Հարաբերություններում միայնակ եք զգում:

Դա կարող է հիմար թվալ, բայց կան մարդիկ, ովքեր իրենց միայնակ են զգում հարաբերություններում:

Այդ մարդը կարող է լինել դուք կամ ձեր գործընկերը: Հարաբերություններում միայնակ զգալը `փորձանքի նշան է: Դուք կարող եք կամ մնալ հնացած կամ թունավոր հարաբերություններ ,

Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու ինչ-որ մեկը հարաբերություններում միայնակ կզգար իրեն: Դա կարող է լինել սթրես այլ գործոններից, և ձեր գործընկերը չի օգնում մեղմել այն: Կարող էիք նաև ապրել անկիրք գործընկերության մեջ և դուք պարզապես անցնում եք ձեր առօրյա կյանքի միջնորդությունները ՝ առանց զվարճանքի, սիրավեպի և իմաստի:

Ինչպես գործ ունենալ միայնության հետ հարաբերություններում

Դա բարդ է. Նախ պետք է պարզել, թե ինչու եք ձեզ միայնակ զգում հարաբերություններում: Ձեր գործընկերը արմատական ​​պատճա՞ռն է, թե՞ նրանց աջակցության պակասն է, որ ձեզ անտեսում է թողնում:

Ահա մի թունավոր հարաբերությունների անաչառ ցուցակ որ կարող էիք փորձել բացատրել, թե ինչու եք ձեզ միայնակ զգում հարաբերություններում:

Օրենսգրքի կախվածություն - Երբ զուգընկերներից մեկը չափազանց կարիքավոր է, իսկ մյուսը թույլ է տալիս, որ իրենց բռնության ենթարկեն ՝ իրենց պարտավորությունները կատարելու համար:

Դիտեք նաև ՝

1. Narcissistic / վերահսկող գործընկեր - Դա այն ժամանակ է, երբ զուգընկերներից մեկը օգտագործում է շանտաժ, չարաշահում, ստեր և նույնիսկ բռնություն ՝ իր զուգընկերոջը վերահսկելու համար
2. Բացասական պարտվող - Գործընկերներից մեկը հոռետեսորեն է վերաբերվում ամեն ինչին և դիմում է նյութերի չարաշահում որպես փախուստի մեխանիզմ: Նրանք մեղադրում են աշխարհին, նրանց ամուսնուն և բոլոր մյուսներին, այդ թվում `փոստատարին` իրենց դժվարությունների համար:
3. Անսիր հարաբերությունները - Դուք ռոբոտների՞ եք նման: Օրեցօր, տարեցտարի անցնելով նույն ձանձրալի՞ ռեժիմը: Նույնիսկ եթե դուք նույն անկողնում եք քնում, ձեր զուգընկերոջ հետ իմաստալից զրույց կամ սեքս չկա,
4. Խաբեբան - Ամեն ինչ կատարյալ է: Դուք ունեք մի գեղեցիկ տուն ՝ սպիտակ պիկետային ցանկապատով: Դորիտոսի և պեդիկյուրի համար մնացորդներով կարող եք վճարել հաշիվները, բայց ձեր գործընկերը միշտ ուրիշի հետ է:

Հեշտ է պատկերացնել ամուսնացած, բայց միայնակ, եթե դուք գտնվում եք վերը նշված այդ հարաբերություններից մեկում: Մարդկանց մեծ մասը չգիտի, թե ինչպես վարվել միայնության հետ նման իրավիճակում:

Ամենատարածված արձագանքը դրանք են հանգստություն փնտրեք ուրիշի հետ, և դա հաճախ հանգեցնում է դրանդավաճանություն ,

Պարզելուց հետո, թե ինչու եք զգում միայնության ճնշող զգացողություն նույնիսկ հարաբերությունների կամ ամուսնության ներսում, կամ կարող եք շտկել այն, կամ հեռանալ դրանից:

Կան իրավիճակներ, երբ նպատակահարմար չէ շտկել իրերը, օրինակ, երբ ամեն օր ֆիզիկական բռնության եք ենթարկվում:

Միայնակ է, թե ինչպես վարվել միայնության հետ:

Գտեք հուզական մտերմություն և հանգստացեք ձեր սիրած մարդու մեջ: Ես նշեցի հուզական մտերմությունը, քանի որ հնարավոր է շատ սեքսով զբաղվել և դեռ միայնակ զգալ ,

Ինչպես զարգացնել հուզական մտերմությունը

Otգացմունքային մտերմություն զարգանում է ավելի հեշտ, քան կարծում են շատերը:

Եթե ​​դա թույլ տաք, այնուամենայնիվ, դա շատ ժամանակ է պահանջում: Մենակության զգացումը բխում է հուզական մտերմության պակասից: Երբ զգում ես, որ ոչ ոք չկա, որին դիմելու և վստահելու քո խնդիրները, այդ ժամանակ ինչ-որ մեկը սկսում է իրեն միայնակ զգալ:

Մարդիկ իրենց միայնակ են զգում, երբ ոչ ոք չունեն լավ ու վատ ժամանակներ բաժանելու:

Նրանք պետք է բավականաչափ վստահեն մարդուն խոսել նրանց իրական զգացմունքների մասին ՝ առանց անհարմարության և դատաստանի վախի: Գտեք մեկին, ով կիսվելու է ձեր խորին մտքերով ՝ առանց արգելքների և կապվելու նրանց հետ, միայնակության միակ լուծումն է:

Դա պետք է լինի երկկողմանի փողոց:

Պետք է այնքան հարմարավետ լինեք միմյանց հետ, որ կիսեք միմյանց կեղտոտ լվացքը: Եթե ​​ամուսնության մեջ միայնակ եք, դա նշանակում է, որ ձեր ամուսնու հետ չունեք այն հուզական մտերմության սպասելիքները, որը պետք է ունենայիք:

Կամ ձեր ամուսինն է ձեր խնդիրների աղբյուրը, կամ նրանք զգացմունքային առումով շատ հեռու են կապ հաստատելու համար:

Առաջին դեպքն ավելի բարդ է: Ահա թե ինչու շատ մարդիկ փոխարենը դիմում են ուրիշներին: Եթե ​​ցանկանում եք կապ հաստատել ձեր զուգընկերոջ հետ, սիրավեպի միջոցով ստիպված եք նորից կապվել նրանց հետ:

Եթե ​​դուք ամուսնացած եք կամ հարաբերությունների մեջ եք այդ անձի հետ, անցյալում գոնե քիմիա եք ունեցել: Findամանակ գտեք դրան վերականգնել ռոմանտիկ կապը ձեր ամուսնու հետ:

Դա տեղի չի ունենա, քանի դեռ չեք լուծել ձեր հարաբերությունների հիմքում ընկած խնդիրները: Նրանց միասին մարտահրավեր նետելը կարող է ձեր հարաբերություններն ավելի ամուր դարձնել ,

Հարաբերություններում միայնությունը մեծապես կապված է այն բանի հետ, թե ինչպես են զույգը շփվում միմյանց հետ: Եթե ​​ապավինեք միմյանց և կիսեք ձեր հաջողությունը, ապա ձեզ միայնակ չեք զգա:

Հարաբերություններում մենակ եք զգում: Ահա առաջարկներ այն մասին, թե ինչպես (վեր) զարգացնել հուզական մտերմությունը ձեր զուգընկերոջ հետ:

1. Մի դադարեք հանդիպել ձեր զուգընկերոջ հետ
2. Համոզեք ձեր բոլոր խնդիրները
3. Աջակցեք ձեր գործընկերոջ ջանքերին
4. Միասին գործեր կատարեք
5. Գնացեք ընտանեկան ցերեկային ճամփորդությունների
6. Խոսեք ձեր օրվա մասին
7. Լսիր
8. Քննարկեք ձեր ապագան
9. Կատարեք ձեր խոստումները
10. Հիշեք ձեր անցյալի մասին

Դա կարծես թե մանրուք է, բայց զույգերի մեծ մասը անտեսում է դա և մոռանում է, որ հուզական մտերմությունն ու կապը պարզապես երկկողմանի վստահության խոր ձև է: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ առանց վստահության հարաբերությունների որևէ ձև չի հաջողվի ,

Ուրեմն վստահեք ձեր զուգընկերոջը: Ի պատասխան ՝ համոզվեք, որ արժանի եք ձեր գործընկերոջ վստահությանը: Այդ դեպքում կարող եք հրաժեշտ տալ հարաբերություններում միայնակ զգալուն:

Բաժնետոմս: