Ձեր ամուսնու հետ կրկին կապվելու 5 եղանակ

Ձեր ամուսնու հետ նորից կապվելու ուղիներ

Այս հոդվածում

Դա տեղի չի ունենում մեկ գիշերվա ընթացքում: Դա ավելի շուտ նման է երկար, դանդաղ ընթացքի, այնքան նուրբ է, որ գուցե նույնիսկ չես էլ գիտակցում, որ դա տեղի է ունենում: Բայց մի օր դու արթնանում ես, և դա այնտեղ է. Դու ես ձեր հարաբերությունների մեջ անջատված զգալը:

Յուրաքանչյուր ամուսնության մեջ գալիս է մի պահ, երբ ձեր ամուր կապը, որը զգացել եք ձեր ամուսնու հետ, կարծես թե պակասել է, կամ նույնիսկ գոյություն չունի: Ինչպե՞ս է դա պատահում: Եվ, որ ավելի կարևոր է, որո՞նք են ձեր ամուսնու հետ կրկին կապվելու որոշ եղանակներ:

Դիտեք նաև ՝

Ինչպե՞ս է արտահայտվում հուզական ջոկատը:

Հարաբերություններում հեռավորություն զգալը բնորոշ է: Դա հաճախ իրավիճակային է. Ձեր աշխատանքը շատ ժամանակ է խլում և կենտրոնանում, կամ երեխաները պահանջներ են դնում ձեր հուզական պահուստների վրա, որպեսզի ձեր զուգընկերոջը քիչ մնա:

Բոլոր ամուսնությունները թուլացում կունենան և կընկնեն կապակցվածության զգացողություն, երբ յուրաքանչյուր կին զգում է մյուսի նկատմամբ, ծայրահեղ կապ զգալու պահերի հետ, երբ հարաբերություններում զգացմունքային կապի պակաս եք զգում:

Անհրաժեշտ է հետևել ամուսնության հուզական անջատմանը, քանի որ չեք ցանկանում, որ ձեր ամուսնուց անջատված լինելու զգացողությունը խորանա և արմատավորվի: Գործողություն ձեռնարկեք նախքան դա պատահելը, և դա ավելի հեշտ կլինի նորից կապվեք ձեր ամուսնու հետ:

Ինչպես կրկին կապվել ամուսնու հետ

Ինչպես կրկին կապվել ամուսնու հետ

Մոռացեք մեդիայի ցույց տված մեծ ժեստերի մասին. Սերը թանկարժեք նվերների և շաբաթական կարմիր վարդերի ծաղկեփնջերի մասին չէ: Երկարաժամկետ զույգերը գիտեն, որ իսկական, հարատև սիրային կապը կառուցվում է անկեղծ սիրո փոքր, բայց հաճախակի պահերի վրա:

Այս մտերիմ, ամենօրյա պահերը կարևոր են այն հուզական կապը ստեղծելու (և վերակառուցման համար), որի վրա ծաղկում են բոլոր երջանիկ և առողջ հարաբերությունները:

Ամուսնու հետ նորից կապվելու փոքր եղանակներ, որոնք առավելագույն ազդեցություն են թողնում

Մոռացե՞լ եք բոլոր այն փոքր բաները, որոնք անում էիք ձեր ամուսնության սկզբում ՝ ամուսնու հետ կապ հաստատելու համար: Եկեք տեսնենք դրանցից մի քանիսը.

1. Ներկայ լինել իրենց հուզական կարիքների համար

Ինչ է սա նշանակում? Դա նշանակում է, երբ ձեր գործընկերը ձեզ մոտ ինչ-որ խնդրով գալիս է, դուք համահունչ եք նրան և լսում եք: Դուք նրան տալիս եք ձեր ամբողջ ուշադրությունը:

Դուք չեք ստուգում ձեր հեռախոսը `« Uh-hum. Ճիշտ. Շարունակել.' Դուք ձեր մարմինը շրջում եք նրա կողմը ՝ ցույց տալու համար, որ ներդրվել եք նրա ասածների մեջ: Նա իրեն լսում է: Եվ սա հուզական կապի զգացում է առաջացնում: Ինչը նպաստում և խթանում է ձեր սիրային հարաբերությունները:

2. Հարգալից շփում

Ձեր ամուսնու հետ կապվելը պահանջում է հարգալից շփում: Միգուցե ձեր ամուսնության տարիների ընթացքում դուք զայրույթ եք կուտակել այն բանի համար, ինչը ձեր գործընկերը անտեսում է անել անընդհատ:

Գուցե ամեն շաբաթ դուք ստիպված լինեք հիշեցնել նրան, որ վերամշակումը տեղափոխվի եզրաքար: Դուք այնքան շատ եք, որ ամեն շաբաթ նրան խնդրեք դա անել, այնպես որ ձեր խնդրանքը հայտնվում է. «Կարո՞ղ եք մեկ անգամ հիշել, որ հանեք վերամշակումը»:

Այս եղանակով կազմված հարցումը կարող է հանգեցնել ձեր միջեւ դժգոհության խորացմանը և անջատմանը: Բայց հարգալից խնդրանքներ ներկայացնելը կպարգևի ձեզ երկու ձևով. Ավելի հավանական է, որ ձեր ամուսինը ստիպի խնդրանքը կատարել առանց բախումների և զայրույթի, և դուք կօգնեք կառուցել հուզական կապ:

Ամուսնու հետ նորից կապվելու մի քանի այլ եղանակներ

Երկարամյա ամուսնության մեջ նորմալ է մոռանալ ճանաչել և շնորհակալություն հայտնել մեր զուգընկերոջը առօրյա գործերի համար, որոնք նրանք անում են հարաբերություններում սահուն ընթացքի համար: Եվ ինչպե՞ս վերաբերվել «շնորհակալություններին» և հաճոյախոսություններին:

Սրանք ձեր ամուսնու հետ կապ հաստատելու ջերմ եղանակներ են: «Շատ շնորհակալ եմ այս աման լվացող մեքենան այս առավոտ բեռնաթափելու համար», - երկուսդ էլ լավ եք զգում: «Ես սիրում եմ, թե ինչպես ես օգնում երեխաների տնային աշխատանքներին», - ցույց է տալիս ձեր ամուսնուն, որ դուք ընդունում եք նրա ներդրումը երեխայի դաստիարակության գործում և խրախուսում է նրան շարունակել:

Սրանք մանր բաներ են, որոնք ոչինչ չեն արժե, բայց շատ են օգնում տղամարդու հետ հուզական կապն ամրապնդելիս:

3. Ավելի շատ ֆիզիկական հպում

Գրկախառնություններ, համբույրներ, ձեռքը ստորին մասում, ուսի մերսում: Ֆիզիկական շփումը մեծապես նպաստում է ձեր հուզական կապի ամրապնդմանը:

4. Գերադասեք ձեր ամուսնությունը

Ներդրեք, դուք ցանկանում եք գերադասել ձեր ամուսնությունը ամեն ինչից վեր: Դա չի նշանակում, որ դուք ուշադրություն չեք դարձնում երեխաներին:

Դա նշանակում է, որ ձեր սիրառատ կապը ՝ ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հուզական, այն հիմքն է, որի վրա կառուցված է ձեր երջանիկ ընտանիքը: Այնպես որ, ժամանակ հատկացրեք ժամադրության գիշերների, գայթակղության և սեքսի համար: Դրանք ձեր հուզական կապը կպահպանեն ամուր և աշխույժ

5. Անջատեք վարդակից

Մենք բոլորս այնքան կախված ենք մեր սմարթֆոններից, Netflix- ից, մեր փոդքաստներից: Սա ազդում է մեր գործընկերոջ հետ առերես շփման վրա: Երբ երեկոյան տուն եք գալիս, անջատեք վարդակից: Առանց մեր էկրանների մենք կարող ենք ավելի ներկա լինել միմյանց հետ:

Ես ինձ կտրված եմ զգում ամուսնուց: Անհանգստանա՞մ:

Եթե ​​դուք անցնում եք այն պահերից մեկը, երբ զգում եք, որ ձեր ամուսնության հուզական կապը բացակայում է, ապա կարող եք սկսել ինքներդ ձեզ որոշ հարցեր տալով.

  1. Աշխատանքում կա՞ մի բան, որը խլում է իմ հուզական թողունակությունը:
  2. Ես խնդիրներ ունե՞մ հավասարակշռելու իմ երեխաների պահանջները ամուսնուս կարիքների հետ:
  3. Ես բարկացած եմ ամուսնուս վրա, և եթե այո, ապա որո՞նք են պատճառները:
  4. Ինչքա՞ն է շարունակվում ամուսնուցս անջատվելու այս զգացումը:

Այժմ, երբ ինքներդ ձեզ որոշ հարցեր եք տվել, օգտակար կլինի նստել ամուսնու հետ և հարցնել, թե ինչպես են նրանք զգում: Արդյո՞ք նրանք նույնպես իրենց անջատված են զգում հարաբերությունների մեջ: Որոշ ժամանակ տրամադրեք այս խոսակցությանը; գտեք հանգիստ պահ, երբ ձեզնից ոչ մեկը շեղված չէ:

Հիմք ստեղծեք ձեր ամուսնության վերաբերյալ անկեղծ քննարկման համար: Ամրագրեք դայակ և դուրս եկեք: Հաճախ պարզապես միմյանց հետ սրտանց խոսելու համար ժամանակ հատկացնելն ուղղակի բավարար է սկսեք կապվել ձեր ամուսնու հետ:

Բաժնետոմս: