձևի նպատակը չէ ՝ հակամարտությունների լուծումը փոխադարձ հարգալից և ընդունելի հարցերի քննարկման ժամանակ: Փոխարենը, զույգի անդամներից մեկը (կամ երկուսն էլ) քննարկումը համարում են մարտ, ուստի հետևում են մարտավարությանը, որը նախատեսված է ճակատամարտում հաղթելու համար:
Մարտերը շահելու համար օգտագործվող ռազմավարությունները ներառում են.
- Մեղք գործելը («Օ Oh, Աստված իմ, ես չգիտեմ, թե ինչպես համակերպվեցի դրան»):
- Վախեցում («Մի՞թե դու պարզապես մեկ անգամ կլռես և լսես ինձ):
- Անընդհատ բողոքելով դիմացինին մաշեցնելու համար («Քանի անգամ եմ ձեզ ասել, որ աղբը դատարկեք):
Հաղթելու փորձի մի մասը վերաբերում է ձեր ամուսնուն արժեզրկելուն: Դուք ձեր ամուսնուն տեսնում եք որպես համառ, ատելի, եսասեր, եսասեր, հիմար կամ մանկամիտ: Հաղորդակցման մեջ ձեր նպատակն է `ձեր ամուսնուն տեսնել լույսը և հնազանդվել ձեր գերազանց գիտելիքներին և հասկացողությանը: Բայց իրականում դուք երբեք իրականում չեք շահում ՝ օգտագործելով այս տեսակի հաղորդակցությունը. Դուք կարող եք ստիպել, որ ձեր կինը որոշ չափով ենթարկվի, բայց այդ ներկայացման համար բարձր գին կլինի: Ձեր հարաբերություններում իրական սեր չի լինի: Դա կլինի անկիրք, գերիշխող-հնազանդ հարաբերություններ:
2. Փորձելով ճիշտ լինել
Քայքայիչ հաղորդակցության մեկ այլ սովորական տեսակ բխում է ճիշտ լինել ցանկանալու մարդկային հակումից: Ինչ-որ չափով կամ այլ կերպ, մենք բոլորս ուզում ենք ճիշտ լինել: Հետևաբար, զույգերը հաճախ անընդմեջ նույն վիճաբանությունն են ունենալու և երբեք ոչինչ չի լուծվի: «Դուք սխալ եք»: մի անդամ կասի. «Դուք պարզապես չեք հասկանում»: Մյուս անդամը կասի. «Ոչ, դու սխալ ես: Ես եմ ամեն ինչ անում, և դու անում ես միայն այն մասին, թե ես ինչքան եմ սխալ »: Առաջին անդամը կպատասխանի. «Ես խոսում եմ այն մասին, թե որքան սխալ ես դու, քանի որ սխալ ես: Եվ դուք պարզապես չեք տեսնում դա »:
Couիշտ լինելու կարիք ունեցող զույգերը երբեք չեն հասնում այն փուլին, որ կարողանան լուծել հակամարտությունները, քանի որ նրանք չեն կարող հրաժարվել իրենց ճիշտ լինելու անհրաժեշտությունից: Այդ կարիքից հրաժարվելու համար պետք է պատրաստ լինել և կարողանալ օբյեկտիվորեն նայել իրեն: Քչերը կարող են դա անել:
Կոնֆուցիուսն ասաց. «Ես շատ ու շատ ճանապարհ եմ անցել և դեռ չեմ հանդիպել մի մարդու, որը կարող էր ինքն իրեն դատաստան բերել»: Stepիշտ-սխալ փակուղային իրավիճակին վերջ տալու առաջին քայլը պատրաստակամությունն է խոստովանել, որ կարող եք ինչ-որ բանում սխալվել: Իրոք, դուք կարող եք սխալվել այն բաների վերաբերյալ, որոնց նկատմամբ առավել համառ եք:
3. Չի շփվում
Երբեմն զույգերը պարզապես դադարում են շփվել: Նրանք ամեն ինչ պահում են ներսում, և նրանց զգացմունքները բխում են բանավոր արտահայտվելու փոխարեն: Մարդիկ դադարում են շփվել տարբեր պատճառներով.
- Նրանք վախենում են, որ իրենց չեն լսի.
- Նրանք չեն ցանկանում իրենց խոցելի դարձնել.
- Ճնշել նրանց զայրույթը, քանի որ դիմացինն արժանի չէ դրան:
- Նրանք ենթադրում են, որ խոսակցությունը կհանգեցնի վեճի: Այսպիսով, յուրաքանչյուր մարդ ապրում է ինքնուրույն և դիմացինի հետ չի խոսում այն բանի մասին, ինչը նրանց համար կարևոր է: Նրանք խոսում են իրենց ընկերների հետ, բայց ոչ միմյանց հետ:
Երբ զույգերը դադարում են շփվել, նրանց ամուսնությունը դատարկ է դառնում: Նրանք կարող են տարիներ շարունակ միջնորդությունների միջով անցնել, գուցե նույնիսկ մինչև վերջ: Նրանց զգացմունքները, ինչպես ասացի, կվարվեն տարբեր ձևերով: Դրանք գործում են միմյանց հետ չխոսելու, միմյանց մասին այլ մարդկանց հետ խոսելու, հույզերի կամ ֆիզիկական ջերմ վերաբերմունքի բացակայության, միմյանց խաբելու և բազմաթիվ այլ ձևերի միջոցով: Քանի դեռ նրանք այսպիսին են մնացել, նրանք գտնվում են ամուսնության քավարանում:
4. Շփվելու հավակնություն
Լինում են պահեր, երբ զույգը հավակնում է շփվել: Մի անդամ ուզում է խոսել, իսկ մյուսը լսում է ու գլխով անում ՝ ասես ամբողջովին հասկանալով: Երկուսն էլ ձեւացնում են: Խոսել ցանկացող անդամը իրականում չի ցանկանում խոսել, այլ ցանկանում է դասախոսել կամ հովվապետություն անել, և պետք է, որ դիմացինը լսի և ճիշտ ասի: Լսող անդամը իրականում չի լսում, այլ միայն ձեւացնում է, որ լսում է ՝ հանգստացնելու համար: «Հասկանո՞ւմ եք, թե ինչ եմ ասում»: մի անդամ ասում է. «Այո, ես լիովին հասկանում եմ»: Նրանք անցնում են այս ծիսակարգով հիմա և կրկին, բայց իրականում ոչինչ լուծված չէ:
Որոշ ժամանակ, կարծես թե այս խոսակցություններից հետո ամեն ինչ ավելի լավ էր ընթանում: Նրանք հավակնում են լինել երջանիկ զույգ: Նրանք գնում են երեկույթների և ձեռք ձեռքի բռնում, և բոլորը նշում են, թե որքան երջանիկ են նրանք: Բայց նրանց երջանկությունը միայն արտաքինի համար է: Ի վերջո, զույգը ընկնում է նույն խորխի մեջ, և անհրաժեշտություն է առաջանում մեկ այլ ձեւացրած զրույց ունենալ: Այնուամենայնիվ, ոչ մի զուգընկեր չի ցանկանում խորանալ ազնվության երկիրը: Ձեւացնելը պակաս սպառնալիք է: Եվ այսպես, նրանք ապրում են մակերեսային կյանքով:
5. Փորձելով վիրավորել
Որոշ դեպքերում զույգերը կարող են դառնալ ուղղակի արատավոր: Դա ճիշտ լինելու կամ հաղթելու մասին չէ. խոսքը միմյանց վնաս պատճառելու մասին է: Այս զույգերը գուցե սկզբում սիրահարվել էին, բայց ճանապարհին ընկնելով ՝ ատում էին: Շատ հաճախ ալկոհոլիզմի խնդիր ունեցող զույգերը մասնակցում են այսպիսի պատերազմների, որոնցում նրանք գիշեր-ցերեկ կանցկացնեն միմյանց վայր դնելով, երբեմն `առավել գռեհիկ կերպով: «Ես չգիտեմ, թե ինչու եմ ամուսնացել քո պես գարշելի հետ մեկը կասի, իսկ մյուսը կպատասխանի. «Դուք ամուսնացաք ինձ հետ, որովհետև ոչ ոք ձեզ նման հիմար դավաճան չէր վերցնի»:
Ակնհայտ է, որ նման ամուսնություններում հաղորդակցությունը գտնվում է ամենացածր կետում: Մարդիկ, ովքեր վիճում են ուրիշներին վայր դնելով, տառապում են ցածր ինքնագնահատականից և մոլորության մեջ են մտածում, որ ինչ-որ մեկին նվաստացնելով նրանք կարող են ինչ-որ կերպ գերազանցել: Նրանք կատաղի տարաձայնությունների մեջ են, որպեսզի շեղեն իրենց կյանքի իրական դատարկությունից:
Բաժնետոմս:
