Խնամիներին դիմակայելու 6 եղանակ, երբ ձեզ անօրեն եք զգում

Խնամի այցելություններին դիմակայելու 6 եղանակ, երբ ձեզ անօրեն եք զգում

Այս հոդվածում

«Կարո՞ղ եք դուրս գալ նկարից: Մենք պարզապես ուզում ենք մեր ընտանիքի լուսանկարը »: Ահա թե ինչպես սկսվեց իմ հաճախորդի վերջին տոնական այցը խնամիներին: Նրա խնամիները անհարմար խնդրում էին, որ նա դուրս գա ընտանեկան լուսանկարից, որը նրանք պատրաստվում էին նկարել: Նրանք պարզապես ուզում էին իրենց ընտանիքի նկարը: Իմ հաճախորդը, զգալով վիրավորված և շփոթված իրենց բոլոր պահվածքներից, դիտում էր, թե ինչպես է իր 5-ամյա ամուսինը խրվում քրոջ և եղբոր միջև ՝ քրքջալով, կարծես նա կրկին 3 տարեկան էր:

Նա կարծում էր, որ ինքը ամուսնու ընտանիքի մի մասն է, երբ նրանք ամուսնացան 5 տարի առաջ: Այժմ նա զգաց, որ իր ընտանիքը գծ է գծել ավազի մեջ:

Նույնիսկ ավելի վատ, թվում էր, որ նրա ամուսինը չի կարծում, որ բացառիկ ընտանեկան լուսանկարը մեծ գործ է: Իմ նոր ընտանիք Մեզանից շատերը հուսով են, որ երբ ամուսնանանք մեր զուգընկերոջ հետ, մենք կգրավենք նրանց ընտանիքը, ընդունված կլինենք ամբողջությամբ և ինտեգրված դրան: Ակնհայտ է, որ դա միշտ չէ, որ գործն է: Որոշ ընտանիքներ, գիտակցված դիտավորություն, թե ոչ, կարծես թե հաստատուն կերպով գծում են սահմանները ծագման ընտանիքի և նոր զուգընկերոջ միջև: Նրանք ի վիճակի չեն կամ չեն ցանկանում նոր անդամին դիտել որպես իրենց սեփական:

Հին և նոր ընտանիքների ինտեգրման հետ կապված ըմբռնումը կարող է առաջացնել էական հակասություն, լարվածություն կամ պարզապես լիակատար խուսափողական վարք:

Ահա հիմնական դիսֆունկցիոնալ վարքագիծը, որը խոչընդոտում է ընտանիքների խաղաղ խառնուրդը:

Հետընթաց. Մեզանից շատերը հետընթաց են ապրում, երբ ժամանակ են անցկացնում իրենց ծագման ընտանիքի հետ

Մեր մանկության դերն այնքան ծանոթ է, որ մենք հետ ենք ընկնում երկրորդ բնության նման: Ofագման մեր ընտանիքը կարող է նաև անգիտակցաբար թույլ տալ մեր մանկական վարքը: Ձեր 15-ամյա ես-ի հետընթացին դիմակայելու ցանկացած փորձ կարող է առաջացնել ծագման ընտանիքի ավելի բացասական վարք, ինչպիսիք են `երեխաների հեգնանքները (« նախկինում այդքան զվարճալի էիք »), խուսափողական վարքագիծ կամ բացահայտ հակասություններ: Ձեր հին ու նոր ընտանիքների միջեւ լարվածությունը կարող է ձեզ մի փոքր զգալ likeեքիլի և Հայդի նման: Ձեր ընտանիքի կամ ծագմամբ դուք խաղում եք ընտանիքի զվարճասեր, բալիկ, բայց ձեր նոր ընտանիքի հետ դուք ավելի լուրջ և ղեկավար եք: Երկու դերերը բախվում են միմյանց հետ, ինչը դժվար է ընդունել երկու կողմերի համար:

Մենաշնորհ. Ձեր ծագման ընտանիքը կարող է նաև ձեզ մենաշնորհել

Ձեր ծագման ընտանիքը կարող է նաև մենաշնորհել ձեզ հուզականորեն և ֆիզիկապես ՝ ձեր զուգընկերոջը մեկուսացված և բացառված զգալով: Իմ հաճախորդներից մեկը պատմեց, թե ինչպես է իրեն հուսախաբ զգացել, երբ չէր կարող նստել կնոջ կողքին, երբ նրանք ժամանակ էին անցկացնում նրա ընտանիքի հետ: Նա անընդհատ շրջապատված էր իր քույրերով ՝ թողնելով նրան քիչ կամ գրեթե տեղ: Ofագման ընտանիքի անդամները կարող են նաև գերակշռել էմոցիոնալ տարածքում `համառորեն ներգրավվելով բացառիկ զրույցների մեջ` զուգընկերոջ համար դժվարացնելով մասնակցությունը:

Ձեր ծագման ընտանիքը կարող է նաև մենաշնորհել ձեզ էմոցիոնալ և ֆիզիկական առումով

Բացառում. Ծննդյան ընտանիքի կողմից նոր զուգընկերոջ օստրակիզմ

Ամենակոպիտ և կործանարար պահվածքը ծագման ընտանիքի կողմից նոր զուգընկերոջ կանխամտածված բացառումն է կամ ջախջախումը: Ընտանեկան բացառիկ լուսանկարը հստակորեն պատկերացնում է դիտավորյալ բացառումը: Այլ ավելի պասիվ ագրեսիվ օրինակներից են ծագման ընտանիքի անդամների կողմից արված նուրբ մեկնաբանությունները, ինչպիսիք են ՝ «մենք ձեզ երբեք չենք տեսնում», և «կարոտում եմ, թե ինչպես են եղել իրադարձությունները»:

Ինչպե՞ս կառավարել հին և նոր ընտանիքների միաձուլումը կարող է ինչ-որ տեղ անհանգստություն առաջացնել, բայց զույգերի և ընտանիքների համար կան այցեր կառավարելու առողջ և արդյունավետ եղանակներ:

Ահա խնամի այցելությունները կառավարելու 6 եղանակ.

1. Գրաֆիկի ընդմիջումներ

Վերցրեք ֆիզիկական դադարներ ծագման ընտանիքից `ձեր զուգընկերոջ հետ կապվելու և վերականգնելու համար: Սա կարող է լինել նույնքան պարզ, որքան 10 րոպեանոց զբոսանք կամ հանգիստ տեղ գտնելը:

2. Նախատեսեք հուզական ստուգումներ

Մի քանի րոպե ձեր գործընկերոջը մի կողմ քաշեք ՝ տեսնելու, թե ինչպես են նրանք համբերում:

3. Տեղյակ եղեք ֆիզիկական մտերմության մասին

Եթե ​​նկատում եք, որ շրջապատված եք ձեր եղբայրներով ու քույրերով, և ձեր գործընկերը սենյակի այն կողմում է, միտումնավոր ջանք գործադրեք նրանց ներառելու համար:

4. Շփվեք, կարծես թիմ եք

Օգտագործե՛ք մենք և մեզ դերանունները, շատ:

5. Միշտ ներառական եղիր նույնիսկ լուսանկարներով

Քանի դեռ Քարդաշյանների պես հիթային շոու չունեք, կարիք չկա ծագման ընտանիքի ստեղծած լուսանկարների:

6. Եղեք ձեր զուգընկերոջ մեջքը

Partnerիշտ ձեր գործընկերոջ մասին նուրբ կամ բացահայտ բացասական խոսակցությունները ձեր ծագման ընտանիքի կողմից: Վերջնական նպատակն է, որ դուք և ձեր գործընկերը սահմաններ հաստատեք ծագման ընտանիքի հետ և զարգացնեք առողջարար մեխանիզմներ, որոնք կնպաստեն երկու ընտանիքների ավելի խաղաղ կապին: Որքան ավելի հետեւողականորեն ձեր և ձեր զուգընկերը պահեք ձեր սահմանները, այնքան հավանական է, որ երկու ընտանիքներն էլ հարմարվողականորեն վերակազմավորվեն այնպես, որ թույլ տան ձեր հարաբերությունները ծաղկել:

Բաժնետոմս: