Փորձագետի ամփոփում. Ի՞նչ է տեղի ունենում ամուսնության խորհրդատվության ժամանակ

Ամուսնության խորհրդատվության արժանիքները

Եթե ​​ձեր ամուսնությունը խայտաբղետ ջրեր է անցնում, ժամանակն է, որ միանաք և ժամանակ զբաղեցնեք ձեր զբաղված գրաֆիկից և կենտրոնանաք ամուսնական խնդիրները լուծելու վրա:

Ամուսնության խորհրդատվությունը կարող է հիանալի հարթակ ծառայել ձեր ամուսնությունը տանջող խնդիրներին դիմակայելու համար:

Այն նաև հնարավորություն է տալիս ձեզ գտնել ընդհանուր լեզու ՝ միևնույն ժամանակ հաշվետու և հարգալից մնալով ՝ ամուսնության փորձագիտական ​​խորհրդատուների օգնությամբ:

Եթե ​​կարծում եք, որ փակուղի եք մտել երջանիկ ամուսնություն կառուցելու հարցում, ամուսնության խորհրդատվությունը կարող է լինել ձեր լավագույն ձևը `ձեր ամուսնության հիմքում ընկած հիմնախնդիրները լուծելու և ձեր խնդիրները լուծելու և ձեր հարաբերությունները բարելավելու համար:

Ամուսնության խորհրդատվությունը կարող է զույգին տալ ճիշտ գործիքներ `սկսելու բարելավել իրենց ամուսնության կապը:

Այն նաև օգնում է զույգերին այս գործիքները գործնականում կիրառելու և հին, անառողջ սովորությունները առողջ սովորություններով փոխարինելու հարցում, որոնք մեծապես նպաստում են թյուրիմացությունների կարգավորմանը և հակամարտությունների լուծմանը:

Փորձագիտական ​​հավաքագրում այն ​​մասին, թե ինչ է տեղի ունենում ամուսնության խորհրդատվության ժամանակ

ՄԵՐԻ ՔԵՅ ԿՈՉԱՐՈ, LMFT Ամուսնություն և ընտանեկան թերապևտ
Չորս ամենակարևոր բանը, որ տեղի է ունենում ամուսնության խորհրդատվության ժամանակ.

• Դուք հույս եք ստանում: Վերջապես, միայնակ պայքարելուց և ձեր խնդիրների վատթարացումից հետո օգնությունը ճանապարհին է:
• Դուք ապահով տեղ եք ստանում դժվար բաների մասին խոսելու համար հատուկ պատրաստված մարզչի կամ թերապևտի հետ, որը կօգնի ձեզ բարձրաձայնել և խորը լսել:
• Դուք հնարավորություն ունեք լուծելու շարունակական հակամարտությունը և նույն էջում հայտնվելու ձեր զուգընկերոջ հետ:
• Վերջապես, և, թերևս, ամենակարևորը, դուք խորացնում եք ձեր ինտիմ կապը:

Ամուսնության խորհրդատվությունը ձեզ ապահով տեղ է տալիս դժվար բաների մասին խոսելու համար: Tweetլվլոց սա

DAVID MCFADDEN, LMFT, LCPC, MSMFT, DMIN Ամուսնություն և ընտանեկան թերապևտ

• Դուք ունեք հնարավորություն խոսելու ձեր մտահոգությունների մասին:
• Լսվելու հնարավորություն ունեք:
• Ձեր կինը կամ ամուսինը կարող է կատարել վերը նշված երկուսն էլ:
• Լավ թերապևտները մրցելու և պաշտպանելու են երկուսդ էլ:
• Լավ թերապևտները շտկում են չհասկացված հաղորդակցությունը:
• Դուք կստանաք գործիքներ / ցուցումներ ՝ ձեր հարաբերությունները վերականգնելու համար:

Լավ թերապևտը դատելու և պաշտպանելու է ինչպես գործընկերներին: Tweetլվլոց սա

RAFFI BILEK, LCSWC Խորհրդական
Ահա այն բաները, որոնք դուք կսովորեք ամուսնության խորհրդատվության ժամանակ.

• Ինչպե՞ս զրույցներ վարել բարդ թեմաների շուրջ, առանց դրանք վեճերի վերածվելու:
• Ինչպես դեէսկալացիա անել, երբ ամեն ինչ տաքանում է:
• Այն, ինչ դուք և ձեր ամուսինը անում եք միմյանց խթանելու համար և ինչպես խուսափել դրանից:
• Ձեր ամուսնու հետ շփվելու եղանակներ, որոնք ձեզ կլսեն:

Դուք կբացահայտեք այն գործոնները, որոնք հանգեցնում են բախումների և կսովորեք դրանցից խուսափելու ուղիներ: Tweetլվլոց սա

AMY WOHL, LMSW, CPT Խորհրդական
Միմյանց հետ շփվելու ձևի ճանաչում: Դուք խոսո՞ւմ եք «Ես հայտարարությունից»: Քանի որ ես կարծում եմ, որ դա գործընկերոջ համար ապահով տեղ է թույլ տալիս լսել մյուս զուգընկերոջը: ‘Դու” ապահով չէ. դա մյուսի վրա է դնում մեղքը, ամոթը և բացասականը:

Սովորելով, թե որքան կարևոր է ամեն օր բանավոր գնահատումը և շնորհակալությունը միմյանց հետ կիսելու համար:

Հասկանալով, թե ինչպես է «մեղքը, ամոթը և բացասականությունը» շփման մեջ քայքայում հարաբերությունները, և որքանով է վնասակար հաղորդակցության այդ ձևը ՝ զուգընկերոջ կողմից ամուսնության մեջ «ապահով» չզգալը:

Դուք հեռացնում եք «ճիշտ» լինելու անհրաժեշտությունը Կարող եք ճիշտ լինել, կամ կարող եք լինել հարաբերությունների մեջ: Դուք գիտակցում եք, որ արդյունավետ չէ հետևի հայելու մեջ նայելը: Նայեք շատ հիանալի հնարավորությունների և սովորեք անցյալից:

Դուք կմշակեք ամենօրյա բանավոր գնահատման և երախտագիտության սովորություն: Tweetլվլոց սա

JՈՒԼԻ ԲԻՆԴԵՄԱՆ, ՊՍԻ-Դ Պ Հոգեթերապևտ
Ի՞նչ է տեղի ունենում ամուսնության խորհրդատվության մեջ: Սովորաբար ահա տեսածի համառոտ ցուցակը.

• Հնարավորությունները
• Միմյանց նկատմամբ բացություն և նոր հեռանկարներ
• Միացում
• Հասկանալով
• Վիշտ
• Սեր

Դուք կապ եք ամրացնում միմյանց նկատմամբ բաց և նոր հեռանկարներ ստեղծելով: Tweetլվլոց սա

ERԵՐԱԼԴ ՇՈՒՆՈՒՈԼՖ, բ.գ.թ. Հոգեվերլուծաբան
Կառուցողական հաղորդակցությունը բանալին է: Բոլոր զույգերը սկսում են ամուսնության խորհրդատվություն ՝ ապակառուցողական կերպով հաղորդակցվելով: Կառուցողական հաղորդակցությունը զույգերին ստիպում է անկեղծ լինել իրենց և իր զուգընկերոջ հետ: Նպատակը `լուծել վեճերը` յուրաքանչյուրը պատասխանատվություն ստանձնելով և կատարելով ճշգրտումներ `անհրաժեշտ խաղաղության հասնելու համար: Սիրեք, ոչ թե կռվեք.

Դուք կստիպեք կառուցողական հաղորդակցման արվեստը: Tweetլվլոց սա

ԷՍԹԵՐ ԼԵՐՄԱՆ, ՄՖՏ Խորհրդական
Manyույգերի թերապիայի շատ տարբեր մոտեցումներ: Ահա այն եղանակը, որով ես սովորաբար դա անում եմ.

• Քննարկեք հարաբերությունների պատմությունը:
• Քննարկեք ներկայացվող խնդրի պատմությունը:
• Նայեք, թե յուրաքանչյուր «ուղեբեռը» ինչ է բերում հարաբերությունների մեջ:
• Սա սկսում է թերապիայի ամենակարևոր գործընթացը. Միմյանց հանդեպ կարեկցանքի զարգացում:
• Նպաստել անկեղծ, ոչ մեղադրող խոսակցություններին ՝ օգտագործելով հաղորդակցման հիմնական հմտությունները:
• Բացասական փոխազդեցության կրկնվող օրինակի որոնում և ինչպես ընդհատել այն:
• Եթե ​​իրավիճակը բարելավվել է, և զույգն իրեն պատրաստ է զգում, թերապիան ծառայել է իր նպատակին:

Դուք կճանաչեք բացասական փոխազդեցության կրկնվող օրինաչափությունները: Tweetլվլոց սա

EDDIE CAPPARUCCI, մագիստրոս, LPC Խորհրդական
Ես մտածում եմ ամուսնության վերաբերյալ խորհրդատվության մասին, որպես զույգերի միմյանց նկատմամբ ավելի մեծ պատկերացում կազմելու գործընթաց: Դա օգնում է զույգերին հասկանալ, թե ինչպես են տարբերվում նրանց ընկալումները, սպասումները, ցանկությունները, կարիքները և հաղորդակցման ոճերը: Եվ տարբերվելը ոչ մի վատ բան չունի: Բայց երբ մենք ավելի լավ ենք հասկանում, թե ինչու է մեր կինը որոշակի կերպ վարվում, դա մեզ թույլ է տալիս ունենալ ավելի շատ կարեկցանք, համբերություն և ըմբռնման ավելի լավ զգացում:

Դուք ավելի խորը պատկերացում կունենաք միմյանց նկատմամբ: Tweetլվլոց սա

KAVITHA GOLDOWITZ, MA, LMFT Հոգեթերապևտ

Ի՞նչ է տեղի ունենում ամուսնության խորհրդատվության ժամանակ:

• Ապահովեք ապահով տարածք ՝ յուրաքանչյուր գործընկերոջ հարաբերությունների ուսումնասիրման նպատակները ուսումնասիրելու համար
• Նշեք ուժի և դրականության տարածքները
• բացահայտել հակամարտության դինամիկան և հարաբերությունների խստությունը
• Հասկացեք յուրաքանչյուր գործընկերոջ կարիքները և վերքը
• Սովորեք ցանկությունների և վախերի հաղորդման նոր եղանակներ
• Իմացեք, թե ինչպես աշխատել թիմով ՝ ընդհանուր որոգայթներից խուսափելու համար
• Ստեղծեք կապի նոր դրական ծեսեր
• Նշեք հարաբերությունների առաջընթացն ու աճը

Դուք կսկսեք տոնել միմյանց ուժի և դրականության ոլորտները: Tweetլվլոց սա

KERRIANNE BROWN, LMHC Խորհրդական
Ամուսնության խորհրդատվությունը կարող է օգնել իսկապես փոխակերպել փոխհարաբերությունները հիասթափությամբ և արհամարհանքով լի այն հարաբերությունից, որը լի է, սիրում և խորապես կապված է: Ահա որոշ բաներ, որոնք տեղի են ունենում ամուսնության խորհրդատվության ժամանակ.

• Թերապևտը աշխատում է երկու գործընկերների հետ դաշինք ստեղծելու և հստակ նպատակներ ստեղծելու համար, որոնք կօգնեն զույգին հասնել իրենց փոխհամաձայնեցված ցանկալի արդյունքների:
• Ստեղծվում է անվտանգ տարածք, որտեղ երկու գործընկերներն էլ իրենց լսում են և չեն դատվում: Կողմեր ​​ընտրելը թերապևտի դերը չէ:
• Թերապևտը ծառայում է որպես ուղեցույց `օգնելով նրանց տեղափոխվել այնպիսի վարքագծերից, որոնք նրանց մնում են այն վարքագծի վրա, որոնք խթանում են մտերմություն, մտերմություն և ավելի մեծ կատարողականություն:

Թերապևտը աշխատում է երկու գործընկերների հետ դաշինք կառուցելու վրա: Tweetլվլոց սա

Դոկտ. DORI GATTER, PSYD Խորհրդական
Շատերը վախենում են ամուսնության խորհրդատվությունից, քանի որ կարծում են, որ ինչ-որ կերպ իրենց կմեղադրեն և կդարձնեն «վատը» կամ հարաբերություններում ամենաշատ խնդիրներ ունեցողը: Ամուսնության լավ խորհրդատվությունը նշանակում է, որ չկան վատ տղաներ կամ մեկ մարդ, ով բոլորն ունի բոլոր խնդիրները: Ամուսնության խորհրդատվության մեջ չկան հրեշտակներ և սատանաներ: Ամուսնական խորհրդատվության օրակարգն է. Դուք հասկանում եք, որ ամուսնության խորհրդատվության մեջ հրեշտակներ և սատանաներ չկան:

• Որքանո՞վ եք իսկապես ճանաչում միմյանց կամ ինքներդ ձեզ: Յուրաքանչյուր մարդ պետք է ավելի լավ հասկանա իրեն և իր զուգընկերոջը և հասկացողություն ստեղծի, թե ինչպես եք և ձեր զուգընկերը աշխատում և գործում հարաբերությունների մեջ: Միասին կստեղծեք ձեր հարաբերությունների ընդհանուր տեսլականը:
• Որքանո՞վ եք լավ պայքարում: Հակամարտության կարգավորման.

Մեզ պետք է ծրագիր զույգի համար, թե ինչպես են նրանք մոտենալու և լուծելու հակամարտությունը արդար և արդար կերպով: Սովորաբար կա մեկ մարդ, ով սիրում է այդ ամենը խոսել, և մեկ մարդ, ով խուսափում է կոնֆլիկտից, և խորհրդատվության ընթացքում մենք պետք է դիմենք և հարմարավետ զգանք յուրաքանչյուր գործընկերոջ `հակամարտության կարգավորման ծրագրի վերաբերյալ:

• Սովորեք, թե ինչպես հոգ տանել միմյանց մասին և բավարարել ձեր փոխադարձ կարիքները:

Գիտե՞ք, թե ձեր գործընկերն ինչ է պետք և ինչ է ուզում ձեզանից: Վերջին անգամ ե՞րբ եք հարցրել: Մենք հիմնականում բողոքում ենք այն ամենից, ինչ չենք ստանում, ուստի ամուսնության խորհրդատվության ժամանակ մենք սովորեցնում ենք ձեզ, թե ինչպես հստակ նշել ձեր կարիքներն ու խնդրանքները, այլ ոչ թե բողոքել և մեղադրել:

• Մենք խոսում ենք գործարքների խախտման մասին: Յուրաքանչյուր զույգ ունի այնպիսի գործարքներ, ինչպիսիք են խաբելը, վստահությունը, թե ինչպես կարգավորել ընտանիքը կամ փողը: Մենք խոսում ենք այդ ամենի մասին և պարզում, թե որտեղ են գտնվում յուրաքանչյուր գործընկերոջ սահմաններն ու գործարքների խախտումները, և փորձում ենք բանակցություններ վարել, այնպես որ յուրաքանչյուր գործընկեր իրեն ապահով ու լսում է:
• Հին բուժելը ցավում է:

Մենք բոլորս ամուսնության ենք եկել մեր անցյալի հին ցավերով, մինչև նույնիսկ չենք հանդիպել մեր ամուսնուն, և հետո մենք սովորաբար որոշ ցավեր ենք ունենում նաև հարաբերությունների մեջ: Ամուսնության խորհրդատվության ժամանակ մենք դասավորում ենք, թե որոնք են ցավերը և աշխատում ենք անցյալի բոլոր ցավերի և հարաբերությունների վրա, քանի որ դրանք կապված են:

Ամուսնության խորհրդատվությունն աշխատում է անցյալի բոլոր ցավերը բուժելու և հարաբերությունների վրա: Tweetլվլոց սա

ՄԻՇԵԼ ՇԱՐԼՈՊ, MS, LMFT Ամուսնություն և ընտանեկան թերապևտ
Ամուսնության խորհրդատվությունը ժամանակ է, որը հատկացված է ձեզ, ձեր ամուսնուն և ձեր հարաբերությունները կենտրոնացնելու և առաջնահերթություն տալու համար: Յուրաքանչյուր մարդ կիսվում է իր տեսակետով այն մասին, թե ինչ է կատարվում ներկայումս ամուսնության մեջ և ինչպես կցանկանար, որ իր ամուսնությունն ունենար ներկա և ապագայում: Թերապևտը զույգին ուղղորդում է զրույցների, գործողությունների և վարժությունների ընթացքում, որպեսզի զույգը կարողանա իրականացնել իրենց նպատակները: Շատ զույգեր պայքարում են շփման հետ: Ինչո՞ւ Քանի որ մենք չենք լսում հասկանալ, փոխարենը լսում ենք պաշտպանվել: Ամուսնության խորհրդատվության ժամանակ զույգը կսովորի շփվելու այլ եղանակ: Theույգը կսկսի լսել ՝ լսելու, իսկապես լսելու, հասկանալու և վավերացնելու համար: Երբ զրույցը բերվում է կարեկցանքի, շփումն այլ կերպ է թվում:

Թերապևտը ուղեկցում է զույգին `զույգի նպատակներին հասնելու համար: Tweetլվլոց սա

SEAN R SEARS, MS, OMC Խորհրդական
Խորհրդատվության գործընթացը յուրահատուկ է յուրաքանչյուր զույգի համար: Այնուամենայնիվ, ես ունեմ ընդհանուր նախագիծ, որին հետևում եմ յուրաքանչյուր զույգի հետ, որը տեսնում եմ: «Նախագիծը» նույնն է, քանի որ հիմնական նպատակները նույնն են: Այս նպատակները պետք է հաստատեն անվտանգություն, կապ և համոզմունք, որ իրենց զուգընկերը հոգու խորքում իրենց լավագույն շահերն ունի: Եթե ​​դրանք իրենց ամուսնության հիմքում չեն, ապա նրանց մշակած ոչ մի գործիք չի կարող արդյունավետ լինել: «Նախագիծը» ներառում է հետևյալը.

• Անձնական պատասխանատվություն ստանձնելով սեփական մտքերի, գործողությունների, վերաբերմունքի և ապրումների համար:
• Բացահայտելով նրանց հիմնական վախերը, որոնք հրահրվում են հակամարտության ընթացքում:
• «Հում բծերը» և վերքերի տարածքները հայտնաբերելը և տարածելը:
• Հասկանալով և քայլել իրական ներման գործընթացով:
• Լուսավորելով հարաբերությունների կործանարար ցիկլը, որը հատուկ է նրանց համար և նրանց դերը այդ ցիկլը հարուցելու կամ հարատևելու գործում և ինչպես դադարեցնել այն:
• Իմացեք ներգրավվածության «հայտերի» և «ազդանշանների» մասին. Ինչպես ճանաչել դրանք և պատասխանել դրանց:
• Անջատման ժամանակներին արագ արձագանքելու հմտությունների զարգացում:
• Betterարգացնել ավելի լավ պատկերացում, թե ինչպես «փաթեթավորել» սերը իրենց զուգընկերոջ նկատմամբ այնպես, որ դրա ստացման հավանականությունը ավելի մեծ լինի:

Դուք բացահայտում եք հիմնական վախերը, որոնք հրահրվում են հակամարտության ընթացքում: Tweetլվլոց սա

ՄԻՇԵԼ ԽԱՆՈՒԹ, ՄՖՏ Հոգեթերապևտ
Յուրաքանչյուր մարդ կիսում է իր տեսակետը այն առումով, թե ինչի հետ է իրենք պայքարում որպես զույգ: Յուրաքանչյուր մարդ խրախուսվում է նաև կիսվել այն ձևերով, որոնցով նրանք կարող են նպաստել որևէ տխուր օրինաչափության: Թերապևտը դիտում է զույգը, և յուրաքանչյուր անձ փոխազդում է միմյանց հետ:

Ձեզ առաջարկում են հասկացողություն և գործիքներ, որոնք կօգնեն հասնել ձեր հարաբերությունների նպատակներին: Tweetլվլոց սա

ՄԱՐՍԻ ՍԿՐԱՆՏՈՆ, LMFT Հոգեթերապևտ
Թերապևտիկ միջավայրը անվտանգ վայր է ձեր զուգընկերոջ հետ հարաբերություններում անկեղծ լինելու համար: Երբ մենք բացահայտում ենք վիճաբանությունների ներքո զգացմունքներն ու իմաստները, զույգերը կարող են հաղթահարել շահած-կորուստների դինամիկան և վերադառնալ կարեկցանքի, հոգատարության և աջակցության վայր: Couույգերի թերապիայում մենք սովորում ենք ճանաչել իրական, անասելի զգացմունքները և աջակցություն ենք գտնում դրանք արտահայտելու մեջ: Այնտեղից մենք ռազմավարություն ենք մշակում ՝ գործ ունենալու համար

• Ակնկալիքներ և նպատակներ
• Ֆինանսներ և տնային տնտեսություն
• Տարաձայնություններ հաղորդելը
• Ընտանիքներում նավարկություն
• Հակամարտությունների լուծում
• Դաստիարակություն
• Մտերմություն

Դուք ճանաչում եք իրական, անասելի զգացմունքները և աջակցություն եք գտնում դրանք արտահայտելիս: Tweetլվլոց սա

Վերջնական խլել

Ամուսնության խորհրդատվությունն ուսումնասիրում է, թե ինչն է ձեզանից յուրաքանչյուրին յուրահատուկ դարձնում անհատապես, ինչպես եք շփվում որպես զույգ և ինչպես է ընտանիքի, ընկերների և աշխատանքի ավելի լայն համատեքստը ազդում ձեր հարաբերությունների վրա:

Ամուսնական երջանկության ճանապարհին խոչընդոտներին հանդիպելու և ձեր ամուսնությունն ամրապնդելու լավագույն միջոցը ամուսնության խորհրդատուի խորհրդատվություն ստանալն է:

Բաժնետոմս: