5 բան, որ պետք է անեք երեխաների հետ ձեր ամուսնու հետ բաժանվելիս

Բաժանում և երեխաներ

Այս հոդվածում

Բաժանվելը դժվար բան է ինքնուրույն անել, բայց երբ դու ամուսնանում ես երեխաների հետ, ամեն ինչ կարող է սկսվել դժոխքի նման: Անցնելու բաժանման բոլոր հուզական և գործնական դժվարությունները հաճախ լարում են ձեր բոլոր ուժերը ՝ անկախ նրանից, թե որքանով է սրտառուչ իրավիճակ: Բայց երբ ունեք ցանկացած տարիքի երեխաներ, դուք պետք է էլ ավելի կազմված լինեք և դիմանաք գործընթացին ՝ միևնույն ժամանակ նրանց համար հեշտացնելու ուղիներ գտնելով:

Նորմալ է, որ դուք, հավանաբար, մեղք եք զգում բաժանման համար, անկախ հանգամանքներից, և նորմալ է նաև, եթե զգում եք, որ գլխավերեւում եք: Բայց ահա մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես կարգավորել իրավիճակը, որպեսզի երեխաները նվազագույն ցավոտ կերպով հարմարվեն հարաբերությունների նոր համաստեղությանը:

1. Հարգալից եղեք ձեր նախկին ամուսնու հետ շփվելիս

Հակամարտության սրումը ոչ ոքի օգուտ չի բերի, և դա կանդրադառնա երեխաների վրա: Այսպիսով, երբ հաջորդ անգամ հանդիպեք, փորձեք մի քանի կանոններ ստեղծել, թե ինչպես եք միմյանց հետ խոսելու:

Եվ ձեր երեխայի հետ երբեք մի շփվեք երեխայի միջոցով. Դուք պետք է հնարավորինս պաշտպանեք երեխային, այնպես որ խուսափեք ձեր որդուն կամ դստերը մեծահասակների բախումների մեջ մտցնելուց: Եթե ​​պարզապես չեք կարող նախկինի հետ քաղաքակիրթ կերպով խոսել, հաշվի առեք ընտանեկան միջնորդը, որը կօգնի ձեզ գտնել ռեժիմ և գործողությունների լավագույն գիծը ձեր ընտանիքի համար:

2. Takeամանակ հատկացրեք ձեր երեխաների հետ խոսելու համար այնքան ժամանակ, որքան նրանց կարիքն ունեն

Նրանք, անշուշտ, զգացել էին ձեր և ձեր նախկին միջեւ եղած խնդիրները շատ ավելի շուտ, քան դուք որոշեցիք բաժանվել, նույնիսկ եթե նրանք ականատես չէին ձեր մարտերին կամ ջոկատին: Այնուամենայնիվ, երբ նրանք բավարար տեղեկատվություն չունեն կատարվածի մասին, նրանք կարող են հակված լինել իրենց մեղադրելու և իրականությունը վերականգնելու համար:

Բայց եթե ժամանակ տրամադրեք նրանց հետ զրուցելու և բացատրելու բաժանման պատճառները, նրանք չեն մնա իրենց իսկ պատկերացմամբ: Իհարկե, դուք պետք է տեղյակ լինեք ձեր երեխայի տարիքին և որքանով է անհրաժեշտ տեղեկատվությունը. բայց բոլոր դեպքերում դուք պետք է ազնիվ լինեք և հիմնավոր պատճառներ բերեք նրանց կյանքի այս լուրջ փոփոխության համար: Եվ մի մոռացեք հանգստացնել նրանց և տեղեկացնել նրանց, որ բաժանումը միայն ձեր երկուսի մեջ է, և որ դուք մնում եք ընտանիք և նրանց ծնողները:

Խոսեք ձեր երեխաների հետ

3. Լսեք ձեր երեխաներին և թույլ տալ, որ նրանք արձագանքեն փոփոխությանը

Կախված տարիքից ՝ ձեր երեխաները տարբեր կերպ կարձագանքեն բաժանմանը: Շատ փոքր երեխաները կարող են անցնել քնի հետ կապված խնդիրների մի փուլ կամ կարող են դառնալ կպչուն: Ավելի մեծ երեխաներն ու դեռահասները կարող էին դառնալ ագրեսիվ, զայրացած, և այդ զգացմունքները պարբերաբար կարող էին փոխարինվել տխրությամբ և ընկճվածությամբ: Չնայած սրանք բոլորը նորմալ արձագանքներ են ոչ այնքան նորմալ իրավիճակի նկատմամբ, դուք պետք է զգոն լինեք պաթոլոգիայի նշանների համար և կապվեք թերապևտի հետ, եթե կարծում եք, որ ձեր երեխայի արձագանքը չափազանց երկար է կամ տևողությամբ:

4. Պահպանեք առօրյան քաոսի և անկայունության ժամանակներում

Փորձեք պահպանել ռեժիմ ՝ հանուն ձեր երեխաների և ձեր սեփական բարեկեցության:

Եթե ​​շաբաթ առավոտյան գնում էիք պաղպաղակ ձեռք բերելու, շարունակեք սովորությունը: Հնարավորության դեպքում փորձեք սպասել այլ անհրաժեշտ փոփոխությունների (օրինակ ՝ դպրոց փոխելը), մինչ նրանք ընտելանան իրենց նոր ընտանեկան կյանքին: Խրախուսեք երեխաներին շարունակել իրենց հոբբին և արտադպրոցական գործունեությունը և աջակցեք նրանց հնարավորինս հանդիպելու իրենց ընկերների հետ:

Երեխաների հետ ռեժիմ պահելը

5. Հավաստիացրեք ձեր երեխաներին, որ բաժանումը նրանց հետ ոչ մի կապ չունի

Շատ երեխաներ իրենց մեղավոր են զգում և հավատում են, որ նրանք կարող էին խնդիրներ առաջացնել իրենց ծնողների հետ իրենց ցածր գնահատականներով, խառնաշփոթությամբ կամ ցանկացած այլ փոքրիկ գործով, որը նրանք արել էին և հնարավոր է, որ լսել են ձեր վեճերը: Որպես ծնող ձեր պարտականությունն է օգնել նրանց հասկանալ, որ ձեր բաժանումը մի բան է, որ տեղի է ունենում ձեր և ձեր զուգընկերոջ միջև, և որ իրենք ոչ մի մեղք չունեն դրանում:

Ամուսնության բաժանումը երբեք ցավոտ գործընթաց չէ: Դա բոլորի համար հուզական մեծ շփոթության ժամանակաշրջան է, բացի շատ պրագմատիկ խնդիրներից, որոնք ընտանիքը պետք է լուծի: Եվ ցանկացած տարիքի երեխաները սովորաբար ունենում են ուժեղ հուզական ռեակցիաներ բաժանման հետ կապված ՝ զգալով մի շարք զգացմունքներ ՝ մեղքից մինչև զայրույթ: Այնուամենայնիվ, դուք, որպես ծնող, շատ բան կարող եք անել ՝ օգնելու երեխային հաղթահարել իրավիճակը:

Եվ եթե դեռևս դրական շփում ունեք երեխաների նկատմամբ ձեր շուտափույթ ապագա ամուսնու հետ, կարող եք աշխատել որպես թիմ և հնարավորինս անառարկելի դարձնել այս փոփոխությունը:

Բաժնետոմս: