Ձեր հարաբերությունների մեջ ճանաչեք դժգոհության կարմիր դրոշները

Ձեր հարաբերությունների մեջ ճանաչեք դժգոհության կարմիր դրոշները

Այս հոդվածում

Դուք պայքարում եք կոնֆլիկտի, զայրույթի կամ փոխհարաբերություններում ինչ-որ տեսակի նեղսրտման հետ: Միգուցե դուք մխիթարվեք ՝ իմանալով, որ միայնակ չեք: Ընթացող կոնֆլիկտը կարող է նշան լինել, որ ձեր հարաբերություններում դժգոհություն է թաքնված կամ ձեր ամուսնության վատթարացում է առաջացնում: Ո՞րն է այս լուռ մարդասպանը, որը հանգեցնում է հարաբերությունների վրդովմունքի, ի՞նչն է առաջացնում դժգոհություն և ինչպե՞ս սրբագրել նեղությունը ամուսնության մեջ:

Ինչն է առաջացնում ամուսնության մեջ վրդովմունք կամ հարաբերությունների որևէ ձև:

Դժգոհությունն առաջանում է հարաբերությունների չլուծված ցավից: Դա մեկ այլ մարդուն ներելու ցանկություն կամ անկարողություն է: Յուրաքանչյուր հարաբերություն ինչ-որ ցավի է դիմանալու: Ինչ-որ պահի ձեր գործընկերը ձեզ կհուսահատեցնի կամ ինչ-որ բան կանի, որը ձեզ կվնասի:

Այն, ինչ դուք անում եք ձեր ցավի հետ, կորոշի, թե արդյոք դժգոհությունը մտնում է ձեր կյանք: Ձեր ցավին հավատարիմ մնալը կամ ամուսնության մեջ քմահաճույքներ պահելը միայն կհանգեցնի բացասական զգացմունքների և դժգոհության:

Հարաբերություններում դժգոհությունը կարող է դանդաղ ու հանգիստ տեղի ունենալ

Ինչն է առաջացնում հարաբերությունների դժգոհությունը: Անլուծելի ցավը, որը դժգոհության հիմնական պատճառն է, ժամանակի ընթացքում շարունակում է աճել: Երբ հարաբերությունների այդ փոքրիկ վնասները կուտակվում են, ձեր վրդովմունքը հարաբերություններում սկսում է զարգանալ: Կարող եք նույնիսկ չգիտակցել, որ խնդիր կա, քանի դեռ բարկությունն ու բախումը չեն թվում, որ քանդում են ձեր հարաբերությունները:

Կնճիռ պահելը, զուգընկերոջ հետ գրգռվածություն զգալը և պասիվ ագրեսիան հաճախ դժգոհության նշաններ են: Նրանց տեսնելիս ամեն անգամ հիշում եք այն ցավի մասին, որը նրանք ձեզ պատճառել են:

Այս չլուծված ցավը ժամանակի ընթացքում շարունակում է աճել

Դժգոհությունը պահելը վնասում է ձեզ և ձեր հարաբերություններին

Ի՞նչ է նշանակում վրդովմունքը հարաբերությունների մեջ: Հարաբերություններում ձեր դժգոհությունը նման է զգացմունքների բաց վերքի: Դա խանգարում է ձեզ բուժվել և առաջ շարժվել ձեր կյանքում: Ձեր դժգոհությունը նաև ոչնչացնում է ձեր հարաբերությունները ձեր պահած հիմքում ընկած քամու պատճառով: Դա խանգարում է ձեզ հաշտվել ձեր զուգընկերոջ հետ և վառ է պահում հակամարտությունը:

Կարող է թվալ, որ ձեր դժգոհությունն արդարացված է: Ձեր գործընկերոջ պատճառած ցավն իրական է: Խնդիրն այն է, որ դուք չեք կարող առաջընթաց արձանագրել, մինչ ձեր հարաբերություններում դժգոհությունն ապրում է:

Վրդովմունքը թողնելը ներում է պահանջում

Այսպիսով, ինչպե՞ս եք թողնում ձեր ցավը և թույլ տալիս բուժել ձեր հարաբերությունները: Ինչպե՞ս թողնել ամուսնությունից նեղացածությունը: Կամ ինչպե՞ս ձեռք բերել հարաբերությունների մեջ նախկին դժգոհությունը:

Ձեր վրդովմունքը ազատելը ներում է պահանջում: Ընտրելով ներել այն մարդուն, որը պատճառել է ձեր ցավը և ազատել ձեր սեփական բացասական հույզերը: Հաճախ մարդիկ հաճախ դեմ են ներման, քանի որ թվում է, թե դուք մարդուն բաց եք թողնում կարթից: Դուք չեք ցանկանում թույլ տալ, որ նրանք շարունակեն ձեզ վնասել:

Ձեր զուգընկերոջը ներելը չի ​​նշանակում թողնել նրան որսալ: Դա պարզապես նշանակում է, որ ընտրում եք չմնալ ձեր կյանքի բացասական զգացմունքներից: Ներելը միշտ չէ, որ հեշտ բան է իրականացնել: Դա գործընթաց է, որը պահանջում է որոշակի աշխատանք, բայց ձեր և ձեր հարաբերությունների պարգևները կարող են զարմանալի լինել:

Ներումը պահանջում է որոշակի աշխատանք, բայց ձեր և ձեր հարաբերությունների համար պարգևները կարող են զարմանալի լինել

Ներումը թույլ է տալիս հաշտություն հաստատել ձեր հարաբերությունների մեջ

Ինչպե՞ս վարվել հարաբերությունների մեջ նեղացածության հետ: Պատասխանը ՝ ներողամտությամբ զբաղվելով:

Ներողությամբ զբաղվելը կլուծի հարաբերությունների դժգոհությունը և կօգնի ձեր հարաբերությունները լավանալ: Հաճախ հաշտեցումը պետք է տեղի ունենա, եթե ձեր հարաբերությունների վրա ազդել է դժգոհությունը:

Հաշտեցումը ցավի միջով աշխատելու գործընթաց է, որն առաջանում է հարաբերությունների վրդովմունքն ու ընտրում է այլևս չսանձվել այդ նեղությունից: Դա նշանակում է, որ դուք աշխատում եք ավելի առողջ և երջանիկ հարաբերություններ ունենալու համար:

Ներումը առաջին քայլն է հաշտեցման ուղղությամբ, բայց միշտ չէ, որ նույնն է: Կարող եք ներել ձեր զուգընկերոջը, նույնիսկ եթե ի վիճակի չեք հաշտեցնել ձեր տարաձայնությունները: Վերջնական նպատակն այն է, որ դուք կարողանաք թույլ տալ, որ ներում լինի, ազատեք ձեր զայրույթը պատճառող դժգոհությունից և, ի վերջո, ավելի առողջ հարաբերություններ ունենաք:

Բաժնետոմս: