Ամոթ, մեղավորություն և սեռական կախվածություն
Ոմանք կարող են մտածել, որ ամոթը կարևոր հույզ է, որը պետք է թույլ չտա կախվածության մեջ սեռական գործողություններ կատարել: Ոչինչ չէր կարող ճշմարտությունից հեռու լինել: Չնայած և՛ ամոթը, և՛ մեղավորությունը համարվում են ինքնագիտակցության զգացմունքներ (դե Հոգ, eeելենբերգ և Բրուգելմանս, 2011 թ.) Եվ պահանջում են ինքնաճանաչում և ինքնագնահատում (Թանգնի, Վագներ և Գրամզով, 1992 թ.), Ամոթը կարող է կործանարար և ցավոտ լինել: Բայց նախքան ամոթի մասին ավելի շատ խոսելը, կարևոր է սահմանել մեղքը:
«Մեղավորություն» բառը բավականին հաճախ է օգտագործվում մեր հասարակության մեջ: Մեղավորությունը հասկանալու լավագույն միջոցը մտածելն է, որ դա վարքի բացասական գնահատում է (Լյուիս, 1971): Մեղքն այն հույզն է, որը մարդիկ զգում են, երբ նրանք ոտնահարում են իրենց ճիշտ կամ լավ զգացողությունը: Օրինակ ՝ կնոջ կամ ամուսնու ծննդյան օրը մոռանալուց հետո ստացած զգացողությունը չպետք է մեղավոր լինի: Դա վերահսկողություն էր, ոչ թե դիտավորյալ: Սխալվելը մարդկային է: Մեղքի դրդման միջադեպի մեկ այլ օրինակ կարող է լինել գրառումը հետ կանգնելը `ուրիշի մեքենան վարելիս: Սա չի սահմանում որևէ մեկի ինքնությունը: Մեղավորությունը հույզ է ինչ-որ իրադարձության, վարքի վերաբերյալ: Խոսքը վատ մարդ լինելու մասին չէ:
Մյուս կողմից, ամոթն ավելի գլոբալ է ՝ նկատի ունենալով ես – ի բացասական գնահատականը (Lewis, 1971): Ամոթ զգացող մարդիկ իրենց նկարագրում են որպես արատավոր, անարժեք, արատավոր: Այսպիսով, վերը թվարկված նույն օրինակներում, ընկերոջ ծննդյան օրը մոռանալը կամ ուրիշի մեքենան ատամնավորելը, ամոթով լցված մարդուն ավելի է հավատում, որ նա վատն է: Բացի այդ, ամոթը մեծացնում է հուսահատությունը, քանի որ մարդիկ ընկալում են, որ իրենք չեն կարող փոխվել (Ռիդ, Հարփեր և Անդերսոն, 2009): Ամոթը սեռական կախվածությունից վերականգնման հստակ խոչընդոտ է:
Ամոթը հաճախ մարդկանց ուղարկում է որոնել միջոց ցավալի զգացողություններից խուսափելու համար: Այս հուզական փախուստը հաճախ սեռական կախվածություն առաջացնող վարքի պատճառներից մեկն է ՝ ամոթի ցավալի զգացողությունից խուսափելը: Սա, իհարկե, ստեղծում է դիսֆունկցիոնալ հանգույց, քանի որ սեռական կախվածությունն այնուհետև ավելի ամոթ է զգում գործելու համար ՝ նորից առաջացնելով ցիկլը: Երբ սեռական կախվածությունը ամոթ է զգում, դա անզոր է ՝ փոփոխության արգելք:
Ամոթի փոխարեն, հաշվի առեք, թե ինչպես է մեղավորությունը ավելի պատեհ զգացում ունենալ, որը սեռական գործողությունների միջոցով հարաբերությունների սահմանները խախտելուց հետո է: Մեղքի զգացումով վատն է և խնդիր է պահվածքը, ոչ թե անձը: Այո, անձը ղեկավարում է իր վարքը, ուստի կարող է փոփոխություններ կատարելու և ապագա վերականգնումը նվիրելու զորություն: Մեղքը համարվում է շատ ավելի զորեղ սեռական կախվածության վերականգնման գործում:
Բաժնետոմս:
