Ինչպես թողնել ինքնասիրահարվածին 8 քայլում
Հոգեկան Առողջություն / 2026

Այս հոդվածում
Կան ձեր կյանքի դեպքեր երբ կարող ես դա զգալ ամեն ինչ քանդվում է , և դու ամուսնությունից սիրահարվելը , Վստահիր ինձ! Դուք միակը չեք:
Մարդկանց մեծ մասը հեշտությամբ կարող է ճանաչել այն նշանները նրանք սիրահարվում են հատկապես նորի մեջ հարաբերություններ , Բայց այն նշանները, որ դուք ընկնում եք սիրո մեջ ամուսնության մեջ կամ որևէ ժամանակ շարունակվող որևէ այլ հարաբերությունների, միշտ չէ, որ ամենահեշտն են նկատվում կամ ճանաչվում:
Սեռական գրավչության բացակայություն և հուզական կապակցվածություն ամուսնության մեջ սիրո կորստին նպաստող ամենատարածված գործոններից են երկուսը:
Սիրուց ընկնելը նույնպես այնքան հազվադեպ չէ, որքան կարծում են շատերը: Հետազոտություն ասում է, որ ԱՄՆ-ում բոլոր ամուսնությունների գրեթե 50% -ը ավարտվելու է ավարտով ամուսնալուծություն , Նույն ուսումնասիրությունը գնահատում է, որ բոլոր առաջին ամուսնությունների 41% -ը ավարտվում է ամուսնությամբ բաժանում ,
Կանանց համարյա միջինը 66% -ը դիմել է ամուսնալուծության:
Սիրուց ընկնելը կարող է հանգեցնել նաև խաթարելով բնականոն գործունեությունը ձեր մտքի ու մարմնի: Ի վերջո, մեր ամենաբարձր բարձունքներն ու ամենացածր ցածրությունները կարող են կապված լինել սիրային հարաբերությունների հետ: Գուցե դուք զգացել եք առօրյա գործունեության նկատմամբ հետաքրքրության հաճախակի կորուստ: Սա ոչ այլ ինչ է, քան սիրո մեջ ընկնելու համախտանիշ:
Սա նաև նշանակում է, որ կարող ես մի քայլ ավելի մոտ լինել դառնալով դեպրեսիայի զոհ և անհանգստություն
Ամուսնությունները ժամանակի ընթացքում փոխվում են , Չի կարելի ակնկալել, որ մեղրամսի փուլը հավերժ կտեւի, չէ՞: Եվ երբ դուք երկարատև հարաբերությունների մեջ եք, սիրուց ընկնելը կարող է լինել բավականին սպասված իրադարձություն:
Եթե դուք փնտրում եք պատճառներ, շատ հավանական է, որ հանդիպեք դրանց փաթեթին: Անհավատարմություն կարող է լինել հիանալի պատճառ դավաճանված զուգընկերոջ մեջ ամուսնության անկումից նման զգացմունքներ առաջ բերելու համար: Հետո կրկին, դավաճանություն և շնություն կարող է լինել անիրավերի արդյունքները , անսիր, եւ անսեռ ամուսնություններ ,
Եկեք հասկանանք մի քանի պատճառներ նախքան սկսենք բացահայտել սիրո ընկնելու նշաններ.

Հաշվարկել պարտականությունները որ եկեք ընտանիք կազմելով , Դուք այնքան ժամանակ եք նվիրում ձեր երեխաներին խնամելուն, որ դժվար թե բավական ժամանակ խնայիք ձեր զուգընկերոջ համար: Եվ առանց գիտակցելու, դուք կտեսնեք, որ սիրահարվում եք ամուսնության մեջ:
Երեխաների դաստիարակությունը դժվար աշխատանք է , Փոքրերն իրենց մանկության ընթացքում ավելի շատ կախված են իրենց մայրերից: Դժվար թե նրանք ժամանակ ունենան իրենց վրա ծախսելու, զուգընկերոջ հետ սիրով զբաղվելը վերջին բանն է, որ գալիս է նրանց մտքում:
Դանդաղ, նրանք հայտնվում են սիրո մեջ իրենց ամուսնու հանդեպ, և այս պահվածքը հակված է դրա վրա ազդել ամուսնու վրա:
Բավական սարսափելի պատկեր է, տեսնում եք:
Սա եւս մեկ պատճառ է մարդիկ սկսում են սիրուց ընկնել ամուսնության մեջ: Անցել են այն ժամանակները, երբ դուք հաճույք եք ստացել ձեր զուգընկերոջ հագնվելն ու պիտանի մնալը: Բայց քանի որ տարիներն անցնում էին, և նրա դիրքը ձեր կյանքում դառնում էր ավելի կայուն, դուք նվազագույն հետաքրքրություն ցուցաբերեցիք առողջ և գեղեցիկ մնալու հարցում:
Փոխարենը, այդ ջանքերն այլևս այդքան էլ կարևոր չեն թվում ձեզ համար:
Եվ, նախքան գիտակցեք հասցված վնասը, դուք սկսեք նկատել նշաններ քո ամուսինը սիրահարվում է ձեզ ,
Սկսեք պահպանել ձեր կյանքը ամուսնությունից դուրս , Սա մեծ սխալ է, որը կանայք սովորաբար կատարում են հարաբերություններ հաստատելուց հետո: Բայց հենց այս վերաբերմունքը կարող է վերջնական լինել
Ձեր կիրքը, հոբբիները, ընկերները և կյանքի սովը մերժելը, մի խոսքով `զոհաբերելով այն ամենը, ինչ ձեզ բնորոշեց, միայն ամուսնուն կհեռացնի:
Դու չես ամուսնությունից սիրահարվելը , բայց դուք խրախուսում եք ձեր ամուսնուն փնտրել ավելի լավ տարբերակներ, քան ինքներդ ձեզ:
Տղամարդկանց սիրո մեջ ընկնելու մասին բողոքելու պատճառը կարող է մեծապես կախված լինել կյանքի նման տեսակետը պատկերող իրենց կանանցից:
Այսպիսով, կանայք ճոճվում են:
Սիրահարվելու այս տեսանելի ախտանիշները բնավ չեն նշանակում ամուսնության ավարտ: Հարաբերությունների փորձագետ, Սյուզան Էդելման ասում է,
«Այս նշանների մեծ մասը ամրագրվում է: Դուք պարզապես պետք է պատրաստ լինեք բաց քննարկել յուրաքանչյուր հարց և ցույց տալ, որ ձեզ բավականաչափ հոգ է տանում վարքը փոխելու համար «
Բայց նախ պետք է բացահայտել նշանները ի սիրահարվելով ինչ-որ մեկին ,
Եթե կարծում եք, որ ամուսնության մեջ կարող եք սիրուց ընկնել, հաշվի առեք հետևյալ նշանները դա կարող է ցույց տալ ձեր զգացմունքները ձեր ամուսնական հարաբերությունների մասին նախկինը չեն:
Դա զույգերի համար անսովոր չէ դեպի տարբեր հետաքրքրություններ ունեն կամ սիրված զբաղմունքներ, ինչպիսիք են ֆուտբոլը սիրող մի ամուսին, իսկ մյուսը ՝ ոչ: Բայց ա սիրահարված զույգ , Սրանք տարբեր շահեր հակասություն չեն ներկայացնում ,
Իրականում, զույգերը կարող են հաճախ կիսվել գործողություններով, չնայած նրանց համար անպայման հաճելի չեն, օրինակ ՝ զուգընկերոջը օպերա տանելը, չնայած դրանից չվայելելը:
Եթե ամուսնության մեջ սիրահարվում եք, այնուամենայնիվ, կարող եք նկատել, որ այդպիսին եք ավելի քիչ ժամանակ անցկացնելով ընդհանուր գործունեության վրա կամ խոսելով ընդհանուր հետաքրքրությունների մասին:
Դա շատ տարածված է համար ամուսնացած զույգեր շատ լինել քնքուշ ու բացահայտ սիրող երբ նրանք նորապսակ են, միայն այն բանի համար, որ սերը ժամանակի ընթացքում հավասարվի - սա պարտադիր չէ, որ վատ բան լինի և սովորաբար համարվում է երկարաժամկետ հարաբերությունների զարգացման մեկ այլ փուլ:
Այնուամենայնիվ, եթե գտնում եք, որ ձեր զուգընկերոջ հանդեպ շատ հաճախ քնքշություն, հաճույք կամ երախտագիտություն չեք հայտնում, կամ զգալիորեն պակաս հաճախ, քան նախկինում եք եղել, ապա դա կարող է լինել նշան, որ սիրահարվում եք:
Սա հատկապես ճիշտ է, եթե դու ինքներդ ձեզ ավելի նյարդայնացեք կամ նյարդայնացել է ձեր զուգընկերոջ հետ:

Ակտիվորեն սիրահարված զույգերը գրեթե միշտ կփորձեն լուծել իրենց հարաբերությունների կոնֆլիկտները, քանի որ նրանք ներդրումներ են կատարում հարաբերությունների մեջ և, բնականաբար, ցանկանում են, որ հարաբերություններն աշխատեն:
Եթե դուք ամուսնությունից սիրահարվում եք, այնուամենայնիվ, կարող եք պարզել, որ չեք փորձում լուծել խնդիրները. Իրականում, կարող է սկսեք զգալ, կարծես ավելի լավ է պարզապես անտեսեք իրավիճակը ամբողջությամբ, և դա հակամարտության լուծում երկարաժամկետ հեռանկարում կարևոր չէ:
Դժբախտաբար, սա կողմնակի էֆեկտ է ՝ էլ ավելի սրելու և խռովելու հարաբերությունները, ինչը կարող է հանգեցնել ձեր զուգընկերոջ հանդեպ սիրո շարունակական կորստին:
Եթե կարծում եք, որ ձեր զուգընկերոջ հանդեպ ձեր զգացմունքները թուլացել են, դուք ստիպված կլինեք կատարել շատ անձնական ընտրություն աշխատեք ձեր զգացմունքները երիտասարդացնելու փորձի վրա կամ թող հարաբերությունները գնան:
Optionանկացած տարբերակ կպահանջի շատ մտածողություն կամ մանրակրկիտ քննարկում, քանի որ երկուսն էլ լուրջ քայլեր են, որոնք ազդելու են ձեր հարաբերությունների և ամբողջ կյանքի վրա:
Feelingգո՞ւմ եք սիրուց դրդված: Վերցրեք վիկտորինա
Բաժնետոմս: