Բաներ, որոնք կարող եք ակնկալել ամուսնության խորհրդատվական նիստերից
Շատերը հավատում են դրան ամուսնության խորհրդատվություն բարդ բիզնես է: Ի վերջո, ո՞վ ավելի շատ բան գիտի իրենց ամուսնության մասին, քան հենց իրենք `զույգը: Եթե նրանք չեն կարողանում դա ինքնուրույն պարզել, ինչպե՞ս կարող է մեկ ուրիշը դա անել:
Բայց կա մի նոր հեռանկար, որը կարելի է ձեռք բերել տուփից դուրս օբյեկտիվորեն նայելով: Տեսականորեն դա կարող է տրամաբանական թվալ, բայց ձախողված ամուսնության զգացմունքային շարժակազմի ներսում հայտնվելը դժվար է հիմնավոր որոշումներ կայացնել:
Ահա ինչ կարելի է ակնկալել ամուսնության խորհրդատվությունից , Նպատակը կախված է ձեզանից: Couույգերից շատերը հաճախում են թերապիայի ՝ իրենց ամուսնությունը փրկելու համար, բայց ոչ մի էթիկական խորհրդատու թույլ չի տա, որ անառողջ հարաբերությունները շարունակվեն: Այնպես որ, զույգերից կախված է, որ վերջնականապես որոշեն ՝ նրանք ցանկանում են առաջ շարժվել և բարելավել իրենց հարաբերությունները, թե՞ վերջնականապես հասնեն դրան:
Ամուսնության վերաբերյալ խորհրդատվության հարցեր - Ըստ GuideDoc- ի , ահա քսան ընդհանուր ամուսնության խորհրդատվական նստաշրջանի հարցեր, որոնք ամուսինները միմյանց հարցնում են:
1. Որո՞նք են մեր հիմնական խնդիրները:
Սթրեսային հարաբերություններ ունեցող զույգերն ունեն մի քանի հիմնական խնդիրներ, որոնք բոլոր մյուս բախումների աղբյուրն են: Բաց քննարկելը կարող է օգնել լուծել այն:
2. Ո՞ր խնդիրներն են առավել կարևոր:
Դա նույնն է, ինչ առաջինը: Այնուամենայնիվ, զույգը կարող է չհամաձայնել, թե որ հարցն է ավելի կարևոր:
3. Դուք ցանկանում եք ամուսնալուծվել:
Couույգերը ստիպված կլինեն ուսումնասիրել այս հնարավորությունը:
4. Վա՞տ փուլ ենք անցնում:
Ամուսնացած մարդիկ հասուն չափահաս մարդիկ են (հուսով եմ): Նրանք հասկանում են, որ կյանքը վերելքներ ու վայրէջքներ ունի: Ոմանք կարող են պարզապես համարել, թե ինչն են ունենում վատ շարքի մեջ, իսկ ոմանք էլ դա անտանելի են համարում:
5. Ինչպե՞ս եք իսկապես վերաբերվում մեր հարաբերություններին:
Ազնվությունը խրախուսելու համար առաջատար հարց է:
6. Ի՞նչն է ձեզ ամենից շատ անհանգստացնում:
Դա նույն հարցն է, ինչ վերևում, բացառությամբ, որ այն ավելի առանձնահատուկ և նպատակային է:
7. Ինչպիսի՞ սեր եք զգում:
Այս հարցը «Դուք սիրում եք ինձ» ածանցյալը: Բայց առաքվել է այնպես, որ հնարավոր չէ պատասխանել հստակ թիվով: Դա թույլ է տալիս ավելի բարդ քննարկել նրանց փոխհարաբերությունները միասին:
8. Վստահո՞ւմ ես ինձ:
Ինքնաբացատրելի
9. Ինչպե՞ս կարող եմ վերադարձնել ձեր վստահությունը:
Նաեւ ինքնաբացատրվում է
10. Գո՞հ եք մեր մտերմությունից:
Այն օգնում է բացել զույգի ֆիզիկական մտերմությունն ու քիմիան:
11. Դուք տեսնու՞մ եք նորեկի:
Դժբախտ գործընկերները հաճախ խաբում են: Բայց ամուսնությունը չի կարող բուժվել և առաջ ընթանալ, քանի դեռ ամեն ինչ բացված չէ դրված:
12. Երբևէ մտածե՞լ եք սիրային կապ ունենալու մասին:
Վերևում նույն հարցը տալու մեկ այլ տարբերակ է: Պարզապես այն պատճառով, որ նրանք հիմա ոչ մեկին նոր չեն տեսնում, դա չի նշանակում, որ նրանք նախկինում լիովին հավատարիմ են եղել:
13. Ի՞նչ ակնկալիքներ ունեք խորհրդատվությունից:
Դա թերապևտին զույգերի հետ նույն էջում բերելն է և ընդհանուր նպատակ ունենալը:
14. Որո՞նք են բաները մշակելու ձեր պատճառները:
Եթե ամեն ինչ այդքան վատ է, բայց զույգը կամավոր մասնակցում է խորհրդատվական նիստերի, դա նշանակում է, որ երկու կողմերն էլ հույս ունեն իրենց հարաբերությունների մեջ:
15. Կա՞ն անցյալում առկա հակամարտություններ, որոնք մենք պետք է լուծենք:
Սա փորձում է խորանալ նրանց խնդիրների մեջ: Միշտ հնարավոր է, որ ինչ-որ բան եղել է, որը սայթաքել է ճաքերի միջով և շարունակում է վնասել հարաբերությունները:
16. գում եք, որ կարող եք շփվել ինձ հետ:
Սա վստահության պարզ հարց է: Շատ զույգեր, որոնք կորցրել են միմյանց վստահությունն ու հարգանքը, պատճառն այն է, որ նրանք այլևս չեն խոսում:
17. Ձեզ զգո՞ւմ եք ընդունված:
Պարզ հարց, բայց բարդ պատասխանի կարիք ունի, երբ ամուսինը զայրացած է ինչ-որ բանից, զուգընկերը կարող է զգալ, որ իրեն մերժում են:
18. Ինչպե՞ս եք տեսնում ապագան:
Սա առաջատար հարց է նպատակների և իրականության վերաբերյալ:
19. Մենք փորձե՞լ ենք ամեն ինչ:
Սա հարց է `ապահովելու համար, որ զույգը պատրաստ է առաջ շարժվել և չհանձնվել:
20. Պատրա՞ստ եք փոխվել ՝ բարելավումներ կատարելու համար:
Սա բոլորի համար ամենադժվար հարցն է: Իրենց կյանքում փոփոխություններ կատարելու համար նրանք նախ պետք է փոխվեն իրենցից:
Այժմ, երբ տեղյակ եք ամուսնության խորհրդատվությունից սպասվող ամենատարածված հարցերի մասին, ահա զույգերի արդյունավետ թերապիայի 5 սկզբունքները:
1. Փոխեք զույգերի հարաբերությունների ընկալումը
Երբ հարաբերությունները խնդիրներ են ունենում, ակնհայտ է, որ զույգը դրան վատ է նայում: Քանի որ դա հարաբերություն է երկու մարդու (հուսով եմ ՝ միայն երկու) միջև, այդ ամբողջ բացասությունն ուղղված է մեկ կոնկրետ անձի:
Թերապևտը պետք է ամեն ինչ անի այդ ընկալումը փոխելու համար:
2. Փոփոխում է դիսֆունկցիոնալ վարքը
Հարաբերությունները ծանր վիճակում չեն լինի, եթե երկու կողմերն էլ լավ լինեն միմյանց հետ և կատարեն իրենց ամուսնական պարտականությունները: Դա միայն կընկնի դեպի ներքև, եթե նրանցից մեկը կամ երկուսն էլ ունենան իրենց անհատականության մեջ այնպիսի մի բան, որը իրենց գործընկերը վիրավորական է թվում:
Թերապիան կարող է օգնել փոխել այս վարքը, որը նման է անհատական խորհրդատվությանը ՝ հարաբերությունների բարելավման համար:
3. Նվազեցնում է հուզական խուսափումը
Չհաջողված հարաբերությունները տեղի են ունենում այն ժամանակ, երբ զույգը կորցնում է միմյանց նկատմամբ վստահությունը, հարգանքը և ջերմ վերաբերմունքը:
Այդ ամենից հետո թշնամանքը սկսում է կառուցվել: Քանի որ երկու գործընկերներն էլ ապրում են նույն հարկի տակ, փորձելով իրավիճակն ավելի չսրել, նրանք պարզապես նահանջում են և խուսափում միմյանցից:
Այս մեթոդը միայն կդանդաղեցնի նրանց ամուսնության վերջնական անկումը: Այն նաև կանխում է ցանկացած նոր դրական հիշողություն այն շտկելու համար:
Թերապիան փորձելու է քանդել այդ պատնեշները և վերականգնել նրանց կապը:
4. Բարելավում է հաղորդակցությունը
Դիսֆունկցիոնալ հարաբերություններն այլեւս չունեն հաղորդակցման հարթ գծեր:
Բացասական մտքերն ու հույզերը ազատորեն հոսում են երկու զայրացած անհատների միջև: Չեզոք օբյեկտիվ երրորդ կողմը կարող է հանդես գալ որպես միջնորդ հաղորդակցությունը վերականգնելու համար:
5. Խթանում է ուժեղ կողմերը
Ամուսնական զույգը ակնհայտորեն սիրում էր միմյանց ժամանակին: Եթե նրանք այսօր միասին են նույնիսկ բոլոր խնդիրներով, հնարավոր է, որ նրանք դեռևս դրական կողմեր են տեսնում իրենց հարաբերությունների մեջ:
Թերապիան կարևորելու է այդ ասպեկտները ՝ վատ կողմերը հաղթահարելու համար:
Որպեսզի պատասխանեք ձեր հարցին, թե ինչ կարելի է ակնկալել ամուսնության խորհրդատվությունից, սրանք այն բաներն են, որոնց դուք, ամենայն հավանականությամբ, կկանգնեք բուժման ընթացքում: Կարող եք ինքներդ ձեզ հարցնել, թե ինչի ընթացքում չպետք է ասեք ամուսնության խորհրդատվություն , Պատասխանը պարզ է: Ոչ - ազնվությունը լավագույն քաղաքականությունն է:
Որքան շուտ բաները դուրս գան բաց տարածքում, այնքան ավելի արագ բաները կլուծվեն: Պարզապես հետևեք ամուսնության վերաբերյալ խորհրդատվության խորհուրդներին և լավ կլինեք:
Բաժնետոմս: