Արդյո՞ք պետք է իսկապես գործ ունենալ դաժան ամուսնու հետ:
Կա՞ իրոք որևէ միջոց գործարք դաժանությամբ Ամուսնանալիս, բնականաբար, ակնկալում եք, որ ձեր կինը կամ ամուսինը սիրով վերաբերվի ձեզ: Բայց ի՞նչ կլինի, եթե դա երբեք չպատահի: Ձեր սիրավեպում նախնական գազը կորցնելը կարող է նորմալ լինել: Իրականում, դա պատահում է բոլոր զույգերի հետ, ինչ-որ պահի: Բայց ի՞նչ կլինի, եթե ձեր սիրած անձնավորությունը սկսի ձեզ բոլորովին այլ կերպ վարվել: Ի՞նչ կլիներ, եթե նախկինում եղած այդ սերը հիմա փոխարինվեր դաժանությամբ, ամբարտավանությամբ և նույնիսկ ատելությամբ: Ի՞նչ կարելի է անել:
Նույնիսկ պե՞տք է այդպիսի ամուսնության մեջ մնալ:
Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք `փորձեք հասկանալ վարքի այս փոփոխության հիմքը:
Դա կարող է լինել բազմաթիվ պատճառներ: Կարող է պատահել, որ ձեր զուգընկերը աշխատանքի ընթացքում խնդիրներ ունենա, ֆինանսական խնդիրներ կամ այլ բան անցնի: Երբեմն նույնիսկ թմրամիջոցների չարաշահումը կարող է պատճառ հանդիսանալ: Գիտե՞ք արդյոք, որ րոպեում ավելի քան 20 մարդ ֆիզիկական բռնության է ենթարկվում իրենց զուգընկերների կողմից: Եթե ֆիզիկական բռնությունը սա տարածված է, ապա ի՞նչ կարող եք ասել բռնության այլ տեսակների մասին: Թվերն այնտեղ շատ ավելի մեծ են:
Այնուամենայնիվ, եթե դուք դեռ հավատում եք հարաբերություններին և զգում եք, որ ձեր և ձեր ամուսնու միջև ամեն ինչ կարող է զարգանալ, կամ որ խնդիրները դեռ հնարավոր է վերականգնել, ապա ձեզ համար այստեղ կան մի քանի գաղափարներ: Աղյուս առ աղյուս, փորձեք վերակառուցել ձեր հարաբերությունները նրանց հետ և սկսեք ամենասկզբից: Նախկինում շատերն են ունեցել այդպիսի մտահոգություններ: այնպես որ հավատացեք, որ ամեն ինչ հնարավոր է շտկել որոշակի ջանք գործադրելով:
Ահա որոշ լուծումներ, որոնք կարող եք դիտարկել.
1. Քննարկեք նրանց խնդիրները և փորձեք օգնել
Հուզականորեն բռնարար ամուսինը հաճախ կօգտագործի հրամայական և հեգնական լեզու ՝ քեզ վերաբերվելով որպես իրեն ենթական: Լավ գաղափար է հստակ նշել այն կոշտ հայտարարությունները, որոնք օգտագործվել են նրա հետ զրուցելիս: Թույլ մի տվեք, որ նրանք հուզականորեն չարաշահեն ձեզ: Մյուս կողմից, հուզականորեն բռնարար կանայք ամուսնու հետ շփվելիս օգտագործում են «ծառայի նման» լեզու: Կայսեր և կարճ նախադասություններ տարածված են: Սահմանափակումներն առավել գերակշռող են:
Փորձեք նրանց հետ քննարկել այս մտահոգությունները ոչ բռնի, տրամաբանական և կառուցողական եղանակով: Բացի այդ, եթե նման վարքագծի հիմքում խնդիր կա, դուք նույնպես պետք է քննարկեք դա: Որպես կանոն, t այստեղ կարող են լինել երկու տեսակի խնդիրներ.
- Նրանք, որոնք ներգրավում են ձեզ և ձեր ընտանիքին
- Նրանք, ովքեր չեն
Եթե դա վերջինն է, դուք պետք է մանրակրկիտ ուսումնասիրեք նրանց անհանգստացնող բոլոր բաները: Առաջարկեք օգնել ՝ որքան կարող եք ՝ փոխադարձ սիրո և հարգանքի դիմաց: Եթե դա առաջինն է, պետք է դիմել մասնագետի օգնությանը:
2. Ձգտեք մասնագիտական օգնության
Շատ զույգեր կարծում են, որ մասնագիտական օգնություն խնդրելը նշանակում է նորի հետ քննարկել ձեր գաղտնիությունը: Այնուամենայնիվ, կան շատ պրոֆեսիոնալ թերապևտներ, ովքեր հաջողությամբ կարողացել են օգնել հարյուրավոր զույգերի:
Գուցե դժվար լինի ձեր ամուսնու հետ խոսելը այդ հարցում: Բացատրեք նրանց, որ դա լավագույնի համար է: Ի վերջո, դաժան և վիրավորական լինելը հակված է որոշ ժամանակ անց ազդել երկու զուգընկերների վրա: Թերապևտներն առաջարկում են մասնագիտական խորհրդատվություն, ինչպես նաև մի քանի իրոք հետաքրքիր սցենարներ: Դուք կանցնեք մտացածին իրավիճակների և դերախաղերի շարք: Սա կստիպի ձեզ վերանայել ձեր սերը և սկսել ձեր հարաբերություններին այլ տեսանկյունից նայել:
Թերապևտը կարող է նաև համոզվել, որ կա հստակ սահման գծված փոխադարձ պայքարի և ցանկացած տեսակի վիրավորական վարքի միջև: Երբ գիծը գծվի, նրանք նաև որոշելու են ամուսնության մեջ առկա «իշխանության տարբերության» մակարդակը:
Եթե գտնում եք, որ թերապևտը չի կարող օգնել, ժամանակն է անցնել նորին: Արտասովոր չէ, որ դա տեղի է ունենում: Գուցե նրանց մեթոդները բավարար չէին ձեզ համար, բայց մեկ այլ մասնագետ կարող է, անշուշտ, օգնել:
3. Քննարկեք ձեր հարաբերությունների ապագան
Եթե կարծում եք, որ ձեր ջանքերը դեռևս որևէ փոփոխություն չեն մտցրել իրենց դաժան վերաբերմունքի և հակումների մեջ, ապա ժամանակն է, որ լրջորեն մտածեք հարաբերությունների դադարեցման մասին: Բաժանումը, հատկապես երկար տարիներ ամուսնությունից հետո, դժվար է: Անկախ նրանից, թե որքան դաժան է եղել ձեր կինը, միգուցե նույնիսկ ափսոսանքի զգացողություններ լինեն: Ձեր հույզերը կարող են ձեզ ասել, որ դա թերեւս ճիշտը չէ: Սակայն, որպես նրանց դաժանության զոհ, դուք իրավունք ունեք լքել նրանց: Հիշեք, որ դուք արժանի եք սիրառատ, նվիրված և երջանիկ հարաբերությունների մեջ լինելուն: Շարունակեք դա ապագայում ձեզ համար հավանականություն դարձնելու համար:
Վիրավորական վարքի երկարաժամկետ հետևանքներ
Դաժանությունը կարող է դառնալ բռնություն, իսկ բռնությունը կարող է հանգեցնել սարսափելի հետևանքների: Դաժան զուգընկերը, ի վերջո, կարող է անձնատուր լինել ֆիզիկական բռնությանը և ստիպել ձեզ անցնել սարսափելի հոգեբանական տրավմայի միջով: Այդ պատճառով բացառվում է հաշտության ցանկացած ձև:
Կարևոր է իմանալ, որ դրանում դուք միայնակ չեք: Երրորդ կանանցից մեկը և չորրորդ տղամարդը դարձել են իրենց դաժան զուգընկերների կողմից բռնության զոհ: Ամեն ինչ ավարտվելուց հետո կարևոր է տեսնել, թե ինչ կարող էր դառնալ ձեր ամուսնությունը, եթե դուք միասին լինեիք:
Ամփոփելով ասեմ, որ երբ դու դաժան ամուսին ունես, կարևոր է լինել նա, ով չի կորցնում նյարդերը: Հնարավորինս շուտ դիմեք մասնագետի օգնությանը: Եթե ամեն ինչ ձախողվի, միակ տրամաբանական քայլը ամուսնալուծվելն է:
Բաժնետոմս:
