Հարաբերությունների մեջ թակարդում զգալու 5 հիմնական պատճառները

Հարաբերությունների մեջ թակարդում զգալու հիմնական պատճառները

Այս հոդվածում

Հավանաբար, դուք լսել եք մարդկանց, ովքեր քննարկում էին, թե ինչպես են իրենք իրենց թակարդում զգացել հենց այն հարաբերությունների մեջ, որը նրանց ավելի վաղ զգացել է կենդանի:

Սա անսովոր երեւույթ չէ և կարող է գրեթե յուրաքանչյուր մարդ զգալ: Դա կարող է պատահել նույնիսկ ամենաիդեալական զույգի հետ, ում հիացրել եք ձեր ամբողջ կյանքը:

Հարաբերություններում չկարողանալու ինքներդ լինել չկարողանալու զգացողությունը կամ խրված զգացողության աճող զգացողությունն այն է, ինչ նշանակում է հարաբերությունների մեջ թակարդում զգալ:

Եթե ​​դուք շատ երկար ժամանակ եք ապրում ձեր զուգընկերոջ հետ, և այս հարաբերություններին կցված ուղեբեռի պատճառով ձեզ թաքուն շնչահեղձ կամ ծանրաբեռնված եք զգում, ժամանակն է, որ նստեք և պատկերացնեք խնդիրը և ինչպես այն կարող է շտկվել:

Միանգամայն նորմալ է հարաբերությունների մեջ թակարդում զգալը, և սովորաբար, կան մի քանի պատճառներ, որոնք հանգեցնում են նրան, որ այդպիսի զգացողություն ունենան անձը կամ հարաբերությունների մեջ գտնվող մարդիկ:

Այնուամենայնիվ, որքան էլ սովորական է այս խնդիրը, ամեն ինչ կարող է դուրս գալ վերահսկողությունից, եթե իրավիճակը ճիշտ լուծում չստանա:

Հաճա՞խ եք զարմանում, ինչու՞ եմ ես ինձ թակարդում զգում իմ հարաբերությունների մեջ:

Եթե ​​հարաբերությունների մեջ խրված եք զգում, չպետք է ձեր զգացմունքները պատսպարեք: Ընդհակառակը, հարկավոր է դիմակայել իրավիճակին, որպեսզի հիմնավոր լուծում գտնեք ձեր հիմքում ընկած խնդիրների համար:

Եվ ձեր իրավիճակից ելք գտնելու առաջին քայլը ենթադրում է արմատական ​​պատճառի բացահայտում: Այսպիսով, ահա մի քանի հավանական պատճառներ, որոնք կարող են ձեզ ստիպել որսալ ամուսնության կամ ձեր հարաբերությունների մեջ:

1. Դուք այլևս նույն մարդը չեք

Relationshipանկացած հարաբերությունների սկզբում բազմաթիվ խոստումներ են տրվում «հավերժ» հիմքի վրա: Մենք ակնկալում ենք, որ մեր գործընկերը հավերժ նույնը կլինի, մաղթում ենք, որ կայծը հավիտյան կենդանի մնա `հարմար մոռանալով, որ փոփոխությունն անխուսափելի է:

Timeամանակի առաջընթացի հետ և կյանքի սանդուղքով բարձրանալիս ոչ միայն ձեր զուգընկերը, այլև դուք պարտավոր եք փոխվել: Եվ ձեր հարաբերությունների և կյանքի վերաբերյալ ձեր ընկալումը նույնպես կարող է փոխվել:

Այնուամենայնիվ, երբեմն, ձեր գործընկերը կարող է գոհ չլինել այն մարդու հետ, որը դուք դարձել եք կամ հակառակը:

Եթե ​​դա այդ դեպքն է, դուք պետք է փորձեք ձեր զուգընկերոջ հետ քաղաքավարի խոսել ձեզ անհանգստացնող փոփոխությունների և այն բանի մասին, թե ինչպես են դրանք ձեզ զգում:

2. Դուք և ձեր զուգընկերը տարածության կարիք ունեն

Դուք և ձեր զուգընկերը տարածության կարիք ունեն

Նույնիսկ ամենամոտ հարաբերությունների մեջ, տարածությունը մի բան է, որը երբեք չպետք է ենթարկվի վտանգի:

Նախքան հարաբերությունների մեջ մտնելը, ցանկալի է, որ ձեր գործընկերոջ հետ քննարկեք այս ասպեկտը: Անհատական ​​տարածությունը կօգնի ձեզ և ձեր զուգընկերը հանգստանալ այնպիսի եղանակներով, որոնք նրանք դուր են գալիս, իհարկե, ձեր հարաբերությունների սահմանված շրջանակներում:

Ձեզ և ձեր զուգընկերոջը որոշակի տարածք տրամադրելը չի ​​նշանակում, որ դուք չեք սիրում միմյանց: Սա պարզապես մի պարզ, բայց արդյունավետ միջոց է `թույլ տալով ձեր երկուսին նորից էներգիա հաղորդել, որպեսզի միմյանցից լավագույնը բերեք հարաբերություններին:

Եթե ​​դուք զգում եք, որ հայտնվել եք հարաբերությունների մեջ, գուցե չեք բավարարում ձեզ անհրաժեշտ տարածքը:

Թեյի շուրջ կարող եք փոքրիկ քննարկում ունենալ ձեր զուգընկերոջ հետ: Փորձեք նրանց բացատրել, թե ինչ եք զգում և ինչ եք ուզում անել դրա հետ կապված:

Այսպիսով, թող տեղ լինի !

3. Ձեր հարաբերությունները դարձել են միապաղաղ

Մեծ հնարավորություն կա, որ ձեզ ծուղակի մեջ զգալու պատճառը միայն ձեր հարաբերությունների միօրինակության պատճառով է:

Երբ մի զույգ ամուսնանում է, մի քանի այլ բաներ են տիրում: Կան կարիերայի խնդիրներ, ընտանեկան պարտականություններ և մի քանի նման պարտավորություններ, որոնք վնասում են հարաբերությունները:

Եվ աստիճանաբար զույգերը կորցնում են հուզմունքի այն զգացումը, որը նրանք զգում էին իրենց հարաբերությունների սկզբում:

Այնպես որ, եթե դուք ամուսնության մեջ խրված եք զգում, ապա ինքնահետազոտման ժամանակն է: Պետք է հիշել, որ ամուսնությունը ծանր աշխատանք է, և այն պահանջում է անընդհատ ջանք:

Ամուսնության մեջ խեղդվելու զգացում, կամ Փակվելով հարաբերությունների մեջ չի նշանակում, որ ձեր կամ ձեր ամուսնու մեջ մեծ մեղք պետք է լինի: Այն ամենը, ինչ կարող եք բաց թողնել, կյանքում պարզ հաճույքներն են:

Ավելացրեք ձեր սիրավեպը սիրավեպով այնպիսի բաներով, ինչպիսիք են ժամադրության երեկոն պլանավորելը կամ միասին ճաշ պատրաստելը կամ երեկոյան զբոսանքը ձեռք ձեռքի տված: Չնայած սեղմված, այս հասարակ բաները կարող են հրաշքներ գործել, որպեսզի երկուսիդ սիրված զգան:

4. Բովանդակալից հաղորդակցության բացակայություն

Հաղորդակցությունը երջանիկ հարաբերությունների բանալին է:

Եթե ​​դուք և ձեր զուգընկերը երկուսն էլ իմաստուն կերպով չեն շփվում, մեծ հավանականություն կա, որ ձեզ զգում եք ձեր հարաբերությունների մեջ թակարդում:

Գործընկերների համար անհրաժեշտ է նստել և միմյանց հետ խոսել իրենց առօրյայի և խնդիրների մասին: Healthyանկացած առողջ հարաբերություն պահանջում է խնամքի այս ձևը:

Կարևոր է նաև հասկանալ, որ երբ շփումը բանավոր է, կան նաև ոչ վերբալ նշաններ:

Փորձեք ինքներդ ձեզ մի քանի համապատասխան հարցեր տալ ձեր գործընկերոջ տրամադրությունների վերաբերյալ , Երբեմն, դուք կամ ձեր գործընկերը կարող է պարզապես տրամադրություն չունեն խոսել:

Նման ժամանակներում հասկացեք, որ պետք է նրանց միայնակ ժամանակ տրամադրել: Հետո, խոսեք նրանց հետ այն ժամանակ, երբ նրանք իրենց ավելի լավ են զգում:

5. Գնահատման պակաս

Եթե ​​դուք զգում եք հարաբերությունների մեջ թակարդում, հիմնական պատճառներից մեկը կարող է լինել գնահատանքի բացակայությունը:

Եթե ​​ձեզ գնահատված չեք զգում կամ չեք զգում, որ ձեր գործընկերը ձեզ հարմարավետորեն ընդունում է, դա հստակ նշան է, որ ձեր հարաբերությունները զուրկ են փոխադարձ հարգանքից:

Իհարկե, դուք չեք ակնկալում, որ ձեր գործընկերը երբեմն երգի ձեր փառքը, բայց հարաբերությունների խթանման համար անհրաժեշտ է հարգել և գնահատել:

Դիտեք ստորև բերված տեսանյութը ՝ պարզելու համար, արդյոք դուք առողջ կամ անառողջ սեր եք զգում

Ի՞նչ անել, երբ զգում եք, որ հայտնվել եք հարաբերությունների մեջ:

Դրանք, ինչպես վերը նշեցինք, մի քանի հնարավոր պատճառներից են, որոնք կարող են ձեզ զգալ հարաբերությունների մեջ թակարդում:

Միգուցե դուք իսկապես նեղված եք ձեր զուգընկերոջից և ձեր հարաբերությունների կարգավիճակից: Բայց դուք չպետք է հանձնվեք և անհանգստանաք տհաճ իրավիճակի համար:

Առաջին քայլը ենթադրում է ձեր զուգընկերոջ հետ բաց և անկեղծ զրույց: Փորձեք բարեկամաբար քննարկել հնարավոր պատճառները, թե ինչու ձեր հարաբերությունները կորցնում են իրենց էությունը:

Եթե ​​փորձել եք առավելագույնը, և ձեր օգտին ոչինչ չի աշխատել, կարող եք դիմել մասնագետի խորհրդատուի օգնությանը: Լիցենզավորված թերապևտը կարող է անկողմնակալ կարծիք ներկայացնել և երկարաժամկետ հեռանկարում ձեզ լուծումներ տրամադրել:

Բաժնետոմս: