Ինչպես թողնել ինքնասիրահարվածին 8 քայլում
Հոգեկան Առողջություն / 2026

Ամուսնությունը գեղեցիկ է, բայց կարող է դժվար լինել, հատկապես երբ դու այդպիսին ես գործից անհավատարմության հետ գործ ունենալուց տարիներ անց ,
Այսպիսով, ինչպես տարիներ անց ամուսնության դավաճանության հետ վարվել:
Եթե երկու հոգի բավականաչափ սիրում են միմյանց, որպեսզի աշխատեն ամուսնության մեջ դավաճանություն , այն կարող է կրկին գեղեցիկ լինել: Բայց դա անկասկած ժամանակ կպահանջի:
Անհավատարմության վերքերը խորն են, և դավաճանության զոհին ժամանակ է պետք ՝ շտկելու և, ի վերջո, ներելու համար: Շնացողին ժամանակ է հարկավոր ՝ անդրադառնալու իրենց սխալներին և ցույց տալու, որ անհրաժեշտ է ներողություն խնդրելու համար:
Անհավատարմության հետ գործ ունենալը կամ դավաճանությանը հաղթահարելը կարող է տևել ամիսներ, տարիներ և գուցե նույնիսկ տասնամյակներ: Գործից հետո առաջընթացի տեմպը տատանվում է ամուսնությունից ամուսնություն:
Ասենք, որ ձեր ամուսնու հետ աշխատանքը կատարել եք հաղթահարել շնությունը , հասել են ներման և վստահության տեղ և լավատեսական ոսպնյակների միջոցով նայում են ապագային:
Ինչ կարող եք ակնկալել, երբ զբաղվել ամուսնության դավաճանությամբ ? Ինչի՞ց պետք է զգուշանաք անհավատարմությունից տարիներ անց ? Ինչի՞ մասին կարող եք լինել նախաձեռնող հաղթահարել անհավատարմությունից հետո ?
Հետագայում գործընկերն ընտրում է խաբել, ամեն ինչ պետք չէ կորցնել: Այն հնարավոր է վերականգնել, բայց միայն երկու կողմերի շարունակական և բծախնդիր քրտնաջան աշխատանքի միջոցով:
Marriedանկացած ամուսնական զույգ պետք է շարունակի աշխատել իր հարաբերությունների վրա, բայց նրանք, ովքեր դավաճանություն են ունեցել, պետք է այդ գործին էլ ավելի լուրջ վերաբերվեն:
Դիտեք նաև ՝
Բոլոր այն տեղեկություններով, որոնք մեզ հասանելի են, մենք դեռևս հակված ենք ավելի ու ավելի քիչ օգնություն խնդրել:
Կան բազմաթիվ կայքեր, որոնք կարող են մեզ ասել, թե ինչ պետք է անել այն բանից հետո, երբ ամուսնությունը շեղվում է շնությունից, ուստի ինչու՞ գնալ մասնագետի, որը կօգտագործի նույն նույն մարտավարությունը:
Քանի որ այդ մասնագետը պատրաստվել է օբյեկտիվ խորհուրդներ տալու վերաբերյալ ինչպես կարգավորել ամուսնության մեջ դավաճանությունը ,
Նրանք ոչ միայն ունակ են օբյեկտիվ առաջնորդություն տալ, այլև կարող են հաշվետվողականության ձև տրամադրել ներգրավված երկու անձանց:
Յուրաքանչյուր նշանակման ժամանակ նրանք կարող են երկու կողմերին էլ հարգել և չդատապարտել:
Սա, անկասկած, էական գործիք է անմիջապես դավաճանություն պատահելուց հետո, բայց դա կարող է նույնիսկ կարևոր լինել տարիներ անց գործ ունենալով դավաճանության հետ ,
Որքան շատ ժամանակ կանցնի, այնքան շատ հիշեցումներ և առաջարկություններ ձեզ հարկավոր կլինեն գործ ունենալ անհավատարմության հետևանքների հետ:
Եթե դուք և ձեր զուգընկերը կարծում եք, որ «գլուխ եք հանել», և կարող եք այն այնտեղից վերցնել, ապա հնարավոր է, որ ինքներդ ձեզ բացվեք հնարավոր անկման համար:
Ձեր թերապևտը գործնականում կիրառել է մի պրակտիկա, որը ձեր ամուսնությունը վստահել է որոշ ժամանակ ինքն իրեն պահպանելուն:
Միացնելով վճիռը ոչ դատողունակության խորհրդատվության և ուղղորդման այդ կայուն աղբյուրի վրա, դուք կարող եք ինքներդ ձեզ տեղավորվել անվստահության և դժգոհության հին թեմաների մեջ:
Սա չի նշանակում, որ դու ես չի կարող դա արեք, եթե օգնություն չեք փնտրում թերապևտից. դա պարզապես մատնանշում է, թե այդ օբյեկտիվ տեսակետը ինչ ահռելի ռեսուրս կարող է լինել ձեր հարաբերությունների համար:

Եթե դուք այն անձն եք, ում գործի մեջ տուժել են, ոչ ոք ձեզ չի մեղադրի, եթե տհաճ միտք ունենաք. «Ի՞նչ կլինի, եթե այն դեռ շարունակվում է»: Դա բնական է Դա պաշտպանական մեխանիզմ է ձեր արհամարհված սրտի համար:
Բայց եթե դուք և ձեր զուգընկերը աշխատել եք մի վայրում, որտեղ դուք ներել եք նրանց, և նրանք ցույց են տվել իրենց զղջումը, դուք պետք է շատ լավ գիտակցեք ձեր մտքի հետևում եղած այդ մռայլ հարցը:
Այն ժամանակ առ ժամանակ կցուցադրվի, բայց դուք պետք է ամեն ինչ անեք, որ բանակցեք դրանից դուրս գալու համար:
Եթե տարիներ են անցել, և դուք ընդունել եք և՛ ձեր ամուսնության պայմանները, և՛ տեղի ունեցածը, դուք չեք կարող ապրել ձեր կյանքով ՝ սպասելով, որ դրանք խառնվեն:
Որքան էլ դժվար է, նրանց ամեն ինչում պետք է վստահել: Դուք պետք է լինեք բաց և խոցելի, և մնացած ամենը, ինչ պահանջում է սերը:
Փակվելով և հարցականի տակ դնելով նրանց յուրաքանչյուր քայլը ՝ ձեր հարաբերություններն ավելի առողջ չեն, քան եղել է սիրային կապի պահին:
Նրանք կարող են կրկին անհավատարիմ լինել: Նրանք կարող են կրկնել նույն հանցանքը, ինչ նախկինում: Դա միացված է նրանց , Դուք չեք կարող վերահսկել նրանց գործողությունները: Դուք կարող է , սակայն, ցույց տվեք նրանց սերը, հարգանքը և գնահատումը:
Կարող եք ցույց տալ, որ վստահում եք նրանց: Եթե նրանք օգտվում են դրանից, ապա այդպիսին են հենց նրանք:
Եթե չեք կարծում, որ կարող եք հասնել ձեր հարաբերությունների մեջ իսկական վստահության և հավատի տեղ, ապա դուք ունեք մեկ տարբերակ & hellip; արձակուրդ:
Դուք չեք կարող խաղաղություն գտնել ձեր ամուսնության մեջ, եթե անընդհատ անհանգստանաք այն բանի համար, թե ինչ կարող է անել ձեր կինը ձեր մեջքի հետեւում:

Համար գործ դավաճանության հետ, բ կանխամտածված ամուսնության կամ կնոջ ամուսնության ընթացքում երջանկության մակարդակը ստուգելու մասին:
Դա շատ իրական հավանականություն է, որ ինչ-որ մեկը գուցե խաբել է, քանի որ նրանք խղճուկ էին այդ ժամանակվա հարաբերությունների հանգամանքների համար:
Բացի դրանից, խաբված անձը, անկասկած, դժգոհ կլինի ամուսնության վիճակից ՝ սիրային կապ հաստատելուց հետո:
Ապագա գործերից և խաբեություններից խուսափելու համար յուրաքանչյուր 6 ամիսը մեկ կամ ամեն տարի անկեղծ խոսակցություններ անցկացրեք, որոնք գույքագրում են հարաբերություններում միմյանց գոհունակությունը:
Վերջին բանը, որ ցանկանում եք, 5 տարի սպասելն է, ապա հարցնել միմյանց ՝ երջանիկ եք:
Timeամանակը սովորաբար հեռավորություն է դնում գործընկերների միջև ցանկացած հարաբերությունների մեջ. երկու զուգընկերներ, որոնց վրա ազդել է դավաճանությունը, անկասկած, ժամանակի հետ էլ ավելի հեռանում են, եթե զգացմունքներն ու հույզերը չվերահսկվեն:
Մտածեք դա որպես Միության Պետության հասցե, բայց ձեր ամուսնության համար:
Նրանք ասում են, որ ժամանակը բուժում է բոլորը, բայց դա տրված չէ: Timeանկացած ժամանակ, որը միասին է անցկացվում էմոցիոնալ կամ ֆիզիկական կապերից հետո, պետք է զգույշ վերաբերվել:
Թույլ մի տվեք, որ ժամանակն անցնի և հույս ունենա, որ ամեն ինչ ինքնին կկարգավորվի:
Երբ գործ ունենալով դավաճանության հետ, դուք պետք է t պահեք այդ ժամանակը և հնարավորինս իմաստուն օգտագործեք ձեր ամուսնու կամ կնոջ հետ:
Պարզապես այն բանի համար, որ դուք աշխատել եք դավաճանության առաջին հարվածի կողքին, մի խաբվեք այն մտքին, որ դուք պարզության մեջ եք:
Seeամանակի ընթացքում այցելեք խորհրդատու, հիպերտորեն տեղեկացեք ձեր հույզերի մասին (և՛ դրական, և՛ բացասական), և ժամանակին գրանցվեք միմյանց հետ:
Ձեր հարաբերությունների բարելավման ուղղությամբ հետևողական և միտումնավոր գործողությունը չի քննարկվում յուրաքանչյուր ամուսնության համար. անհավատարմությանը հասցված մեկը այս գործի կարիքն ունի առավել քան երբևէ:
Բաժնետոմս: