Սովորական սեռական հարաբերություն. 5 եղանակներ սեքսը կարող է ավելի լավ դարձնել ձեր հարաբերությունները

Այս հոդվածում

• Օքսիտոցինի առավելությունները հարաբերությունների համար
• Սթրեսը թեթեւացնող միջոց
• Պատկերացրեք այս երկու սցենարները.
• Հեշտոցային յուղման ավելացում
• Ամփոփելով

Մարդկանց մեծամասնությունը միայն կանոնավոր սեքսի մասին է մտածում որպես վերարտադրողական գործընթաց, և շատ քչերն են այն համարում այնպիսի մի բան, որը կարող է օգնել գործընկերներին ստեղծել ավելի առողջ կապեր: Այն, ինչ մարդիկ չեն գիտակցում, այն եղանակներն են, որոնք սեքսը կարող է ամրապնդել ձեր հարաբերությունները:

Վերարտադրողական և բազմացման դեր խաղալուց բացի, կանոնավոր սեքս իսկապես կարող է օգնել ստեղծել ավելի երջանիկ հարաբերություններ:

Մարդկանց մեծ մասը խուսափում է խոսել սեքսի մասին, և երբ դա անում է, դա սովորաբար կտրվում է: Հասկանալի է, որ փոքրերը պաշտպանվում են սեռական խոսակցություններից, քանի որ նրանք դեռ տարիքի չեն:

Այնուամենայնիվ, հարաբերությունների և ամուսնության մեջ գտնվող մեծահասակները պետք է լիովին կատարեն ընդունեք կանոնավոր սեքս հարաբերությունների վրա դրական ազդեցությունների պատճառով:

Որպես մեծահասակ դուք պետք է պարզեք, թե ինչպես կարող եմ ավելի լավ սեռական հարաբերություններ ունենալ: և փորձեք գտնել հարաբերություններում ավելի լավ սեքսի հասնելու ուղիներ:

Մեկը ուսումնասիրել ուսումնասիրել է 163 մեծահասակների մի խումբ ՝ տեսնելու, թե ինչ ազդեցություն է ունեցել կանոնավոր սեռի բացակայությունը նրանց հարաբերությունների վրա: Խումբը բաղկացած էր 60 զույգերից (120 անհատ) և 43 միայնակ անհատներից:

Հետազոտողները պարզել են, որ ռոմանտիկ հարաբերությունների մեջ գտնվող զույգերը օքսիտոցինի բարձր մակարդակ ունեն ՝ համեմատած միայնակների հետ: Օքսիտոցինը հորմոն է, և ձեր ուղեղը օրգազմից հետո արտադրում է: Օքսիտոցինը, որը հայտնի է նաև որպես «Երջանիկ» կամ «սիրո» հորմոն, պատասխանատու է ռոմանտիկ հարաբերություններում գեղեցիկ արդյունքի համար:

Հետազոտություն ցույց է տալիս, որ օքսիտոցինը նպաստում է ձեր մարմնի հուզական արձագանքներին, որոնք օգնում են կառուցել կայուն և ամուր հարաբերություններ: Հետևյալը հարաբերությունների մեջ հորմոնի օգուտներն են:

Օքսիտոցինի առավելությունները հարաբերությունների համար

Երջանկություն և հանգստություն

Մեկ այլում հետազոտություն , գիտնականները պարզել են, որ կանոնավոր սեքսից ստացված օքսիտոցինը կարող է ազդեցիկ լինել, երբ խոսքը վերաբերում է հարաբերությունների մեջ գտնվող երկու մարդկանց միջև երջանկություն ստեղծելուն: Ուսումնասիրությունը հետազոտել է 3800 մասնակիցների, և արդյունքն այն է, որ կանոնավոր սեքսը մեծ դեր է ունեցել ավելի երջանիկ հարաբերությունների մեջ:

Բոլորն ուզում են երջանիկ և հանգիստ զուգընկեր: Կա ուրախություն, որը գալիս է ավելի երջանիկ զուգընկերոջ հետ լինելու հետ, և դա կարող է զարգացնել հարաբերությունները: Մինչդեռ զայրացած զուգընկերը կարող է տհաճ լինել շրջապատի համար:

Ryայրացած մարդիկ գործում են իռացիոնալ և խիստ դյուրագրգիռ: Փոքր սխալները, որոնք երջանիկ գործընկերը հակառակ դեպքում թույլ կտա սահել, ամենայն հավանականությամբ կվատթարանան դժբախտ զուգընկերոջը:

Ավելի երջանիկ զուգընկերը, ամենայն հավանականությամբ, դուրս կգա իր զուգընկերոջը ավելի հարմարավետ դարձնելու ճանապարհից ՝

1. Տնային գործերում օգնել
2. Flowersաղիկներ և այլ նվերներ գնելը
3. Լինելով ավելի հասկացող ու ողջամիտ:

Այնուամենայնիվ, կարևոր է նշել, որ ոչ միայն ցանկացած սեքս կանի այն ժամանակ, երբ բանը վերաբերվում է երջանկություն ստեղծելուն: Պարտադրված սեքսը, ամենայն հավանականությամբ, կկատարի հակառակը և կարող է դժգոհ դարձնել մեկ զուգընկերոջ:

Ուստի դա առաջնային է զույգերի համար ստեղծել առողջ միջավայր, որպեսզի երկու գործընկեր դարձնել վայելեք սեքսը , Այն բաների մի քանի օրինակ, որոնք կարող են անել երկու գործընկերներն էլ.

1. Սովորելով, թե ինչպես կանոնավոր սեռական հարաբերություն ունենալ ճիշտ եղանակով
2. Ապահովել, որ երկու կողմերն էլ սեռական առումով միմյանց հետ համատեղելի լինեն: Որոշ գործընկերներ ավելի արկածախնդիր են, քան մյուսները
3. Անձնական մաքրում, օրինակ ՝ մաքրություն

Սթրեսը թեթեւացնող միջոց

Եթե ​​դեռ մտածում եք, թե որքանո՞վ է կարևոր սեքսը հարաբերությունների մեջ, մենք հույս ունենք, որ այս բաժնում կմնանք ձեր մնացորդային կասկածները:

Մեր առօրյա կյանքը լի է սթրեսային իրավիճակներով ՝ անկախ սթրեսային աշխատանքային միջավայրից, նորածինների անքուն գիշերների գործից կամ փողի հետ կապված խնդիրներից: Հաստատակամ ղեկավարով աշխատասենյակների մեծամասնությունը վազում է անեկդոտ, որը ենթադրում է, որ պետը պետք է ավելի շատ սեքսով զբաղվի:

Սթրես կարող է հանգեցնել ցածր libido ; սակայն սթրեսը զսպելը կարող է հրաշքներ գործել ձեզ համար:

Կանոնավոր սեքս կարող է օգնել քեզ հսկողություն քո սթրես և, ի վերջո, ձեզ մղելու ցանկություն ունենալ ավելի շատ սեքսով զբաղվելու:

Սեքսի ընթացքում մարդը խորը ներշնչում և արտաշնչում է օդը մարմնում: Խորը շնչառության տեխնիկան այն է, ինչ օգնում է ազատվել սթրեսից ՝ օգնելով մարմնին ազատել լարվածությունը, որը պատասխանատու է ձեր մարմնում սթրես ստեղծելու համար:

Գործընկերներին գրավիչ է պահում

Երբևէ մտածե՞լ եք սեքսի մասին, որպես ֆիզիկական վարժությունների, ինչպես վարժությունները: Դե, սեքսը նման է վազքի, արագ քայլելուն կամ աստիճաններով թռիչք բարձրանալ-իջնելուն:

Հետազոտություն ցույց է տալիս, որ սեքսը նման է չափավոր մարզումների, ինչը կարող է օգնել հեռու մնալ այդ կիլոգրամներից: Եթե ​​ուզում եք տոնայնացնել այդ որովայնի մկանները կամ կոնքի մկանները , ունենալով կանոնավոր սեքսը կարող է օգնել ,

Եկեք ընդունենք դա. բոլորը ցանկանում են գրավիչ զուգընկեր ունենալ, երբ խոսքը վերաբերում է սեռական կյանքին: Հարաբերությունների ընթացքում զուգընկերը կարող է մի քանի ֆունտ ստեռլինգ հավաքել, ինչը կարող է նրանց մյուս կնոջ համար անհրապույր թվալ:

Քաշի ավելացումը պատասխանատու է շատ հարաբերությունների խզման համար, քանի որ մարդկանց մեծ մասը նախընտրում է սեռական հարաբերություն ունենալ մեղմ մարմին ունեցող մարդկանց հետ:

Պատկերացրեք այս երկու սցենարները.

Սեքսով զբաղվել փխրուն ստամոքս ունեցող մարդու հետ, որի աճուկի հատվածը նույնիսկ չես կարող տեսնել մի քանի գլանափաթեթների պատճառով

Սեքսով զբաղվել նուրբ մարմնով մարդու հետ, որը կարող է հեշտությամբ շարժվել

Երկու սցենարներից ո՞րն է ձեզ ավելի գրավիչ:

Ֆիզիկապես պատրաստված մարդը ավելի գրավիչ է թվում: Անձը կարող է նաև լինել ավելի հաճախ սեքս վայելելու վիճակում, և գուցե նաև պատրաստ լինի փորձեր կատարել տարբեր ոճերի վրա ՝ միօրինակությունը հեռու պահելու համար:

Բացի նրանից, որ կօգնի ձեզ հասնել բարակ մարմին, կանոնավոր սեքս ունի նաև անթիվ քանակ առողջության օգուտները ինչպիսիք են.

1. Օգնելով ձեզ խուսափել քրոնիկ հիվանդություններից ինչպես սրտանոթային հիվանդությունները, շաքարախտը կամ քաղցկեղը
2. Ձեր կատարելագործումը ուղեղի առողջություն օգնելով ձեզ ավելի հստակ մտածել, ավելի շատ կենտրոնանալ կամ նվազեցնել անհանգստությունը

Աճող նվիրվածություն

Մոնոգամ հարաբերությունների մեջ սեքսը կարող է օգնել բարելավել հարաբերությունների մեջ նվիրվածության մակարդակը: Հավատարիմ հարաբերությունները վստահություն են ստեղծում հարաբերությունների նկատմամբ, և դա դրդում է զույգերին հավատարիմ մնալ միմյանց:

Որպեսզի իմանաք, արդյոք ձեր գործընկերը շեղվում է և այնտեղից այլ մարդկանցից սեքս է ստանում, իմանալու միջոցներից մեկը դիտարկելն է, թե ինչպես են նրանք սեռական պատասխան տալիս ձեզ: Հազվադեպ է, երբ խաբեբա զուգընկերը հաճույք է ստանում ձեզ հետ սեքսից, եթե նա խաբում է, և ցանկանում է դա հաճախ անել:

Խաբեբա զուգընկերը, ամենայն հավանականությամբ, կխուսափի ձեզ հետ սեռական հարաբերություն ունենալուց, և նույնիսկ եթե նա դա անի, դա կարող է օրգանական չզգալ:

Հավատարիմ զուգընկերը, սակայն, սեռականորեն հրապուրված է ձեզ հետ և, ամենայն հավանականությամբ, հաճույք կստանա ձեզ հետ սեքսով զբաղվելուց: Վստահությունը գալիս է այն ժամանակ, երբ դիտում ես, թե ինչպես է ամուսինդ քեզ պահում սեքսուալ իմաստով, և սա է, որ օգնում է ստեղծել նվիրված հարաբերություններ:

Հեշտոցային յուղման ավելացում

Յուղը սեքսն ավելի հաճելի է դարձնում կանանց համար: Սեռական կապը հեշտոցային չոր պատերով կարող է լինել ցավոտ և անթույլատրելի, այդ իսկ պատճառով կնոջ հեշտոցին անհրաժեշտ է պատշաճ քսում:

Գրգռման ընթացքում կնոջ հեշտոցի լորձաթաղանթը `հեշտոցի տարածքում գտնվող գեղձը արտադրում է մածուցիկ նյութ: Նյութը պարզ է գույնով և այն է, ինչ սեքսուալ ժամանակ հանդես է գալիս որպես բնական քսանյութ:

Նյութը սայթաքուն է և կնոջ համար սեքսով զբաղվելը շատ ավելի հարմարավետ է դարձնում: Քսանյութի բացակայությունը կարող է հանգեցնել գրգռումների և նույնիսկ հեշտոցի արցունքների, որոնք կարող են հեշտոցում ինֆեկցիաներ առաջացնել:

Ավելի հեշտ ներթափանցումից բացի, պատշաճ կերպով յուղված հեշտոցը, ամենայն հավանականությամբ, կանանց համար ավելի հաճելի կդարձնի սեքսը, քանի որ այն բարձրացնում է գրգռման մակարդակը: Տղամարդկանց համար յուղումը հեշտացնում է հեշտոցի մեջ սահելը, ինչը նվազեցնում է սեռական հարաբերությունների ընթացքում առնանդամի վնասվածքի հավանականությունը:

Ամփոփելով

Կանոնավոր սեքսը կարևոր դեր ունի առողջ հարաբերություններ ստեղծելու գործում և կարող է օգնել փոխել ձախողված հարաբերությունները: Վստահության ձևավորումը, հանգստությանը օժանդակելը, երջանկություն և հանգստություն ստեղծելը, զուգընկերներին գրավիչ պահելը և հեշտոցային պատերը յուղելը ՝ բաներ կարող են մեծապես նպաստել, որպեսզի ձեր հարաբերություններն ավելի երկար լինեն:

Այնուամենայնիվ, կարևոր է նշել, որ սեքսով զբաղվելը դրա համար կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ հարաբերությունների մեջ: Պարտադրված սեքսը կամ սեքսով զբաղվելը պնդելը, երբ մյուս զուգընկերը չի ցանկանում, կարող է ավելի շատ վնաս պատճառել, քան օգուտ բերել: Գործընկերները, այնուամենայնիվ, կարող են ստեղծել բարենպաստ միջավայր, որտեղ երկու կողմերն էլ կարող են վայելել սեքսը:

Սեռական կյանք վարելու ճիշտ ձևով սովորելը, ձեր զուգընկերոջ դուր գալը կամ անձնական պահպանումը կարող են զույգերը միմյանց հետ համահունչ լինել ՝ առավելագույն օգուտ ստանալու համար:

Եթե ​​չգիտես որտեղից սկսել, կան դասընթացներ հասանելի ինտերնետում, որը կարող է ձեզ սովորեցնել, թե ինչպես ունենալ ավելի լավ և հաճելի սեքս:

Բաժնետոմս: