Շարադրող ամուսնու հետ բախվող խնամատար եք
Այս հոդվածում
- Կատարելագործություն
- Սահմանների բացակայություն
- Բարձր և ցածր ինքնագնահատական
- Թաքնված ամոթ
- Վախ մենակ / լքված մնալուց
Ձեր և ձեր մանիպուլյացիոն, ինքնասիրահարված ամուսինների նմանությունները իրականում ձեզ մագնիսական կերպով գրավում են միմյանց: Այս նմանությունները էական դեր են խաղում ձեզ համակելու մեջ: Կարդացեք ՝ պարզելու և շտկող քայլեր ձեռնարկելու մասին, եթե դուք մանիպուլյատիվ ամուսնու հետ համաձայնության մեջ գտնվող խնամակալ եք: Հասկացեք, արդյոք դուք շարունակում եք նման թունավոր հարաբերությունների մեջ լինել վախի, պատասխանատվության, ցածր ինքնագնահատականի կամ նույնիսկ ամոթի զգացումից ելնելով:
Ինքնասիրության / խնամողի նմանությունները
1. Կատարելագործություն
Կատարելագործվածությունը տարբեր կերպ է գործում ինքնասիրության և խնամողի մոտ: Narcissists- ը կարծում է, որ դրանք կատարյալ են, և նրանց շրջապատում բոլորը պետք է լինեն կատարյալ, մինչդեռ դուք ՝ որպես խնամակալ, կարծում եք, որ պետք է կատարյալ լինեք, և ձեր գործն է կատարել ձեր կնոջը կատարելապես երջանիկ: Քանի դեռ կարծում եք, որ ձեր պարտականությունն է հոգ տանել ձեր մանիպուլյատիվ ամուսնու զգացմունքների, կարիքների և սպասումների մասին, դուք կշարունակեք շահարկել ինքնասիրությունը:
2. Սահմանների բացակայություն
Ձեր մյուս հարաբերություններում, հավանաբար, նորմալ սահմաններ ունեք: Այնուամենայնիվ, շատ հավանական է, որ դուք ընկնեք ձեր մանիպուլյատիվ ամուսնու հետ միաձուլվելու զոհը: Երբ դուք խոր սեր և հոգատարություն եք զգում մեկ այլ անձի նկատմամբ, ձեր սահմանները հակված են անհետանալու: Չեք կարծում, որ անսովոր է ձեր սիրելիի մեջ այդքան ընկղմվել զգալը: Դուք կարող եք հավատալ, որ սխալ է «ոչ» ասելը կամ «եսասեր լինելը» կամ նրան կամ նրան ինչ-որ կերպ հիասթափեցնելը: Նույնիսկ այն ժամանակ, երբ ցանկանում եք սահմանափակումներ դնել կամ չհամաձայնել, կարող եք մեղավոր զգալ այդ գործողության համար:
3. Բարձր ու ցածր ինքնագնահատական
Դուք և ձեր կինը, հավանաբար, երկուսն էլ ճանաչում են ձեր ինքնագնահատականը որպես բավականին բարձր: Narcissists- ը այնքան խորը ճնշում է իրենց ցածր ներքին ինքնագնահատականը, որ նրանք նույնիսկ չգիտեն, որ դա գոյություն ունի: Սթրեսի պայմաններում ինքնասիրահարվածները ճնշվում են իրենց բացասական, թշնամական, նույնիսկ ատելի ներքին զգացմունքներով, և նրանք օգտագործում են կատաղություն և մանիպուլյացիա ՝ իրենց ինքնավստահության, հպարտության կամ ինքնահարգանքի կորուստը հանգստացնելու համար:
Խնամակալները քրտնաջան աշխատում են լինել նվիրող և սիրող, և սովորաբար ունեն լավ ինքնագնահատական: Այնուամենայնիվ, երբ նարցիսիստի հետ հարաբերությունների մեջ եք մտնում, ձեր ինքնասիրության դրական զգացողությունն արագորեն քայքայվում է, երբ փորձում եք ինքնասիրահարված ամուսնուն հաճոյանալու անհնարին առաջադրանքը: Որպես խնամակալ ՝ դուք զգում եք, որ պետք է մնաք և «ապացուցեք» ինքնասիրությանը, որ իսկապես լավ նպատակասլաց եք, բարեսիրտ և ամեն ինչ փորձում եք:
4. Թաքնված ամոթ
Narcissists- ը և խնամողները հաճախ շատ թաքնված ամոթ ունեն: Փորձելով լինել կատարյալ, երբ բավականաչափ լավ չեք զգում, մեծ սթրես է ստեղծում երկուսի համար: Narcissists- ը իրենց ամոթը արտաքնապես դրսևորում է ուրիշների վրա ՝ մեղադրելով, վիրավորելով, վայր դրեցնելով և նվաստացնելով դատողությունները: Խնամակալները հակված են սկսել բացասական ինքնադատաստան, երբ իրենց կինը դժգոհ է կամ դժգոհ: Եթե դաստիարակվել եք ինքնասիրահարված կամ մանիպուլյատիվ ծնողի կողմից, դուք հակված կլինեք ավելի ամուր զգալ այս ամոթը: Եվ որքան երկար լինեք ինքնասիրահարված մարդու հետ, այնքան ավելի ամոթ կձգտեք կուտակել:
Ալիսիան դաստիարակվել է ինքնասիրահարված մոր կողմից, որը շարունակ քննադատել է նրան և վայր դրել: Նա իրեն այնքան էլ լավ չէր զգում ՝ անկախ նրանից, թե որքան առաջադրանքներ է ստանձնել կամ որքան լավ է կատարել դրանք: Այսպիսով, երբ նրա ամուսինը բղավում է և բարկանում, որ փող չկա, որ անի իր ուզածը, նա հեշտությամբ վերցնում է մեղքը: Նա փորձում է այնպես անել, որ նա լսի ու հանգստանա, բայց փլուզվում է, երբ Մեթը մեղադրում և քննադատում է իրեն:
5. Մենակ / լքված մնալու վախ
Թե՛ ինքնասիրահարվածները, թե՛ խնամողները վախենում են վերջ դնել թշնամական, հակասական հարաբերություններին: Մենակ լինելը նշանակում է, որ դուք բավականաչափ լավը չեք և ոչ էլ կատարյալ: Մեկնելը կամ թույլ տալը, որ դիմացինը հեռանա, նշանակում է խորը, նվաստացուցիչ ձախողում ինչպես ինքնասիրության, այնպես էլ խնամողի համար:
Դեյվիդը կարող է հիասթափվել և նեղսրտել այն բանի համար, թե ինչպես է կարծես Սերենան օգտվում իրենից, բայց նա չի մտածում դադարեցնել հարաբերությունները: Փոխարենը, նա պասիվորեն ագրեսիվորեն դիտողություններ է անում նրա տնային տնտեսության մասին, բողոքում է իրեն ավելի շատ փող տալուց և շարունակում է նրան բաղադրատոմսեր տալ, ինչը նա անտեսում է: Բայց նա վճռական է համոզել նրան կատարել իր արդար բաժինը: Նա անտեսում է այս բաները, քանի որ վաղուց էր հասկացել, որ ինքը երբեք չի պատրաստվում լքել իրեն: Բայց նա համոզվում է, որ արեց այնքան, որ վերջինս չանցնի ծայրը, որովհետև ոչ մի կերպ չի ցանկանում նվաստացած վերադառնալ իր ընտանիքի մոտ:
Վերջնական խլել
Narcissists- ը և խնամողները ունեն մղում / ձգում, սեր / ատելություն, վերադաս / ստորադաս, շահում / կորցնում են մագնիսական սիմբիոզ: Ձեր հակառակ հատկությունները ուժեղացնում են միմյանց, և ձեր նմանությունները ձեզ սերտաճած են պահում: Դուք միաձուլվել եք համաձայնության, թեև հաճախ թշնամական հարաբերությունների մեջ, որոնք ամբողջովին կենտրոնացած էին ինքնասիրության վրա: Կարող եք բողոքել դրանից, բայց տեղի եք տալիս, քանի որ ձեզ պարտավորված, պատասխանատու եք զգում և սովորաբար չափազանց վախկոտ եք ՝ չհամընկնելու համար:
Բաժնետոմս:
