Ալկոհոլ, մայրիկ, հայրիկ և երեխաներ. Սիրո և կապի մեծ ոչնչացնողը

Ալկոհոլ, մայրիկ, հայրիկ և երեխաներ. Սիրո և կապի մեծ ոչնչացնողը

Այս հոդվածում

Միայն ԱՄՆ-ում ամեն տարի ալկոհոլից ոչնչացված ընտանիքների թիվը տարակուսելի է:

Վերջին 30 տարվա ընթացքում թիվ մեկ ամենավաճառվող հեղինակ, խորհրդական, վարպետ Life Coach- ը և նախարար Դեյվիդ Էսելը օգնում էին փորձել վերականգնել ծայրահեղ վնասված ընտանեկան հարաբերությունները ալկոհոլի պատճառով:

Ստորև, Դեյվիդը խոսում է ալկոհոլային խմիչքների իրատեսական լինելու և ընտանիքներում ալկոհոլիզմը հասկանալու անհրաժեշտության մասին, եթե ցանկանում եք ունենալ լավագույն հարվածը մեծ ամուսնություն ունենալու և առողջ երեխաներ ունենալու համար ոչ միայն հիմա, այլև ապագայում:

Այս հոդվածում կարևորվում է նաև ալկոհոլիզմի ազդեցությունը ընտանիքների, ամուսինների և երեխաների վրա:

«Ալկոհոլը ոչնչացնում է ընտանիքները: Դա ոչնչացնում է սերը: Դա ոչնչացնում է վստահությունը: Դա ոչնչացնում է ինքնագնահատականը:

Դա անհավանական անհանգստություն է ստեղծում երեխաների համար, ովքեր ապրում են այն տնային տնտեսությունում, որտեղ ալկոհոլը չարաշահվում է:

Իսկ ալկոհոլի չարաշահումը չափազանց պարզ բան է, որ պետք է տեղի ունենա: Կանայք, ովքեր օրական ավելի քան երկու ըմպելիք ունեն, համարվում են ալկոհոլային կախվածություն, նույնիսկ շարժվում են դեպի ալկոհոլիզմ, իսկ տղամարդիկ, ովքեր օրական օգտագործում են ավելի քան երեք ըմպելիք, համարվում են ալկոհոլային կախվածություն ՝ շարժվելով դեպի ալկոհոլիզմ:

Եվ դեռ, նույնիսկ այս տեղեկատվությամբ, և նույնիսկ տեսնելով ինչպես ալկոհոլը ոչնչացրեց այսքան ընտանիքներ ամբողջ աշխարհում, մեր գրասենյակում մենք ամեն ամիս շարունակում ենք զանգեր ստանալ այն ընտանիքներից, որոնք փլուզվում են ալկոհոլ օգտագործելու պատճառով:

Որո՞նք են ալկոհոլիզմի խնդիրները և հետևանքները ընտանիքների վրա

Գործի ուսումնասիրություն 1

Մեկ տարի առաջ մի զույգ եկավ խորհրդատվական նստաշրջանների, քանի որ ավելի քան 20 տարի պայքարում էր ամուսնու կողմից ալկոհոլի չարաշահման և կնոջ կախվածության բնույթի հետ, ինչը նշանակում է, որ նա երբեք չի ցանկացել նավը ճոճել կամ կանոնավոր կերպով առերեսվել նրա հետ, թե ինչպես ալկոհոլը ոչնչացնում էր նրանց ամուսնությունը:

Երկու երեխա ունենալուց հետո իրավիճակն էլ ավելի վատացավ:

Ամուսինը շաբաթ օրը ամբողջ օրը կամ ամբողջ կիրակի օրը դուրս կգար գոլֆով և խմելուց իր ընկերների հետ միայն հարբած, հուզականորեն բռնարար տուն վերադառնալու և երեխաների հետ զվարճանալու, կրթելու կամ ժամանակ անցկացնելու հարցում ոչ մի հետաքրքրություն չցուցաբերելու վրա, քանի դեռ նա խմիչք չէր խմել: նրա ձեռքը

Երբ ես հարցրի նրան, թե ալկոհոլը ինչ դեր է ունեցել ամուսնության դիսֆունկցիայի և իր երկու երեխաների միջև սթրեսի մեջ, նա ասաց. «Դավիթ, ալկոհոլը դեր չունի ամուսնության դիսֆունկցիայի մեջ, կինս նևրոտիկ Նա կայուն չէ: Բայց իմ խմելը ոչ մի կապ չունի դրա հետ, դա նրա խնդիրն է »:

Նրա կինը խոստովանեց, որ ինքը կախվածության մեջ է, և որ վախենում էր բարձրացնել իր խմիչքը, որովհետև ամեն անգամ, երբ նրանք դա անում էին, նրանք հսկայական կռվի մեջ էին ընկնում:

Նիստի ընթացքում նա ինձ ասաց, որ կարող է ցանկացած պահի կանգ առնել, որին ես ասել եմ «հիանալի!: Եկեք սկսենք այսօր: Ներդրեք ալկոհոլը ձեր կյանքի մնացած մասի համար, վերականգնել ձեր ամուսնությունը, վերականգնել ձեր հարաբերությունները ձեր երկու երեխաների հետ և տեսնենք, թե ինչպես է ամեն ինչ ստացվում »:

Մինչ նա գրասենյակում էր, իր կնոջ առաջ նա ինձ ասաց, որ կանի դա:

Բայց տուն գնալիս նա ասաց նրան, որ ես խելագար եմ, նա խելագար է, և նա երբեք չի հրաժարվում ալկոհոլից:

Այդ պահից սկսած ՝ ես նրան այլևս երբեք չեմ տեսել, և այլևս երբեք չէի աշխատի նրա հետ ՝ իր ամբարտավան վերաբերմունքի պատճառով:

Նրա կինը շարունակում էր ներս մտնել, փորձել որոշել `նա պետք է մնա, թե ամուսնալուծվի, և մենք վերջում խոսեցինք այն մասին, թե ինչպես են նրա երեխաները գործում:

Պատկերն ամենեւին էլ գեղեցիկ չէր:

13 տարեկանում ամենամեծ երեխան այնքան էր տագնապով լցվել, որ նրանք ամեն օր իրենց զարթուցիչը դնում էին առավոտյան ժամը 4-ը `վեր կենալու և իրենց տան միջանցքներին քայլելու համար քայլելու համար` փորձելով ազատվել անհանգստությունից:

Եվ ի՞նչն էր առաջացնում նրա անհանգստությունը:

Երբ մայրը հարցրեց նրան, նա ասաց. «Դու և հայրը միշտ վիճում եք, հայրը միշտ տհաճ բաներ է ասում, և ես ամեն օր աղոթում եմ, որ դուք էլ վերջապես սովորեք յաշտվել»:

Այս իմաստությունը դեռահասից է:

Երբ կրտսեր երեխան դպրոցից տուն էր գալիս, նա միշտ ծայրաստիճան մարտական ​​էր տրամադրված իր հայրիկի հետ, հրաժարվում էր տնային գործեր կատարելուց, հրաժարվում էր տնային աշխատանք կատարելուց, հրաժարվում էր անել այն ամենը, ինչ հայրը խնդրում էր:

Այս երեխան ընդամենը ութ տարեկան էր, և չնայած նա չէր կարող արտահայտել իր աղաղակող զայրույթը և ցավ պատճառել այն բանի համար, որ հայրն արդեն հասցրել էր իրեն, իր քրոջը և քրոջը և մորը, բայց ինքն իրեն արտահայտելու միակ ձևը հայրիկի դեմ գնալն էր: ցանկանում է անդրդվելի:

30 տարվա ընթացքում որպես խորհրդատու Master Life Coach, ես տեսել եմ, թե ինչպես է այս խաղը խաղում անընդմեջ և կրկին: Տխուր է; դա խելագար է, ծիծաղելի է:

Եթե ​​դուք հիմա կարդում եք սա, և ցանկանում եք ունենալ ձեր «երեկոյան մեկ կամ երկու կոկտեյլը», ես ուզում եմ, որ դուք վերանայեք սա:

Երբ մայրիկն ու հայրիկը կանոնավոր կերպով խմում են, նույնիսկ օրական ընդամենը մեկ կամ երկու ըմպելիք, նրանք հուզականորեն մատչելի չեն միմյանց համար, և այնտեղ հատկապես հուզականորեն հասանելի չեն իրենց երեխաների համար:

Socialանկացած սոցիալական խմիչք, ով տեսներ, որ իրենց ընտանիքը քանդվում է, կդադարի խմել մեկ րոպեի ընթացքում:

Բայց նրանք, ովքեր հարբեցող են, կամ կախված են ալկոհոլից, կօգտագործեն շեղում, շեղում ՝ թեման փոխելու համար և ասելու, որ «սա ոչ մի կապ չունի իմ ալկոհոլի հետ, պարզապես մենք ունենք անառակ երեխաներ» Կամ ամուսինս անառակ է: Կամ կինս չափազանց զգայուն է: «

Այլ կերպ ասած, ալկոհոլի դեմ պայքարող անձը երբեք չի ընդունի, որ պայքարում է, նրանք պարզապես կցանկանան դա բարդել բոլորի վրա:

Դեպքի ուսումնասիրություն 2

Դեպքի ուսումնասիրություն 2

Մեկ այլ հաճախորդի հետ, որի հետ վերջերս աշխատել եմ, մի կին, որն ամուսնացած էր երկու երեխաների հետ, ամեն կիրակի նա ասում էր իր երեխաներին, որ կօգնի իրենց տնային աշխատանքը կատարելիս, բայց կիրակի օրերը նրա «սոցիալական խմելու օրերն էին», որտեղ նա սիրում էր հավաքվել այլ տիկնայք թաղամասը և կեսօրին գինի խմել:

Երբ նա վերադառնար տուն, նա ոչ մի տրամադրություն ու ձև չէր ունենա օգնելու իր երեխաներին կատարել տնային աշխատանքը:

Երբ նրանք բողոքեցին և ասացին. «Մայրիկ, դու խոստացար, որ կօգնես մեզ», նա կզայրանար, կասեր, որ մեծանան, և որ շաբաթվա ընթացքում նրանք պետք է ավելի շատ ուսումնասիրեն և տնային բոլոր առաջադրանքները չթողնեն կիրակի օրերին: ,

Այլ կերպ ասած, դուք կռահեցիք, և նա շեղում էր օգտագործում: Նա չէր ցանկանում ընդունել իր դերը սթրեսի մեջ իր երեխաների հետ, ուստի դա նրանց վրա էր գցելու, երբ իրականում նա էր մեղավորը և նրանց սթրեսը ստեղծողը:

Երբ դուք փոքր երեխա եք, և ձեր մայրիկին խնդրում եք օգնել ձեզ ամեն կիրակի ցանկացած գործով, և մայրիկը ձեր փոխարեն սպիրտ է ընտրում, դա ցավում է հնարավոր վատագույն ձևով:

Այս երեխաները մեծանալու են անհանգստությամբ, ընկճվածությամբ, ցածր ինքնավստահությամբ, ցածր ինքնագնահատականով և նրանք կարող են կամ իրենք դառնալ ալկոհոլիկ, կամ երբ նրանք մտնեն ծանոթության աշխարհ, նրանք կտեսնեն ժամադրություն այն մարդկանց հետ, ովքեր շատ նման են իրենց մայրիկին: հայրիկ ՝ հուզականորեն անհասանելի անհատներ:

Անձնական պատմություն այն մասին, թե ինչպես խմելը կարող է ազդել ընտանիքների վրա

Որպես նախկին հարբեցող, այն ամենը, ինչի մասին գրում եմ, ճիշտ է, և դա ճիշտ էր նաև իմ կյանքում:

Երբ 1980 թ.-ին ես առաջին անգամ սկսեցի օգնել դաստիարակել երեխային, ես ամեն երեկո ալկոհոլային խմիչք էի օգտագործում, և իմ համբերությունն ու հուզական հասանելիությունը այս փոքր երեխայի համար գոյություն չունեին:

Եվ ես հպարտ չեմ իմ կյանքի այդ ժամանակներով, բայց անկեղծ եմ դրանց մասին:

Քանի որ ես ապրում էի այս խելահեղ ապրելակերպով ՝ փորձելով երեխաներ դաստիարակել, միևնույն ժամանակ ալկոհոլս մոտս պահելով, ես հաղթեցի ամբողջ նպատակը: Ես ազնիվ չէի նրանց և կամ ինքս ինձ հետ:

Բայց ամեն ինչ փոխվեց, երբ ես սթափվեցի, և ես մեկ անգամ ևս պատասխանատվություն էի կրում օգնել դաստիարակել երեխաներին:

Ես հուզականորեն մատչելի էի: Ես ներկա էի Երբ նրանք ցավ էին զգում, ես կարողացա նստել և զրուցել այն ցավի հետ, որը նրանք ապրում էին:

Երբ նրանք ուրախությունից ցատկում էին, ես նրանց հետ միասին էի ցատկում: Չսկսելով ցատկել և հետո մեկ այլ բաժակ գինի վերցնել, ինչպես ես արեցի 1980 թ.

Եթե ​​դուք ծնող եք, ով կարդում է սա, և կարծում եք, որ ձեր ալկոհոլի օգտագործումը լավ է, և դա չի ազդում ձեր երեխաների վրա, ես կցանկանայի, որ նորից մտածեք:

Առաջին իսկ քայլն այն է, որ դուք ներս մտեք և աշխատեք մասնագետի հետ, բաց և անկեղծ լինեք այն խմիչքների ճշգրիտ քանակի վերաբերյալ, որոնք դուք ունենում եք ամեն օր կամ շաբաթական:

Իսկ ի՞նչ տեսք ունի խմիչքը: 4 ունցիա գինի հավասար է մեկ խմիչքի: Մեկ գարեջուրը հավասար է մեկ խմիչքի: 1 ունցիա լիկյոր կրակոցը հավասար է խմիչքի:

Վերջնական խորտակ

Վերադառնալով առաջին զույգին, որի հետ ես աշխատել եմ, երբ ես խնդրեցի նրան գրել, թե քանի խմիչք է ունենում մեկ օրում, ինչը նշանակում է, որ դուք պետք է հանեք մի բաժակ բաժակ և հաշվեիք նկարահանումների քանակը յուրաքանչյուր Tumblr- ում, որը նա լրացնում էր, նա սկզբում ասաց ինձ, որ օրական ընդամենը երկու խմիչք է խմում:

Բայց երբ նրա կինը հաշվեց կրակոցների քանակը, որը նա դնում էր իր փչոցներից մեկում, դա մեկ բաժակ խմիչքի համար չորս կամ ավելի կրակոց էր:

Այսպիսով, յուրաքանչյուր խմիչքի համար նա ասաց ինձ, որ խմում է, իրականում չորս խմիչք էր խմում, ոչ թե մեկ:

Denխտումը մարդու ուղեղի շատ հզոր մասն է:

Մի վտանգեք ձեր երեխաների ապագան կործանելու համար: Մի վտանգեք փչացնել ձեր հարաբերությունները ձեր ամուսնու, կնոջ, ընկերոջ կամ ընկերուհու հետ:

Ալկոհոլը սիրո, ինքնավստահության, ինքնագնահատականի և ինքնավստահության ամենամեծ ոչնչացնողներից մեկն է:

Դուք օրինակ եք կամ պետք է լինեք այդպիսին: Եթե ​​դուք ուժ չունեք հրաժարվել խմելուց ՝ հանուն ձեր երեխաների և ձեր զուգընկերոջ, գուցե ավելի լավ է, որ չունեք ընտանիքի հետ գործ ունենալ:

Բոլորը շատ ավելի լավ կլինեն, եթե դուք պարզապես լքեք ընտանիքը, որպեսզի կարողանաք ձեր կողքին պահել ալկոհոլային խմիչքների հարմարավետությունը:

Մտածեք այդ մասին:

Բաժնետոմս: