6 հեշտ քայլ՝ ոգեշնչելու ձեր ամուսնուն փոխվել դեպի լավը

Այս հոդվածում

• Ցուցակ կազմել
• Նկարագրե՛ք խնդիրը
• Նկարագրեք ձեր արձագանքը
• Եղեք համբերատար և հասկացող
• Հավատարմություն ձեռք բերեք ձեր ամուսնուց
• Հետաքննեք հետագա
• Եթե ​​ասեին՝ ոչ

Մտքի մի դպրոց կա, որն արտահայտում է, որ դուք չպետք է ցանկանաք փոխել ձեր ամուսնուն կամ ձեր կյանքի ընկերոջը: Փոխարենը, դուք պետք է սիրեք նրանց այնպես, ինչպես նրանք են, որպեսզի պահպանեք երջանիկ ամուսնությունը: Եվ չնայած դա ճիշտ է, դուք չպետք է զգաք ձեր ամուսնուն ամբողջությամբ փոխելու անհրաժեշտությունը, քանի որ դա նաև որոշակի իդեալիստական ​​հասկացություն է: Լինում են դեպքեր, երբ ձեր կամ ձեր կողակցի փոփոխությունը անհրաժեշտ է և որոշ իրավիճակներում խիստ անհրաժեշտ հանուն ձեր ամուսնության:

Եթե ​​դուք և ձեր ամուսինը հավատարիմ եք եղել կյանքի և երկար տարիների համատեղ կյանքին, ապա ձեր ամուսինը կարող է ունենալ ասպեկտներ, օրինաչափություններ կամ վարքագիծ, որը կստիպի ձեզ փոխել ձեր ամուսնուն:

Բայց ինչպե՞ս կարող եք փոխել ձեր ամուսնուն հուսադրող և զորացնող ձևով: Որպեսզի ձեր ամուսինը չզգա, որ ինքը պետք է փոխվի, որպեսզի ձեզ համար բավական լավը լինի, որպեսզի նա իրեն նեղված չզգա կամ ինչ-որ կերպ հիասթափեցնի ձեզ: Եվ ինչպես եք գնահատում ձեր փոփոխության անհրաժեշտությունը, որպեսզի կարողանաք հասկանալ, որ փոփոխությունների այս անհրաժեշտությունը գալիս է ճիշտ տեսանկյունից: Որպեսզի կարողանաք խրախուսել դրական զարգացումները՝ զերծ քննադատական, վերահսկող կամ իրավասու հեռանկարային իդեալներից:

Ձեր ամուսնուն փոխելու գաղտնիքն այն է, որ ձեր ամուսինը պետք է ցանկանա փոխվել, և նա չպետք է իրեն պարտադրված կամ պարտադրված զգա մի բան, որը նրանք չեն ուզում անել: Եթե ​​ձեզ հաջողվի հասնել այս իդեալական իրավիճակին, դուք ստեղծեք հաղթող-հաղթող սցենար, որը կուրախացնի և կծառայի ձեզ երկուսիդ էլ:

Ահա մի քանի քայլեր, որոնք կօգնեն ձեզ փոփոխություններ ներշնչել ձեր ամուսնու մեջ

1. Ցուցակ կազմեք

Թվարկեք ձեր զուգընկերոջ վարքագիծը, որը հիասթափեցնում կամ նյարդայնացնում է ձեզ, ապա առաջնահերթություն տվեք նրանց: Եթե ​​դուք ունեք շատ փոքր իրավիճակներ, փորձեք դրանք դասակարգել կատեգորիաների մեջ, այնուհետև ընտրեք ամենամեծ կամ առավել զայրացնող խնդիրը: Մտածեք, թե որ հարցերն ունեն լավագույն հնարավորությունը, որ ձեր գործընկերը արձագանքի, որոնք առավելագույն ազդեցություն ունեն ձեր անհանգստության վրա, որտեղ հնարավոր է: Եվ պլանավորեք քննարկել այս մեկ խնդիրը: Մնացած բոլոր հարցերը կայանել ևս մեկ օր:

2. Նկարագրե՛ք խնդիրը

Հստակ և փաստացի նկարագրեք խնդիրը: Բացատրեք, թե ինչ են նրանք անում, ինչպես է դա ազդում ձեր կամ ձեր երեխաների վրա գործնական տեսանկյունից և ինչպես կարող են շտկել իրավիճակը:

3. Նկարագրեք ձեր արձագանքը

Բացատրեք, թե ինչու է դա ձեզ համար խնդիր էմոցիոնալ տեսանկյունից, օրինակ. հանգիստ բացատրեք, թե ինչպես եք այս օրինաչափությունը էմոցիոնալ մեկնաբանում և ինչպես է այն ձեզ զգում: Նաև բացատրեք, թե ինչպես եք արձագանքում, օրինակ, եթե ինչ-որ բան, որ անում է ձեր կողակիցը, ստիպում է ձեզ մտածել, որ նա անզգույշ է և անկողմնակալ, դուք կարող եք սկսել անտարբեր լինել նրա հանդեպ և զսպել ջերմությունը։ Բացատրեք այս արդյունքները ձեր կողակցին, որպեսզի նրանք տեսնեն, որ փոքր վարքագիծը փոխելով, նրանք կլուծեն որոշ խնդիրներ, որոնք նրանք նույնպես կարող են զգալ ձեր հարաբերություններում:

4. Եղեք համբերատար և հասկացող

Բացատրեք ձեր ամուսնուն, թե ինչու եք կարծում, որ նրա համար դժվար կլինի փոխել անցանկալի վարքը: Որպեսզի նրանք իմանան, որ դուք նույնպես կարող եք խնդիրը տեսնել իրենց տեսանկյունից և որ դուք գնահատում եք, որ նրանք լսում են ձեզ, մտածում են փոփոխության մասին և պատրաստ են փոխզիջումների:

5. Ձեռք բերեք պարտավորություն ձեր ամուսնուց

Հարցրեք ձեր ամուսնուն, արդյոք նա պատրաստ է կատարել ձեր պահանջած փոփոխությունը: Նրանք կարող են ցանկանալ բանակցել տարբեր պայմանների կամ դրդապատճառների փոխարեն: Եթե ​​նրանք ցանկանում են ինչ-որ փոփոխություններ կատարել, ժամանակ տրամադրեք՝ մտածելու, թե արդյոք դրանք ձեզ համար հաճելի են, թե դա կվատթարացնի խնդիրը և որոշեք՝ արդյոք ցանկանում եք գնալ նման փոխզիջման:

6. Հետագա հետաքննել

Գերազանց հաղորդակցությունը յուրաքանչյուր հաջող ամուսնության հիմքում է, ուստի իմաստ ունի ժամանակ հատկացնել՝ պարզելու, թե ինչու ձեր ամուսինն արձագանքեց այնպես, ինչպես նա արեց ձեր խնդրանքին. նույնիսկ եթե նրանք ասեն ոչ:

Իմանալով, թե ինչու են նրանք այո ասել, դա կօգնի ձեզ ավելին իմանալ, թե ինչն է նրանց համար կարևոր, ինչն է նրանց դրդում, հաղորդակցման ինչ ոճն է գործում և ինչը ոչ: Որպեսզի հաջորդ անգամ, երբ դուք պետք է փոխեք ձեր ամուսնուն կամ նորից դիմեք նույն թեմային, դուք իմանաք, թե ինչպես դրականորեն ներգրավել ձեր ամուսնուն, որպեսզի նա լսի ձեր խնդրանքը և աշխատի ձեզ հետ երկուսիդ համար դրական արդյունքի վրա: .

7. Եթե նրանք ասացին ոչ

Երբեմն մարդիկ լավ չեն արձագանքում խնդրանքներին. նրանց ժամանակ է պետք, որպեսզի մտածեն իրենց գործողությունների մասին և գիտակցեն, թե ինչու են նրանք ոչ ասել: Եթե ​​պատասխանը ոչ է, առայժմ հանգիստ մնացեք։ Հիշեցրեք ձեր ամուսնուն իրենց որոշման հետևանքների մասին. այսինքն՝ ինչպես եք մտածում, գործում և զգում, երբ այս իրավիճակը տեղի է ունենում, և ինչպես է դա ազդում ձեզ վրա՝ որպես զույգ, և ինչպես կարող են ամեն ինչ փոխվել, եթե նրանք կարողանան դա անել, ապա թողեք այն: Պահպանեք այն ձեր ցուցակում հետագա օգտագործման համար:

Վերջնական միտք

Ձեր հանգիստ արձագանքը պետք է կանչի ձեր ամուսնուն՝ մտածելու իր որոշման մասին և, հնարավոր է, վերանայի կամ բաց լինի ապագայում հետագա քննարկումների համար: Ամուսնուն փոխելը պարտադիր չէ, որ ավարտվի արցունքներով, կատաղի վեճով կամ ամիսներով բարկանալով և աչքերը գլորելով: Եթե ​​մոտենաք կառուցողական և արդարացիորեն, ի վերջո ձեր ամուսինը կիմանա, որ այս հարցը կարևոր է ձեզ համար և կարող է ընդամենը մի օր փոխվել, ասես կախարդական ճանապարհով… ասես դա անելու իրենց գաղափարն է:

Բաժնետոմս: